Molnet forumkommentarer:
@Flarran Hej!Vad roligt att du tittade in på min sida.Det uppskattar jag.Ja lite klokare...
@Qwer1 Ja och det är den där oron,rastlösheten & sug efter A som vi ofta fortsätter...
Godförmiddag denna onsdag.Löfte gjordes i morse.Idag ska jag vara nykter för att jag mår...
@blomblim Hej!Jag hamnade i samma träsk när jag blev nykter.Mådde inget bra när jag...
@Maud Bra strategi.Så klär jag mig också när jag beger mig ut & går.Tanke till beslut...
@LAO Vad fantastiskt skönt att du slipper sug.Och du har hittat ett bra alternativ i A-...
@Maud Att 30 min rask promenad motsvarar en dos stämningshöjare är ju fantastiskt.Den tar...
@LAO 😊💪🎈
@drömma Hej & välkommen hit.Börja med att göra ett löfte varje morgon:Idag ska jag...
@Qwer1 Bra beslut!Och om du inte triggas så är ju alkoholfri öl bra.Smak & vana men...
@LAO Ja det var en trevlig aktivitet.Vi fick 9 abborrar.
@Maud Ja den känslan måste kännas fint.Självförtoende att stänga dörren för tant Sug...
@Flarran Må så gott idag med härlig musik i lurarna.Bra jobbat med att bibehålla...
@Friesian Heja heja.Ja motion & rörelse är toppen för kroppen & knoppen.Men...
Godmorgon denna Söndag.En vinterdag i januari.Snö & minusgrader ute.Jag mår bra.Min...
@Maud Tack för ett jättefint svar!!!!
@Maud Underbar läsning.Att du hittat hem.Att du ser snällt på dig själv & att du...
@Maud Spännande läsning.Du skrev att du nu fått diagnosen Adhd.Vad fick du för hjälp?Vad...
@LAO Ja du har så rätt.Fredagarna är till för att vila på.Det gör kroppen & knoppen...
@zalkin Bra jobbat!Ja det är galet vad vår hjärna feltolkar & vill lura oss.Tycker...
@Flarran Vad skönt att du fick en riktig sömnkur idag.Läkande för kropp & själ.
Idag tog jag en vilodag men har nog skrapat ihop 1 timmes vardagsmotion iform av att...
Mitt nya löfte gjord:Idag ska jag vara nykter för det mår jag bra av.Ledig dag.Packat upp...
@vår2022 Tack för respons.Ja det låter ju hur vettigt som helst att ” dit uppmärksamheten...
@Amanda L Nä såklart kan jag inte få med allt in i vardagen men en del saker i vart fall...
@LAO Tack!😜
@eling Ja det är ju de friska sakerna hos oss som vi ska stärka.Göra de saker som vi mår...
@Maud Gud vad avväpnande roligt du skrev.Citat:”Visst kom Tant Sug och hälsade på( på sen...
@fröken_fri Helt rätt strategi.Känner att när jag gör så & tänker positiva tankar om...
Ja då loggar jag in här igen.Just nu åker jag tåg & är på väg hem från mina 51/2 dygn...
@zalkin Det finns kanske något annat rött som du kan sällskapa din fru med i likadant...
En liten inblick från min hälsoresa.Motionen idag bestod av:75 min yoga.1 timmes vandring...
@Friesian Hej & välkommen hit.Bra val,citat:” 2025 ska bli ett år där jag bygger upp...
@Havre Välkommen hit & vilken bra plan.Jo man måste ju ersätta tiden med något annat...
@Flarran Styrkekramar till dig.Sätt på lite bra & glad musik som du gillar!
@LAO Tack.Det hoppas jag med.🤪😊🙏💪
Godmorgon!Nu sätter jag mig på tåget på väg mot min hälsoresa i Sverige.Ska bli så...
@B.Å Tack!Jag ska klappa mig på axeln varje kväll som jag är nykter& har jobbat med...
@Carisie Tack!Det här ska bli bra!
Ja äntligen föll poletten ner.Jag måste dra ett streck & gå vidare.Har ju ägnat för...
@Flarran Ja äntligen föll poletten ner.Jag måste dra ett streck & gå vidare.Har ju...
@Flarran Godmorgon till en ny dag såhär i början på januari.HALT är ju ett fenomenalt...
@Tvången Ja håller med dig 2 nyktra år av 3 är bra.Mycket bättre än om du druckit hela...
@Maud Vad härligt det låter & vad duktig du är med dina rutiner kring mat,sömn &...
@Fastforwardnorewind Då ska jag försöka testa det.Är åxå en riktig badkruka.Får utmana...
@Allko1975 Välkommen hit.Här är vi många som bollar högt & lågt med varandra.Alla har...
@Fastforwardnorewind Ska bli så härligt med hälsosemester för kropp & själ.Har aldrig...
@Smillans Vad härligt att du kan må bra & mysa.Och starkt jobbat att Nyår blev lugn...
@LAO Aj aj sjukdom med mycket sängliggande brukar leda till ryggont för mig med.Men du...
@LAO Ja jag tror att det är nödvändigt att testa att pröva på att göra olika aktiviteter...
Svar och onämnanden @Molnet >