av eling

Fastforwardnorewind
lör, 2024-11-23 - 16:14

@eling Känner med dig. Har börjat lyssna om boken "Jag som var så rolig att dricka vin med" med Rebecka Åhlund. Det var nog inte så bra. Jag började direkt tänka att så illa ute är jag ju inte och började debattera med mig själv om jag inte skulle kunna ta ett glas vin till kvällen för att jag ju varit så duktig hela hösten.
Samtidigt är jag inne på fel väg och den vägen vill jag inte gå. Jag vill ju inte hamna där hon var i boken.
Jag tänker att man kan ta ett nytt beslut efter tre månader och se om det funkar att dricka någon gång ibland och då måttligt. Jag håller med @carisie - håll ut någon timme till, en dag till, imorgon är det söndag- då är förmodligen suget borta! Och det blir lättare att hålla ut till nästa helg och ta ett nytt beslut då.
KRAM

vår2022
lör, 2024-11-23 - 21:39

@eling Hej! Hoppas du orkat stå emot alkoholdjävulen. När man vacklar med att både vilja och inte vilja dricka är det absolut bäst att låta bli. Då är man liksom inte i sina sinnens fulla bruk.

Du skrev i fredags ”Jag har haft flera sug i veckan som varit kortvariga. A-djävulen har uppmanat mig att åka till systemet flera gånger med förbehållet "du kan ju välja sen om du ska dricka det eller inte, om inte kan det ju vara bra att ha vin hemma om det kommer gäster". När jag var på systemet senaste gången och handlade vin var det precis så jag tänkte. Vilket självbedrägeri. De uppmaningarna ska jag inte agera på igen.”

Kram❤️

eling
sön, 2024-11-24 - 19:22

Tack för omtanken, det gick inge bra, varken idag eller igår. Det är så dumt. Jag är nog en alkis. Jag kan inte det här. Jag funderar på om man skulle be om medicinsk hjälp mot suget? Hjälper det? Jag vill verkligen inte det här men det är så svårt.

Carisie
sön, 2024-11-24 - 20:55

@eling Hej 👋🏼 Du kanske behöver en ny strategi. En plan. Att inte förhandla eller kompromissa? Att inte rättfärdiga "bakslag" och våga kalla saker vid dess rätta namn? Att våga äga sina misstag tror jag är en del av lösningen att komma framåt. Du har fått superbra råd och pepp av alla i din tråd. Läs dem. Ta välviljan till dig. Jag tror att du måste kapitulera inför alkoholen - hjälp och stöd finns så ge inte upp!
Stor kram!
🩵

Fastforwardnorewind
mån, 2024-11-25 - 08:19

@eling Se det positiva- du hade 15 dagar alkoholfritt dessförinnan! Var det så illa i helgen? Eller bara ett par glas med vin? Jag vet inte om det finns mediciner som hjälper mot suget, det måste någon annan svara på. Ta hand om dig och ge inte upp.

eling
mån, 2024-11-25 - 08:58

@Fastforwardnorewind @Carisie tack. Jag ska inte ge upp nu var det sista gången. Jag skäms som tusan och har världens ångest nu, hur dum får man vara liksom. Jag har fått jättebra stöd och det tar jag till mig, ska läsa mycket men kommer nog inte skriva så mycket.

Ha en fin dag ❤️❤️ Kram

vår2022
mån, 2024-11-25 - 21:19

@eling Ta en dag i taget, det ena benet framför det andra och fortsätt framåt! Man lär sig också av sina misstag och kan då göra om och göra bättre. Sköt om dig och håll kontakt med forumet. Vi stöttar och hjälper varandra här och det kan man ofta behöva som bäst när det är tufft. Vi vet precis hur det är! Sköt om dig! Kram❤️

TessanTuss
tis, 2024-11-26 - 08:35

@eling Vet för väl hur det är med skam o ångest …🥹 Vi hjälper varandra här!!!
Fortsätt kämpa! Tillsammans är vi starka ! ❤️ Läs och ta till dej av pepp och stöd! Vi finns här !❤️

eling
tis, 2024-11-26 - 14:14

Jag har flera gånger i några år bestämt mig för att ta vita perioder för att någon dag senare "glömma bort" det, försökt minska mitt drickande, ha regler för mitt drickande, köpa hem ett maxantal som får förtäras bara på helgen osv. Det har ALDRIG funkat och tar jag ett glas vin så tar jag hela flaskan. Från början av den här resan på forumet förstod jag inte riktigt vad folk menade när det pratades om alkoholdjävulen. Vem är det liksom? Jag vet nu mycket väl vem det är. Det är min värsta fiende som sköljer över hela min hjärna. Jag har också klurat ut vissa av hans strategier och jag förstår att han kommer hitta på nya. Han är mitt främsta target i det här kriget och jag vägrar förlora igen. Ju mer han matas desto värre blir han, han behöver svältas ihjäl, hur jobbigt det än må vara.

Varje dag behöver jag också påminna mig om att idag är idag, idag ska jag inte dricka och om djävulen kommer ska jag vinna idag, denna minut. Glöm imorgon, den dagen vet jag ingenting om.

