av Paron

Hej jag är ny!
Nu är jag trött på att varenda helg går ut på att dricka så att man får sig ett rus.
Jag tror att jag haft en fylla varje helg i 35 år! Och då menar jag Fredag Lördag Ibland Söndag. Även långhelgerna blir det nästan varje dag. Semestern blir lika så varje dag.
Minutiöst planerat så att man kan köra bil fram åt Lunch dagen efter…
Hoppas nu att jag på detta vis skall komma ur detta.

Paron
lör, 2012-06-02 - 00:35

Här ar det bara bra spik nykter!!
Gör skönt
Tack för omtanken:)

Dompa
sön, 2012-06-03 - 18:23

Hej Paron! Sänder dig en tanke nu när helgen går mot sitt slut. Fixade du det? Om, inte så kommer det fler helger... Skriv och berätta om du orkar/vill.
/R

Paron
mån, 2012-06-04 - 07:26

Helgen har varit bra.
Det fungerar förvånansvärt bra. Förädarhjärnan har bara försökt påverka ett par gånger.
Jag har inte låvat någon något så jag tror att det är orsaken till att jag inte känner någon press.

Min tanke är att ha ett längre uppehåll. Hur långt det blir får jag se.

Efter detta uppehåll kan det kanske bli ett glas vin vid speciella tilfällen.

Men det känns som att jag inte vill bryta detta nu föer det känns så bra som det är just nu.

Kan man hålla det på en nivå med någott glas vid speciella tillfällen? någon här på forumet kanske vet.

Hur går det själv Dompa?

Dompa
mån, 2012-06-04 - 10:14

Bra jobbat Paron! Om det går att hålla på en nivå med bara ngt glas vet jag tyvärr inget om. Jag var så förtjust i flaskan så jag vågar faktiskt inte försöka. Men kolla in vinyas tråd...hon är inne på samma linje. Gräddvit heter konceptet:)"Nu får det vara nog!" är tråden.

Mig? Tackar som frågar! Det går bra i bemärkelsen att jag är snart klar med min andra vita månad. Det går dåligt eftersom sorgen över att inte ta sig ett glas (läs; minst en halv flaska) fortfarande finns där. Förrädarhjärnan går stundtals på högvarv. /R

Paron
mån, 2012-06-04 - 16:15

Vinays det kan kanske funkar! Jag måste ressonera mer om detta.

Men 2 månader är ju kanonbra! För sök att stoppa förädarhjärnan i tid jag brukar skratta åt den och säga till den att det är slut med detta och försök att fatta det.

Någon sa att det kommer att bli glesare med besöken från förädarhjärnan,

En tanke som slår mig om man då tar ett glas vid ett speciellt tillfälle, har jag då öppnat dörren till förädarhjärnan då. Står förädarhjärnan där och knackar på med sina argument en gång i kvarten igen.

Stigsdotter
mån, 2012-06-04 - 17:41

...såsom du beskriver det här på slutet: om jag öppnar dörren igen så ja, då står mitt alkospöke där och knackar på strax igen. Jag arbetar mig ned på en nivå bara för att arbeta mig upp igen till samma.

Deta kan ju såklart vara olika men för mig så...

Dompa
tis, 2012-06-05 - 15:19

Att spöket smiter in direkt vi öppnar dörren en smula. Imorgon är det ju helgdag igen! Tycks mig som det bara blir fler och fler helgdagar ju äldre jag blir. Ngn annan som upplevt det? Jag kan "se" kön på systembolaget om ett par timmar. Det är ingen trevlig syn och jag är glad för att jag inte behöver stå där.

Paron
ons, 2012-06-06 - 00:43

Det känns riktig skön att slippa stå i bolagskön.
I morgon bitti slipper vi fundering på hur filmen slutade, jag kan även ta bilen till motions sentrat så fort jag vaknar om jag vill.behöver inte vänta på att bli körklar.
Så jäkla skönt.
Ja jag tycker nog att det är tätt med helgdagar, alra hälst denna sidan på året.

Dompa
ons, 2012-06-06 - 06:58

"Slipper fundera på hur filmen slutade" så sant Paron! Gillar uttrycket. Önskar dig en bra dag på motionscentret. Strongt att gå dit. Vad gör du där?
/R

Paron
tors, 2012-06-07 - 06:15

En av mina andra laster är träning. Samman belöningssystem som alkohol har jag hört "Endorfin". Kan nog vara nyttigare i längden att träna.
Men just nu har jag en skada i ryggen och höften som gör att jag bara kan gå långa prommenader. Det får duga så länge.
Kan detta kombineras med ett ständigt drickande av alkohol? Jajamen det är det som är kruckset det går men det är ett jävla slit att hålla skenet uppe!
Skulle tro att det sliter på kroppen dubbelt så mycket som behövs.
I bland undrar jag hur pass mycket fysiskt starkare man varit om man hoppat över drickat.

