Senaste kommentarerna i forumet

Jag vet faktiskt inte om jag själv är eller var "missbrukare" eller "beroende"=alkis. Vissa saker kan man känna igen sig i och vissa inte. Frågan är om man kan kallas alkis om man i princip bara har druckit på helger? Men jag förmodar att så är fallet.

Vana, du var antagligen inte alkoholist? För nog har det väl sugit i tarmen de första veckorna? Sen blir det lättare och man glömmer snabbt. Jag tänker fortfarande ibland på hur skönt det är att dricka sig full! för det är dagens sanning för mig. Jag måste däremot tänka på dem konsekvenser det ger. :-)

För mej har det varit så lätt att sluta dricka att jag funderar vad det är för fel?

Hej i snökaoset!
Vad bättre är, så är det inte kaos vad gäller drickandet. Där är det inte ens fuktigt. Javisst är Anders veckobrev en källa till inspiration och klokhet. Här kommer ett litet utdrag från veckans brev som stämmer så bra på mig (och fler tror jag).

"En del har regler som säger att det inte är något att yvas över om det kändes för lätt, vilket gör att de går omkring och hittar jobbiga sätt att lösa det mesta på. Allt för att få känna sig lite mer tillfredsställda när de lyckas.

Så vilka är dina regler för hur lycklig man får vara? Framgångsrik? Hälsosam? Kär? Hur lätt får framgång vara för att kännas bra? Har du funderat seriöst över de här frågorna så har du fått fram en del fascinerande svar om dig själv och din omgivning. Då blir nästa fråga: Vem är det egentligen som bestämmer vilka regler du har?

Hoppas att du inte behöver alltför mycket betänketid på den frågan och att ditt svar är ’jag själv, så klart!’. Om så är fallet så har du alldeles rätt. Vänta då inte en minut till med att skriva ner de regler du kan komma på när du tänker till lite på ovanstående.

Om du då är som de flesta av oss och en hel del av det du får fram inte verkar vettigt, dvs, är onödigt svårt att uppnå eller är beroende på faktorer utanför din kontroll (hade bl.a. en klient som mådde dåligt om inte alla i hans familj var på bra humör jämt, vilket begränsade hans möjligheter till lycka en smula;-) så byt ut de reglerna mot något bättre.

Du kan kanske redan ana vilken fullkomlig transformation av livet lite arbete med det här har möjlighet att ge dig… "

Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se

Det tål för mig att fundera ordentligt på. Jag har nog flera regler som säger att det är jättesvårt att sluta dricka, och då blir det ju det. Nu vill jag byta den regeln omgående!
/Fenix

Hej Fenix,

Tack för omtanke. Just nu går det BRA. Men varit lite sådär fram och tillbaka. Inga totala genomklappningar alls men ett par glas då o då. Och eftersom jag druckit som jag gjort så länge är det enda raka för mig att vara helvit läääänge. Ska verkligen kämpa denna gång och ge mig sjutton på att fixa detta.
Och du- det kommer att bli bra för oss. För att vi vill det och jobbar mot det målet.
// Inger

Jag har börjat prenumerera på Anders veckobrev och fick ett härom dan! Görbra!

Morgonkram från Marie

Inger, hur går det för dig?
Bra, hoppas jag och går det inte bra så kommer det nog att bli bra ändå! Så är det för mig just nu.
/Fenix

Tillståndet för min mor är ngt lite bättre, men ingen verkar veta vad som är fel och hur hon ska botas. Blir lite förvånad över hur den svenska sjukvården är så dålig, och att ingen verkar ta ngt som helst ansvar för helheten för en patient.
Nåväl, ngn som läst fler av Anders brev? Gör det, tror att många, inte minst de som vill ha ett bättre liv än flaskan, hittar goa saker där. Veckobreven finns sedan flera år tillbaka.
Nattkram
/Fenix

På språng till jobbet
Nu känns det skönt att inte vara bakis.
Ha en skön söndag .Ana

En sak till, det går inte bra med min mamma, som nog är på väg till den andra sidan, men det är svårt att vet när. Hon verkar dock ha försonats med tanken på att ett långt liv är på väg att ta slut. Man hoppas bara att det ska fort och utan för mkt lidande.
/Fenix

Flugan det är jag och försöken att sluta dricka!
/Fenix

jaaaa

Den här killen tycker jag säger mkt kloka saker. Prenumerera gärna på hans gratis veckobrev.
/Fenix

Medan jag sitter där och tittar ut genom fönstret märker jag plötsligt dramatiken som utspelar sig bara decimetrar ifrån mig. En fluga med förtvivlat surrande vingar försöker desperat att ta sig ut i friheten. Om och om igen dunsar den in i fönsterglaset utan att förstå vad det är som stoppar den. Genom att konstant göra nya förvirrade försök bränner den ut all den livsenergi som återstår och allt den gör för att ändra på sin icke fungerande strategi är att anstränga sig ännu mer. Dess allt desperatare försök har ingen chans att lyckas, då det inte finns någon möjlighet för flugan att anstränga sig tillräckligt mycket för att forcera glaset. Trots detta så har den lilla insekten satsat sitt liv på att nå sitt mål genom målmedvetenhet och vilja. Den här flugan är dömd. Den kommer att dö där på fönsterbrädet.

