Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Hatar mig själv... dricker i min graviditet

Skäms o hatar mig själv... har under denna graviditet druckit ett flertal gånger.. hållt mig nykter o sedan druckit.. Har barn sedan innan men då ej mått så dåligt så jag ens kommit på tanken.. har nu tagit halva antabus för att låta bli.. hoppas det håller de dryga tolv veckor som är kvar.. just nu är allt skit.. så själv i mkt och denna ångest vad jag skadat mitt barn med..

Hatar mig själv... dricker i min graviditet

Skäms o hatar mig själv... har under denna graviditet druckit ett flertal gånger.. hållt mig nykter o sedan druckit.. Har barn sedan innan men då ej mått så dåligt så jag ens kommit på tanken.. har nu tagit halva antabus för att låta bli.. hoppas det håller de dryga tolv veckor som är kvar.. just nu är allt skit.. så själv i mkt och denna ångest vad jag skadat mitt barn med..

Känslan av ensamhet..,

Jag har under en längre tid "laddat" för att be om hjälp och sluta dricka. Det första jag gjorde var att ta kontakt med två av mina "bekanta" som efter år av missbruk har slutat. Ville ha stöd, råd och känslan av igenkännande. Båda tog avstånd. Jag blev rätt ledsen och känslan av total ensamhet uppstod. Jag måste klara detta själv. Kanske är det så? men det skulle kännas så gott med lite stöd....
Förhoppningsvis gör detta mig starkare men tror jag kan bli FÖR isolerad och "stark men ensam" om ni förstår...inte lite på någon i framtiden. Hur har ni andra det med stöd utifrån?

Är rädd för abstinens maa epilepsi

Vill sluta dricka. Har de senaste tre åren druckit allt mer och oftare. Säkert kopplat till stressen... Jag har egentligen alla verktyg för att hantera stress. Slutade med dem när jag som mest behövde dem. Nåväl åter till frågan.

I höstas fick jag samma kväll ett par epileptiska anfall.Fick diagnosen epilepsi och äter nu medicin mot det. Har inte fått några fler.

Efter semestern tog jag en vit period. Hade varit nykter i tre veckor och mådde bra. Det epileptiska borde inte berott på abstinens antar jag...

Börjar om. Igen.

Hur många gånger har man inte vaknat upp och tänkt att det får räcka nu.
Min nya resa började för en vecka sedan. Hade supit bort hela ledigheten.
Är trött på mig själv men har i alla fall inte druckit på en vecka nu. Är fruktansvärt trött rent fysiskt.
Känns ändå som om jag fått nog ännu mer på riktigt nu.

Ge fan att dricka när kroppen bara skriker efter mer

Lång historia kort, har typ förlorat min fru precis, vi har bestämt att separera efter att bägge har varit struliga med ärligheten.. Och jag har ju inte varit hjälpt att jag dricker mycket... Å nu hotar min snart att bliva exfru att ta barnen om jag inte slutar å dricker, i torsdags efter att ha druckit alldeles för mycket å hota min fru att ta livet av mig så skjutsade hon in på på psykakuten.. Visste inte annat vad jag skulle göra men där var det ju inte mycket hjälp.. Utan hem därifrån med ett vipors till vårdcentralen dagen efter...

Varför jag är här o framtiden.

Hej. Ny här, men ändå inte, o tänkte skriva i den här tråden som stöd o ventil i mitt liv. Min resa började för 5-6 år sedan, i en relation där vi började dricka oftare o oftare. Det blev vin till middagen, fler dagar i veckan, än det inte var vin. Insåg senare att relationen då höll på att bli sämre o sämre men att jag inte kunde/ville se det. Efter knappt ett par år hamnade jag i en kris. Jag slutade nästan att äta o levde på kaffe...och vin. Jag hade sån ångest när min partner skulle komma hem fr jobbet att jag tog ett glas vin för att döva ångesten och klara av situationen.