Kom igen nu!

PS. Och det ska förstås stå ”ledsen/lonely” även om huvudpersonen i din film är lovely 🤩

@Annabell Vilken bra strategi!! Det är ju verkligen att stå upp för sig själv💪🍃💫

Alltså AnnaBell, för mig får du bli ÅretsNykomling. Hur sorgligt det här med beroendet än är och hur farligt alkoholen än är så känns det viktigt att kunna skratta lite åt beroendemekanismerna och situationen i sig tycker jag. Det är givetvis inte ”kul” men när man har varit där i träsket och halkar runt så är det ändå en lättnad att kunna dra på munnen åt gyttjan i håret.Inlägg som dina skapar bilder i mitt huvud och vilka konkreta strategier sen. Jag tror det kan vara hjälpsamt. Tror det var Tofu, som ”tog med sig” Torn och AndraHalvlek på fest så att de kunde guida i valen där på festen. Alla sätt är bra. Du har sällskap av många på forumet som hejar på dig istället för på Tjatterfjanten.

Godkväll Annabell
Men så måste väl sagor, fabler och berättelser ha kommit till? Alla rädslor och farhågor som vi fått översätta till allt från Nangijala till Mordor. Gräsänder, Muminmammor. Jung eller Bergman eller Norén höll väl också på med Tjatterfjantar? Sen var de ju gubbar så då blir allt lite mer akademiskt eller litterärt men same same tänker jag. Att klä på rädslor och farhågor, leka med dem. Tänker att det är människans bästa gren, fantasin, att kunna flytta runt sina oroshärdar och låta dem leva utanför, i någon annan, så bra sätt att hantera livets demoner.
Att inte dricka är sannerligen en rädsla.
Att dricka är en annan.
Vad jag ofta håller framför nosen, eller åtminstone det första året, var att jag tyckte mig skönja en utveckling i denna gamla inkrökta skalle.
Att vinet var så TJA-TIGT att jag till slut bara ledsnade. INGET kul hände. Inget mer kul än exakt det kul jag kunde förutspå. Noll mer. Ofta mindre.
Nu tycker jag ibland att jag är lite svävande materia. Jaha hur ska det nu bli med allt?
Troligen går den frågan över till nästa vecka då jag börjar jobba och vet exakt hur det blir med allt pga så lite ledig tid.
Men det är i grunden mer äventyrligt att vara nykter än full, eller bara halvfull, redan där liksom strandar det riktiga äventyret. Så tror jag.
Kram ✅🎄💕

Underbart! 😂🚕🚗🚌🚙.
Just köpcentrum är nyttig träning i tålamod och acceptans och att lyfta blicken från sig själv. Jag har bestämt mig för att inte irritera mig på andra människor. Jag tänker att var och en gör så gott de kan från sina förutsättningar och den enda man kan förändra är sig själv… men hur lätt är det? Det kräver aktiv träning. Hade jag blivit utskälld av en man hade jag kanske skällt tillbaka. Jag är snabb nu i mina känslor och reaktioner. Men det är lättare nu att se bortom sig själv. Jag behöver inte ta över nåns känslor. Och det verkade du heller inte göra AnnaBell. Man kan nästan säga att han förgyllde din dag.

Har samma problem som du att synka gaspedal med radio-sing along... Senast nu på julafton lyckades jag ratta in en kanal med spanska julsånger som var alltför medryckande... En discoversion av Rudolf med röda mulen fick ner hastigheten till 70 på motorvägen. Till slut undrade min sambo lite fint om vi kanske skulle sänka lite. Vamonos Rodolfo que ya llega navidad! svarade jag.

Nä man behöver inte väcka tjatterfjanten i onödan, helt klart ligger han nånstans och sover som kungen i Robin Hood på julafton kanske. Lite barnslig lite gneten.
Det som jag varit med om och som nästan är det läskigaste är upplevelsen när tjatterfjanten vill skapa illusion av att han står för det riktiga livet. När liksom ”meh, vad håller du på och fjantar med för fjant och ska leva livet utan mig?”. När tjatterfjsnten vrider huvudet 180 grader åt helt motsatt riktning. Ungefär som man gått på en bantningskur med enbart kålsoppa. Och vaknar upp en dag och tänker att det var kanske inte så smart.
Vad tänkte jag? När jag sa att jag skulle sluta dricka en så HÄR lång period? Är jag inte riktigt klok?
Ett spår-skifte som kan gå snabbt.
Då är det bra med den där- Nu Nu och Nu. Dricker jag inte.
Nu-tänker smittar. Det är skönt att ta sig an jobbigheter på der viset. Jag som inte sällan har långa dagar med gråväder i mitt arbete (leda i förändring ha ha ha så kul det låter) har lärt mig mycket av att dela upp tiden. Emellanåt tittar jag upp mot stjärnhimlen- dit ska vi. Men oftast, småknöligheter som ska rätas ut i vardagen. Massa Nu efter varandra för att orka och hitta mening i det som är smått.
Små dagar kryllar det av i början av nykterheten. Men du är ju megabra på att hitta roligheterna och fantasin också där. Det är stort! Kram 🤗

