av Fredde

Idag har jag bestämt mig att lägga ner alkoholen på obestämd tid har fått nog av det för jag vill börja leva igen och inte missa alla vackra ögonblick i livet som havet där vågorna kluckar mot klipporna höra fågelkvitter se alla vackra färger som naturen har att erbjuda nu när hösten närmar sig.Det kommer bli en jobbig resa men jag är nu beredd att slänga in mig i den striden för jag vill börja leva igen.Alkoholen har tagit en förstor plats i mitt liv och nu är det dax att välja bort den och allt det destruktiva och välja en annan väg att gå som är positiv som ger glädje och lycka och ett bättre mående.Häng med på den vägen du med jag sträcker ut en hand så kan vi följas åt i med och motgång:) Ha en fin dag alla och glöm inte bort att det tar inte längre tid att tänka en positiv tanke än en negativ tanke;)

Holistic
fre, 2016-09-16 - 17:42

Hej! Varsågod. Jo det är viktigt att bestämma sig och hålla fast vid beslutet. Vad bra att ni kunde stötta varandra. Det var starkt gjort av dig att inte köpa någon öl! Det är intressant att läsa din tråd. Du verkar vara en positiv och klok person. Detsamma.

Fredde
mån, 2016-09-19 - 00:01

Holistic:) Vad kul att du tycker det:) Ja det är viktigt att hålla fast vid det man bestämt man får testa sin vilja fullt ut.Hur går det för dig? Godnatt på dig och alla andra som kämpar där ute.1 vecka och 1 dag är det idag utan giftet i ådrorna och det känns underbart:)

Lena72
tis, 2016-09-20 - 16:49

Kämpa på! Jag hade 10 dagar sedan skulle vi bara fira ett påskrivet kontrakt med lite champagne och nu har jag druckit i 4 dagar. Idag blir det dag 1 igen. Suck!

Fredde
tis, 2016-09-20 - 22:11

för stödet Lena72:) ja det är det som är förrädiskt och lurigt om man lurar sig själv att bara ta lite alkohol för då är risken stor att snöbollen är i rullning och att det blir en lavin till slut om jag uttrycker mig så.Upp på sadlen igen du fixar detta för du är stark om du bara vill vara det och det gäller oss alla:) Dag 10 för mig idag och jag känner mig lite stolt och självrespekten ökar för varje dag som är vit.Ha en fin kväll:)

Nike Athena
tis, 2016-09-20 - 23:19

Åh, vad härligt att läsa, du kan vara stolt! Jag känner igen mig i dina ord. Att alkoholen har tagit för stor plats i mitt liv. Följer gärna dig på vägen. Plötsligt en dag tog jag beslutet, nu har jag inte druckit något på 3 veckor och 1 dag och det känns otroligt bra, känner mig redan starkare och "krispigare". Min plan är att ta ett längre uppehåll, kanske 90 dagar. Under denna tid skall jag med hjälp lägga upp en strategi för framtiden. Hur tänker du om framtiden?

Fredde
ons, 2016-09-21 - 23:05

höstlöven :) Ja jag ska försöka göra mitt bästa för mer kan man inte göra:)

Fredde
ons, 2016-09-21 - 23:22

Nike Athena för dina stöttande ord det värmer:) Ja visst har alkoholen tagit för stor plats i ens liv om man tänker tillbaka på alla pinsamheter och jobbiga saker man gjort på fyllan och att man kastat bort dagar av ens liv när man gått in i dimman.Livet handlar om att skapa fina minnen och ögonblick som gör att man mår bra i kropp och själ som man kan minnas tillbaka på med ett leende på läpparna:) Härligt att du klarat dig utan giftet så länge det visar att du har karaktär och styrka i dig och att du har viljan till att du vill må bättre i dig själv och i ditt liv det glädjer mig:) Ja det är bra att ha ett mål och en strategi som man kan vägleda sig själv igenom alla fallgropar som finns på vägen så man inte trillar dit igen. Jag tar en dag i taget och för mig är varje vit dag en seger mot alkojävlen. Idag är det 11 vita dagar och jag hoppas på fler:) Nu kämpar vi på även om det känns jobbigt att gå i uppförsbacke så vet man till slut att det kommer en nerförsbacke och då går det lättare. Ha det så gott:)

Holistic
tors, 2016-09-22 - 09:43

Grattis till dina 10 dagar! Det går sådär. När motivationen sviktar så tenderar jag att dricka vin. Jag försöker jobba med mig själv och hitta alternativa metoder till alkohol. Det är härligt att det går så bra för dig.

Fredde
tors, 2016-09-22 - 14:14

Holistic:) Ja när livet har sina motgångar så är det lätt att trösta sig och fly genom att dricka men problemet är ju att allt skit finns ju kvar om man flyr och det blir bara mer problem än det var från början. Man måste våga möta ångesten och se den i vitögat oavsett hur rädd och otäckt det är för det är enda vägen till att bearbeta alla jobbiga känslor som man har inom sig.Det är bra att du försöker hitta andra positiva och nyttiga saker som du kan ersätta alkoholen med. Sen är det viktigt att bryta negativa mönster och ovanor som man haft angående drickandet och börja trampa upp nya tankespår och sätt för att inte riskera att trilla dit igen.Sånt tar tid men allt går om man ger sig fan på det:) Ha en fin dag på dig Holistic:)

Fredde
tors, 2016-09-22 - 14:22

Idag är det 12 vita dagar och jag hoppas det blir fler såna:) Klappar mig själv på axeln och känner mig lite stolt över mig själv samtidigt som jag räcker ut tungan till den lille alkoholjävlen som ibland sitter på axeln och försöker leda in mig i frestelsen igen.Kämpa på där ute för det sista som överger en är hoppet sa grodan ;)

Fredde
fre, 2016-09-23 - 10:05

Nike Athena och MVG till dig med:) Det känns skönt att slippa vakna å vara bakis och trött med massa ångest.Nu känner jag mig piggare och klarare i huvet och jag känner mig lite gladare inombords:) Hur går det för dig Nike?

Fredde
fre, 2016-09-23 - 10:12

13 vita dagar idag utan en droppe alkohol och det känns bra:) Tidigare har jag varit vit i 12 dagar så idag slog jag det rekordet;) Hoppas viljan och envisheten håller i sig bara:)