Senaste kommentarerna i forumet

@Lobster Hej 👋🏼
Det hade jag inte gjort från början heller. Jag var nykter i två månader innan jag la en budget. Alla är ju olika och jag är inte sugen - vilket är till god hjälp såklart. Jag har också satt min budget utifrån vad jag skulle kunna dricka (historiskt) utan att det ofrivilliga bälgandet tar över. Det jag såg hos andra igår 👀 svårt att se utan att känna obehag.

Idag är allt bara skönt - utom regnet?! 🤷🏼‍♀️ Får ta en kaffe till och vänta på uppehåll.

Vad ska du göra idag

Hej @Ny dag! Hur mår du? Hade du en bra Midsommarafton? Skriv gärna en rad.

Kramar 🌺🥰

@danisa Så skönt att det blev så bra!
Önskar dig en fortsatt skön och nykter midsommarhelg🌺🤗

Jag är så jävla religiös när jag mår bra psykiskt, sedan faller jag plötsligt ned i en trist tungsint och jäkligt seg depression och hatar tillvaron och förbannar allt som jag vet innerst inne inte är det rätta. Men det ligger väl i den mänskliga splittrade naturen kan jag tänka. Har nu öppnat mitt köksfönster och fortsätter nu dricka vatten och är inne på mitt tredje glas med kallt och gott vanligt vatten. Solen skiner här idag och det är trist att man ska vara så himla trött och energilös, för annars så skulle jag då inte sitta här vid en dator och skriva en massa tok. Borde väl gå ut och få mig lite nya intryck som alkoholfri, men tror faktiskt att jag går och vilar mig en stund så får man väl se vad man orkar och klarar av att göra idag liksom. Förresten, @Carisie, det var kul att du tittade in här en sväng på morgonkvisten kompis.

Ha en fin dag!

@Carisie Det är riktigt bra!!! Jag hade i nuläget inte vågat dricka 4 glad för då hade suget kommit efter mer. Men förhoppningsvis kan jag komma dit i framtiden efter en alkoholfri period. Men vad skönt för dig att du fått den insikten! Och känslan morgonen efter är ju oslagbar! Ingen fylleångest utan istället en känsla av kontroll!👏🏼🤗

@Flarran God morgon ☀️ Även här är det nyktert och piggt denna morgon. Men maken lunktar mäsk - kan man bli passivt berusad tro -som vid passiv rökning? 😉😅

Det är så skönt att vakna tidigt pigg och nykter och faktiskt vilja göra saker. Ska försöka få med min systemiska bonusunge på att meditera vid havet - Gotland ger positiv energi.

För min del smuttades det på 2E igår och nya tankar väcks. Från att se det som ett måste att stänga dörren till alkohol för alltid (om mpttlighet inte fungerade) till att idag se det som att det inte skulle vara någon match att göra det.

Hoppas du får en fin midsommardag ☀️
🙏🏼

@Lobster TACK! Ja jag höll mig till budget med råge 😂 Eller jag landade på hälften. Jag gjorde aldrig upp nån budget utan tänkte bara "jag ser vart det landar". Det landade på 2E ☺️ Min budget jag haft sedan mars är 4E. Hur känner du idag?
🩵

Den största insikten var att jag inte kände sug efter rus. Eller tom inget sug efter dricka och ingen önskan att känna rus. Vaknade med en känsla av lugn - att jag landar i att ha kontroll. Att det är kul utan att vara full. Tacksamhet 🙏🏼

Hur känner

Nu är det lördag och midsommardagen, vilket det står på min almanacka på väggen. Fast det visste jag ju redan med ett klart och nyktert sinne att det var. Hur pass nyktert sinnet var förra året den här tiden har jag då inte mycket minne av, för jag har faktiskt inga speciella minnesbilder alls av förra årets midsommar när jag tänker närmare på saken.

Har ofta vandrat halvt medvetslös genom livet och allt har väl bara gått på Gud faders försyn och hans son Herren Jesus nåd liksom. Nog är jag tacksam allt, fast jag ibland ändå bara mår skit som alkoholfri, men i skrivande stund så är då allt gott.

