dricker jag för mycket

dricker jag för mycket

Profile picture for user MissH

ville bara titta in o säga hej
livet flyter på i dur o moll
men är nykter o lugn
tar en dag i taget
o det känns helt ok
vårkänslor fick man i helgen,då vi haft sol över vår kobbe
ljuvligt
värmer i själen
lite promenader
sett en bandymatch ,grabben har spelat
handlat lite o hunnit träffa syrran med hennes familj också
dottern har vart hemma hela(?!) helgen o vi såg melodifestivalen
hela familjen,med popcorn o läsk
helt vanlig helg,
utan alkohol,maken har inte deuckit nåt heller
blir mindre o mindre för honom också
o han mår bättre av det också
vi trevar lite
har faktiskt haft ganska bra samtal sista dagarna
han är en klippa
gör allt för mig,o försöker förstå mig så gott han kan
o det älskar jag honom för
vem har en dans på rosor
efter 19 år
vi kämpar,o vi finns kvar för varann
viktigast av allt
stoor kram till er alla
hur mår ni
surran,Mie,Vana,pia,Katarina,,alla
Carpe Diem Måne

Profile picture for user Fenix

Du glömde Fenix Måne. Buhhh...
Jag tillhör också den lyckliga skara som vaknat nykter i dag och har beslutat att det så ska förbli i dag.
Kram dill dig och alla
/Fenix

Profile picture for user MissH

soorryyyyy
fågel fenix
svävar i det blå
men är nykter alltså
härligt att se dina rader
gör mig gla
ha en underbar da!!!
tusen kramar måne

Profile picture for user Fenix

Tusen kramar själv Måne,
jag kände mig som en fåne,
när jag inte fanns med på din lista
trodde jag att jag dig skulle mista
när jag nu sanningen kan förstå
flyger jag åter upp i det blå.
/Fenix

Profile picture for user MissH

härligt med ditt rim till svar
ta mig tusan du poetens ådra har
med humorn i behåll
du roar mig ,ditt fågeltroll
åter upp i det blå
vänta på mig
jag hänger på!!!

hur mår du annars,hur lever livet?
kram Måne

Profile picture for user MissH

gomorron
ny dag som tornar upp utanför mitt något skitiga fönster
jag älskar solens strålar men ack så de avslöjar damm o smuts
städa är inte mitt prio ett nuförtiden,missförstå mig rätt
jag håller en ok standard, i guess
men går hellre ut o går
läser en bok
pysslar med min lilla (han gör allt vad pyssel innebär!!,leker med lera.målar,klistrar,plockar med allt,han älskar dessutom att baka,farsan hans
är ju kock o bagare i grunden,så.
hellre att han ärver den ådran,än min missbruksådra,hemska tanke)
ledig idag,jobbar helg
blir lugnt,ska gå ut med jycken o lillgrabben,äta lite lunch
läsa lite,okej,en maskin tvätt måste nog in också
o en repa med dammsugaren i köket,lots of hundhår!!
annars bara andas långsamt
vara här o nu
vara tacksam
över tre friska barn
en go make
ett ok jobb
goa vänner här på forum,NI ALLTSÅ;JUST DU SOM LÄSER NU!!!
att jag kan finna ett inre lugn now and then
turbulent ibland
mörk i sinnet
men så är jag
det vet jag
o det går över
äter mina tabletter som funkar bra
håller mig på banan
vill inte sluta än
förut var själen 90% svart
idag känns det som 40% typ
allt har sin tid
men jag är ödmjuk o tacksam över just denna dag
fastnade för detta citat

"var den förändring du önskar se i världen"

carpe diem Måne

Profile picture for user MissH

Jag sitter med gråten i halsen å är bakis sen igår... Jag har gång på gång sagt till mig själv att jag inte ska dricka över huvudtaget!!! Men lik föbannat så tänker jag "Äsch... Jag klarar VISST att bara dricka ett glas för att det är gott!"... Men det GÖR jag inte!!! Slutar alltid med att jag dricker massor o får minnesluckor o helsike... Nu sitter jag med en liten bebis hemma och är mammaledig... Jag har så fruktansvärt dåligt samvete så jag vet inte vad jag ska ta mig till! Jag har hållit upp i omgångar och då har jag mått så himla bra! Känt att det är så skönt att slippa ångest för saker man sagt och gjort i fyllan. Jag sårar min man (fast han vet inte om det) och jag är så rädd att jag inte ska få bukt me det här innan min bebis blir såpass gammal att han förstår va mamma gör... Och jag är rädd för att bli sjuk av mitt beteende! Äter mediciner (SSRI) och fick ta blodprover när jag provade ut dem,,, visade sig att mina levervärden var dåliga! och jag VET att det beror på alkoholen... jag är så himla rädd för vad som kommer hända! rädd för mig själv... Snälla hjälp mig nån!!!