Fyra veckor @annabell! Stort både i praktik och teori. Jag tror jag skulle ha nytta av mer teori i mitt arbete, någon gång ibland handleds jag av någon annan än mig själv och det är otroligt lyxigt. Som att betrakta sina små myrsteg med ett sorts facit.
Nu när jag varit ledig ett par dagar tänker jag en del på hur ensamt mitt jobb är- när det kommer till att snickra ihop själva HURet. Att vi ska hit eller dit, det får man ju liksom skriver med stora bokstäver. Men hur det ska gå till, det är inte så tydligt. Jag arbetar med nån idé och princip om att alla människor vill prestera på topp och att det handlar mycket om att komma åt det. Men i grupper som är i olika mognadsgrad så innebär det också och samtidigt- individ-baserat ledarskap och där nånstans blir tiden en bristvara.
Ska försöka formulera detta lite tydligare och presentera för min chef. Bra med perspektiv är också att se att allt som inte lyckas direkt inte säkert är brister hos mig.
Ja detta var en äkta trådkap, ber om ursäkt och går nog inte på något vis att koppla till alkoholen. Mer än möjligen att nykterheten innebär att man inte alltid och per automatik ger sig själv skulden för det som inte går som tänkt. Kan ju vara annat som haltar och brister. Alkoholister är säkert världens bästa anställda till en viss punkt. De tror att allt är deras fel och jobbar då helst dubbelt för att kompensera den ständigt närvarande skulden och skammen. Inte friskt, helt enkelt.
Önskar dig en fin dag. Här har lugnet inträtt och jag njuter och försöker att inte tänka på allt jag borde sätta igång med. Kram 🤗✅🦆

@Annabell Grattis till 4 veckor :)

@Annabell Grattis till fyra nyktra veckor! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Grattis till dina fyra veckor @Annabell 🎉 Så stort! Tycker om att läsa i din tråd. Dock vad din avhandling handlade om var lite svårare att tyda för en med min bakgrund😂men ändå spännande att veta…för tänk vilken kolossal blandning vi är här på forumet😃

Kram🥰

Gud Annabell, intresseklubben kopierar detta inlägg och tatuerar in. Så spännande för mig. Och nästan exakt det jag pratat om (med min man främst- aka intresseklubben som aldrig får semester) men känns alltid som jag pratar i gåtor, liksom far efter ”nåt”. Igår kontrade min man med att ”det blir ensamt när man är chef och du vill ju inte vara med i nån ledningsgrupp” och det stämmer, jag skyr ledningsbabbel. Men jag tror precis som du nu skriver på mirakulöst sätt att det borde gå att dra nytta av hur andra gjort när de lyckats. Ungefär som när jag gått bra kurser i ”högeffektiva team” så har det handlat om forskning- vad GÖR de som får jobbet gjort. Det har hjälpt mig oerhört mycket att lära mig mer om.
Hm- kopplat till alkohol vet jag nu inte riktigt, men en sak kopplad till alkohol är hjärnans förmåga att tänka tankar lite längre. Tack så mycket för detta inlägg, verkligen bra för mig att läsa! Hör av dig när forskningspengarna finns på kontot 🤩
Ja nu gör vi något bra av dagen, helt klart. Hemåt mot stan till att börja med. Ha en fin dag @annabell tack igen för dina rader! 🧚🏻‍♀️🌟💕

Kul att du är tillbaka, även om det som vanligt är med blandade känslor man skriver så.

Gillar ditt sätt att skriva och angripa saker från olika håll. Ville mest säga det.

Önskar dig ett gott nytt år. 💗

Kram

Tänker inte att du var otydlig gällande 1 dec @Annabell👍🏻 Och tack för dina inlägg! Och blir det ett långt inlägg så är det väl det som behövs för att du ska få säga det du vill ha sagt. Vill man inte läsa kan man ju bara gå vidare.

Allt Gott till dig inför det nya året❤️🌟🎉

@Annabell totalt älskar ditt inlägg! Smart, klokt och med charm. Tack🙏🏼🥰

Så bra sammanfattat, Annabelle! 👍

Det är nog det jag reagerar mest på när jag läser, att människor inte respekteras utifrån sig själva. Sin egen självkännedom. En balansgång även för mig, senast nu i Varafrisks tråd, där jag dock kunde konstatera att min oro varit obefogad.

Gör si, så blir det så. En mall/sanning som man förutsätter gäller alla. ​Självklart vill vi ha råd och input, men att antyda att någon inte fattat leder ju sällan till någon utveckling.

Tänker att det här med ✅️ och ❌️ kan passa många. Skrev om det hos Varafrisk.

Tack för kommentar angående inlägget i min tråd. Känner att du aldrig mer behöver fundera över att/om du skriver långa inlägg... 😁 Jag brukar avsluta mina forumuppsatser med typ " Det var inte meningen, men orden bara kom och de blev så här många".

Vill tillägga att jag håller med om att respektfullt stöd - vilket absolut inte behöver innebära att vi håller med, tvärtom - ger utveckling och att vi under resans gång förändrar både oss själva och (därmed) självbilden. Det är ju liksom hela vitsen med forumet.