Tänk, jag sov faktiskt skapligt bra när jag väl kom i säng till sist i natt. Det var inte alls dumt med en liten promenad i sommarnatten i går. Det var så lugnt och fint, för de flesta var väl bortresta och befann sig på någon semestermetropol förmodligen.

Här i kvarteret var det då inget fylleskrän och sånt där störande elände. Nej, det var så lugnt och fint, vilket bara kändes tryggt och bra faktiskt. Försöker nu här vid köksbordet vakna till lite sakta genom att dricka ett glas med vatten.

Hade det varit förra året den här tiden så hade drycken utan tvekan varit närmsta tillgängliga pilsner för att komma igång på något sätt efter väl ett mindre sjöslag liksom. Folk sitter där och räknar sina enheter och standardglas tänkte man ibland på den tiden med ett hånflin åt vad man då tyckte var korkad vetenskap som kunde ta sig i häcken liksom.

Detta allt emedan hembränningsapparaten stod i badrummet och gjorde sitt lilla jobb, droppe för droppe för ens hälsa så att säga. Men idag så kan man faktiskt än en gång, liksom den allra första morgonen sedan man blev medlem på detta eminenta forum, så att säga med ett rent samvete efter exakt 8 månader klocka in på noll enheter alkohol i form av öl, vin och sprit i glas, burk eller på flaska liksom, vilket känns lite stort och rätt kul på något sätt. Så kör hur som helst alkoholfritt vidare även denna dag.

Ha det gott!

@Carisie Bra jobbat!!! Höll du dig till din budget? Vad var det för nya insikter du vaknade med? En skogspromenad låter ljuvligt! Här ska det regna hela dagen men jag ska försöka få med sonen ut på en promenad trots det! Hoppas ni också får en fin dag och TACK för allt stöd!❤️

@vår2022 Tack!! Du har så rätt! Jag har alltid tänkt att det är som att skylla ifrån sig när man säger att alkoholen kidnappar hjärnan men det är faktiskt så det känns!

@Lobster Gud sån skön insikt! 🙏🏼 Själv gav jag bort några av glasen jag fått efter en smutt - ville inte ha. Vaknade med nya insikter och en glädje över att känna ett lugn - utan att släppa garden såklart. Ha en fin dag 🙏🏼
🩵

@Lobster Härligt att höra om hur din beslutsamhet växte i kraft och att det är du som är bossen i ditt liv, om du ska dricka eller inte! Att inte ta det första glaset! När man är i fylleångorna är man en nervös och orolig person, rädd för att vara utan giftet som håller dig kvar i alkoholdimman. Tankarna är smått förvridna och inte verklighetsförankrade. Man blir en rädd, ångestfylld och orolig fegis som sucktar efter att bara få ta ett glas till!😂. Lite av en annan person då tankarna är påverkade av alkohol.

Bra jobbat!💪 ha en fin midsommardag!❤️

@danisa Ja, det är det verkligen! Och så skönt att inte behöva oroa sig för om någon såg på mig att jag var onykter.
Tack för tipset!! Det ska jag testa! Igår drack jag en alkoholfri drink från systemet som smakade precis som en Aperol Spritz. Den var riktigt bra, inte för söt!
Har du fler tips på alkoholfritt?

Hoppas du också får en fin fortsatt midsommarhelg!🇸🇪🌸🌿

@danisa Härligt att höra att din midsommar blev bra och att du stod stadigt i ditt beslut! Skönt att avsluta med ett dopp i ån, låter magiskt. Var stolt över dig själv, du jobbar på så bra!