Vid sidan om fönstret, kanske två meter bort, står balkongdörren öppen. Ett par sekunders flygtid i sidled och flugan skulle komma i ut i det fria. Med endast en bråkdel av den energi som den nu slösar bort sitt liv med skulle den kunna vara fri från sin egenkonstruerade fälla. Möjligheten finns där – så nära och ändå så långt bort – det skulle vara så enkelt!

Varför försöker inte flugan på ett annat sätt, något radikalt annorlunda, vad som helst? Hur blev den så enkelspårigt fast i idén att mer ansträngning erbjuder den största möjligheten till att lyckas? Var ligger logiken i att försöka med mer av samma sak tills man dör?

Utan tvivel verkar den här strategin vettig för flugan. Olyckligtvis så kommer den att leda till döden. Att anstränga sig ännu mer är inte nödvändigtvis lösningen till att lyckas bättre. Det är inte alls säkert att det leder till att du får ut mer av vad du vill av livet. Ibland kan det till och med vara en stor del av problemet.

Var smart och hitta nya vägar.
Sluta stånga huvudet i väggen bara för att det är så det alltid har gjorts.
När något görs på rätt sätt ser det alltid lätt ut!

Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se .

En sak till Fenix,
Hoppas verkligen att det går bra med din mamma!
Och sen rent ego- jag vill att du hänger i tillsammans med mig i fortsättningen. Blir lättare då.

Styrka! /
Inger

Feeeenix!!!!

Hej Fenix,

Jag har saknat dig. Häng i- de som förlorar är de som inte försöker, eller hur?
Styrketankar till dig.

/ Kram Inger

Tack Victoria!!!!!!!!
/Fenix

Varma cyberkramar till dig.

Hej alla!
En dålig nyhet och en bra. Min gamla mamma ligger på sjukhus och är riktigt dålig och jag måste åka dit, nästan hela Sverige med flyg. Tog det som intäkt att dricka några öl i kväll och ska upp äckligt tidigt i morgon. Bara skit i vad jag gör just exakt nu.
I går, däremot jättebra. Jag och min fru gick å yoga, häftigt. Min stela kropp protesterade och jag trodde jag skulle ha jätteont idag. Men icke. Bara små smärtor, och det här ska vi fortsätta med, är säkert mkt bra för att hålla kroppen i trim för framtiden.
Hatar och älskar mig själv just nu...
/Fenix

drömde i natt att jag var med på yogapass,,så jag är redo
men svårt att få till det på kvällar
jag tror nog att det kan funka med yoga pass hemma
känner mig så motiverad för det
förslag på bra yogavideo,det finns väl en mängd olika
ska höra på min favvo,wellbeeingaffär,solkristallen
yoga abstinens,,denna abstinens,altid kommer den i nån form,hihi
hur känns den?
kram Måne

Hej vänner, Yinyoga eller Hatayoga (som båda är långsammare än ashtangayogan och går djupare in i positionerna) är toppen för kropp och knopp!
Finns ju dvd-skivor med yogapass att köra hemma framför tv:n om man vill. En träningsform som är helt underbar! Själv har jag nu svår yoga-abstinens då min kurs inte börjar förrän v4 efter juluppehållet. Hör tyvärr inte till de som är disciplinerade nog att köra ensam hemma.

grattis ,ni är såå duktiga
hinner inte skriva så mycket,ska jobba
yoga,Fenix,,vill jag också börja med
vet inte om tiden finns
kvällar
jag jobbar kväll ibland
ungarna har aktiviteter
men kan man inte lära sig yoga hemma
i ensamhet,,?
men yoga verkar så rätt
men jag vill inte ha en för fysisk yoga
har läst om yinyoga,som är en mer andlig yoga
säkert jättebra
bara att börja planera Fenix!
keep in touch
kram Måne
hoppas din kväll gick fint Inger

Tack alla.

Känner mig så himla stolt och ska unna verkligen mig något. Ikväll kommer mina barn hem oxå- det blir toppen. Men det är svårt att hitta på vad man ska unna sig- det kräver liksom nya idéer. Inte de gamla= champagne. Lutar åt mörk choklad....Mmm.
Självklart Fenix! Vi laddar för vecka 2. Som man säger- delad glädje är dubbel glädje.
// Inger

Haha, nej inge baksmälla av det, man blir bara lugn och harmonisk, inga dåliga biverkningar inte :-)

Ladda på ordentligt, det klarar ni, en dag i taget, om de behövs timmar eller minuter. så länge ni inte släpper er för alkoholrösten så har ni redan vunnit, även om de går långsamt framåt, så går det iaf. framåt.

Tack tjejen! Och Victoria, man blir väl inte bakis av yoga:-)
Inger, nu laddar vi för andra veckan eller hur?
/Fenix