av Kvinna-mamma46

Här hittar du användarnas tips på bra litteratur, internetsidor och filmer.

frazze
tis, 2021-10-05 - 20:46

Hej,
Ny här, registrerade mig för en vecka sedan, verkar mycket bra.
Jag kämpar verkligen med att minska mitt drickande och har gett mig fan på att det måste gå, så jag går ”allin” på att minska, men vet att jag inte kan sluta, har misslyckats så många gånger, så jag tycker denna siten är toppen efter en vecka. Jag vill dessutom ha mer hjälp/motivation så jag har lyssnat på denna varje dag nu i en vecka
https://www.nextory.se/bok/sluta-dricka-alkoholproblem-kan-botas-104986…
Och för mig så ger så minskar det mitt sug, ger mig motivation/självkänsla m.m.
Kanske inte passar för alla, men för mig funkar det, värt att meditera till Rolfs röst i ca 45 minuter, känns jäkligt skönt efteråt.