Profile picture for user MissH

lilla du
känner så väl igen mig i dina rader
din ångest
din förvivlan
din tro om att det går att dricka ett glas för att det är "gott"
jo just det ,vi vet ju alla hur det slutar
i tårar,ågren,rädsla o avsky inför sig själv
vakna med bultande hjärta
vad gjorde jaG
vad sa jag
hur kom jag i säng
såg nån av ungarna mig ragla
det värsta av allt är ju att ens barn får se sin mamma full
usch,,
jag har tre barn,15,13,o fem år
har nu inte druckit på några månader
men är ödmjuk o försiktig
tar en dag i taget
äter också ssri,o de funkar ju väldigt dåligt ihop med alkohol
man blir ju galen,,,,
o du har rätt,,man mår så mycket bättre efter en tids nykterhet
vad är det då som får en att falla åter o åter,,,
lömsk är den,,alkoholen,maktfull
men det hjälper att skriva lite här få lite stöd,en rad av nån som förstår
här dömer ingen någon
tusen kramar till lilla du
Måne

Profile picture for user MissH

Det känns sååå skönt att det finns andra med samma problem
(inte att jág tycker det är kul att folk har problem!)
Men man kan lätt känna sig ensam eftersom det inte pratas om sånt här öppet...
Jag mådde så dåligt igår att det kändes lite som om botten var nådd på sätt
och vis... Så med darrande hand o massor av nerver ringde jag en kontakt
per telefon! Det är första gången. Och så fort han svarade så brast det för
mig och jag grät rakt ut... Det var precis som om jag i den stunden insåg och
erkände för mig själv att jag har allvarliga problem!

Jag är så innerligt less på detta jäkla ångestfyllda liv!
Mannen jag pratade med (kan kalla honom "O") behöll lugnet
och stöttade mig otroligt! Det var en otrolig känsla att sätta ord
på det som tyngt en så länge... Att få ur sig alla hemligheter, som
man jobbat så hårt för att dölja. Man blir ju väldigt bra på att ljuga och
hitta på alla möjliga ursäkter för att kunna dricka :-(

Efter ett långt samtal, hade jag fått både stöd, tips och råd om träffar
att gå på i närheten där jag bor. Det känns väldigt läskigt att gå till
ett möte, men det är ju också ett steg som gör att man liksom
"stänger" möjligheter för sig själv att trampa snett igen...

Jag ska ta en dag i taget o försöka hålla kontakt med människor här
på forumet. Igår var en vit dag och det blir det idag med!

Kram

Profile picture for user MissH

strongt lilla du
att ringa någon
jättebra gjort
modigt
att börja inse
erkänna för sig själv
är det viktigaste
man har ju ljugit för sig själv såå länge
man är som två personer
o de kommer liksom inte överens så länge man inte har kommit
till insikt om hur illa det är
jag har erkänt för mig själv,för er ,min make
jag är alkoholist
nämnt för en del närstående
inte sagt det rent ut men nämnt att jag har svårt att sätta gränsen
en början i alla fall
även jag är nykter
igår idag
o hopefully tomorrow,
en dag i taget
återigen,,välkommen hit
hur mår du idag vännen?
kram Måne
till dig också Victoria,hoppas allt är väl med dig

Profile picture for user viktoria

Godmorgon Måne : )
Tja, vet inte...alllt är inte väl, förutsättningarna att klara motgångarna är dock avsevärt bättre som nykter än full eller bakfull...