Ha en fin midsommardag!🌞❤️

Härligt Lobster. Visst är det skönt att vakna pigg och utvilad och njuta av lugnet på morgonen när alla de som drack sover😄 Vi har ett alkoholfritt bubbel som heter Nosecco. Det är jättegott. Känner på något vis att jag tagit mig genom nålsögat när jag klarat midsommarafton utan sug. Hoppas alla har en fortsatt härlig helg.
Kram🥰

@hsp-metal Vad skönt att midsommarafton gick bra och kändes fin. Jag hade också en mysig och trevlig dag/kväll och vänner som dricker måttligt. Samtalen och samvaron blir då givande. Körde också hem vid 23 tiden igår ca en timmes körning till hemmet. Så otrolig vacker sommarnatt och så vackert ljus. Åkte på mindre vägar och fick se en rävhona fånga ett byte till sina ungar, så söta. En fröjd att köra hem, nykter och alla sinnen på plats😁. Och så himla skönt att vakna fräsch, ångestfri, dricka sitt kaffe i sängen och planera vad den här dagen ska innehålla. Blir en lååång skogspromenad med maken och våra hundar i skogen, sedan ska jag ta en runda i trädgården och pyssla om mina planteringar och njuta av hur de frodas och växer.

Ha en fin dag!🌞❤️

@hsp-metal Hejja dig!! Ge dig själv en klapp på axeln och njut av att inte vara bakis idag!!
Min målbild för gårdagen var att för första gången få vara den där (som jag tidigare varit avis på) ”präktiga” personen som sa: -Nej tack, jag kör alkoholfritt ikväll!☺️ Jag är så nöjd över mig själv idag och det ska DU också vara!

Det kunde man inte tro, men undrens tid är nog inte förbi var det jag tänkte när jag kom innanför dörren för nåra minuter sen. Var så himla trött så att man kunde ha trott att man var världens äldsta människa på detta jordklot. Men hade tröttnat på att ha två soppåsar ståendes och liksom hånflina åt mig i hörnet i hallen.

Så satte på mig ett par jeans och en en collegetröja samt ett par tofflor i plast. Men hade inte kraft och energi att få på mig strumpor, men det sket jag fullständigt i för vilja och motivation till att göra lite nytta fanns ändå. Hatar att vara så himla energilös för jämnan, men det är väl ens öde kanske. Men tänker då faen inte klaga. För som sagt, när jag hade kastat soporna i närmsta sophus så drabbades jag av något så otroligt som ett akut promenadsug.

Men var så himla trött och slut att jag nästan fick släpa mig fram, men ibland är jag envis som själve sjutton, så snart hade man tagit sig några hundra meter från huset och snart var man vid en hamn och satte sig där på en sten en kort stund och såg även dagens sista glimt av solen som höll på att gå ned i fjärran.

I den stunden fanns ändå viljan att fortsätta att promenera, så då var det alltså bara att gå på liksom i ullstrumporna som man alltså inte hade, inte ens sportssockor som man hade önskat sig att då ha. Hur som helst lät jag min gamla mp3-spelare fylld med svängig Rock n Roll spela på en lagom och energigivande hög nivå i öronen. Snart hade man gått några hundra meter till och tyckte att det var fånigt att man inte hade tagit ett par riktiga skor på sig för då hade man säkert kunnat gått en rejäl långpromenad.

Men gick då så taktfast det gick, fast det väl nästan var som att röra sig i slow motion upp för en rätt så brant backe i kvarteret. När man sedan passerade en parkbänk var tanken först av gammal vana att ta sig en liten vilopaus. Men som nykter hade jag ingen ro alls att bara sitta och häcka, så fortsatte därför promenaden upp för ännu ett motlut och satte mig till sist på en bänk i kanske trettio sekunder för någon längre vilopaus hade jag inte ro till att unna mig.

Sedan så fortsatte jag att lufsa vägen fram och var verkligen en del av midnattsaftonens kvällning. När jag satte mig här vid datorn så slog det mig att man nog måste ha gått minst en kilometer bara så där helt spontant. Nu känns det inte som att man har kastat bort den här dagen. Dessutom är man nykter och alkoholfri vilket då är ett mindre litet under som man nu är rätt så tacksam för.

Ha en god natt mina vänner!

Midsommarafton avklarad eller vad man ska säga. För det var faktiskt inget jag behövde ”klara av”. Jag har haft en toppendag. Valde att skippa en aktivitet eftersom jag visste att det skulle vara mycket fylla där. Jag har själv varit full där många gånger men det var inte där skon klämde utan det handlade mer om att jag vill hushålla med min energi. Jag orkade helt enkelt inte med fulla människor.

