Har funderat rätt mycket i dag på varför ingen säger något när man dricker för mycket. Jag har kännt ganska länge som om jag håller på att drukna och att alla står på stranden och tittar.
När vi pratat i dag så är det omtanke om mig som gör att ingen sagt något och jag tror dom, för jag vet att dom verkligen bryr sig.
Vet inte riktigt hur jag skall klara mig utan att dricka när jag vill fly från mig själv eller livet, men jag vet att jag verkligen vill vara nykter.
Fick en dikt i dag av en riktig god vän, tänker dela den med er så här Kent Anderssons

Steget

Jag måste ge mig själv en dag, då min tanke strövar fritt,
en dag då jag tar mitt första steg och vet att det steget är mitt.
Jag vill vakna upp i ett eget rum och resa mig upp, och stå på golvet
en stund och fråga mig själv åt vilket håll jag ska gå.

Ett steg i sänder!
Sedan ett steg till!
Det blir härligt att se vad som händer
när man går åt det håll man själv vill!

Jag måste få fråga mig själv vem jag är
och varför jag gör det jag gör.
Jag kan inte leva med dörren stängd om mitt liv står därutanför.
Och ropar man på mig från alla håll så svarar jag: -Vänta en stund!
Idag vill jag följa min egen röst. Idag är ingens hund!

Ett steg i sänder!
Och sedan ett till!
Det blir härligt att se vad som händer
när man går åt det håll man själv vill!

kalla

Nu börjar helgen och jag tycker dom är ganska jobbiga, under veckan rullar allt på men helgerna är så kopplade till att dricka. Har mått lite dåligt av allt som hänt under de senaste åren, har ju dövat det med alkohol förut men nu väller alla känslor upp. Jag tycker det är jäkligt svårt att hantera den stressen för det som hänt har ju hänt och det kan jag ju inte ändra på.
Har så dåligt sammvete för många saker och det skapar en väldig stress och att man känner sig väldigt deppig. Det har gått 48 dagar nu och först mådde man jätte bra, så fallet hit var enormt känns det som. Har ju alltid varit en flykt drickare, dvs all stress och olustiga känslor botas med alkohol och nu när den är borta känner jag mig helt vilsen ibland.
Lider med min man som är så naiv att han trodde att detta skulle bli en lätt resa, men inser att mitt problem är inte alkoholen utan att jag vill fly livet. Alkoholismen är en konsekvens av flykten från livet och nu är jag livrädd att fastna i något annat. Skall till vårdcentralen på måndag, skall försöka säga detta då, men brukar bli så himla käck när jag träffar läkaren.
Förlåt att det blir lite virrigt i dag, men hjärnan känns som en centrifug.
Men tar ett steg till även om det är ett myrsteg i dag/ så kram och styrka till er alla

Kalla, skriv !! Det är en underbar väg att få ur sig gammalt skit som en nynykter går och släpar på. Du måste tömma den där ryggsäcken som du fyllt med massor av skräp genom åren och här på forumet kan du tömma den. Jag tror nog vi pallar med för vi alla har nog liknande spöken som vi en gång dödat genom att lyfta upp dem i ljuset.

Stigsdotter

Känner så väl igen det där med att vara en flyktdrickare - en flykt från att ta tag i sådant som behövs tas tag i (livet!). Allt som tidigare dövats med alkohol får nu fritt spelrum. Och, detta är ju på både gott och ont men jag tror verkligen att Adde är något på spåret när han talar om spöken som lyfts fram i ljuset - väl där så är de oftast inte så läskiga. Sover vi på saker och ting som vi har funderat igenom riktigt ordentligt så kommer där oftast en lösning till oss på morgonen.

Jag är duktig på att älta och att grotta i sådant som hänt. Precis som du säger kan jag ju inte ändra på det som varit. Men, istället för att älta och ömka kan jag älta och försöka lära mig något: "jaha, varför gick det sådär då, vad hade jag kunnat göra istället? ja men då gör jag så nästa gång då" Lite förenklat men jag hoppas du förstår vad jag menar. Spökena ska verkligen fram, det duger inte att låta bli att tänka på sakerna utan ut med det bara, titta på det och släpp det sedan och vandra vidare.

