Stora Loppan forumkommentarer:
Snart är mars månad till ändå. Jag har inte kommit igång med det jag tänkt prova för att...
@vår2022 Det ger hopp att se att det går att förändra sina vanor och må så mycket bättre...
Snart är februari till ända. Jag har testat att försöka dricka med kontroll. Ibland har...
@vår2022 Det är nog en läroprocess för mig att prova alkohol och inse att det inte...
Bättre sömn. Riktigt bra dag! Lite trött, men hanterbart. Tog en kortare tur på skidorna...
Det blev en återhämtningsdag då jag försökt att inte vara så hård mot mig själv. Tröstat...
Ytterligare en helg med alkohol. Jag kan konstatera att ibland kan jag vara måttlig och...
@Polerad Grattis till din nykterhet och grattis till provresultatet! 👊 Det där med att...
Jag funderade på om jag skulle kastas tillbaka till abstinens, sug och katastrof-dålig...
Månad 2: Fokus på hälsa och att hitta balans. Jag började med att utforska alkohol. Vi...
@vår2022 Det var det finaste jag läst på länge!❤️
@Nell Tack för informationen! Anonymiteten har gjort att jag vågat skriva och läsa här....
@vår2022 Du har följt hela min månad. Tack!❤️ Så många bra och positiva reflektioner. De...
@Smillans Tack för omtanken!❤️ Jag tar magnesium till kvällen sedan många år tillbaka....
@Andrahalvlek Tack! Att skriva och dokumentera här på forumet har varit till stor hjälp...
@Polerad Instämmer i hyllningskören och gratulerar till en fin start på året! Har läst...
@Grävling Vi är flera här på forumet som startat året med nykterhet. Jättebra jobbat!...
Dag 27-30: Dags att summera: - Jag mår bättre men har lång väg kvar till att känna mig...
@vår2022 God morgon!😁 Fyra vita veckor har varit välgörande för både kropp och själ. Vet...
@vår2022 Det där med tålamod är inte så lätt, men ändå nödvändigt. Det som står närmast i...
Dag 25-26: En dag i taget. Sovit sämre några nätter igen och tycker inte jag märker några...
Dag 23-24: Det tuffar på och börjar kännas vant att inte dricka på kvällarna. Gäster till...
Dag 21-22: Nu är jag inne i vecka 4. Sömnen varierar, men vissa nätter är riktigt bra....
@Grävling Har kikat igenom din tråd med en hel del igenkänning. Attans vad bra du har...
@Grävling Jag har sedan många år ätit en liberal lågkolhydratkost. Utan den får jag...
Dag 20: Sovit lite sämre igen. Trött och initiativlös. Känns lite som om en ny förkylning...
@vår2022 God morgon!😁 Det där med kaffekoppen gav stor igenkänning. Ganska sorgligt...
Dag 19: Tränat lite lätt styrka, lagat mat och handarbetat lite framför TV:n. Riktigt lat...
@vår2022 God morgon!😀 Nu börjar jag på riktigt skörda hälsa och sömnen är nog nyckeln....
Dag 18: Sovit ännu bättre! Känner mig nästan lite glad. Har klarat av flera dagar i...
@Obelix Det blev tyst. Hur går det för dig?
Dag 17: En hyfsat bra natt resulterar i lite bättre mående. Har analyserat sömndata från...
@Grävling Tack för peppning! Jag håller mitt löfte och tar en dag i taget.
Dag 15-16: Två dagar med mycket sug. Ställer mig då frågan VARFÖR jag vill dricka. Det är...
Dag 13-14: Nöjd att jag tagit mej igenom helgen på egen hand. Nu väntar några lediga...
Dag 12: Efter en inte jättebra natt har dagen ändå gått bra. Det är säkert över 15 år...
@Philia Tackar allra ödmjukast för pepp och berömm! Önskar dig en fortsatt fin helg!💕
@vår2022 Ja visst är det skönt att vakna utan bakfylla! Det var larvigt jobbigt att träna...
Så skönt att vakna utan att vara bakfull! Hade jag följt mitt gamla mönster så hade...
Dag 11: Det har varit tuffare för mig än min man de här dagarna som gått. Jag har tänkt...
@vår2022 Det hade varit spännande att träffa dig live. Tror vi har mycket gemensamt....
Dag 10: Lite bättre i förkylningen. "Gått" fyra kilometer på skidorna. Skönt! Har haft...
Dag 9: Fortfarande förkyld. Så trött och orkeslös. Vet inte vad som beror på förkylningen...
@vår2022 Har läst mycket i din första tråd idag. SÅ mycket igenkänning: Dålig självkänsla...
Dag 7-8: Förkyld, så träna funkar inte. Har ändå varit ute en del till fots och med spark...
@vår2022 God morgon!😁 Springa med sina hundar är något jag saknar. Har haft två stycken...
Dag 6: Första delmålet nått, en vit kortvecka. Lugn och lat dag med långpromenad, tv-...
Härligt med hundar! Jo, vi tog en lång promenad på förmiddagen. Pratade mycket om...
Dag 5: Alkoholsuget kommer i vågor men är hanterbart. Svårt att somna, men sen sover jag...
@vår2022 WOW! Jag blir så rörd över stödet!❤️ Klarar jag att reda ut det här så lovar jag...
Svar och onämnanden @Stora Loppan >