Godmorgon alla i kaffestugan!
Eirene: Kvällsdop! Det som är så härligt, och nybakat bröd, mums! Och så bra du är som håller din budget!
Påvägmothälsa: En enhet, och inom din budget. Så bra det måste kännas!
Natalia: Hoppas din energi håller i sig idag!

Nu gör vi som Natalia säger: vi skapar oss en bra söndag!
Jag tar en enhetsfri söndag, kommer inte ångra mig i morgon. Häng på vettja?!

God förmiddag ☕️! Låter som er helg varit bra hittills @prinsessa och @Påvägmothälsa, trots jobb för dig @Påvägmothälsa. Det blev två enheter för mig igår också enligt budget. Idag dock enhetsfritt. Ha en fin söndag 🌻

@prinsessa @Natalia @Eirene Godmorgon vänner. Vaknar trött och lite dyster efter en händelse igår. Det blev i alla fall inga enheter och ändå fokus på egenvård. Nu ser vi till att få en fin start på veckan 🙂

God morgon på er alla fina. Jag beundrar era framgångar med att låta bli enheter, själv så har karaktären denna helgen varit dålig hos mej. Inför veckan nu så har jag skaffat en massa alkoholfria alternativ, jag prata med frun om det igår också, ja hon har ju också en för hög konsumtion. Så jag känner mej taggad nu att utsätta kropp och knopp för en enhetsfri vecka 💪 Håll tummarna för mej 🙏 Ha en fin start på veckan.

Godmorgon allihop ☕️Härligt med enhetsfri söndag @prinsessa @Natalia @Påvägmothälsa och väl kämpat mot dysterheten @Påvägmothälsa. @Källarmannen, bra strategi med a-fria alternativ och vi hejar på dig 💪. Jag är supertrött efter en ganska intensiv helg med många personer i min närhet som behövt stöttning och hjälp på olika sätt, men den har också varit fin med mysigt umgänge. Ikväll blir det ett planerat intag av enheter i samband med ett firande för mig och maken. 🥳I övrigt blir arbetsveckan intensiv 😅.
Ha en fin måndag
🌻

Godmorgon!

@Källarmannen, jag har inte heller varit så avhållsam som jag vill. Förra veckan triggades jag att "passa på" igen innan intervjuer och fokus mot arbete kräver min avhållsamhet på ett bättre och mer konsekvent sätt än som det varit bakåt. Fortsätter hålla siktet frammåt. Igår blev inga enheter och idag är en piggare dag igen.

Den här veckan startar med intervjuer måndag, tisdag och onsdag. Ska bli spännande att se vart allt kommer landa men jag är förberedd och tar dem med ro. Sitter ute med andra kaffekoppen och ena kissen brevid. Ska strax ordna mig och åka iväg på veckans första intervju. Utöver det kommer jag lägga fokus på fler arbetsansökan i veckan, träning och lite hushållsarbete som halkat efter. Sen får det bero lite på väder och vind 🙂

Nu skapar vi en ny bra dag 🥰

Hej i kaffestugan! Vi rådgivare har senaste tiden gått in och redigerat några inlägg och tagit bort ordval och beskrivningar som kan verka romantiserande eller som vi upplever som onödigt positiva kring alkoholkonsumtion. Vill samtidigt påminna om att det är helt okej att ibland skriva om oönskat drickande om ens fokus är att skriva om sin förändring, och att det är bara i undantagsfall det dyker upp inlägg som vi upplever går över den gränsen jag precis nämnde. Det går jättebra att skriva till oss rådgivare på www.alkoholhjalpen.se/fraga om något är otydligt med detta eller om någon av er har några frågor. Hoppas att ni har en fortsatt fin måndag!

Ta hand om dig @Påvägmothälsa. Man kan behöva lite ställtid som du brukar säga. Att grubbla, sortera, landa och komma upp lite igen ❤

Jag vaknade pigg, glad, energirik och laddar inför veckans andra arbetsintervju. Det gick bra på intervjun igår och blev välkommen att starta introduktion men efter eftertanke och relevanta skäl blir jag tvungen att avböja den tjänsten. Lägger en större förhoppning till dagens och morgondagens intervjuer. Ska göra mitt bästa 🙂

Är ett fint väder och ska passa på att njuta av vädret ute i luften och i eftermiddag blir det träning.

Stor kram 🥰

Godmorgon!

Det jag lärt den här veckan är att fortsättningsvis inte boka in intervjuer dagarna efter varandra. Har märkt att det blir en hög anspänning för mig innan intervjuerna och när den släpper efteråt blir jag helt slut. Behöver en dags ställtid emellan lite beroende på vilken tid intervju sker. Om intervju sker direkt på morgonen hinner anspänningen förstås inte bli lika lång. Men jag behöver också tid att smälta vad det är jag fått för information och hur jag ehentligen ställer mig till det. Igår kom den känslan faktiskt att trigga mig till enheter. Igår var förvisso dag 4 och omkring de där dagarna brukar mitt sug kunna väckas starkt men jag upplevde iaf känskan när anspänningen släppte var vad som triggade.

Är inte van att springa på arbetsintervjuer, tidigare arbetsplatserna innan mitt nu långa hemmavarande föll mer över mig och de var så pass stabila och trivsamma att jag sällan behövt stå som arbetssökande. När det står tydligt hur hög anspänningen blir för mig ska jag öva på att slappna av bättre inför intervjuerna. Tyckte att jag tog det med ro men igår kände jag tydligt hur uppskruvad jag var timmarna innan medan jag väntade in tiden och gjorde mig ordning. Brukar vara bra på att hålla mig mindfull men när det skapas höga anspänningar kan det nog krävas lite andra avslappningsstrategier för mig.
Alltid lär man nåt 🙂

Annars mår jag bara bra idag och mitt fokus ligger i vanlig ordning på skapandet av en ny bra dag.
Men inga enheter för mig idag!

Kram

@Natalia Härligt 🥰 Älskar fisk i alla dess former, tja surströmming går ju bort 😂 Står vid spisen just nu, blir en fiskgratäng på färsk rödspättafilé och ett hemvispat potatismos. Räksås med Västerbottenost. 👍 Tror detta blir gott 😁 Ha en fin kväll, och allt väl.