Förändra sitt drickande

Ja, det här är då mitt först inlägg här. Vet inte riktigt vad jag ska skriva om alltihopa så ja bara skriver på. Jag är en kille på 25 år. Trasslig barndom, farsan dog när jag var i tonåren strax efter morsan stack. vilkett ledde till en mängder utav psykologer osv, gått på olika mediciner. Slutade med medicin när jag blev utskriver ur psyk. kände mig under en kort perid helt okej där vid. Sen började allt om och jag började dricka istället. fester med kompisar slutade med att jag fortsatte dricka dagen efter och dagen efter den för att dämpa ångesten. En gång i veckan blev två gånger.

Hej igen!
Då var det måndag och dags att ta tag i livet igen, jag känner mej motiverad (faktiskt).

Hej. Nu har jag druckit några veckor i sträck igen. Vill verkligen sluta med det då det förstör mig på alla sätt. Hade världens abstinens i morse men lyckades bota det värsta med några starköl. Vet egentligen inte varför jag skriver här. Förstår inte hur det kunde gå så här långt. Jag antar att jag bara vill prata med någon om det men skäms ju något fruktansvärt för det, vet inte om det är dags att åka till sjukhuset för abstinensen. Har tyvärr varit inne för det tidigare och vill helst inte tillbaka.
Hur gör man för att resa sig upp från detta?
Mvh Nick

Hur börjar man?? dricker alldeles för mkt, hur börjar man sluta??

Så känner jag.
Hittar inte min gamla tråd. Det var längesen jag delade med mig.
Har varit nykter ett tag nu. Mitt liv har vänts upp o ner. Brustet hjärta och helt förlorad efter ett år av hög stress mentalt och fysiskt. Insett att jag inte varit rädd om mig, att jag inte varit snäll mot mig själv el mina nära. Stora konsekvenser som jag nu ska ställa till rätta!

Tillbaks på ruta 1. Ville ha en nykter sommar men det blev 2 dagar. Nu har 3 veckor gått och jag vill inte mer.
Sovit dåligt. Som vanligt alla löften om att vara närvarande och nyttig är bortkastade. Ledsen att jag misslyckas. Har tagit tag i en hel del andra saker i livet så nu finns ingen anledning att dricka. Slutar nu..... dag 1 har precis börjat.

Hittade denna sida för några timmar sen o läst o läst . Vet knappt om jag vågar skriva här,
Vill sluta dricka fast ändå inte. Men ni är så många modiga där ute så då försöker jag oxå !
Har alltid haft problem med att 'sättagränser' nu är det mycket vindrickande.
Jag tänker varje morgon att nu får det vara slut! Sen fram på kvällen när jag är trött o sliten o kommer hem från jobbet,så vill jag unna mig något ,så jag kan koppla av, då blir det vin eller öl.
Tanken är att det bara ska bli en men det blir i princip alltid mer.

Jag.. blev medlem (på fyllan) i denna "alkoholhjälp".. med önskan om att hjälpa mig själv..
Men.. Jag känner mig så oerhört vilsen eftersom jag inte är vilsen (endast) i alkohol som källa.
Jag är... en beroendepersonlighet.
Var ska jag börja?

Hej, jag har druckit varje dag ett bra tag, typ åratal, oftast ihop med min fru direkt när vi kommer hem från jobbet. Känns som livet går förbi och man ej får gjort det man borde. Tex så har jag tänkt att börja springa två gånger per vecka inför ett motionslopp i sept, men jag säger till mig själv att jag tar det imorrn och tar några glas vin eller öl istället och drömmer mig bort. Vi har två barn och de är underbara o de ser ju att vi har ett glas i handen efter jobbet.

Finns det någon som lärt sig att dricka måttligt? Typ 1-3 öl på en kväll och sen alltid stanna där. Hur har ni isåfall gjort?