Kram från mig!

ska skriva ner på förhand vad du vill säga på vårdcentralen... och så tar du det med dig så att du säger hur det är! Hoppas helgen blir uthärdlig och helst att den blir riktigt bra!
Understöder Addes råd: skriv, skriv, skriv... / mt

kalla

Denna sidan hjälper mig så otroligt mycket, både genom att skriva och läsa. Nästan lika bra som om ni suttit runt mitt köksbord och pratat :-)
Och skall försöka göra som MT skriver när det gäller vårdcentralen, har så svårt att visa mig svag och det är väl därför jag är där jag är.
Adde du har helt rätt, att skriva hjälper och spöken dör i ljuset så det blir många tankar som skall skrivas ner.
Stigsdotter jag förstår vad du menar och allt har väl en mening även om den är svår att förstå ibland.
Men kom att tänka på en rolig sak i morse, nu är det damen i motionspåret som hejar glatt när jag och hunden kommer istället för damen på bolaget :-)
För min hund tror väl jag är tokig, för så här många rundor har det inte blivit på länge men det botar en del av stressen iallafall.
Så kramar och styrka till er alla, nu tar vi ett steg till/kramar♥ ♥ ♥

lillablå

Vilken resa du gjort och gör!!!
Det lyser om din tråd, det känns som om du verkligen bestämt dig, och kommer gå till grunden med orsak och verkan...
Tillåt dig att må både bra och dåligt, det är helt ok, kanske till och med nödvändigt...
Stor kram!
/k

Dompa

Jag har läst allt i din tråd och jag tror på dig. Du fixar det. Har många tankar men jag hinner aldrig sätta dem på pränt. Nu måste jag lägga de små monstren som jag skapat. /R

Lättjefull

Här sitter jag nu 58 bast med nin nyinköpta laptop. Ut´flyttat på landet efter 50 är i storstan.
Började som ung missbruka Amfetamin tjack. Och det styrde mitt liv mellan 14 -- 31 år.
Flev väl drickande på slutet där för att döva ångesten som brukar dyka upp näm hjärnan börjat tröttna.
Det var ebb på tjack kunde det bli nembutal och sprit bara det fanns något som rörde om i skallen
Drog såklar på mig Hepatit tidigt 70-tal som sen blev hepativ c, vilket de flesta f d narkomaner dras
med. Lyckas träffa min stora kärlek -85 som fick oss att sluta tvärt med tjacket.
förlovade oss, gifte oss 89 och arbetade oss upp i sammhället. Jättekul tyckte man, vi hade det bra ekonimiskt under 90-talet mycket resor och restaruangbesök, kände dock alltid fram mot dessa besök.
De var i ren svenssonanda mycket måttligt och framförallt trevligt.
fick ett jobb 92 som tyvärr gjorde att jag gick in väggen 96 med följd av rehab (underbart gäng)
där jag även kunde lufta mina tidigare upplevelser i storstans undre värld.
Jobbad sen halvtid t o m ca 2002 då jag fick förtid pension.
Försökte gå igenom en tuff bandling för Hepatiten som jag fivk avbryta
vi började göra övervintringsresor i spanien bl. a och iom att alla fasta rutiner försvann med förtids
pensionen började jag få skuldkänslor i hop med drickande Nu kunde jag om jag ville dricka varje dag,
i spanien skyllde man på spanien men sen mellan resorna blev jag orerhört effektiv av (det har i mesta
drag handlat om öl) drickandet. Jag vart kreativ rolig plandere packade ordnade sorterade m m
Köpte hus 07 flyttade till nedre norrland drack inte en droppe i sex månader allt var så kul tycket man.
Sen kom sommaren rosevin i hammocken på trappen på loppisenn för att inte tala om våra vetranmarkander
där ölen tog fort slut. vi stod alltid kvar, för vi drack även på marknadsdagen, har dock aldrig
kört bil och druckit. Där gär gränsen. har nu bott hör 7 år, och känner att du för det väl vara slut.
har ramlat och både skadat revben och annan när jag tagit Imovan och sen fortsatt dricka.
hur min har orkat vete fan rent ut
nu dog min bäste vän i leverkollaps i maj och jag vill inte va med om samma sak.
PÅ måndag tar min första Antabus med kontroller varje vecka, ett villkor för att få igenom en ny fruktansvär behandlig för Hepatitet då jag fått höra att min lever inte alla mår bra som han såg ¨på senaste biopsin. så dagen man har försökt glömma har kommit. har informerat mina närmaste idag blev det middag med vatten för mig. Har alltid varit den typen som inte nöjdt mig en öl. Mina 4 st 7.0
Och dett 5 ggr i veckan blir en stor ångestklump i magen

Finns det något som orkar läsa detta kommentera gärna jag kan behövs lite sponsring och tips o tankar.
PS

LÄTTJEFULL HETER JAG FÖR JAG ÄR VÄLDIGT POSITIV TILL MIN LIVSSYN BLIR GLAD AV ALKOHOLL PYSSLIG EFFEKTIV,
OCH HAR ALLTID TYCKT DET ORDNAR SIG. mEN HAR NU HAFT HEPATITEN I 40 ÅR SÅ MÅSTE LÄRA MIG ATT LEVA ETT LIV UTAN ALKOHOL OM JAG VILL FORTSÄTTA LEVA ETT BRA LIV.

