@Blenda Känner igen mycket av det du skriver! Vet inte hur många dagar jag har känt för att bara lämna ifrån mig allt som kräver en kvittens och bara gå! Bara för att jävlas! Jag är synnerligen kompetent i mitt arbete, och det skulle förmodligen få en och annan att skita i byxorna! Men jag är uppfostrad att ta ansvar. Både för det jag gör och för det jag underlåter att göra. Sjukt, eller?

Jobbig morgon efter dålig sömn, till och med värre än vanligt. Vaknade varje timme.
Tror det är stress, en hel del deadlines denna vecka, och hjärnan är SÅ trött. Försöker trösta mig med att det är kort tid kvar med arbetsuppgifter som sänker mig. Ska inte falla på målsnöret. Typisk situation där jag tidigare hade tagit hjälp av alkohol som raketbränsle, den första kicken hade (tyvärr) hjälpt mig genom alla måsten, och sedan hade priset varit en följande vecka i ren misär.
Nu sitter jag istället med en kopp kaffe, lyssnar på klassisk musik och stirrar ut på en enorm och vacker höstbjörk. Får väl sitta här tills jag orkar ta tag i resten.
Tillåter mig. Tränar på att vara oduglig 🙃

Japp! Stress och deadlines är ett j..la skit! Framför allt deadlines! Saker som man måste göra, annars får det konsekvenser för ytterligare 4-5 nivåer i verksamheten. Om man är den sortens person som tar ansvar får det här en att må dåligt. Man kan inte slappna av utan A, man sover dåligt och som resultat blir man ännu sämre på att hantera stress. En ond cirkel.

Jag tränar inte på att vara oduglig, Jag försöker slappna av och lära mig vara duglig i det verkliga livet. Det liv som inte är styrt av en stämpelklocka!