Jag gillade också ditt jobbinlägg AnnaBell. Är väldigt intresserad av systematiken i förändringar eller systematiken i arbete överhuvudtaget. Funderar ibland på hur grupprocesserna ser ut även här i forumet. Ja, sök forskningspengar, jag är på. Jag tänker att alkoholbehandlingar ibland skulle behöva utvecklas litegrann precis som du skriver baserat på olika utgångslägen och då också olika utmaningar. Ibland borde man se bortom alkoholen även om den såklart påverkar negativt.
Bra jobbat med 4 veckor.

@Annabell Grattis till fyra veckor och tack för dina ord i min tråd! ❤️
Ha en underbar sista dag på det här året och en god start på det nya! 🤗

Ha en fin sista dag på året @annabell och skriv så långa eller korta inlägg du önskar, alltid härlig och viktig läsning här- hjälper mig att förstå hur beroende vi är av varandra på det bra sättet. Men främst så bestämmer du och ingen annan eller lagom-föreställningar om din tråd 🎓
Så bra jobbat denna december! Starkt som sjutton. Kram till världens bästa and 🦆🌟💕

Så fin läsning@Annabell💗

Önskar dig Ett riktigt Gott Nytt År💗

Kram💗

@Annabell Riktigt fin dikt, den måste jag spara! Älskar ord som fångar mig på direkten och får mig att känna igen mig, även om det är bitterljuvt.
Firar oxå in nyår nyktert, andra året i år jag gör det. Bästa sättet enligt mig att starta året.
Har sen många år försökt köra januari utan Mr A, det går ofta knackigt men brukar gå. Inbillar mig att det kanske ställer in kompassen för resterande av årets månader..men tyvärr har det inte varit så tidigare år - men kanske i år?! Jag brukar falla när jag känner att jag varit föör duktig för länge, när jag övertalat mig om att det är så lätt att sluta. För jämfört med att sluta är att hålla i och hålla kvar det livet skitsvårt!
Att stanna i det nyktra, det är min stora utmaning, inte att sluta.
Du ligger långt före mig och dina dagar utan A och tjatterfjanten glädjer mig! Kämpa på! ❤️
Jag kör dag tre nykter idag och det gör mig glad!
Ha en fin dag!

God fortsättning @Anabell, så underhållande läsning du bjuder på, och vilka roliga bilder det ger i mitt huvud. Jag skall starta upp en fight med tjatterfjanten och har som mål att vinna matchen under januari-februari till att börja med! 💪🏼🤗

Godmorgon!
Vilka bra punkter 🙂💪🏻 Den sista har jag själv så ofta reflekterat över. Senast igår. Tänker att vi kunde ställa upp som FNs särskilda sändebud, eller bara enkelt ersätta säkerhetsrådet eller ta hand om andra viktiga frågor. Klimat och krig- bring it. Och det är just sammansättningen av alla OLIKA kloka smarta och roliga och snälla typer som gör det. Kanske är mitt ovan resonemang också hybris men tänker att vi haft så oförtjänt usel självkänsla gällande alkoholen att det kan vara ok.
Grattis till insikter som kommer ta dig hur långt som helst! Ha en fin och nykter såklart - måndag. 🌟💕🦆

Godmorgon @annabell
Haha ja just till Arvidsjaur vet jag inte. Arbetet- ibland så trist- känner jag dock väl igen och skulle säga att det (för mig) bedrevs/bedrivs i vardagen. Det handlade i början om två grejer- Stress, eller snarare att hantera stress så att den inte blir så hög att den måste dämpas med ett (fyra) glas. Men också att hitta annat ”kul” eftersom kul för mig varit så himla förknippat med vin. Så jag har behövt verkligen hitta annat än ett (fyra) glas att fylla den lediga tiden med.
Vad jag blivit rätt så bra på sedan jag blev nykter:
Att så frön och odla. 🌱☘️🥬🌿🍀
Att peta ner lökar i jorden. Att fatta liksom kretsloppet i min trädgård, förstå hur jorden- som i mull- jobbar och vad den behöver. Bygga pallkragar. Gräva egna land à la Sara Bäckmo.
Inte alltid kul-kul men mycket njutning och lite stolthet. Den första nyktra vintern sådde jag så många frön att gästrummet höll på att mögla sönder…
Jag har också blivit bra på att köpa kläder (second hand). 🧦👖🥋🧣🧤
Har byggt en ny garderob. Jag älskar mina kläder. Jag blir glad av dem varje dag! Jag har letat efter den perfekta svarta kavajen och igår hittade jag den eventuellt- vi får se.
Jag har kunnat jobba med mer komplexa uppgifter/ också en nykter vinning.
Men oj nu skrev jag alldeles för långt om mina specifika grejer, men tror att arbetet är just väldigt personligt. Sen är det massor av ”arbete” som inte syns men som känns. Att leva sitt liv och tycka att det är bra- och ofta fantastiskt fint. Precis som det är.
Det är nog vad nykterhetsarbetet inneburit för mig. Vi finns ju till som en makalös slump och nykterheten hjälper mig att förstå det, se allt lite klarare. Älska lite mer. Stå rakryggad lite oftare. Gråta när jag behöver.
Du gör en massa arbete precis hela tiden @annabell, var helt säker på det! Kram 🥰 🩱🐬 ✅

@Annabell Grattis till 5 veckor! 🤗 Det blir nog lite så. Efter ett tag blir det svårt att hålla reda på antal dagar, sedan antal månader. Men antal år är plättlätt ännu så länge i alla fall. 😃 Viktigt att vara stolt över tiden som man har varit nykter tycker jag dock! Det mår man bra av.