viktoria

hallå Lättjefull, javisst orkade jag läsa :-) Tack för att du delar med dig av din historia.
Vad bra att du hittat hit, här finns mycket bra att ta del av i nya och äldre trådar. Jag förstår att det känns och ÄR mycket svårt just nu, men fantastiskt bra att du får hjälp av vården. Det är modigt att be om och ta emot hjälp. Häng kvar här ska du se att du får stöd och en massa igenkänning. Vänligen Victoria

Lättjefull

Står lite vin i köket rester från min middag igår, med familjen, jag drack vatten.
Idag pizzeria med lättöl. så nu suger det!!!!!!!!!!
Jag vill inte fly, men har en längtan efter alkohol efter en "jobbig" dag med mamma.
Hon är ganska påfrestande 90+ hon har bara mig........................

Så har alltid köpt nåt efter besök hos henne och beklagat mig........................

tänk om jag skulle skita i alk i idag låt min man ta ett glas. Och jag ett steg närmare.........

Har ännu ej börjat med A. Undrar om jag klarar det ikväll, har hitills i mitt liv ännu ej, låtit bli om det har funnits, speciellt inte när det bara är jag o gubben.

Kan någon där ute heja på mig.......!!!!!!!!!!!!!!!!

Fast det är ju jag som bestämmer....................
Eller....................

lessenfrun

Jag hejar som satan!!
Är exakt där du är nu....
Men, nej, vi ska inte.

Är ny här men har läst ett dygn i sträck och man kommer helt inpå er alla.
Kram!

Lättjefull

Jag har bestämt mig, går upp och lägger mig framför TV-n och gosar in mig i mitt nya täcke.
Tänker att jag är jätteduktig.
Svårt är det vilken jävla torsk man är otäckt vad blir bättre, YES! jag börjar sluta ljuga för mig, det GÅR INTE ÖVER OM MAN INTE SLUTAR!!!!!!!!!!

Hör av mig i morgon och talar om, är extra svårt just nu, har syskonbesök, många utemåltider stadsbesök, marknader och loppisbesök. Saker det suger extra mycket efteråt.

Hörs i morrn.

kalla

Välkommen lättjefull hoppas att du mår bra. Tack Dompa, jo jag knallar omkring på min nyktra lilla stig :D Försöker att annalysera mig själv efter som jag tycker att det är svårt att visa mig svag för andra.
Kommit på att jag flyr mina problem med alkohol, vilket innebär att dom blir fler och då kommer det dåliga samvetet= jag dricker mig in i dimman.
Får nästan lite panik när vågen av dåliga minnen drar över, men tänker att jag måste bli frisk denna gången och sen skall jag ta itu med dom.
Vet inte om det hjälper dig Dompa, men jag över in olika situationer som jag vet skrämmer mig = att jag dricker. Försöker nu hela tiden ha en backup och håller mig ifrån alkohol genom att inte ha något hemma och undviker situationer om det går.
Så ett steg till och 9 veckor, kramar och styrka till er alla!

Puh:
Det finns alltid en stund innan man smakar honungen, som den smakar bäst!

Maria42

Att det går bra för dig med, så sant detta med honungen. Intressant med att använda A som flykt, det gör jag med, tål att funderas mer på.
Grattis till oss, Kram!!

Lättjefull

SKÄMMS LITE JUST NU, JA NI VET, EN LÅNG DAG MED MAMMA, SKYLLER JAG PÅ..............
FÅR SE OM JAG DRICKER UR ALLA,,,,,,,,,,,,,
JUST NU KÄNNS DET SÅ, 4 DGAR SEN SIST, TYPISKT KÄNNER SÅ VÄL IGEN DET, HAR ÄNNU EJ BÖRJAT MED ANTABUS, DÅ HAR JAG INGE VAL.
vILKEN SATANS VÄLJARE MAN ÄR..............

lessenfrun

Ja sälv trilla jag dit. Kunde inte låta bli dom där glasen på puben vid t-banan innan hemgång.
Varför gör man så? Otydliga budskap från mannen gjorde att det blev lite mer hemma. Känner mej klar men vet ju att det inte stämmer. Sova är väl det bästa. Så tungt.

Stigsdotter

...försök att fundera över vad det var som hände som gjorde att drycken rann ner. Kan ni lära er något om situationen innan - fanns där ett val som ni kunde göra? Vad kunde ni gjort istället, hur hade ni mått då?

Kastar ut lite idéer i all hast, kram på er både lessenfrun och Lättjefull. Oj vilka olika signaler era nick sänder förresten, jag blir lite sorgsen av att läsa "lessenfrun" och "lättjefull" inger mig associationer om lata sommardagar i en hammock med ett glas flädersaft i handen (faktiskt :-)

Kram från mig