Förändra sitt drickande

Ligger här i sängen klockan är 03 med halv ångest och är klarvaken!
Ännu en flaska rödvin slank ner igår likt en flaska läsk... varje morgon när jag åker till jobbet tänker jag att idag skall jag INTE köpa något vin på vägen hem utan ta en promenad, gymma träffa vänner eller något annat som vanligtvis varit mitt intresse! Men ändå finner jag mig själv där på Systembolaget varje jävla dag! Olika varje dag för att inte visa dom på systemet att jag köper dessa mängder flaskor på en vecka.

Efter en massa år så har jag insett att jag är Alkoholist och ska göra ett seriöst försök
att bli nykter på heltid.min fru hotar att lämna mig om det inte går vägen denna gång.jobbat nu
i veckan och har mått allmänt dåligt.tycker att det börjar gå sämre på jobbet efter mina perioder
som varar i några dagar.hur skulle ni ha gjort om ni var i mina skor.?kan tillägga att mellan perioderna
(Då abstinensen släppt)så mår jag riktigt bra och det flyter på både hemma och på jobbet.

har druckit varenda dag i ca 2 års tid . alltid kvällstid efter jobbet . har försökt sluta flera gånger men inte ens klarat en dag pga av abstinens . nu har jag varit nykter i 3 dagar å inte kännt ett enda besvär alls . hur är det ens möjligt . har druckit mer än 4 dagar per vecka i säkert 8 års tid . känner mig stark nu men är orolig att falla tillbaka

Har precis, iof börjat med terapi för mitt beroende. Dricker i nuläget 2 flaskor vin och 2 sex-pack folköl per vecka, är kvinna. Är tyvärr "smart" nog att dricka tillräckligt lång tid innan jag ska på drog-alkoholtest. Dricker direkt efter ett möte med terapeuten. Har iof tidigare druckit/drogat mer. Men jag känner att jag vill till en förändring, samtidigt är jag fast i gamla vanor. Att dricka på känslor av nedstämdhet och tristess. Jag har svårt för att erkänna för nån att jag fortfarande tar till alkohol. Vad/hur har ni hittat motivation i från?

Hej! Är 42 år gammal och har ett beroende! En dag för inte så länge sedan satte min chef och vice mig ner och frågade rakt ut om jag hade ett alkoholproblem!! Som alltid så går du in i förnekelse, men sakta så kommer sanningen ut ( de hade känt att jag luktade alkohol 2 dagar i sträck och andra medarbetare var oroliga) Då kom allt över en..skammen .. ångesten .. rädslan. erkännandet kom sakta fram, man kände sig så så liten.. ynklig! De körde mig hem den dagen och de bokade tid till företagshälsan ( Ska sägas att de var otroligt empatiska , snälla)

Hej!
Jag är ny här. Har haft alkoholproblem under en tid. Men nu har jag bestämt mig för att sluta dricka. Har försökt själv men det har inte gått så bra. Så nu har jag bett att få börja med antabus. Jag tror att det kan vara ett sätt som funkar för mig.

Min man dricker oxå och det gör ju inte det hels lättare. Har bett honom att sluta för att hjälpa mig men han vägrar. Han tycker att jag borde vara vuxen nog att hantera det och det borde jag säkert...eller not. Blir lite irriterad!

Jag är trött vill så gärna att det här ska funka.

Kramar till alla kämpat!

Jag hade väl aldrig trott att jag skulle uppsöka en sådan sida som alkohjälpen men efter att ha läst lite i forumet, kändes det faktiskt bra.
Många fina inlägg med respektfulla kommentarer.

Here goes:
Jag är 35 år, singel, jobbar i kulturbranschen i en ledarställning. Bor i en relativt stor stad.
Nu har det hänt igen. Sitter här med ångest efter en helg fylld med fest och alkohol. (På sätt och vis jobbrelaterat.)

Ok, jag orkar verkligen inte mer nu.
Jag dricker varje kväll, och kan inte sluta själv. Jag behöver verkligen hjälp nu. Jag vill inte gå på möten för jag kommer inte gå. Jag vill inte ringa nån vårdcentral osv för jag vill inte få nån anmälning till soc.
Jag är livrädd och hjälplös.
Det finns ingenting som skulle få mig att ta risken att soc skulle få nos om detta. Vem kan då hjälpa mig när jag inte klarar av det själv?
Vad finns för alternativ?
Är det min enda utväg??

7 dagar utan alkohol. 1 vecka . Ett par dagar förra veckan var tunga av abstinens och ångest. Men när Fredagen kom så lyckades jag få bort tankarna på alkohol.
Nu är det ny dagar som gäller. Tänker inte ha så höga förhoppningar på mig själv längre. En dag i taget, 24 timmar åt gången.
Har en middag på Onsdag som jag ska klara utan alkohol.
Kan inte vara rakryggad o säga att jag försöker hålla mig nykter. Under alla år så har lögner haglat från mig för att försvara mitt drickande. Så en vit lögn i motsatt riktning för nykterhet bör vara berättigat.

Ny på forumet.
Sök lite på men ej funnit. Denna fråga kanske till “vi i admin” som kommer senare i detta inlägg men vet inte hur man hittar er. Hamnar det fel så rätta mig gärna. Flytta gärna till rätt forum. Ta bort om det inte passar in.

Fundering nu nedan bara. Tänker inte gå in på mig själv så mycket just nu. Kanske kommer...