Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Då har vandringen börjat!

Mitt första inlägg här handlade om abstinensen som jag var rädd för men kände att det var dax att starta en ny tråd där jag skriver av mig om hur det går. Genomled iaf tre tunga dagar med fruktansvärd ångest men höll ut och har nu inte druckit på en vecka. Då jag nu är på banan igen så gäller det att fortsätta på den vägen. Skönt är det iaf!

Har fått Naltrexon utskrivet

Efter ett långt missbruk av alkoholmissbruk och smygsupande så tog jag mig äntligen mod och kontaktade vårdcentralen för hjälp.För en vecka sedan så hade jag tid där och fick träffa en underbar läkare.Inga nedlåtande kommentarer eller blickar som jag inbillat mig att jag skulle få.Istället så sa han att jag var stark och han önskade att fler sökte hjälp.

Tröstlöst!

Inser att jag är beroende men kan inte sluta....uppvuxen med en alkoholiserad pappa och tänkte att jag aldrig skulle bli beroende, men nu är jag det. Har aldrig gillat alkoholen tills jag träffade min sambo. Hatade att han drack de första åren men nu har jag själv trillat dit. Ingen skulle tro att jag har alkoholproblem men jag gråter varje kväll och varje morgon och vill bara sluta dricka.....sen efter jobbet är det samma sak.....vill sluta men kan inte....

Ljugit för mig själv - igen.

När jag var 23 år så blev jag nykterist efter 9 röriga år med alkohol. Alla viktiga år då man utvecklar sin sociala förmåga.
Vi var alla musiker och konstnärer och vi romatiserade bilden av alkohol och att "supa som sjömän". Det enda jag kunde göra när jag umgicks med mina kompisar var att dricka alkohol, det var som att det inte gick att umgås utan att supa tillsammans. Det var alltid jag som var den som hetsade också, den som köpte dom där onödiga shotsen fast än vi bara skulle dricka öl, och tjatade på mina kompisar att "en till öl till, stället stänger ju snart!".

3:e slutet

Jag har skrivit här tidigare då jag försökt sluta.
Nu är jag här igen. Ligger tung i sängen. Har inte orkat resa mig ens. Är hemma pga "vård av barn"....
Jag har druckit för mycket på sistone. För ofta. Det är så hemskt och jag har sån ångest. Jag vill vara nykter fr.o.m. nu och genom sommaren. Orkar inte må såhär mer.
Har tänkt att det inte går att sluta? Men har ju ett bevis i mitt liv på att det går! Min bror slutade efter flera års alkoholmissbruk. Han dricker aldrig! Och har inte druckit på ett par år! Det går!
Dag 1!

släkt och vänner tar avstånd

pågrund av att mitt drickande har lett till ogenomtänkbara hot och agressivitet. så har nästan alla tagit avstånd från mig... och jag har bett om ursäkt men ingen vill ha med mig att göra längre, dom har tröttnat, allt är som ett stort berg man ska bestiga, jag önskar att allt var ogjort och allt kunde vara bra! jävla alkohol den förstör fan allt !!

Vet inte vad jag ska ta mig till längre

Jag har vuxit upp med en mamma som varit beroende av både alkohol och andra droger.
Jag lovade mig själv att jag inte skulle bli sådan själv men här är jag nu. Druckit alldeles för mycket under en 10 års period nu och det har förstört så många kärleksrelationer och är påväg att förstöra min nuvarande relation också.
Alla bråk vi har kretsar kring alkoholen.

Orkar inte må dåligt längre

Hej, är ny här. Det är ingen ny insikt att jag har alkoholproblem. Saken är att de senaste 2 åren har ett förhållande gått åt skogen pga av mitt drickande och mitt nuvarande hänger löst det också . Alla mina så kallade problem som jag upplevt dom senaste 10 åren har ju en sak gemensamt och det är A. Kan inte minnas den senaste helgen jag var nykter. Har slagit mig och tom skurit upp artären i armen såpass allvarligt att jag såg döden i vitögat. Dom här händelserna har inte (konstigt nog) påverkat mig lika mycket som mina fallna förhållanden.