Min lillasyster är svårt sjuk, har varit det i snart 2 år, och kommer inte finnas i mitt (eller någon annans) liv så länge till. Smärtan är enorm, overklig...Paradoxalt nog är det i övrigt i mitt liv lugna gatan just nu, allt liksom bara flyter sakta på. Kanske är det något/någon som hjälper mig att sätta ena foten framför den andra för att kunna gå igenom detta utan att gå sönder helt och hållet...
Kan inte låta bli att tänka som så, att kanske fanns det någon mening med att jag drevs till att ta beslutet att sluta dricka, att min arbetssituation förändrades drastiskt (mot min vilja - men i slutänden till stor gagn för mitt välmående och min livskvallitet) Som om jag är lite bättre rustad, på någe vis, för att våga och orka vara i det som sker nu. Inte fly, det är så svårt ibland, utan stanna kvar i det olidliga...andas...gråta...känna precis det som känns, låta det komma och bara försöka stå kvar...rotad i den verklighet som inte alltid kan kontrolleras. Jag kroknar och böjs i stormen..men hoppas att mina rötter är så pass förankrade nu att jag inte blir skvatt galen *ler lite...*

Inser att livet ser ut så här...också...det är en del i paketet vi köpt när vi väljer livet. Men jag ska inte fly....

Profile picture for user Adde

dig Viktoria för ditt starka inlägg.

Jag har inte varit i närheten av din situation personligen men jag kan mycket väl sätta mig in i den rent känslomässigt. Jag har upplevt smärtan hos nära vänner som genomlevt ungefär samma sak och sett hur de, av alla, har haft den mest konkreta inställningen till livet. Jag blir imponerad och konfunderad över hur de kunnat stå starka fast det, som du säger, stormar runt dem.

Mitt beslut om att ta en behandling föregicks av en radda händelser som jag inte delat här men som sammantaget innebar att jag hittade min nykterhet. Med facit i handen så kan jag nog se att "någon" har lotsat mig till en rad beslut och visat mig vägen. Och då menar jag inte min hustru !! Mitt nya liv i nykterhet har haft sina upp och nergångar och jag har blivit förvånad hur "lätt" jag klarat dessa jämfört med mitt tidigare liv. Vad som sen är hönan eller ägget är jag inte på det klara med men jag tar tacksamt emot den styrka som min nykterhet skänker mig.

Och som du skriver så är det så viktigt även för mig att känna min känslor, stanna kvar, inte fly, och som du så bra uttrycker det :
rotad i den verklighet som inte alltid kan kontrolleras

Tack igen Viktoria för att du hjälper mig i min vardag så jag kan lära mig av dig.

Det är så mycket värt för mig.

Profile picture for user MissH

Victoria
tack för,som Adde skriver,ett väldigt starkt inlägg
har själv två systrar som står mig nära,,,,
kan inte göra annat än ge dig en varm tanke
att se en nära försvinna inför sina ögon,
oändlig smärta
skönt att du för övrigt har det lugnt
så du kan få gå igenom detta med alla dina sinnen närvarande

stoor kram Måne

Profile picture for user MissH

har haft en lugn o skön dag idag... några turer med bilen och inte en tanke om att dricka alkohol igen...
Inte än iaf... Jag är glad så länge känslan håller i sig, men är lite
rädd för vad som händer den dagen jag blir sugen igen...
För den lär väl komma är jag rädd. men jag ska stå på mig å
ska på mitt första AA-möte på torsdag!

Profile picture for user viktoria

det berör mig så oerhört att ni ser mig, och att ni tog er tid att läsa och svara...känner erat stöd, och är så tacksam för allt jag har idag. Så tacksam...

Profile picture for user MissH

hur gick ditt möte lilla du?
hoppas det gav dig styrka att gå vidare,
berätta!

Victoria vännen min
ge o ta
är vad vi finns här för
o du ger jättemycket genom att bara vara dig själv
och det är så skönt att vara sig själv efter en tids nykterhet
man läker inombords
varma kramar Måne

Profile picture for user MissH

Läser om er som trevar fram på stigen utan alkohol.
Känner att det finns en kraft & vilja.

Styrka & energi till er att forts framåt.
.../ kram från Mie <3

Profile picture for user Berra

Skönt att "se" dig igen, har saknat dig...

Hoppas att allt är väl med dig, och dina barn och att det funkar med x'et..