Kram

@Annabell Hej! Har nog inte skrivit så mycket hos dig...
Läste ditt inlägg o några tankar poppade upp - Grattis till dina fem veckor! 👍💪
Att antalet dagar i början känns superbra kan jag bara hålla med dig om. Kan även känna igen att ju fler dagar som går så känns det inte lika fantastiskt - men det är ju egentligen ännu större... Vet inte riktigt varför känslorna blir så?!? Kanske rädsla för att inte klara/stå ut/behålla sin vilja? Gäller att behålla sin motivation!
Jag läser runt här på forumet, att läsa om det fortsatta livet ger mig hopp...Men även inlägg från nya medlemmar - får mig att inte vilja börja om från början...
Ja,det var några funderingar från min horisont...Jag har ju ganska många a-fria dagar o dom vill jag absolut inte göra om!!!
Kram från mig 🤗

Grattis till dina fem veckor @Annabell 🎉🌟Fem veckor är stort!! Jag tycker också om kläder men lusten försvann när vi var tvungna att börja använda arbetskläder i och med Covid-19 kom. Dessa kläder passar på mina kollegor som inte har en massa kilos övervikt annars är de verkligen inte till någons fördel. Men men det kunde varit värre….

Kram❤️

@Annabell Grattis till 5 veckor, du är helt klart värd en dyr snowboardjacka! 🤗

@Annabell Grattis till 5 nyktra veckor! 🥳🥳🥳 För mig var de 3-4 första helgerna värst, sen har det gått av bara farten. Suget blir lindrigare och kommer allt mer sällan. Så länge man låter bli första glaset! Dricker man lite väcks mersuget direkt.

Kram 🐘

Grattis, fem veckor - många dagar och ✅✅✅, superbra.
Det är nog sant att festivalyran avtar efter några månader men den återuppstår också. Behöver inte vara antal dagar utan tillfällen- semester utan a, vedermödor som en fixar nykter och klar.
Jag är absolut för köp av dyr skateboard-jacka. Inte för att det direkt behöver kopplas till intjänade pengar utan lika mycket intjänad självrespekt. Ha en fin kväll, kram 🥋🦆🤗

Kvack- Skateboardjacka 🙈 Tydligt vilken vintersportare jag (inte) är! 😳

@Annabell Åh, en gammal hobby har gjort entré 😍 Helt rätt, vi måste fylla vårt nyktra liv med roligheter och det är bara vi själva som kan göra det. Inget ramlar ner i knät på oss. En gräsand, en gränsvakt, en aktiv tråd och nya och nygamla hobbies är ett svinbra recept för att bli och förbli nykter 🤩

Kram 🐘

@Annabell Jag älskar att läsa dina inlägg, du verkar så härlig!
Dansen ska jag oxå ta tillbaka i mitt liv. I dans ligger så mycket glädje, frihet och liv. ❤️
Ska bara bli frisk först men sen så! 💃🏼🎶
Ha en fin lördag! ☀️

Haha ja men här på forumet minns jag en som köpte en katt- rejält vinstinn (inte katten). Nån vecka in i nykterheten levererades kattungen. 🙀
Ett adoptivbi (barn på autocorrect för ovanlighets skull mkt logiskt) är ändå okej. Det hade kunnat vara ett smycke, en bikupa. Jag har gjort skämmiga grejer men inte så många som andra minns. Hör ihop med mitt kontrollbehov även när jag var full. En gång försov jag mig till ett av mina vuxna barns födelsedags-lunch. Jag vaknade 04:30 (bakis) gick upp, drack mer vin för att kunna sova. Vaknade kl 13. En sorgkants-dag.
Fint att du skriver, 45 ✅ är verkligen en tung skön säck som gör att man står stadigt även i blåst. Kram @annabell 💕🦆
Ps. Helt rätt att puffa tråden- nu fick jag också chans att puffa upp Gräsanden som låg alldeles för långt bak i kön. ❤️

@Annabell Stort grattis till dina dagar, så bra!! Så bra och tydligt med trolleritricket, det var en bra liknelse👌🏼💕

Stort Grattis t alla dina dagar@Annabell 🎊Så strongt💪🏻

Kram💕

@Annabell Grattis till 50 nyktra dagar! 🥳🥳🥳🥳

Jag skrattar verkligen gott åt dina beskrivningar av tjatterfjantens väsande 🤣 Enorm igenkänning, idioten försöker på alla sätt liksom. Minns en gång efter ett halvår nykter kanske. Jag skulle hämta mat och det blev en stunds väntan. Det stod en flaska rödvin på bardisken. Hmm, väntvin 🤔 Jag började nästan skratta högt. Vad kom den rösten ifrån liksom? Jag har väl aldrig druckit vin medan jag väntat på hämtmat tidigare? De där vin-flasharna består ett tag, men det bli allt glesare mellan gångerna.