Jag behöver också sluta jämföra mig med andra som har alkoholproblem. Om jag tex läser en bok om någon som druckit två-tre flaskor vin per dag så tänker jag lätt att "så mycket drack inte jag, det betyder att jag inte har något problem". Så är det såklart inte!! Alkoholproblem kan se olika ut.

Molnet
tis, 2024-11-26 - 15:51

@eling Bra insikter.Precis som du skriver:Min värsta fiende som sköljer över hela min hjärna. Jag har också klurat ut vissa av hans strategier och jag förstår att han kommer hitta på nya. Han är mitt främsta target i det här kriget och jag vägrar förlora igen. Ju mer han matas desto värre blir han, han behöver svältas ihjäl, hur jobbigt det än må vara.Exakt så är det.Så upplever jag det åxå.

Ros
tis, 2024-11-26 - 18:30

@eling Oj vad jag känner igen mig i det du skriver. Så bra du beskriver alkoholdjävulen och kampen mot att A inte ska ta över igen. Jag har varit utan A i 9mån nu, är på min vakt för att inte trilla dit igen. Tack för att du delade med dig Kram.

Fastforwardnorewind
tis, 2024-11-26 - 18:37

@eling Vad skönt att du inte slutade skriva och att du tar nya tag.
Jag håller med dig om att man inte ska jämföra sig, jag har heller aldrig druckit 2-3 flaskor på en kväll. Maximalt 1 flaska på en kväll- men vi vill ju heller inte komma dit då man kan dricka 2-3 flaskor på en helg. Sen så är det ju så onödigt att ha behovet att dricka varje kväll. För min del så har det även kommit till den punkten att jag inte kan sluta förrän flaskan i kylskåpet är slut...... Jag är rastlös i soffan tills flaskan är uppdrucken. Bättre att göra en rejäl paus nu och inte komma längre i alkoholberoendet.

B.Å
tis, 2024-11-26 - 19:01

@eling åh vad jag känner igen det att jag alltid skulle jämföra mig med andra. JAG dricker iallafall inte sprit och JAG har minsann aldrig vaknat och tagit mig en återställare, brutit benen på fyllan har jag inte heller gjort, JAG har inga problem 🤯

Lite lustigt när man tänker efter och precis så jobbar denna djävul, den är listig och slug.

Det bästa vi kan göra är att bara acceptera, vi kan inte ta ett glas vi sysslar inte med sånt 😂. Till slut blir det mycket lättare att låta bli än att ens försöka dricka måttligt och på det viset hålla a-djävulen vid liv. Låt den sova bara, livet är ändå så mycket roligare utan vin och ångest.

Ny dag
tis, 2024-11-26 - 20:13

@eling Kloka insikter! Alla har vi olika resor här. Jag har minsann både jobb, familj och körkort osv. Men precis som du skriver så ska adjävulen svältas ut. För mig är tanken på att aldrig glömma (sista fyllan som var en totalt meningslös ångestfylld historia) och därmed vill jag inte ta första glaset. Detta mantra och dessa tankar tänker jag på minst varje morgon och kväll. Vissa dagar är lättare än andra men nu efter 100 dagar börjar det kännas som en bra vana att jag alltid kan lita på att jag vaknar nykter vilket är underbart 😍

vår2022
tis, 2024-11-26 - 22:16

@eling Ja, helt rätt! Ju mer alkoholdjävulen matas, desto värre blir han. Det är den onda spiralen, ångesten blir värre, och man förflyttas sig allt mer mot alkoholberoende och ner i träsket. Inte heller jag trodde att jag hade så stora problem jämfört med andra. Jag tyckte ju bara om vin väldigt mycket och ofta😂. Blev en mästare på undvikande beteende. Bytte kanal om det pratades om alkoholberoende, bläddrade förbi i tidningen där det stor om alkoholberoende. Ville inte se eller höra. Men min ångest kunde jag inte bläddra förbi, eller jo försökte med mer vin, men det höll inte i sig.

Man måste helt enkelt bara kapitulera och vara helt ärlig med sig själv, hur lite man än vill ta i ordet alkoholberoende om sig själv. För den enda man lurar är sig själv, men till slut lyckas man inte med det heller. Men det bästa av allt är att livet blir ju så himla mycket bättre utan det där jävla vinet! Bara man kommer i gång och beslutar sig stenhårt för att sluta dricka för att man vill må bättre så kommer det att gå bra! Jag och så många andra här på forumet är ett bevis på det. Vi lyckades och det kan även du göra. Vi har suttit i samma sits. Kämpa på nu! Kram❤️

Blidenjagvillvara77
ons, 2024-11-27 - 18:41

@eling hög igenkänning på det där tänket att man inte är ”som de andra” så då har man inte problem. Och reglerna man försöker sätta upp men hur mycket man får dricka, hur ofta osv… oerhört tröttsamt egentligen, denna ständiga kamp i huvudet. Du gör det bra! Kämpa på och heja dig! 💛