/Berra

Profile picture for user MissH

gomorron alla vänner
ny vecka,nykter helg
är lite depp men livet går vidare ändå
trodde väl att man skull e skaka av sig all depp
när alkoholen försvann
men riktigt så lätt ska det väl inte va
men jag försöker
ta hand om mig
läsa här
ger mycket
promenader
ger styrka
pussa,lyssna på mina barn
kärlek
kramar till alla er
måne

Profile picture for user Berra

Visst f*n suger're med en ny vecka, men för några bara en tredagars, helgen stökar till den lite...
Och visst blir det lite deppigt emellanåt, men man kanske skulle vara glad, man är ju inte bakis i alla fall...
Ibland så skulle man nog vara lite mer tacksam för det man har, och kanske ännu mera tacksam för det man inte har, ångest t.ex...
Framtiden är lite oviss och oskriven, en hel bok med oskrivna blad...
Då och då känner jag en oro när jag inte kan sia om framtiden, men finner då tryggheten i nuet, och där funkar det ju...
Och så tänker jag, funkar det nu, funkar det sen också, jag vet ju egentligen vilka tankar jag helst inte bör tänka på...
och då blir man lite mera optimistisk, sommaren är ju framför oss, men sol och värme...
Försmaken i helgen var väl inte i sitt bästa läge, men det kan ju bara blir bättre...

..och så tänker jag...vem försöker jag lura?

Många positiva tankar i en korg, väger mer än handfulla dåliga, och då slår det över till det enklare livet...

/Berra

Profile picture for user MissH

så rätt o riktigt Berra
ditt svar osar enkelhet
självklarhet
o visdom
enkla livet
det lilla
som betyder
o jag vet att just detta nuet är livet
så bra det kan bli
i sin enkelhet
röd dag
o jag ska jobba ,men bara halv dag
kaffet doftar
alla andra sover

lugnt o skönt i morronstund
tittar in här
o blir glad för några vänliga rader

kram Måne

Profile picture for user MissH

gomorron vänner
en ny dag rullar in
om jag fångar den är den bara min
fri att göra som jag vill
det spritter i benen kan inte sitta still
solen som värmer
vinden som smeker
i mitt lätta sinne
lyckliga tankar om livet leker
just nu
idag
tycker jag om att vara jag
ska fånga känslan
spara till en mörkare dag
för jag vet
att jag inte rakt igenom är ljus
men kämpar o vill lyckas
i mitt eget hus
carpe diem måne

Profile picture for user viktoria

Vad härligt att läsa att du mår fint. Ja, dagarna är olika - en ljus och varm, en annan tung och grå. En tröst att de ljusa finns, brukar också tänka på det när det svartnar framför ögonen emellanåt...
<3

Profile picture for user MissH

gokväll kära vänner
semesterdag nr ett har passerat
lite sol
lite regn
sovmorron i min säng
en go bok
att vila ögonen i
lite lunch att laga
"mamma,sjutsa mig dit!"
"ja det ska bli!"
en promenad blev det just för en stund sen
frisk ny luft
att ladda själen med
känna hur ännu en dag
har vandrat genom mig
med välbehag
livet är okej
jag orkar leva
om jag bara gör just så här
ett litet steg i taget
inte rusa ifrån
det sanna jaget
carpe diem Måne
tänker på er med Mie
Victoria

Profile picture for user MissH

ja så har sommaren passerat,,,med råge
facit i hand blev en del dricka vid några tillfällen
inte varit jobbig eller ballat ur
men får ju ågren ändå
nnu är det några veckor sen sist
men är inte lika motiverad och säker som förut
försöker hela tiden
vet att jag ska låta bli
ett evigt processande
med mig själv
men suget kommer ibland
o jag har mått lite sämre psykiskt
ökat min antidepp
det snurrar lite för mycket i huvet ibland
jaja kära nån
livet är inte lätt

men.....
jag försöker ändå leva som jag tror är det enda
en dag i taget
här o nu
gå vidare
o försöka känna tacksamhet
för det fina jag har
carpe diem Måne
Victoria
adde vana berra mie
hoppas ni alla mår bra
berätta

Profile picture for user MissH

Hej!

Fungerar det att dricka bara "ibland" eller man får mycket ångest efteråt? Jag kämpar på min fjärde nyktra månad men det är inte lätt. Äktenskapet knakar dessutom för tillfället. Det är väl bl.a för jag reagerar då min frun nästan dricker vin som innan jag slutade med alkohol. Jag funderar på att återuppta måttligt drickande.

Ha det så bra det bara går

Mvh Ove

Profile picture for user MissH

och blir nyfiken på hur det gått för er alla och för dig Måne? Du skriver så bra och är så omtänksam och klar. Ove, en alkoholist kan inte dricka måttligt. Du har ju varit så duktig, skyll inte på din fru nu!