Kram 🐘

@Annabell Vad fint att du nått 50 dagar, det är bara att mata på som du säger - ta 50 till! Så vill jag göra, idag har jag 3 veckor - klart jag ska ta 3 till!
Vi har fått massor av snö inatt, det blir morgonens träning att få bort den från uppfarten. ❄️😁
Ha en fin dag! 🤗

@Annabell Grattis till 50 dagar!🎉💫🌟💐. Håller med om att forumet är sjukt bra och sjuder av kunskap och olika resor, ett fantastiskt stöd. Har läst om tjatterfjanten som florerar här på forumet, en bra beskrivning på en irriterande liten djävul som gör utfall då och då. Har mest träffat på alkoholdjävulen men antar att de är nära släkt😂. De verkar ha fått samma uppfostran. Nuförtiden dyker han sällan upp hos mig men jag kan se han swisha förbi blixtsnabbt ibland om någon jobbig känsla och eller jobbiga tankar infinner sig. Jag bara registrerar honom men han får ingen uppmärksamhet och då sticker han.

Ha en fin dag🌷💕

@Annabell Grattis! Nu är det bara att fortsätta traska på den inslagna a-fria vägen 👍Dag för dag...
Kram 🥰

Grattis @snnabell du är så bra! Och jag gillar också (beskrivningen) Tjatterfjanten pga just fjantig är han..
jag känner igen det du beskriver om att känna att man är glad när ”roliga” saker är avklarade. Det blir lite annorlunda med tiden. Roligheterna återfår lite av sin glans tycker jag. Men nya roligheter (lördag morgon!) blir minst lika viktiga. Jag hade en fin nyårsafton i år. Bättre än förra året då jag drack nåt jädrans ”vinpaket” jag hade luskat fram ut det a-fria sortimentet. I år var det mer; ”vem orkar ens dricka 3 liter vätska under en måltid”.
Jag är så glad för din inställning av att gilla läget. Jag tänker att den är så viktig!
Kram och grattis! ✅💪🏻

@Annabell Fint att du har lite nytta av min resa, blev glad när jag läste i ditt inlägg! Mest skriver jag för att minnas - vill absolut inte göra om detta... Men fint att du också har nytta/glädje av det jag skrivit 👍
Jag läser ju också många inlägg o har både nytta o glädje av det...
Grattat dig har jag ju redan gjort men du får en Grattiskram till!
🥰 Kram

@Annabell Ett jättegrattis till 50 dagar! 🤗

Stort grattis till 50 dagar :)

Hej Annabell

Vi i admi försöker läsa alla inlägg och det är ofta jag blir översköljd av tacksamhet för att få ta del av den klokskap som delas här. Forumet är ert, användarnas och vi i admi skriver sällan något "baraföratt". Även om impulsen alltid finns där. Nu står jag inte emot. Kanske är det fredagen, solen som påverkar?

Jag vill iallafall säga att ditt inlägg fick mig att le, humma instämmande och väckte reflektioner som jag tar med mig under dagen. Hoppas att det är okej att jag hoppade in.

Vänligen
Li-Lo
Alkoholhjälpen

@Annabell Älsk på detta inlägg❤️

@Annabell Du har så himla rätt. Vårt tänk förändras hela tiden på den nyktra resan. Det som i början var svinsvårt blir okej och sedermera rätt så lätt. Insikterna landar i oss en i taget. Att ta sig tid att reflektera över sin nyktra resa väcker tacksamhet på djupet. Det är nästa omöjligt att både förmedla och läsa sig till hur man förändras med tiden. Man måste liksom uppleva det själv. Men man kan välja att lita på andras ord - och nu hoppas jag att många nykomlingar tar till sig ditt fina inlägg ❤️

Kram 🐘

@Annabell Vilket härligt och underbart inlägg! På söndag vaknar jag upp till dag 91 och hoppas att jag inte har förvandlats till en unicorn😂. Jag håller med dig fullständigt i att allt det viktiga och fina händer hela tiden, varje dag. Det är som ett nytt liv och dag 91 är bara början, eller en fortsättning på ett nytt förhållningssätt och livsstil som innehåller de värden som är betydelsefulla för mig.

Tack för att du delade mig dig och ha en fin fredag💕🌷

Alltså dina inlägg @Annabell ….tack för att du finns här på forumet. Även om jag inte har lyckats ännu så är du viktig för mig🙏🏻

Kram❤️❤️

@Annabell Kanske jag börjat greppa det nu, det är ju en unicorn man SKA bli🥰

@Annabell Du är för härlig och en jäkel på att formulera dig! Blir alltid glad av dina inlägg!
Kram på dig! 🦄

@annabell måste bara säga hej! Hej! Vad fint att läsa ditt inlägg. Tänkte först; äsch, generad- känsla när du nämnde vårt samtal, eller prat fram och tillbaka. Men jag blir också väldigt glad för jag vill förmedla saker och erfarenheter när jag skriver (åtminstone ibland och främst hos andra). Tänker: om vi kan dela med oss så kanske vi kan korta varandras knöliga resor och komma enklare liksom upp på vägen med stark hållning och känslan av att vara sin egen unicorn- eller forumets, en gräsand och enhörning i en 🌟 Jobbet ska ju höras sen- långpromenaderna och då måste varenda steg bara klivas på, travas.
Idag hade jag några barn hemma på vardagsmiddag, de är ju vuxna så förr i tiden bjöds alltid vin till köttfässsåsen. Även förr- för bara ett år sen. Var liksom kvar i nåt ett bra tag. Trots att jag själv inte drack. Nu glömmer jag bort. Passerar inte ens det bortre synfältet. På så vis händer och händer det grejer precis hela tiden i det som förr tycktes vara själva sinnebilden för det händelselösa livet. Tänker på dig och hejar- verkar du inte behöva men jag gör det ändå. Kram 🌼🌱🌸

