skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Hej Berra!
Du verkar helt klart hantera svårigheterna du stöter på som en människa med ett JAG som fungerar. En missbrukare skulle ofelbart söka upp det som lindrar och tröstar för stunden. Du verkar vara på riktigt god väg att lämna missbrukar-Berra för gott.
/Fenix


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Hej Berra

Sänder dig en tanke, hoppas att du snart finner en väg ut ur det du upplever på ditt arbete just nu. Ge inte upp, du är viktig för många...

Kram Märta


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Hej!

...jovars jag lever, det är ju helg...

Sitter just nu i bilen med det mobila bredbandet på en parkering och väntar på dotterns fotbollslag...
Är skitig under naglarna efter en helg med mycket rotande, stökande, meckande och trädgårdsarbete...

Upptäckte precis att ytterligare en decimeter hade rostat av på höger bakfjäder...
Förra sommaren drog det ytterligare en dec...
Igår packade AC'n ihop i den 25 gradiga värmen, hatar bilar som bara går sönder...
Ser mina surt förvärvade slantar får vingar och bara flaxar iväg..
Jag har sponsrat dessa j*vla bilmeckar tillräckligt senaste åren...

Helgen har varit fullsmäckad med sysslor, rensat garaget som inte har sett någon av bilarna på ett och ett halvt år, allt sedan barnpoolen tog upp hela garagegolvet...
Nu når vi frysen utan att snubbla på en massa dynga på golvet, och det är ju bra...

Vi hann dra iväg ganska så precis ett dygn till landet, mitt emellan två matcher...
Drog upp ca 130 strömmingar igår, så middagen blev jättesen, grillade i mörkret...
Sletna som vi var, så "dog" vi alla på vardagsrumsgolvet, gick i säng innan tolvslaget!!!

Det har varit en helg med en massa "plusenergi" och det tackar man ju för...
Men jag kan ändå inte dra på smilgroparna...
Det är ju måndag imorgon, och jag vet i vilka situationer jag lär hamna i...
Och det är ju som ni vet inga positiva sådana...

Jag har inget speciellt att vara "glad" över, så jag bara "lever",... idag, ...just nu..här..!
Önskar jag hade något att se fram emot, ett nytt liv kanske...

Mors Berra


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Berra

Hur har du det? Det är tre dagar sen du skrev, tänker mycket på dig

Kram Märta


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Berra min vän, det gör ont i hjärtat att du sjunker igen...
Nu måste du börja tänka på dej själv & vad du mår bra av.
Kram från Mie <3


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Berra, berra. Önskar jag kunde sända lite energi till dig!

En ide`. Läs hela din tråd och se om du kan hitta någon bild. För mig som utomstående så låter du som du gjorde innan du fått ordning på din antidepressiva och din psykologkontakt...

Kramar Pia


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Finns det ingen företagshälsovård ni är knutna till dit du kan vända dig? Det här verkar jättefarligt för dig, du är ju helt klart mobbad på din arbetsplats.


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Men bästa du...

Du verkar så ensam just nu. Det är tufft, riktigt tufft, när man märker/känner av processer runt omkring sig men inte har kontroll över dem. Finns det något du kan göra för att påverka din situation på arbetsplatsen? Eller kanske ska du ta en paus därifrån, sjukskrivning? Själv var jag hos min husläkare i dag, sjukskriven en månad till att börja med och det känns helt rätt mot mig själv.

Så här kan du i alla fall inte fortsätta Berra, varken du, dina nära och kära har någon glädje av att du envist biter dig kvar. Vad säger din samtalskontakt? Var rädd om dig, tänker på dig och de dina....

Kram Märta


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Tomma tunnor skramlar mest, jo så är det nog...
Fast jag skramlar inte mycket just nu, trots att jag är "tom"...

Tom på energi, framförhållning, glädje och inspiration...

Jo jag finns, men det är inte mycket mer, har egentligen inte så mycket att skriva om...

Läste någonstans att de var svårt för de andra att läsa om de som är "lyckade"....
Känner mig inte så lyckad någonstans alls just nu...

Har blivit "intagen" igen av chefen på möte, inget skäll, mest en massa konstaterande...
Varför vill han fortsätta förnedra mig?, alla ser igenom glasfönsterna till konferensrummet,
sitter med ryggen emot, men alla kan ju se att jag "hänger", och chefen spänner blicken i mig...
Är det för hans eget pondus han visar för alla andra att han inte tolererar de som inte ger allt...

Vad vet jag?? , ...eller vad bryr jag mig?
Jag koncentrerar mig på att överleva, har brytit kontakten med mina närmaste kollegor...
De ger mig "negativ energi", och litar bara på 4 andra personer som ger mig livskraft...
De som "ser mig" och inte ställer mig utanför...
Mail-korgen är tom, telefonen ringer inte längre, ingen vill ha min hjälp längre...

Känner igen personen i spegeln, men bara hans kropp finns kvar, inget av det inre...

Vi åkte iväg på en "myshelg" med ett par andra vänner till en annan stad i helgen...
Och jag kunde för ett par dygn koppla bort mitt vardagsliv, det var skönt...
Men nu är jag tillbaka igen, och min kropp rister...

jag är så tom, så tom att inte ens luften får plats...

Berra


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Berra, nog för att det är måndag, men en liten, liten, liiiiten rad bara, så vi vet att du är ok?
kram!


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Berra, var är du? Det är tre dagar sen du skrev något, hoppas allt är okej med dig......