Profile picture for user MissH

oj,ärdet tre år sen jag starta min tråd
inte klokt
Mie Berra,Vana,Victoria Mt,Bibliotekarien,allaaaaa
att se era namn
gör mig varm
oj det har vart turbulent sen sist jag skrev
drickat har följt mig
till o från
lugnt i perioder
tvärtom i nästa

har nu vart nykter 4 mån

ska berätta

den 24 mars detta år,,,,,,
nådde min BOTTEN

hade slutat jobba kl 16,detta var en lördag
skulle bara in till stan en snabb sväng,,för att handla
,vid detta tillfälle har jag vart nykter tre veckor
o tagit kontakt med alkoholrådgivningen
samt varit där vid två tillfällen

samt harhuvet fullt av tankar på om jag behöver gå behandling
jag vet att det är sååå nödvändigt

men jag är räääddd
nåväl
kommer ut ur affärn denna lördag
o har helt apropå köpt öl,,,
ni vet
man agerar utifrån sig själv när HAN slår till
som om det inte var en själv som styrde
listig,,,falsk,,,stark
hujedamej

har dessutom en vinare inslagen i bilen
en present till min vinpimplande arbetskompis
som fyller år dan därpå

mycket märkligt
att jag vågar ha den i mitt förvar

såååå
jag kör hemåt
svänger in på en skogsavfart
två km hemifrån
ska "bara" dricka ett par öl,3,5
maken märker nog inget
han håller på med käk hemma
efter två öl,
ringer o säger att jag måste jobba över
stackars karl,,lööögner
dricker mig full
som ni redan gissat öppnar jag vinaren
(o)turligt nog med skruvkork
dricker mig full
allt blir svart
jag minns inte
mobilen ringer
,min man,jag trycker bort honom

sen efter timmar,vet jag så här i efterhand
för jag minns inget,mer än att jag sitter o dricker i bilen
sen ska jag hem,min idiot,varför GÅR jag inte
nej,jag ska tydligen köra
men som tuur är
så fastnar jag i diket innan jag kommer upp på vägen
tack o lov
annars vete gudarna vad som kunde hänt
står där o gasar
en bil stannar till,en som bor i samma socken som jag
ser mig full
ringer naturligtvis polisen
resten kan ni ju räkna ut
får åka med in för provtagn
vet än inte hur länge jag blir av med körkortet
har inte fått min dom ännu

efter detta ringer jag min alkoholterapeut
skriver in mig för dagbehandlingen
som jag avslutade i juni
äter antabus
går på eftervård en dag i veckan samt ett par aa möten
en dag i taget

blev så fruktansvärt rädd för mig själv efter detta

har kapitulerat
talat om för vänner,arbkamrater
släkt
JAG ÄR ALKOHOLIST
jobbigt men ack så befriande
inget smygande
ljugande
är ödmjuk
tacksam
o tar EN DAG I TAGET

skriv till mig
carpe diem
Måne

Profile picture for user MissH

kul att du skriver
Ja,,jag var på konventet
jättehäftigt
var där på olika möten
under hela helgen
det var en skön,men pirrig känsla

GEMENSKAP
VÄRME
FÖRSTÅELSE
var du där
vi kanske rent av såg varann
hoppas allt är väl med dig
berätta
kram
Måne

Profile picture for user Stigsdotter

Hur en intelligent medveten person helt plötsligt får för sig att det är en bra idé att stanna bilen, sätta sig och dricka en massa och sedan FÅ FÖR SIG ATT KÖRA BILEN HEM!

Tack för att du delar med dig Måne, det är sådana här berättelser vi behöver komma ihåg, så att vi inte glömmer bort vilken kraft (alkoholdjävulens!) vi har att göra med. Listig falsk stark.

