Förändra sitt drickande

Har varit på forumet ett tag och läst massor av trådar, så många tappra människor som slåss mot A. Jag har druckit i många år och på slutet har det bara eskalerat, är nu i femtioårsåldern och jag orkar inte varken psykiskt eller fysiskt med mer alkohol. Allt startade vid en svår livskris för ca 20 år sedan, jag var rätt medveten ifrån början att jag drack för att må psykisktbättre i par timmar. Tycker inte Alkohol är så gott. Uppvuxen i en familj där det aldrig fans alkohol och nu sitter man här och är alkis. Startar nu denna tråd så jag kan skriva av mig.

Druckit mycket hela livet . Men senaste två åren har det urartat. Kan bara hålla mig nykter 4--5 dar, sen dags igen att dricka 3-4 dar. Är alltså full eller abstinent. Varje vecka 3 abstinenta helvetes dagar. Vill sluta...men lyckas inte... Vad göra?

Mitt första inlägg/erkännande.

Jag har insett att jag har blivit en alkolist!

Hur blir man av med sitt alkoberoende? Jag har försökt på många sätt. Som mest är det ett par dagar sen kommer det igen. En Vodka Explorer på två dagar.

Jag känner själv hur kroppen bryts ned av det och att jag tar skada av det. Jag försöker sluta så mycket jag kan men det går bara inte. Så fort det blir den minsta motgång så är flaskan ens vän igen.

Benen känns som spagetti, huvudet snurrar o jag kallsvettas.
Blä, vill verkligen inte mer.

Nu har jag haft 8dagara nykterhet och det kliar i Alkohol strupen, första dagarna var hemska, hemsk fortfarande , sover inget , lever på godis, och undrar om livet är så här trist
Kommer man må så här livet ut nu? Vad bytte ni ut "glädjen " i alkoholen mot?

Tycker det är himla intressant att läsa på här och har mer och mer börjat fundera på det här med medberoende och normalisering av alkohol i samhället. Att ursäkta andras beteende och deras samt sin egen relation till alkohol. Jag funderar om man är mer benägen att göra det ifall man själv också har problem. Exempelvis hade ett av mina ex otroligt besvär med alkohol. Jag såg det, många såg det, men inte riktigt han själv. Han blev verkligen som förbytt och en demon tog över.

Hej

Som vill ses o prata? Om sitt drickande och hur vi kan ta oss ur det?
Tänker att vi kan va "Anonyma", typ AA, men utan allt religiöst dravel och högre makter?

En kaffe eller en promenad i stan tänker jag...

Återigen gryr dagen vid min bleka skuldra.
Genom blodsprängda ögon ser jag min bleka huldra.

Mitt snus det flyter över hela kudden.

Om jag var nykter, skulle jag bete mig, nåtsånär, som jag beter mig.
Men du, jag dricker imorron, jag dricker idag.

Vårdgarantin den skymtar svagt där bortom drömmar.
Långt bortom mitt hopp, mina tankar strömmar.

Jag drömmer om mer sprit, jag ser du hånler.

Om jag var nykter, skulle jag bete mig, nåtsånär, som jag beter mig.
Men du, jag dricker imorron, jag dricker idag.

Hejsan vänner!