Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Hej jag heter Fri.

Hej jag kallar mig Fri. Inte för att jag är det men det är min högsta önskan. Har länge insett att jag nog aldrig har haft en sund relation till alkohol även om det under tidigare år gav mig mycket nöje och fantastiska möten och situationer som jag inte skulle vilja vara utan. Alkoholen har också tagit men det vill jag ju instinktivt vara utan. Tror dock att jag har behövt göra dom misstag jag har gjort och så här med lite perspektiv vill jag nog inte vara utan det.

Nystart?

Nu börjar det. Det fortsatta livet. Jag är livrädd egentligen men nu måste jag göra den här förändringen.
Ångesten river och sliter i mig men jag vill klara det här, för barnen och för nya kärleken. Har två guldklimpar som är mitt allt. Och honom. Just nu känns det som om jag kommer att förlora honom, och det vill jag inte. Men hur ska jag förklara för honom att anledningen till att jag låter trött ibland är alkohol? Jag vill vara öppen som med allt annat men inte om jag riskerar att mista honom. Skulle han kunna förstå?

Nu e det nog!

Hej
Hatar verkligen alkoholen och vad den gör mig och min familj.
Jag äter medicin för att minska suget och att ej kunna dricka. Håller mig nykter högst en månad sen tar alkoholen över mig.
Medicinen kan man hoppa över nån dag.
Hur fan funkar hjärnan.
Blir så arg på sjukdomen och jobbigt då min man vill göra slut varenda gång jag tagit återfall.

Skriver här för att få ur mig detta. Och få vänner som är i samma situation.

Trött på alkoholen!

Har sökt behandling.

Hej ny här i gemenskapen.
Jag har i dag sökt hjälp för mitt alkohol missbruk efter att haft för många resor in på både psyck och påväg förlora min familj.
Jag skulle dock behöva hjälp för jag i dagens läge stämplar och ja alla kraven det är med det som jag helt enkelt varken kropsligt eller psyckiskt klara av. Jag undra vart man skall vända sig för hjälp med sjukskrivning inför behandling. Tack på förhand

En trevlig present

Jag skulle vilja ge en trevlig present till mig själv. Jag ville ge mig själv en helt nykter helg.
Presenten är inte lätt att få tag i och kräver mycket ansträngning, men jag är väl värd det?
Är det någon mer som vill vara nykter denna helg?
Och helt seriöst, jag är livrädd att jag inte klarar av det.
Är det någon mer som är rädd att inte klara av det?

Återfall

"Förändra din situation om du inte gillar den" brukar mitt motto lyda. Jobbade i Norge i 1.5 år, drack kontinuerligt från juli till oktober 2015. Utan alkohol var otänkbart. Jag behövde ett sätt att sluta tänka, bry mig. Kom ur det negativa antagandet. Började träna men tårarna fanns där. Tårarna gav tillräcklig motivation tills jag ändrade min situation.

Börjar studera. Har inget direkt att klaga på bara likgiltighet.