Nu blir det bara bättre Måne <3 <3

Profile picture for user Adde

var där fredag till söndag. Absolut att vi måste ha sprungit på varandra !! Kul !! Jag åker ner till Gullbranna också, kanske vi ses där :-)) Välkommen tillbaka förresten :-)

Profile picture for user MissH

tack för era svar kompisar

jadu stigsdotter
där alkoholen går in
går vettet ut
så sant
o i mitt fall är det så här det varit senaste åren
förut kunde jag liksom stanna innan alla minnesluckor
drack naturligtvis alltid för mycket
men med viss måtta
men inte
druckit mig totalt väck
alltför länge
hemma
men då har ju sängen vart nära
men nu
när man flyttar sina gränser
farlugt
kapabel till vad som helst
jag har ju inga minnen av hela denna skräckkväll
läskigt att hjärnan kan vara bortkopplad
men kroppen ändå agerar
försöker köra bil
jag kan bara berätta om kvällen
genom att anta hur det gick till

men ,åh ja,konsekvenserna,är det bästa att plocka fram
och det gör jag
när det är jobbigt
för det är det ibland
sjuka sidan av en börjar dividera med den friska
men jag börjar kunna hantera det
steg för steg
o varje gång är en vinst
som jag lägger till pluskontot

Härligt Adde,,konventet var en helg som jag med kärlek minns
o tänkeråtervända till.

Har dessutom tagit tjänstledigt från jobbet o ska plugga lite,behöver en
break,,göra något annat,ska läsa medicin,psykologi,bla.
Ser på framtiden med positiv blick
men är ödmjuk
inför just denna dag
nykter och lugn
carpe diem
Måne

Profile picture for user MissH

ja märkligt
där alkoholen går in
försvinner vettet ut
fullt kapabel till vad som helst
läskigt att man flyttar fram gränsen hela tiden
har ju blivit aspackad sååå många ggr
men i hemmets vrå
glömt alltför många ggr hur jag kom i säng
men att komma på tanken att supa i bilen
o sen köra
en riktig skräckkväll
bra att läggfa till konsekvenslistan

ingen dålig konsekvens
o det behövs
för det är nästan så
att när det känns som bäst
kan jag börja ana onda tankar
o mina konsekvense hjälper mycket

har ju dessutom vart otrogen för ett par år sen
minns inget där heller
är ute med jobbet
dricker way too much
kommer ifrån mina arbkamrater
vaknar upp i en främmande säng
denna ångest förnimmar jag än starkt idag
men nej,jag fortsatte ändå dricka
men nu är jag ju kriminell också
man ska ända ner på djupa botten
förödmjuka sig totalt
verkar det som
men jag släpper skuld o skam
o är öppen
det enda som hjälper
att vara ärlig
främst mot mig sjäv

Adde
häftigt,vi kanske satt brevid varann på nåt möte
alla i samma båt
mycket kärlek o gemenskap
en häftig erfarenhet
o jag hoppas att det blir många konvent framöver
har du varit på många?

jag älskar små värdefulla citat o dikter

"Hemligheten om hälsa
för både sinnet och kroppen,
är inte att sörja för det som hänt,
oroa sig för framtiden
eller attförvänta sig problem,
men att leva i nuet,
vis och ärlig.

Carpe diem
kramis Måne

Profile picture for user Adde

blivit några konvent genom åren ja :-) Numera är det Gullbranna som är obligatorisk för mig men även Landsmötet, som ju flyttar mellan städerna, om det inte är för långt bort för mig.

Det är precis som du säger mycket kärlek och gemenskap och det är livshistorier som gör att både tårar och skratt får fritt utlopp. Att få lyssna till all denna kunskap och erfarenhet är stort och det hjälper mig att behålla och stärka min nykterhet. När jag ser styrkan och faktiskt demokratin (sjukdomen drabbar ju alla precis lika mycket oavsett härkomst och hudfärg) i alkoholen och drogerna så blir jag så ödmjukt tacksam för att just jag lyckats ta mig ur det som var på väg att leda mot min död. Att få tillhöra en gemenskap utan gränser med bara ett mål........Att sprida budskapet vidare är mäktigt.

Styrkan i det budskapet är så stark om jag bara väljer att lyssna.

Jag har länkat till bilden från Gullbranna tidigare men jag gör det igen eftersom den är så häftig och JA !! jag är med på bilden !! Dock är det inte jag på cykeln :-)))

http://gullbrannagarden.se/gud-ge-mig-sinnesro-att-acceptera-det-jag-in…

Ps Återigen så är jag inte religiös !! Ds

Profile picture for user Fenix

så kul att se dig här igen!! Vi har ju haft ganska mkt kontakt genom åren. Faan, vilken seg sjukdom det här är, jag var nykter i närmare 8 månader innan jag i början av juli fick för mig att dricka. Känner dock stort hopp om att kunna sluta nästa vecka, då jag satt ett slutdatum. Men visst är jag rädd, förstår precis att du kunde hamna i din situation då plötsligt hjärnan tar över totalt, vilket vi tillåtet den göra i så många år genom att föda den med alkohol.
Sluta mata monstret måste bli vårt motto!
Kram Fenix