Precis så är det AnnaBell, jag tror inte man blir riktigt klar med det, men att det för många övergår i mer livsreflektion. Du uttrycker det så roligt. @Annabell skrev:"man kommer ju aldrig att säga ”nämen nu är jag i slutet på nykterheten - snart är den klar!” liksom…) " Om man inte längre kan hantera livet genom att dricka måste man hitta andra sätt. I början upptar ”slutandet” många tankar, sen handlar det mer om att inte börja igen och då behöver man hantera livet utan att fly, hitta kulet på andra sätt etc. Jag tror att reflektionerna är jätteviktiga. Första gången jag hade en lång sammanhängande nykterhet återföll jag efter 11 månader när pappa dog, livet brakade fram utan återhämtning. Det gick väldigt snabbt att hamna på ruta 1. Eller inte 1 kanske men ändå, tillbaka i träsket.
Härinne finns så mycket livsvisdom att hämta och jag tänker att nykterheten inte bara handlar om att inte dricka utan också om att hitta nya vägar när livet inte går på räls.

@Annabell så väldigt bra, och underhållande, beskrivet om det som snurrar även i mitt huvud. Ha en riktigt fin dag💕

@Annabell
Såå bra reflektioner! ❤️
Nä, vi blir nog aldrig klara, lika bra vi fortsätter med slutandet!
Ha en fin dag! ❄️☀️🤗

Jag skrattade också @annabell, lite som med coronan då jag minns att jag tänkte; ”nämen nu har vi testat det här” det var spännande på sitt sätt men det räcker så. Det är ju verkligen sant att det där arbetet bara fortsätter, gissar det även gäller livet i största allmänhet. Vilket stundtals kan ge lite lägre energi-påslag. Nykterhetsarbete låter ju så oändligt tråkigt dessutom.. har en kollega som jobbat med det dryga tio år och jag brukade fråga henne med ojämna mellanrum hur det var och ibland sa hon att hon visst kunde sakna ett glas vin till en köttbit och jag liksom; ”jag visste det” SÅ jäkla kul är det inte att vara nykter.
Igår kom jag att tänka på en kompis jag har som ofta ger mig dåligt samvete. Oftast av skäl jag inte riktigt förstår- men jag förstår så pass att jag aldrig är ”tillräcklig”. Jag kanske hör av mig för sällan, inte vid rätt tidpunkt etc. Har under många år haft ett dovt dåligt samvete över allt jag inte är- för henne. Härom dagen kom jag på att jag inte kan mer än såhär. Jag har inte bättre känselspröt eller mer tid eller empati.
Den känslan var helt klar. Den var inte tyngd av skuld eller automatiserad skam över att vara en dålig vän.
Det betydde något för min inre… hållning. Och det är en lite senfärdig konsekvens av att vara nykter. Sorteringen. Ordningen i livet och med relationerna.
Men med tiden avtar också kopplingen lite mellan nykter- och leva livet. Det är bra, och skönt! Jag tummar upp inträdet i månad tre- så himla bra gjort ju! Kram 🦄🦆 🌟🎂💕

@Annabell men så bra beskrivet av det som jag också känner att jag är i. Underbart när man blir serverad välformulerade meningar om det som faktiskt är lite krångligt👌🏼💕

