Senaste kommentarerna i forumet

@Surkärring Sånt är häftigt , när man inser att det finns nån annan som går med typ exakt samma tankar som jag … det fina i det är ju att vi inte är ensamma 🙏🩷 Har också slagits av mycket igenkänning i din tråd .
Ja tänk vad skam och ångest kan stå ivägen för en massa grejer !
Tack snälla du 💕

@Majblomman Ja, jättebra att tänka på förra helgen tror jag. Vi ska också ha gäster, som inte har bil, så jag har lovat att köra hem dom, så på så vis kan jag ju ändå inte ta något. Annars går det trögt med strategiarbetet, har mycket annat att stå i, men det gäller väl mycket att försöka förutse risker och risksituationer och så långt som möjligt ha en klar lösning och jobba förebyggande. Då kör vi vidare💪🏻. Trevlig kväll!

@ppilla Välkommen hit! Läs här i trådarna så kommer du att se att du inte är ensam. Jag drack precis som du. Läs gärna min tråd från början så får du en del tips!
Nu mår jag bra, nykter sedan snar åtta månader.❤️🥰

@Vinägermamman gott att höra att du har mer energi😊
Får komma på en bra strategi, ska ha gäster som vi ska bjuda på mat och dryck. Har bestämt mig för att inte dricka och att jag ska klara det.
Är bra att tänka på förra helgen, hur det blev och hur jag mådde på söndagen.
Går det bra för dig och har du några bra strategier?🤗

@Varafrisk Vill bara skicka en kram och säga att jag tänker på dig/er❤️

@Ölandstok OM du bestämmer dig för att åka så gör en noggrann plan. Vad du ska dricka (ta med), vad du ska säga (träna hemma framför spegeln tills det sitter som berget).
Inga vaga planer funkar, gissar att du blir erbjuden öl många gånger och kanske starksprit?).
Berätta för din kompis att du hänger med men kommer att vara nykter. Det sista är ett bra sätt att stänga dörren till ditt eget sug.
Du kan vara ärlig med att du upptäckte att du inte mår bra av alkohol eller använda en vit lögn, det som passar dig….men berätta innan.
SEN kan du åka iväg och njuta av hockeyn. ❤️🙏🏻
Och du kommer att må bra! 🥳

@Krishu ❤️❤️❤️

@Gizmo... ❤️❤️❤️

Tack för ert stöd och kram på er!
Står för ett litet val igen nu, våra närmaste vänner (de vet inget om mina problem) frågade oss om vi vill följa med på borta match i hockeyn. Det är ju bussresa som gäller och säkert mängder med alkohol i omlopp. Jag tycker det hade varit sjukt kul men efter vad jag kände i lördags vet jag inte om jag är mogen, samtidigt måste jag ju snart våga faca de där utmaningarna. Än så länge har jag bara umgåtts med familjen och inte varit där alkohol förtärts.

@Amanda L @BEATNGU

Hej!! Jag klarade inte det själv så jag tog stöd hos AA! Jag går nu på möten 4 dagar i veckan och ska fråga en person om att bli min sponsor imorgon!

@Delfinen80 så härlig läsning ❤ och så kul då jag känner att det kunde varit jag som skrev texten.
Är glad för din skull, och visst är det fantastiskt vad som kan spira ur sinnet när det inte är tyngt av alkohol eller bakiskänslor, nya intressen och nya möjligheter 🤓
Fortsätter att följa dig och glädjas med dig.

@Ny dag Det är ett av det jag uppskattar så mycket med nykterheten, just att fått chansen att lära känna mig själv och bearbeta trauman som borde bearbetats för länge sedan. Men det är aldrig försent. När självkänslan växer och man mer och mer tycker om sig själv, det är underbart!

Du märker redan hur hjärnan blivit klarare och du kommer få känna på mycket mer av det. Det är verkligen härligt!

Att tänka på alkohol gjorde jag dagligen i säkert 6 månader men då i form av minnen det mesta av tiden. Såsom, i vanliga fall hade jag druckit nu och hur skönt att jag inte gör det❤️Kram

@Amanda L Tack för stöd. Jag tror att jag satsar emot tre månader utan alkohol.

@erivan Tack snälla du 🙏🩷

@Himmelellerhelvette Tack snälla 🩷

@Vinägermamman @Sisyfos Tack för era svar, jag uppskattar verkligen er feedback. Ni har så rätt, båda två.
@Sisyfos Man behöver se krasst på realiteter ibland. Jag tycker om din analys om att man inta kan supa bort problemet. Det är precist det som det handlar om. Verklighetsflykt fungerar inte
Men det är svårt att tänka konstruktivt om någon säger att han kommer att skära av dig snorren. Ett mansspecifikt problem kan jag tänka mig, Jag vet inte, men känner ni kvinnor något liknande? En känsla av att inte duga för reproduktion?

@Delfinen80 stort grattis till snart 3 månader. Jättestarkt jobbat❤️🙏 jag slås av vilka bra tankar och vilken insikt du har !! Om alkohol och om själva livet. Det kommer gå bra för dig!!!!❤️

Tråkiga nyheter OnkelF, men bryt din onda cirkel nu. Du har makt att göra det, i alla fall nu, det tror jag. Det stora problemet är kanske då att du sitter där med dina tankar om operation och hur det ska bli utan att kunna lindra med ”medicin”. Om man ska vara krass så kan du inte supa bort problemet och chanserna att en operation går bra ökar avsevärt om man varit nykter innan, eller riskerna minskar är det nog egentligen. Väldigt tråkigt att du fick så dåligt bemötande då att du lämnades där med all oro och alla frågor. Så det är inte konstigt att du tog till en gammal beprövad flyktmetod, men vi vet ju alla att den inte hjälper. Slå inte på dig själv, bryt, bryt ihop och res dig upp igen. Det blir bra!

@Himmelellerhelvette tack. Det uppskattas❤️

@Se klart tack för stödetkram❤️

Ja, skriv när det knakar i väggarna- då är forumet som bäst. En dag i taget! Kram 🤗

@Delfinen80 Så väldigt trevligt att läsa hur bra det går för dig och om dina tankar. Blir också så glad för din skull att din man landat mer i livet med ditt nya val. Härligt!❤️
Du är faktisk! Kram

@erivan Jag tror på dig❤️

@Ny dag Klart vi krokar arm🥰. Ja, det är viktigt att pränta in fakta. Och det känner jag att jag måste göra om och om igen, annars blir lärdomarna diffusa och det är lätt att tappa bort sig (vilket jag gjort nu under sommaren/hösten). Önskar dig en god natts sömn 😴

@Majblomman Ja, det blir ju bättre😊. Toppen med dag 2👍. Har du några strategier för att klara helgen?
Det är ganska bra med mig. Har redan bättre energi tycker jag. 🤗