Profile picture for user MissH

härligt att se dina rader
jag blir såå glad
lilla vän
bara att börja om igen
idag år den första dagen på resten av ditt
liv
en ny dag
en ny möjlighet
jag känner en vördnad inför varje ny dag
bara så långt
som nykter idag
en ny dag
åter ett nytt löfte
annars blir det mig övermäktigt
kan inte tänka
aldrig mer
oövergripbart (kan man skriva så!?)
ja du,,så mycket elände man ytsätter sig för
drogen är så stark
drogpersonen tar över
knäcker en totalt

varit nykter nu i snart fem månader
men tid är inget att haka upp sig på
bara ett glas från avgrunden
ständigt
en dag i taget

jag går på eftervård en gång i veckan
o möten ett par ggr
skönt
samlar mig
påminner mig
lär mig leva med min sjukdom
ödmjukhet
tacksamhet
försöker leva här o nu
stress förgör mig
så jag försöker andas
o varva ner
reflektera
o känna efter
jobbar på att möta mina känslor
hantera dem vartefter de dyker upp
äter antabus,o är glad över att inte
behöva strida
en stund
just nu
kul att du skriver
vi peppar varann
stoor kram
carpe diem Måne

Profile picture for user MissH

härliga bilder
storslagen natur
påminner om min egen ö
stränderna ser ut så längs hela vår kust
hoppas att kunna medverka just där en vacker dag
kram Måne

Profile picture for user MissH

skönt att vakna klar i knoppen
utan alkohol i kroppen
slippa tänka på sista droppen
inga minnesluckor som spökar
ingen ångest jag inte kan hantera
en känsla av frihet
lev och låt leva
mera

kaffet i min kopp smakar gott
en känsla i kroppen
hopp
om en ljusare framtid
en stund i taget
här o n u
känna inre frid
jaget

jag måste poeta ibland
fastdet blir inte alltid så bra
men det är ett sätt för mig
att få ur mig lite

en skön lördag
med familjen
vi ska på marknad en sväng
sen äta lite kräftor mot kvällen
hoppas på en fin dag för er alla
carpe diem
Måne

Profile picture for user MissH

sänder lite goa tankar
till er alla
mina jämlikar
skriv en rad
kram
Måne

Profile picture for user Fenix

några rader till dig i en annan tråd nyss. Men några ord till har jag just nu utrymme för då huset blev tom för en liten stund.
Längtar efter att åter låta litteratur och musik fylla mina svarta hål. Kom igång så bra i våras med att läsa mig trött innan jag somnade, dit ska jag åter. Finns så mycket läsvärt. Och så skapa musik, det vill jag verkligen ägna mig åt så mkt det går.
När jag tänker dessa tankar känner jag hopp om en framtid utan A.
kram
Fenix

Profile picture for user MissH

hopp
så länge det finns hopp,,,,,
jag läser också jättemycket
o lyssnar på vacker rofylld musik
svensk musik med fina texter,,
ger mig sinnesro
grabben lirar trummor
så det ljuder mycket här hemma emellanåt
o maken spelar bas i ett rockband (gammal go gubbrock)
morronen är fin
var på et fint temamöte igår
blir varm bara av tanken på gemenskapen som jag upplever där
jag är inte ensam
jag är ok
duger som jag är
skön känsla
tacksam för ännu en dag
som jag vaknat nykter
tusen kramar
Måne

Profile picture for user Fenix

efter att ha försökt dricka upp allt som fanns när alla andra gått och lagt sig i går. Men jag lyckades inte. Så nu börjar den här sjukdomen försöka övertyga mig om att skjuta upp mitt nya liv ännu en dag. Eftersom det finns kvar lite är det ju synd att inte dricka upp det, ännu en dag gör väl ingenting. Bla, bla, bla så där håller den del av hjärnan på för fullt. Den andra säger att nu är det bra, nu är det nog, du har ju bestämt dig för att onsdag blir avsparken för en förändring av ditt liv till det mycket bättre. Tröttsamt är ordet. Ge mig ett tips för hur jag får tyst på den djävla tjattrande alkoholapan.
/Fenix