Hur har eran nationaldag varit?
:-)

Dompa
tors, 2012-06-07 - 19:55

Min nationaldag var Nykter! ;-) Lite småtrist...ja, inte den nyktra biten, men inget särskilt hände.
Däremot var denna dag fantastisk. Tillbringades med mina barn vid havet. Så jag är nöjd. Nu ska jag ta bilen och handla pizza...

Inget motionscenter här inte! Du måste verkligen ha haft det tufft, både tränat och supit. När fick kroppen vila? Skadorna är de från träningen? Allvarliga? Ha en bra nykter kväll kompis. Vi hörs. Stay sober! Kram/R

Maskros 46
tors, 2012-06-07 - 21:30

Hej pårej :)

Jag är liksom du tvungen att röra på mig annars brister jag.
Träningen är min motor som knorrar igång mitt icke alkoholsug.
Tyvärr har jag efter för mycket slit fått skador i mina armar
så Friskis och Svettis passen har gått i graven. Men trots ett
värkande knä så springer jag.
Jag springer 7 km i lunkande takt efter dagsformen, inget tidtagar-ur,
ingen pulsmätning, jag bara matar på och njuter.....de två sista kilometrarna kör
jag intervaller, jag går en stund och sedan tjur-rusar jag och springer som när
man lekte jaga eller på väg till matan, så jäkla kul och befriande, min löprunda avslutas
sedan med en lång nedförsbacke där jag bara släpper allt.......hepp! och till sist en
liten sträcka där jag bara varvar ned och sedan är jag hemma och jag mår super.
Ville bara dela med mig, för mig är detta livskvalité och det som får mig
att må bra. Jag har inga husdjur (allergisk) och jag älskar att röra på mig.
Jag har aldrig upplevt motion som ett tvång utan som livskvalité, hoppas det är
så för dig också.......så du inte mår dåligt och känner prestationsångest.
Hälsningar Maskros!

Paron
tors, 2012-06-07 - 22:43

Har samma behov av at träna som du, hårt och länge, då njuter jag
Tror inte att jag har någon prestationsångest.
Där emot kan jag bli mycket irriterad om jag inte får träna.
Det har nog med det där belöningssystemet och "endorfinet" att göra.

Kul att du kan jogga tråtts ditt trasiga knä.
Häng i vi hörs!

Paron
tors, 2012-06-07 - 23:08

Jag tror inte att jag fått vila särskilt mycket, tror även att hjärtat tagit stryk, då man har tränat stenhårt och varit bakis.
Många gånger tror jag att jag tränat för att det ska kompensera eller göra det legalt att dricka.
(Så här kan förädarhjärnan säga: om jag tar ett varv på 5 km spåret direkt efter jobbet så gör det inget att jag häller i mig en vinare och ett par stak öl. Sen planerar jag in ett morgon pass för att nyktra till.)
Detta varje helg långhelg och semester.
Vad sägsom det!

Skadorna är inte av träning!

Skönt att vara vid havet och pizza till kvällsmat.

Paron
tis, 2012-06-12 - 15:19

Känns bra nu inne på 4:de veckan och det börjar närma sig Midsommar och dess blöta firande Hua. 2 veckor dit:
Har sagt till mig själv att det är ok med alkohol vid speciella tillfällen. Är Midsommar ett sådant speciellt tillfälle?
Behöver tipps eller råd!
”Nu har jag flera hjärnspöken som brottas med varandra”

Dompa
tis, 2012-06-12 - 15:41

Att dricka på storhelger är "svennebanan". Du min vän är mycket mer än så. Du är ju stark nu...fyra veckor. Visualisera dig själv på midsommardagens morgon. Hur kommer du att må då...om du har druckit? Lukta illa, kanske lite huvudvärk, kanske lite ågren...kanske bra plan att ta en återställare? Here we go again? Nääääe, inte du. Satsa på nästa storhelg...om du fortfarande vill...så får du supa skallen i bitar på självaste julafton. Vi säger inte aldrig...vi säger bara "inte just nu". Kram/R

Paron
tis, 2012-06-12 - 22:29

Bra sagt tack! Jag tar till mig varenda ord!
Stort tack:)

Dompa
ons, 2012-06-13 - 17:52

Denna helgen kommer du att klara galant. Så även midsommar. Skriv och läs här när suget sätter in. Tittar man runt här lite så ser man verkligen hur mycket en djävla DRYCK har fuckat up för många. Det är ju inte ens ngt man behöver. Endorfiner får du ju av all träning. Uttnyttja den lyckokänslan...den vill du inte bli av med. Ha en bra kväll. Stay sober my friend/R

Paron
lör, 2012-06-16 - 13:52

Då kom den fförsta festen då valet blev mitt. Jag valde att dricka ett par glas vin, förbannat dumt. Jag blev till och med bakis.
På fredag är det midsommar det planeras med vin öl och snaps,
Hur ska jag ställa mig? jag kan inte gömma mig. Man vill både vara med och inte vara med! SUCK:-I
Får man sjukskriva sig :-/