@annabell @majken
En sömnlös stund och jag kikar in och vill bara säga JA. Det är krångligt. Rörigt också. Får ingen ordning på tankarna sådär ett par månader in. Det händer än idag att jag hör tjatterfjanten pipa på ett löjligt vis under trossbotten. ”Ska flyktsodan verkligen aldrig aldrig aldrig få komma tillbaka?”
Nix säger gränsvakten- finlandssvensk. Tjatterfjanten glömmer alltid följande-som då gränsvakten passar på att påminna om.
”Minns du hur det var? Säger Gränsis.
Inte riktigt- tänker jag då.
Då påminner han mig om: när du somnade på toaletten, familjemiddagen, om du minns?
Knappt- säger jag.
(Tjatterfjanten tynar ofta bort lite när jag och G-V kommer i prat- dialog.
Sen minns jag. Som ett riktigt gammalt minne känns det ibland, ni vet; hur var det när jag lärde mig simma? Hur var det när jag fick en lillasyster?
Så får jag gå tillbaka, backa lite för att se helt klart; hur livet blivit. Jag lovar: bra. Så bra som ett liv ens kan vara. Alltid kul- nej det behöver förstås sägas.
Men tjatterfjantens - översiktsradie är 12 grader.
Med en gränsvakt vid sidan så kan du gå 360. Hela varvet. Minnen- alls sorter.
Men mot slutet brukar det komma, konstigt nog faktiskt att det kommer nästan sist. Just det.
Jag drack ju inte som alla andra. Jag drack alltid mer. Många som drack som jag, som fortsätter. De ligger än så länge och kanske aldrig i rännstenen. De vaknar mest varje dag med ångest, den där kemiska. De ligger på soffan men vilar inte. De säger saker de vill ta tillbaka nästa dag.
De tänker; jag kanske ska skippa att dricka idag men sen gör de inte det ändå för det är svårt. Det är det. Bli nykter är inte för tunnisar utan för de modiga. De som vågar lita på. Alla möjliga saker. Att livet bär. Räcker till. Nykter är för alla de som vill mer och jag tänker inte ett ögonblick på jobbet eller nån jädra kavaj. Jag tänker på allt det andra.
Veckan hade jag brief/möte med ett team som gör massa nya saker på jobbet. Varenda dag säger de att de inte fattar hur allt ska gå till eller hur det ska bli.
Då säger jag: det är bra.
Det är precis som det ska. Det är nya, svåra grejer.
Klart det inte går att fatta allt från första början. Det är därför just vi gör det här, för att vi klarar svåra grejer. .
På amerikanska nykter- forum skriver många; We can do hard things. Det låter lite bättre men svåra grejer- också bra.
För två år sen hade jag inte svarat så till mina medarbetare. Jag hade varit stressad och- osäker. Kanske dessutom lite bakis.
Den där gamla stenen är överbord. Tjatterfjanten har tystat for now. Gränsvakten- alltså någon som vaktar dig. Så efterlängtad, alltid vaken numera. Kram kram och godnatt eller god gryning. 🦄🦄

@annabell @majken
En sömnlös stund och jag kikar in och vill bara säga JA. Det är krångligt. Rörigt också. Får ingen ordning på tankarna sådär ett par månader in. Det händer än idag att jag hör tjatterfjanten pipa på ett löjligt vis under trossbotten. ”Ska flyktsodan verkligen aldrig aldrig aldrig få komma tillbaka?”
Nix säger gränsvakten- finlandssvensk. Tjatterfjanten glömmer alltid följande-som då gränsvakten passar på att påminna om.
”Minns du hur det var? Säger Gränsis.
Inte riktigt- tänker jag då.
Då påminner han mig om: när du somnade på toaletten, familjemiddagen, om du minns?
Knappt- säger jag.
(Tjatterfjanten tynar ofta bort lite när jag och G-V kommer i prat- dialog.
Sen minns jag. Som ett riktigt gammalt minne känns det ibland, ni vet; hur var det när jag lärde mig simma? Hur var det när jag fick en lillasyster?
Så får jag gå tillbaka, backa lite för att se helt klart; hur livet blivit. Jag lovar: bra. Så bra som ett liv ens kan vara. Alltid kul- nej det behöver förstås sägas.
Men tjatterfjantens - översiktsradie är 12 grader.
Med en gränsvakt vid sidan så kan du gå 360. Hela varvet. Minnen- alls sorter.
Men mot slutet brukar det komma, konstigt nog faktiskt att det kommer nästan sist. Just det.
Jag drack ju inte som alla andra. Jag drack alltid mer. Många som drack som jag, som fortsätter. De ligger än så länge och kanske aldrig i rännstenen. De vaknar mest varje dag med ångest, den där kemiska. De ligger på soffan men vilar inte. De säger saker de vill ta tillbaka nästa dag.
De tänker; jag kanske ska skippa att dricka idag men sen gör de inte det ändå för det är svårt. Det är det. Bli nykter är inte för tunnisar utan för de modiga. De som vågar lita på. Alla möjliga saker. Att livet bär. Räcker till. Nykter är för alla de som vill mer och jag tänker inte ett ögonblick på jobbet eller nån jädra kavaj. Jag tänker på allt det andra.
Veckan hade jag brief/möte med ett team som gör massa nya saker på jobbet. Varenda dag säger de att de inte fattar hur allt ska gå till eller hur det ska bli.
Då säger jag: det är bra.
Det är precis som det ska. Det är nya, svåra grejer.
Klart det inte går att fatta allt från första början. Det är därför just vi gör det här, för att vi klarar svåra grejer. .
På amerikanska nykter- forum skriver många; We can do hard things. Det låter lite bättre men svåra grejer- också bra.
För två år sen hade jag inte svarat så till mina medarbetare. Jag hade varit stressad och- osäker. Kanske dessutom lite bakis.
Den där gamla stenen är överbord. Tjatterfjanten har tystat for now. Gränsvakten- alltså någon som vaktar dig. Så efterlängtad, alltid vaken numera. Kram kram och godnatt eller god gryning. 🦄🦄

@Se klart
Men så fint!! Tack! ❤️
Tar till mig varje ord.

