Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Nu eller aldrig

Hej, ny här. Har druckit över 1 liter vin dagligen sedan ett år, drack för mycket tidigare också. Det gick helt överstyr när min man fick stroke. Inte vad jag tänkt mig pensionärs livet, man i rullstol med afasi.
Nu tagit kontakt med beroendevården för hjälp. Tar Antabus, egen begäran.
Inte druckit på 3 dagar. Är dock tveksam till Antabus då mina lever värden är förhöjda. Vill försöka bli alkoholfri utan och behöver stöd.

När du själv fått nog

Repost från andra sidan...

När du själv fått nog

Jag försöker samla mina tankar, något grumliga för att jag har druckit.

Jag känner mig kreativ, positiv och optimistisk.

Jag verkligen känner att jag kan lösa alla problem i mitt liv, att de relationer som inte fungerat var egentligen inte mitt fel.

Jag är just nu snarare mer euforisk, jag har återigen kommit på ett sätt att tygla mitt drickande, eller snarare jag har kommit på ett sätt där jag tror att inte min flickvän ser att jag prioriterar detta mer än att visa det för henne.

Förändra drickandet

Fan
Sitter nu o sippar på glas nr 3
Snart påfyllning
Upp tidigt på jobb
Möten
Inbillar mig att inget luktar
Parfymsprej flera ggr målar naglarna på jobb för det ska lukta
Öppet fönster
Fiscermantabletter
Allt är värt för att få njuta nu
Funderar på att sjuka mig
Ska träffa läkare på mån på beroendemottagningen
Ska be om antabus
Är så rädd
Kommer jag klara detta
Vet inte hur jag ska ta mig ur

Att det ska vara så svårt...

Var ju fast besluten men trillade dit igen. Skäms som en liten hund!!! Samtidigt börjar jag känna mig riktigt förbannad och less. Tycker jag är så djävla äcklig när jag dricker, helt sjukt. Ölburkar överallt, cykla till netto när bolaget är stängt och ölen slut. Luktar säkert fylla, ser säkert full ut också.
Och sen sambon då, precis lika illa ute om inte värre, han saknar liksom helt insikt. Jag har ju varit nykter en lång period förut och kommit till en massa insikter en gång, det har inte han. Kanske är det därför, vad vet jag.

Söka hjälp?

Hej! Jag har under ca ett års tid i perioder druckit för mycket och ofta av fel anledningar. Känner inget sug efter stt dricka alkohol, det har mer fungerat som ett sätt att lindra ångest och kunna slappna av. Det har liksom lite utvecklats till en slags vana som jag nu vill bryta. Personer i min närhet som kommit på mig att vara onykter är såklart oroliga för mig, de vill att jag ska söka hjälp. Jag kan fullt ärligt säga att jag inte känner något behov av hjälp och är fundersam över om det kan göra mer skada än nytta?

Nu får det vara nog

Är så trött och besviken på mig själv efter helgen. Har under en längre period insett att jag druckit för mycket och bla fått kroppsliga symptom i form av högt blodtryck, fettlever och övervikt, vilka alla sannolikt hänger samman med drickandet. Är en hårt arbetande person med bra jobb och en underbar familj. Sköter mig på vardagarna och har inga problem med att inte dricka under veckorna. Men sen kommer helgen och då blir det annorlunda. Börjar dricka vid matlagningen och det är så avkopplande och trevligt. Men sedan kan jag bara inte sluta. Har märkt att jag behöver mer och mer.