Molnet forumkommentarer:
@LAO Löftet är gjort:Inte ta det första glaset.Läst & skrivit härinne.Rena rama...
@Himmelellerhelvette Härlig läsning & skönt att höra att detta att bli hållbart...
@LAO Ja det blev jag med……..När jag blev klar.Fniss…Man får börja med några i taget och...
@Smillans Ja självmedkänsla måste vi öva på.Släppa för stora krav på osssjälva.Och vara...
@Flarran Godmorgon!Kloka reflektioner du gör där att det är viktigt att inte ha A hemma...
@LAO Oj vilka härliga vinster redan nu.Jag kämpar på med min omstart.Bra jobbat!
@B.Å Mycket bra skrivet!
Påminnelser till mig själv: 1)Undvika frestelser:Inte vara i närheten av Systembolaget...
@Tvången Hej & välkommen tbx.Nej det här med alkoholberoende är verkligen inte lätt....
@Blenda precis vad jag behövde få info om.Tack!
@Flarran Intressant läsning.Du ska vara stolt över dig själv.Vilken resa du har gjort och...
@Andrahalvlek Jag gjorde som du med min mamma som reagerade på samma vis som din.Blev...
Godmorgon!Ser inåt.Vågat möta hur jag fungerar.Det senaste återfallet som jag nu...
@Smillans Oj vad jag känner igen mig i det du skriver.Ska klara allt själv.Inte be om...
@Flarran Tack för en fin hälsning.Det värmer fint.
Vill önska en god natt till alla här inne på forumet.Ätit en god & rejäl middag....
@Flarran .Fantastiskt bra jobbat.Så bra vinster.Imponerad av ditt pannben.
@Maud Fantastisk bra jobbat!
@vår2022 Sanningen om min familj den vet jag & att det påverkat mitt liv negativt.Mer...
@LAO Jo jag belönar mig.I början sen kom det av sig.Hälsoresan gör jag som nytta med nöje...
Utmaning2022 .Tack så mycket.Skönt att kunna spegla sina känslor, tankar &...
@Utmaning2022 Tack.Det är exakt det jag försöker berätta för mig själv.Det som har hänt...
@Amanda L Oj vad jag fick ett igenkänningsfaktor på ditt inlägg.Kunde varit till mig g....
@Sattva vad fint skrivet.Att göra saker som ger en trygghet för sig själv....
@Smillans Tack själv.Jo vi har en tuff tid framför oss nu och vi ska klara det.Kram på...
@vår2022 Oj.Du beskriver hela situationen precis.Och nog har jag fått höra att jag både...
@LAO Tack för din reflektion.Ja det är hemskt att uppleva så.Får börja tala om för mig...
@vår2022 Mycket kloka & insiktsfulla tankar & reflektioner.Kan ju ligga något i...
Min ärliga reflektion över mitt återfall.Det jobbigaste är min känsla av att inte duga....
@Carisie ja jag vet när tankarna kom.Jag började må så dåligt med ångestkände inga...
Och poddar på Spotify finns det med.Nemo med gäster är bra.
@Carisie Tack snälla!Är uppe på hästen igen och kurerat mig med film,vitlöksbröd,Oliver...
@Carisie Tack snälla!Är uppe på hästen igen och kurerat mig med film,vitlöksbröd,Oliver...
@Onkel F Tänker på vad du skrev.Att du troligtvis började dricka alkohol igen efter att...
@Ny dag Tack så mycket för pepp,tröst,stöd & igenkänningsfaktor.Nu spottar vi i...
@Onkel F Men vad roligt.Nu är du igång med din nyktra resa.Kul att läsa.
@Andrahalvlek Reser bort en vecka själv efter nyår.Få lite distansTänka egna tankar..Åker...
@Andrahalvlek Tack för svar.Jo men det har jag förstått.Att man måste göra olika...
@Andrahalvlek Ja kanske det är så.Vem vet?
@Smillans Tror att man aldrig blir klar med den här problematiken.Du är stark som inte...
@Flarran Vad skönt.Låter som du haft en vilsam dag.
@Andrahalvlek Jag har inte jättebra erfarenhet av terapi.Men sätta ord på saker till mig...
Styrkekramar till dig!
@Andrahalvlek Steg 1 fattar jag men vad innehåller steg 2,3&4?
@LAO ja jobbiga tankar just nu eftersom min målbild är att vara nykter & må bra.Jag...
@Andrahalvlek Du har så rätt.Trodde att det skulle räcka med att sluta dricka.Så skulle...
@Andrahalvlek väldigt många & kloka tankar.Jag har alltid lagt locket på starka...
@grynet Japp nu får vi ta hand om oss på bästa sätt.En dag i taget.Alkohol triggar ju...
@Smillans Ja samma för mig.Det blev för mycket för mig.Men jag tog återfall & gjort...
@LAO vilka bra tips!När man är mitt i ångestskapande klarar man inte av att tänka själv....
Svar och onämnanden @Molnet >