Gick dock på en fest där min nyktra vän också var. Där dracks det men det kändes inte alls jobbigt, även om jag ska erkänna att jag sneglade på en flaska tequila haha. Hängde ett tag tills jag kände mig trött sedan tog jag bilen hem. Fick en makalöst vacker tur och tänk vad härligt det är att vara nykter!

I övrigt var det en dag full av god mat och mys. Hoppas ni också hade en riktigt bra midsommar! Kram!

@danisa Vad kul att höra att det gått bra för dig! Jag hade redan sagt till våra gäster att jag skulle hålla mig till alkoholfritt så ingen frågade. Vi hade barnen så de trodde nog att det var därför.
Jag tyckte inte det var svårt att säga nej idag men lite sugen på bubbel blev jag. Sen tänkte jag på hur skönt det ska bli att lägga sig alkoholfri! Andra dagen idag!!

Kram alla vänner. Tack för allt stöd. Det har gått jättebra. Visst var det någon som trugade men gav upp rätt fort. Han fågsde men du brukar väl dricka vin? Jag svarade. Inte nu för tillfället sen var han nöjd.Hoppas er dag och kväll har varit lyckad. Själv blev det midsommarstång, dans och god mat. Jag upplevde att maten smakade mer. Så blev det bad i ån bredvid stugan.
Ha en fortsatt härlig nykter helg allihopa.😊

Vad ska man hitta på och pyssla med en midsommarafton som denna om man nu har beslutat att inte bara sitta och halsa onyttig alkohol som man väl har gjort så himla många gånger tidigare om åren. Kanske kan man då ta och vara lite kreativ och redigera ett i dagarna taget naturfoto och kanske till och med lägga upp lite ny hemsnickrad instrumental popmusik under projektnamnet Flarran Stuff, som man just har lagt upp på sin musiksida på Soundcloud. Precis så var tanken här för någon timme sedan alltså. Så nu finns hur som helst den lite lätt tillbakalutade låten Summertime Feeling Again, att lyssna på för den som kanske känner för det alltså. Förresten @Majblomman, kul att du tittade in här en sväng och visst är det väl lite skoj att öppna en läskburk eller flaska med jultomtar på mitt i sommaren alltså.
Ha en fin midsommar!

Hej @Flarran, julmust funkar bra året om eller hur. Även vatten funkar😂 Midsommar är en sån där högtid som förknippas med alkohol även för mig, men det har gått förvånansvärt bra att vara alkoholfri idag. Var ute på en liten promenad och mötte alla dessa människor som var på väg med sina kassar och väskor, säkert en del alkohol i tänkte jag utan att veta. Tänkte tacksamt att imorgon vaknar jag pigg och det är värt mycket. Ha en fin midsommar, hoppas du har mer energi imorgon🤗

Nu har man firat detta årtusendes första midsommarafton som helt nykter och till och med för skojs skull festat till det hela med att dricka en liten julmust som var kvar i kylen sedan december förra året. Det var allt en liten brottningsmatch inom en mot alkoholdjävulen här i eftermiddags med tankar på att gå och köpa ett par paket med folköl, men detta lyckades man stå emot. Så nu har man då snart tagit sig förbi en av årets knepigaste dagar som alkoholfri. Sitter nu och dricker lite tonic water, och kan konstatera att det går hur bra som helst att vara alkoholfri även på en midsommarafton fast man för bara några dagar sedan väl var en aning tveksam liksom. Kom inte utanför dörren alls idag, men det gör man kanske eventuellt imorgon om man då kanske har lite mer ork och energi förhoppningsvis.

Ha en fin kväll!

Jag kom just på att jag inte är orolig för idag längre. Jag VILL ju inte dricka. Jag var mycket mer orolig för en vecka sedan när jag fortfarande drack vin varje kväll och hade svårt att sluta. Då oroade jag mig mkt över hur midsommar skulle bli, jag vill ju inte bli onykter inför barnen. Nu behöver jag inte oroa mig för det så länge jag inte tar första glaset! Vilken befrielse att slippa den ångesten!