Förändra sitt drickande

Hej. Jag var här inne i försomras och skrev om mitt drickande som var ganska kraftigt. Har då bett om poliklinisk avgiftning via vårdcentralen vilket de inte ville utan antingen skulle jag avgiftas inneliggande eller in på behandlingshem. För mig är detta inga alternativ, bl a för att jag har hundar som jag inte varken kan eller vill lämna bort. Jag bestämde mig för att trappa ner och sluta, har kontakter inom sjukvården som hjälper mig med antabus och nu när semestrarna är slut kan jag koppla på företagshälsan igen för provtagningar.

Har skrivit här förut, det var i början av sommaren. Då lyckades jag hyfsat bra att hålla mig ifrån att dricka. Jag hadeen relation som jag då var orolig att jag totalt förstört tack vare a. Jag fick en ny chans hos honom, men även denna gång pajade jag relationen med a, den är nu helt över och jag är väldigt ledsen för det. Under sommaren har det till och från varit ett okontrollerat intag av a när jag väl börjat. Under hösten har jag börjat ett nytt jobb och höll mig nykter första veckan, sen har jag kommit bakfull vid flertalet tillfällen.

Hej!
Jag vet inte riktigt vart jag ska börja..men det jag vet är att jag verkligen har insett att jag inte klarar av att hantera alkohol och därför måste sluta dricka helt o hållet.

Jag är 38 år idag och har två barn.
Jag har sen tidiga tonåren alltid varit den i kompisgänget som blivit fullast av alla och aldrig lixom haft ett stopp. Gjort o sagt pinsamma saker på varenda jäkla fylla! Legat bakfull o spytt hela dagen efter med sprängande huvudvärk o totalångest!

Hej!
Jag är ny här. Jag har försökt under de senaste åren att sluta dricka mindre, ta uppehåll, sluta helt osv. Ni vet hur det är, hur man håller på. Upprepar sig.
Förra lördagen drack jag senast(och jag brukar dricka i princip dagligen), så jag har klarat 6 dagar nykter den här gången.
Den här gången tänker jag inte hålla på och säga "1 månad" eller "1 vecka", utan bara ta dag för dag.

hej....är på väg nedåt nu och måste vända tåget....så har kommit på det här säjten för stöd. jag behöver nån för att titta vad jag gör, då kanske jag kan klara av att inte springa in till systemet för att köpa min favorit vinlåda. jag hoppas att vara här hjälper mig att vara stark. ;-)

dag 1 är lätt, dag 3 börjar det bli lite jobb att inte dricka. skall rapportera. taxk

Fredag

Hej vänner,

Jag klarade hålla mig utan alkohol i 4v, och förra helgen fick jag den briljanta iden av att det ska man ju fira. Och det gjorde jag med en vän, och en hel del alkohol. Rejäl ångest kom som vanligt på posten som höll i sig i några dagar. Jag lovade mig själv att det här får aldrig hända igen. Det höll sig tills på lördagen, men denna gång så var jag själv och ångesten var riktigt kraftig. Jag hade skickat iväg dumma sms till vänner (minns såklart inte detta), och lagt upp dumma bilder på Insta.

Hej!
Jag är en 25-årig kille som så gärna vill bli nykterist, men har svårigheter med att åstadkomma just detta.

Hej, jag är en relativt ung kvinna som har druckit mycket nu, i flera år. Har alltid druckit mer än andra på fester när jag var yngre och kunnat bete mig bra ändå. Var med om en våldtäkt för ca 3 år sedan, och sedan dess har jag i princip druckit 1-2 liter vin om dagen. Mina föräldrar hade fullmakt över mitt konto, och såg för ca 1,5 år sedan att jag hade varit på systembolaget nästan varje dag, och blev jätteoroliga och ringde mig. Började gå hos psykolog för PTSD men slutade inte dricka tyvärr...

Hej!
Jag har sedan jag var 16 år (är 33 idag) druckit mig redlös i stort sett varje helg. Jag träffade min fru för 3 år sedan. Hon fick mig att förstå att det inte är jättecharmigt att dricka så mycket att man knappt kan stå, varje gång (märkligt att någon ska behöva berätta det för mig).
Sedan vi fick barn för 1,5 år sedan har jag "blivit bättre". Jag har inga problem att stanna vid att dricka två glas vin en fredagkväll, eller två öl en lördagkväll när jag är hemma med min fru.