Tropa forumkommentarer:
@Amanda L får också så mycket väckarklockor från skål ta mig fan. Så bra tips från dig...
@Mandalina bra jobbat du med! :)) Hur länge tänkte du hålla upp? Jag är verkligen inte...
Dag 12. Generella måendet är avsevärt bättre än för snart två veckor sen! Taggad för en...
@Amanda L jo, är nog medveten om det...
@Amanda L bra jobbat!! Jag mår så bra utan alkohol. Vill klara mig ur detta. Bollat med...
@Amanda L kommit till hälften ungefär. Men verkligen bra. Och precis. När ångesten lättar...
@Amanda L tack för pepp! Börjat lyssna på skål ta mig fan. Jäklar vilken igenkänning....
Dag 11. Nämnde till sambo att jag ev vill ha en längre nykter period igår. Kändes rätt...
Jag vet. Vill det. Ibland känns det som att jag har svårt med gränssättning. Att jag så...
@Mandalina exakt. Återhämtningen man får på sömn utan rubbningar av alko är guld. Sover...
Dag 10. Tunga dagar på jobbet. Trött. Trött. Trött. Men om man ser det såhär. Om jag...
Dag 9. Sover mycket bättre! Ångesten blir mindre för var dag. Skönt är det!
@Mandalina exakt!!
@Mandalina Hur mår du? Också pigg hoppas jag? Jag njuter redan😊
Dag 8. Sovit bra! Ångest nere på låga nivåer. Måndag och ej ett vrak! :))
@Mandalina ja. Gud vad man vill det. Ska sätta mig på balkongen med en kopp kaffe och...
Dag 7. Nykter en vecka. Sömnen har kommit åter. Puls mer normal. Ångest bättre. Skönt!!
Folk har nog minst sagt anat om mig. Tidig debut med alkohol. Från start har det blivit...
@Amanda L blir peppad av det du skriver! Du skrev till mig i min tråd för en vecka sedan...
@Mandalina Duktigt gjort!! Vad handlar din oro/rädsla om tror du? En sjuk sak igår. Tog...
@Mandalina fokusera på måndag när vi skriver till varandra om hur pigga vi kommer vara på...
Dag 6. Sovit bättre igen. Ångest på lägre nivåer också. Ska försöka vila mycket resten av...
@Mandalina vad roligt att vi är sp lika där. Först med det första du skrev. Ens gamla...
Dag 5. Sovit bra för första gången på många, många veckor. Ångest är också nere på lägre...
@Mandalina älskar också mordpoddar/"försvunnen-poddar". Sjukt hur fascinerad man är av...
@Amanda L gud låter ju guld!! Mina sömnrubbningar som jag får i och med för mycket alko...
@Mandalina även skaffat en app i telefonen som räknar nyktra dagar. Väldigt skön att ha...
@Mandalina jo det är väl så. Bara att låta dagar gå o låta hjärnan vila o återhämta sig....
Dag 4. Sovit dåligt. Ångest. Men blickar framåt.
Och med tanke på flytt känner jag att jag måste hålla mig nykter för att orka. ALL min...
@Kennie ska faktiskt byta jobb snart i o m flytt. Men vet att mitt helgkrökande gör att...
@Kennie exakt. Vet själv om det då jah lyckats vara nykter perioder. Man mår verkligen...
@Amanda L tack, såg nu den fliken. Kanske hade passat... Men får ligga kvar här tror jag...
@Mandalina ja! Perfekt ju. Bilen kan bli lite en räddning ibland 😅 Ne jag vet inte... Mår...
@Mandalina kände av den känslan lite med. Blev bara ett möte med. Var inte mottaglig då...
@Mandalina absolut!! Jag funderar lite på AA. Har gått på ett möte en gång för några år...
@Mandalina fattar 💯 Alkoholen gör en sjuk i hjärnan. Förgiftar och stänger in en i ett...
Vilken dag är du på mandalina? Jag kraschade smärre i helgen efter lång tid av känningar...
Skrev till dom igår. Ska starta alkoholprogrammet idag. Dag 3.
Skrev till dom igår. Ska starta alkoholprogrammet idag. Dag 3.
Mina planer går fram och tillbaka. Nu är jag än en gång på ruta ett. Nykter dag 2. Kemisk...
Dag 3 utan A idag efter en hård påskhelg. Och mår därefter...
Dag 7.
Dag 6.
Dag 5. Effekter av ingen alko uteblir då det fortfarande är sjukstuga. Ligger mest och...
@Amanda L jo så är det ändå lite. Ligger och tänker. Mycket.
Lyckats bli riktigt sjuk nu samtidigt som jag påbörjat resan igen. Så är mest...
Dag 2.
Hade en tidigare tråd som hette vit månad. Klarade 6 vita veckor. Sen hade jag en resa...
Dag 13. Solen skiner. Bra dag.
Svar och onämnanden @Tropa >