@Se klart stoppar alla dina ord rakt in mitt innersta. Förvaras där väl och tryggt. Det är som en gåva, på riktigt, att få så kloka och omsorgsfulla ord på det jag kämpar med. Det rätar ut lite av det krångligt krokiga. Får hjärnan att ytterligare lägga till perspektiv. Tack ❤️

Vet ni - oensamt måste vara det bästa ordet för forumet, och så småningom också för nykterheten.
Jag blev väldigt rörd i förmiddags när jag läste vad ni skrivit för jag tänker aldrig ”orka” utan jag tänker förstås på att vara oensam. Och om det går att mötas då med några spretiga ord och bokstäver. Det är ju något stort och skört och krispigt på samma gång.
Min mans klocka har slagit gt ocklock. Jag torkar lite larviga tårar ur ögonvrån. Känslor kommer tillbaks lite i taget och det är fint, det är som det ska. Kram alla ni! 💕

Så fint och så klokt @Se klart ❤️

@Se klart Så fina tankar, känslor och funderingar i dina inlägg. Något jag slås av är ”Bli nykter är inte för tunnisar utan för de modiga. De som vågar lita på. Alla möjliga saker. Att livet bär. Räcker till. Nykter är för alla de som vill mer…”
Det är så jag känt på senaste tiden, att vara nykter är att ha mod av att våga leva och mod att avstå alkohol. Mod att ta emot livet och beröras av det. När man berörs av livet är man inte ensam, då släpper man in andra och livet. Man börjar leva livet fullt ut och känner tacksamhet❤️

@vår och ni. Jag tror att det handlar om skillnaden mellan att bli nykter- eller att sluta dricka. Först slutar man dricka. Så småningom blir man nykter- det är början på något nytt, spännande, jobbigt och levande. Kram.

Grattis till tio veckor @Annabell 🥳 Så starkt jobbat! Ja du…den där j-a tjatterfjanten vill man inte veta av😠Hos mig dyker hen upp hela tiden! Jag måste bli tydligare helt enkelt 💪🏻

Ha en fin dag🥰

@Annabell hurra för 10 veckor! Gott att du inte ger dig när han inte lägger av.. 😅

@Annabell
Ja, vissa dagar är det ett himla tjat! Ge upp liksom, sketans tjatterfjant! 🖕
Grattis till 10 veckor, Du är bäst!! ✨

@Annabell Tjatterfjanten gör sina sista desperata försök för att kolla om du verkligen, innerst inne, menar att du inte ska festa med honom. Han blir allt mindre och allt svagare när du vrålar åt honom och har inte så mycket krafter kvar. Kanske kommer han att ånyo göra något utfall innan han tynar bort, men inte finns det mycket styrka kvar där inte.

Bra vrålat och grattis till 10 veckor!🎉💐🌟. Superbra jobbat!

Hej @annabell, grattis till 10 veckor det är inget annat än stort och många dagar håll du din kæft till tjatterfjanten.
En trixig grej med denna hopplösa fjant är at han ibland gör en uppmärksam på något en behöver fixa eller trixa med.
Vila, skoj, avkoppling, skratt, tid att reflektera, fördjupa tankarna. Kostcirkeln av människo-behov i myllan livet som vi ibland försakar men som tjatterfjanten- förutom att vara en fjant- kan vara en sorts pek på när han dyker upp.
Menar förstås inte att du ska prata snällt med honom men när du låst dörren till dig och ditt, i lugn och ro fundera på om du behöver lägga till något till livet- eller kanske mer vanligt - ta bort något?
Heja dig 🦄🦆

1. Röstar jag absolut för, har inga tips att komma med där. 2. Världsberömd verkar en bara bli på konstiga sätt nu för tiden, men världsbäst tycker jag att du är- som du är. Är helt säkert på att dina barn och vänner håller med.
Jag vill också minnas en massa ordning och reda- nästan som i pur chock över tillståndet.
Några saker jag tycker är mycket roligare nu än när jag drack:
Promenera, fika, luncha med kompisar.
Gå på utställningar (inte blivit så många pga restriktioner men de få har varit toppen)
Sex - absolut bättre roligare och utan den minsta ångest efteråt (eller under tiden)
Följa vissa roliga människor på tex insta. Tycker mycket om Rebecka Åhlund och en så underbar person som heter Fanny Swärd med skruvade roliga stories. Eva Röse och Vanna Rosenberg tillsammans. ❤️
Jag tror mycket på att hitta sätt att vara ihop med andra- på nya sätt. Ibland känns det lite kämpigt helt enkelt. I början av februari lite extra så.
(Kanske dyker punkt 1 upp på något oväntat vis.) kram 🥰

Annabell träffade en vän idag som påminner mig om dig! Hon är som du cirka 15 är yngre än jag och så himla bra och speciell, värdefull!
Jag tänkte att man ju kan ha forum-stand-ins fast irl. Hoppas du har en bra vecka. Kram ✅

@Annabell Ha ha! Ja, tänk vilka nya namn som skulle kunna hamna på årets topplista på namn till barn😂. Det fanns verkligen ingen stor betänketid på val av nick eller namn på sin tråd, det bara kom snabbt och sedan får man dras med det hela tiden. Inget jag insåg då och idag är det så inpräntat att det skulle vara svårt att ändra på det idag. Hur blir det när vår 2022 passerat, det var liksom mer ett mål än ett nick. Men det kanske inte spelar någon roll.

Krya på dig och ha en så skön fredag du kan🌷💕

@Annabell
Ler stort åt ditt inlägg. Du är härlig & kul!
Ha en underbar fredag! ☀️