Dricker allt oftare och dricker alltid för att bli onykter. Orsaken till att jag dricker är att dels tycker jag om lugnet som innefinner sig efter en stund. Går ofta på krogen för att jag är så ensam och vill ha sällskap. Det oroar mig och framförallt att det händer flera gånger i veckan. Lyckligtvis har jag jobb och barn och en hobby som innebär att drickandet begränsas! Livrädd att tappa kontrollen. Vill heller inte våra ensam jämt! Vet inte riktigt hur jag ska gå vidare? Är ju så social!

LillPer

Att du stod emot Tombor, jag har läst din tråd och du kommer klara det! Jag är också inne på dag 5 nu fast jag är långt österut på klotet så jag har 7 timmars försprång! Kämpa på.
LillPer

Tofslan

Och jag är långt västerut så jag är 6 timmar bakåt, haha

Kände ett enormt sug på eftermiddagen och jag var så nära att hoppa in på krogen jag brukar gå på! Men! Jag har som plan att inte inta någon alkohol i veckorna! Och jag höll emot ännu en gång och det känns bra! Tack för att ni bryr er!!

Ännu en dag utan alkohol och gud va skönt det är. Det blir lättare och lättare varje dag! Har promenerat och tränat på kvällarna. Känns hur bra som helst! Men jag vet hur lätt det är att belöna sig själv!!

Tofslan

Belöna dig själv med god mat, kanske lite godis eller chips. Ett varmt bad. Gå på bio. Det finns en massa sätt att belöna sig själva som inte innefattar alkohol.

Sannah

Bra jobbat!! Ja eftermiddagen är verkligen värst!! Jag brukar under de tuffa timmarna tänka på morgonen efter! Hur skönt det är att vakna pigg och med energi!!!

Tänker samma som du! Tänker på dagen efter. Brukar också tänka att det vore synd att ta en öl nu när jag varit utan flera dagar. Tack för att du bryr dig!

Bedrövadsambo

Fortsätt precis så - dag för dag. En dag i taget. Bra jobbat!

Tofslan

Imorn är en vecka för dig! Brukar också tänka på dagen efter... usch, den värsta bakfyllan man kan komma ihåg borde väl vara nog egentligen. Det var en dag då jag inte kunde sluta spy under hela dagen, kunde inte ens hålla nere vatten. Tillslut var det bara äcklig sur galla som kom upp. Förlåt för bilden, ni förstår vad jag menar.
Kramar!

Jag tror vi behöver minnas våra värsta bakfullor. Det är det svåra är just att minnas! Jag glömmer lätt bort och tänker att det inte blir så den här gången! Men denna gång ska jag inte släppa taget om nykterheten!

Tofslan

...och jag tänker inte alls utan skiter i allt när jag börjar dricka. Imorgon?! So what, today is forever typ ;) Kämpa på!

Gick på AW efter jobbet och hade så klart tänkt att ta det lugnt eftersom jag ska till sjukhuset idag och göra ett arbetsprov/hjärtat. Jag blev kvar i 7 timmar och drack 10 öl utan mat! Nu är jag orolig för om jag överhuvudtaget orkar genomföra testet? Men jag måste och det är 7 timmar kvar. Hade bestämt i förväg att gå och ta " 1" öl efter jobbet. Nu mår jag som jag förtjänar! Det var roligt och trevligt och jag spårade inte ur men det blev för mycket!

Har varit till sjukhuset och gjort arbetsprovet för att se att hjärtat fungerar bra och det gjorde det! Ska göra en undersökning till innan jag kan ropa hej! Ska fira det med något gott men inte alkohol! Skönt med en framgång!

Tofslan

Även om man faller tillbaka en dag så är det en ny dag imorgon. Bra att du inte faller ner i spiralen! Det gör jag när jag dricker, en dag blir till många fler.