Kämpa nu. Det är höst och mörkt och allt blir lite deppigare. Gäller att försöka hitta glädjen och lugnet i nåt annat än vinet på kvällarna. Tungt här också. Hjärnan längtar efter att få ta en öl som man alltid gjort. Vi håller på att bli friska nu... Nu kämpar vi på en dag till...

@trött_och_less_72 Ja, vi håller på att bli friska - så bra sagt!!! Och vi tar en dag i taget. Tid och tålamod! Blir glad över dina uppmuntrande ord, jag hejar på oss o förstås alla andra som kämpar på. Och förhoppningsvis får lite lugn o ro mellan varven. Ha en fin kväll 🤗

@majken_r Hej! Nu är jag väl tillbaka i normalläge efter den svarta svackan... Skönt när det börjar bli kväll o kvällsrutinerna kan ta vid. Hur känner du dig, läste ditt inlägg om räkna dagar, fint att det går framåt. Du skriver så förtöstansfullt tycker jag. Ha en fin kväll önskar jag 🤗

Hej alla! Ser att det var längesen jag skrev i min egen tråd... Är på min femte vita vecka nu! Så det går väl framåt, kämpigt emellanåt o lite bättre ibland. Vissa stunder riktigt bra o lugnt men i bakhuvudet lurar rädslan att ångesten ska ta tag i mig. Hoppas verkligen att det är så som ni "gamlingar" vittnar om, det blir bättre, tid och tålamod är något som behövs!!! Hoppas att det gäller mig också!
🤗

Heja heja, välkommen till vecka fem! Jag hade också en svacka efter ungefär en månad, när nyhetens behag var över och det började kännas mer som vardag att inte dricka, men det gick över sen. Och som du säger så vittnar ju ”gamlingarna” här om att det bara blir bättre och bättre så det är lika bra att hänga i. En sak som är helt säker är ju iaf att det bara blir sämre om man fortsätter dricka, det tycker jag hjälper att tänka på när det känns som att man står still och stampar. Håller tummarna för att det lättar för dig snart! Kram 🍁

@Gullranka Tack för uppmuntrande ord! Jag känner igen det du skriver om nyhetens behag, det är flera gånger som jag "tänker" att nu ska jag ta ett glas vin... NEJ NEJ det ska jag INTE... Jag är så tacksam för att din uppmuntran o det blir naturligtvis inte bättre av att dricka, för mig är det inget alternativ...
🤗

Dag 31 står det i min räknare! Det betyder ju en hel månad!!! Nu är det bara att fortsätta framåt, kämpigt men det går... Alternativ finns inte! Kort inlägg men jag önskar alla en fin dag 🤗

Tack för uppmuntrande och grattis! Kämpar på, mycket i det "vanliga " livet som ska klaras av... Svårt ibland att veta vad som ger mig alla ångestkänslor. Mycket sjukdom, flera dödsfall och allt som följer på det. Tror inte att alkohol skulle göra det bättre men skulle så gärna vilja må lite bättre! Tack igen för att ni peppar mig, värt så mycket... 🤗

Hej alla!
Snurrar runt här på forumet, läser o funderar. Så många som är här, många nya namn. Många gamla namn, många som försvinner... Känner att jag skriver typ samma om o om igen! Egentligen skulle jag skriva ett längre inlägg om min egen resa men har svårt att komma till skott! På många sätt är vi lika vi som skriver här. Och ändå inte... Just nu är jag bara så in i bomben TRÖTT så det blir inte så mycket av nånting... Kanske det är "normalt" efter en vit månad???
Önskar alla en fin helg 🤗