Kram Märta


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Igen Berra

Du finns för så många här. Nu finns vi för dig :-) Ta emot vännen

Kram Märta


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Berra,
när jag för ett gäng år sen var inne i en djup depression, kommer jag tydligt ihåg hur jag inte någonsin kunde tänka mig något annat än grått, rullgardiner framför ögonen, trötthet... tanken på att jag någon dag kunde må bättre finns inte... men jag hade fel! och nu när jag mår bättre, trots honom och allt som varit, kan jag inte rikigt komma ihåg hur det var att må så himla dåligt...
det kommer bli bättre. jag lovar dig, det kommer bli bättre! och nu blir du antagligen lite lätt förbannad, "vad vet hon om det.... " =) men jag tror faktiskt att jag har rätt!
ge det ett par dagar att sjunka in, unna dig under tiden lyxen av varma kramar, frukost i sängen, nya lakan för att bli av med smulorna, en kaffe i solen... ta hand om dig! ska tänka på dig i helgen och försöka skicka lite energi! kram!


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Berra

Hur går det för dig? Vet du, vuxenmobbing är fruktansvärt, det är helt overkligt och obegripligt hur människor kan bete sig mot varandra. Men man slutar aldrig att fövånas över människor. Det är lätt att tappa tron på allt men du är en fin människa som ger andra så mycket och som förtjänar mer. Glöm aldrig det

Kram Märta


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Hej!

...nu vet jag inte vad jag ska skriva om, det är liksom helt "tomt"...
Först av allt vill jag tacka er alla för allt "push", det känns lite bättre av det, ...tack!

Mina inre "stormar" har mojnat något, men jag är fortfarande helt sänkt...
Min inre kamp är utslagen och har givit upp allt hopp...

Kroppen har gått in i något "säkerhetsläge", någon form av överlevnadsinstinkt...
Det jag i stort sett koncentrerar mig på ...är att fortfarande andas...
Fast jag skulle vilja hålla andan för att hålla emot allt det där andra...

Det där andra som inte finns enligt shrinken, men som finns alldeles tydligt i min värld...

Jag önskar att alla kunde få känna känslan någon vecka eller dag, för att kunna förstå...
Hur man känner sig fängslad i sin egen kropp, fjättrad till sorg...
Det allra enklaste av glädjeämnen skänker mig ingen energi alls längre...
Jag tittar ut genom fönstret på naturen som börjar ta fart därute, men det skänker mig inga positiva vibbar ens längre, det är grönt, men ändå "grått"...

Jag har gått i elektronikaffärerna för att söka lite hoppfullhet, lite inspiration...
Men det kittlar inte mina sinnen, de är liksom helt avtrubbade, avstängda i väntan på reparation!
Hela min lekfullhet är satt i läge halt...

Jag har inga förväntningar och inga längtor längre, jag bara finns....

Tänk vad små ord kan bli stora, vilka verktyg vi sitter på, tack chefen!

Okej det var inga glada miner idag heller, men det var det enda jag kunde förmedla...
det var det eller ingenting alls...

Trots att det är en Fredag...tjo ......ho!

Berra


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Hej Berra

Nej, det finns ingen klitoris i ditt huvud, sorry. Du tänker kanske med ett annat huvud? Skämt åsido, ibland tror jag det kan vara klokt att fundera på vad som är problemet och vem som äger det? Det finns alltid såna där vidriga energislukare och parasiter i ens omgivning, det gäller att identifiera dem och hålla dem kort. De har en enastående förmåga att lukta sig fram till såna som gärna "bistår" dem på olika sätt. Jag avskyr såna människor men de är bara att gilla läget; de finns och det jag kan göra är att se till att de inte suger sig fast i mig.

Kramkram/ Märta


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

och du förresten Berra, har du tänkt på hur många det är som börjar skriva just i din tråd? du betyder så vansinnigt mycket för många! tänk att typ 104 personer just nu tänker på dig, håller tummarna för dig, och skickar lite kraft och energi, till dig och bara dig!
kramkram!


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

amerika,
jag har hållit till mest på sidan för de som har anhöriga som dricker, och vill hjälpa till, men det har varit oerhört värdefullt för mig att få skriva av mig, få bokstäverna att bilda ord av tankarna, och få stöd och råd av andra i samma situation... kanske ska du starta en egen tråd, för din egen skull, så att du också kan få lite konkreta råd, stöd, ett varmt ord ibland och också gå tillbaka och läsa om vad som rörde sig i ditt huvud för en vecka sen, en månad sen och se hur du utvecklas... värmen och omtanken här är fantastisk!
och om berra, mamma-kvinna46, vana, adde och resten av gänget har klarat sin resa, så klarar du din!
kram!


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

lilla blå
Tack för att du såg mitt "mail"
Jag har läst och läst, jag måste och jag tackar er för att ni finns
Amerika


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Du, vana, har varit nykter ett år, såååååååååååååååå mycket grattis, önskar jag var i ditt ställe, tack för att ni finns


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

tack snälla ni.
I morgon är en ny dag. Jag är bara så dj-a rädd för ångesten.
Hur tar jag mig igenom de första dagarna (veckan)?


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

välkommen amerika.Jag gick in här den 20 juli förra året o har snart varit här ett år,o nykter ett år.jag hade bestämt mej.men även om man är osäker inför sitt beslut så har du kommit alldeles rätt tror jag.Läs o skriv,mycket o ofta jag har fått o får jättebra support här.


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

Välkommen Amerika!
Du har tagit första steget mot ett bättre liv!
Grattis!
Du har en lång väg framför dig, men här finns vänner, erfarenhet och råd längs stigen!
Läs, begrunda och förstå att du inte är ensam!
kram!