Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

alkoholen förstör för mig!!!

Hejsan
Har förut skrivit några inlägg här, men måste skriva av mig igen
Går på antabus sen en vecka tillbaka, har testat på de några gånger förut men alltid ramlat tillbaka...men denna gång känns de som mer allvar..vet inte riktigt hur men känner mig mer redo nu än vad jag gjort förut..visst skulle de vara gott med en öl eller varför inte en Wirre? De skulle jag ju inte tacka nej till men nää jag klarar mig en dag till =)

Självhatet & massa siffror

Jag har nu varit nykter i 6 veckor och 4 dagar.
Tänkte länge på om jag skulle skriva 7 veckor direkt, det är så konstigt det här med att det är så otroligt viktigt för mig att hålla reda på antalet dagar. Det blir som ett mantra jag går runt och upprepar för mig själv om och om igen.Det är som en automatisk VO I mitt huvud som dyker upp minst 4 gånger om dagen.

I Kassan till ICA handlar middag " 6 veckor och 4 dagar. fyrfan vad gudsfruktigstråkigt"

Vägs ände.

Börjar en ny tråd här och hoppas det ska vara början till mitt nya liv.
Jag har verkligen kommit till vägs ände och orkar inte med mig själv längre.
Att alltid trilla dit. Att förstå att jag inte kan dricka men gör det ändå.

Jag börjar om nu och vet att det blir många tuffa utmaningar framöver.
Men jag börjar med att reda ut denna dagen först....sedan.

Behöver stöd nu.
Jag vill inte mer nu! Alla lögner och svek.
Vad är det för fel på mig?
Kram på er alla som kämpar.

LillPer

Varför dricker jag för mycket ibland?

Har under det senaste året inte kunnat sluta dricka när jag börjat bli onykter. Har liksom aldrig varit ett problem tidigare. Jag kan ta en lätt/folk/stark öl ibland till maten utan att jag blir sugen på mer. Kan gå allt från veckor till månader utan att jag ens tänker på att dricka, jag kan känna mig sugen på en bira. ibland så tar jag en och ibland inte.

Stötta varandra

Är i start av nykterhet och läser mycket här. Det ger stöd. Men det vore bra om man kunde ha nån vän i samma sits som man skrev personligt till och kunde ha som stöd och ge stöd. Kanske ringa nån gång ibland om man båda tycker det. Problemet är att jag inte vill lämna ut mailadress på en offentlig site. Har inte heller hittat nån skyddad site där man kan få en liknande kontakt. Har ni något förslag hur man gör. Rekommendera inte AA, då ingen grupp finns i närheten och formen inte passar mig.

i hopp om ett svar....

Hej. Har precis blivit medlem här då jag känner att jag har ett behov av att få kontakt med likasinnade.. känner mig så fruktansvärt ensam och uppgiven i mitt problem som jag helst inte pratar om och gör allt för att dölja för familj och vänner.. Mitt beroende har blivit starkare, och jag dricker nu nästan varje dag. Har länge haft problem med alkoholen.. men min sambo har gjort det svårare för mig att leva ut det.. det var nu nyligen då han flyttade utomlands för studier som det verkligen satt fart.

Kämpar med vit månad

Hej! Jag kämpar just nu på med att klara en vit månad. Jag har lovat mig själv att klara detta. Sista dagen jag drack var i lördags 4 januari, då hade jag druckit mer eller mindre varje dag i kanske en månad. Sedan 2010 har jag försökt ha en "vit period", men det har inte lyckats. När jag dricker så dricker jag mig inte plakat, jag spårar aldrig ur på ett allvarligt sätt. Jag är mer en mjukis-alkoholist. Jag klara att gå till jobbet (om än bakis) vissa dagar dricker jag inget alls. Men det går ALDRIG mer än max 5-6 dagar innan jag MÅSTE dricka.

Behöver pepp nu!!

Det är är mitt första inlägg här på alkoholhjälpen. Jag har som många andra här läst och läst och läst!
Orkar inte egentligen skriva just nu eftersom jag står och nästan är på väg att gå ner och köpa några folköl..
För att göra en lång historia kort så är jag kvinna i 30 års åldern med en 8 månaders bebis hemma. Jag har nu varit nykter i 10 dagar ( nyårslöften)!
Idag ska vi ha barnkalas och massa människor kommer och eftersom jag aldrig umgås med dessa människor nykter ( alltid smygfull) så slår suget till och känns övermäktigt!!
Hjälp!!

Over and out 15 år i fronten

Hej alla goa människor. Läst i trådar om alla kamp och kämpaglöd. Jag ska prova att via er stärka mig i mitt val. Nyktert leverne.

Var ska man börja? Levde ett alkoholiv modest mellan 17-30. Fick smak i FN-Tjänst, vi drack rätt kraftigt. Kom hem. Skilde mig...givetvis efter att aspackad varit otrogen.
Kom ut som singel 35-39 typ. Med fest 3 dagar i veckan. Träffade en ny kvinna, hon ställde krav. Då var konsumtionen 3 dar i veckan. Ohållbart. Jag sökte hjälp faktiskt, tyckte jag var duktig men fortsatte eländet. Skötte jobb och ungar men tog till vinet på kvällstid.