Profile picture for user MissH

tips om hur man får den jädra alkoholapan att sluta
panikkänslor får jag avhur du beskriver det
känner allt du känner
vet allt för väl
man agerar utifrån sin sjukdom
vad fan gör man
jag tänker ju så där själv
men med antabus så finns ingen möjlighet
litar inte på mig själv än
på långa vägar
jag är lessen
kan ge dig råd
men du vet ju att det är BARA du som kan bestämma dig för att avstå
vill vi dricka
så fixar vi till det
bara dinn egen vilja
kan hjälpa dig
blabla

tänk på dig själv
ge dig en chans
gör inga fler våldtäkter på dig själv
låtsjälen få ro
varje fylla
sänker dig än mer
ner i fördärvet
kunde lika gärna vara just jag
varför äter du inte antabus
som en hjälp
naltroxen,,funkar det inte för dig
svårt
svårt
skriv igen
tänker på dig
kram Måne

Profile picture for user MissH

vaknar nykter
ljuvlig känsla
kaffet doftar
jycken håller på att ta omkull mig av lycka när jag kliver upp
små ting
att känna glädje över
svärmors goa rågbröd
med en klick bregott
o dagen är min
åandra sidan
bilen ska på verkstad
huset behöver städas
tvättkorgen svämmar över
men
jag väljer idag
som jag mår i detta nu
att se positivt
inte låta mig dras ner
i stress onegativa tankar
det föder ångest
som föder ilska
som föder känsla av
otillräcklighet
andas
o bara va här
allt annat löser sig
om jag behåller lugnet
o därigenom min
nykterhet
prio ett
ha en fin lördag alla mina vänner
skriv en rad
just du är värdefull
carpe diem
Måne

Profile picture for user Kvinna-mamma46

Hej Måne. Vad superglad jag blir av att se dig här och läsa dina fina rader!

Profile picture for user MissH

Hej! Jag är 23 år gammal grabb som kanske tycker öl är lite för gott.
Jag vet inte riktigt, hur som helst så vet jag med mig att jag har väldigt lätt att bli berusad och fick tidigare minnesluckor osv. sedan något år så har jag bestämt mig för att ENDAST dricka 2,8% öl och ingenting annat! Vilket jag gör nu, men ibland även om det inte är helg så kan jag få för mig att ta 1-2 folköl för att jag känner mig rejält sugen och såhär på sommaren kanske ta en kall ute och njuta och jag tänker (det är bara 2,8%). Jag dricker alltså ofta men mindre. Har inte varit ute på krogen på flera år och känner mer att jag vill umgås hemma med en folköl istället för ut och supa.

Men som sagt ibland blir det 3-4 ggr i veckan som jag dricker ett par folköl eller så. Vissa säger att det är bättre att dricka mindre och ofta än att supa sig dyng full 1 gång i veckan.
Hur är det egentligen?

Vill inte heller bli fast och jag har faktiskt känt och provat dricka alkoholfria öl och det fungerar lika bra. Så det känns inte som att jag är fast i alkoholen, eller vad tror ni?

Tack på förhand!

/JB

Profile picture for user Fenix

prova en månad att vara helt utan alkohol och se vad som händer. Det är ett tips från AA för att se om man kanske har problem.
/Fenix

Profile picture for user MissH

saknat dig här!!!
skriv igen
dina rader ger mig alltid hopp
livet är sådär just nu
mår inte så bra psykiskt
har haft ett par återfall nyligen
men kämpar på
ut i naturen
kraft
mediterar
försöker finna inre ro
men mina mörka sidor
kommer o går
jag gör så gott jag kan
mer går ju inte
kram till alla här
carpe diem måne

Profile picture for user Fenix

hur är det med dig? Var är dina dikter?
Kram och tankar från
Fenix

Profile picture for user Kvinna-mamma46

Hej, hoppas du skriver igen. Mörk eller ljus spelar ingen roll, vill gärna höra hur det är med dig och din familj.

Kramar om!

Profile picture for user amelias

Som svar på av måne

Så härligt att höra att du mår bra Måne :-)
Jag tror att energin och självförtroendet får ta tid på sig att växa...det finns så många tankar och känslor nu som man måste ha tid att ta itu med och bearbeta och det viktigaste är ju ändå nykterheten.

Så skönt att höra att du mår bra också Pia, du är en ständig källa till inspiration!

Kramar på er