skrev vill.sluta i Filosofiska rummet

Dompas kommentar, visst det var possetivt att få dig att tänka på att skaffa en , knulllkompis!

För det var ju det villervalla tykte du borde skaffa dig.
För det var visst SÅ bra för hen........

Sedan att du Dompa inte orkar med att ta dessa
Dilemman är upp till dig.

Men jag är här för den som känner att dom behöver hjälp i vardagen.

Inte dom som behöver sig trevliga kk
som villetvalla tycker att du.Dompa bör göra.
Ser inte problemet, vi som kämpar är ju här
av en gemensam anledning.

Vi vill sluta med alkohol, om man som Villevalla vill förmedla ngt annaröt finns det gjort om sidor på nätet

Trodde bara inte det om dig Dompa...........

Men det som göms i snö............

Vi ALLA är väl här pga en orsak.
Fast du högg ju på betet som en pirahja så jag har svårt satt se din neutralitet


skrev Adde i Maria

uppleva belöningarna som ramlar in i nykterheten är värt allt slit :-)

Kram !!


skrev Fenix i Dompa!!!

va kul att du vill börja spela gitarr. Jag håller på och övar lite varje dag. Köpte en Levin W19, som ska vara en gitarr som många kulturskolor rekommenderar till nybörjare. Jag köpte en W19E, som innebär att det finns en mikrofon inbyggd om man vill koppla den till en stereo eller dator.
Den utan kostar 995 kronor, och den med ca 1300-1500 kronor. Jag är helt nöjd med min, låter fint och skapligt lättspelad. Köp med nylonsträngar och inte stål när du är ny. Här är en länk till youtube och den modell jag köpte:
http://youtu.be/6gEK8twAV5U
Lycka till alla musiker där ute!
Fenix


skrev Maria42 i Maria

Var på Skansens julmarknad idag med barnen och syrran som är i stan över helgen, hennes barn samt min mamma.
Det var jättemysigt men lite kallt, blev ca 3,5 timme ute. Min mamma och syrran började frysa tidigt så de gjorde det som jag gjort miljoner gånger, dvs sa åt barnen att gå själva och kolla lite så väntar vi på cafét. Där man dricker vin och känner sig som en duktig förälder som tar med sig barnen på roliga saker.

Jag gjorde det jag inte brukar göra, jag följde med barnen och det var så mysigt. Vi kollade självklart alla stånden, julmusik spelades, folk dansade, vi tittade på vargarna, lodjuren, järvar, vildsvin, renar mm, Eldstäder fanns överallt att värma sig vid och vi skrattade och pratade, sen blev det extra mysigt när det blev mörkt, en toppendag.
När vi pratade om mormor o syrran och vad de missade så tackade mina barn att jag följde med dem. När vi anslöt till de andra igen och ser att de sitter på en omysig restaurang med vitt vin i plastglas så blir det så tydligt vad mycket de missat idag.

Hur mycket har jag inte missat genom åren, för det märktes tydligt att även om alla 4 barnen idag klarar alldeles utmärkt att gå runt själva, det är inga småbarn, men de vill umgås, de vill uppleva sakerna tillsammans med oss.

Saker som jag prioriterat bort tidigare blir tydligare och tydligare. Jag är glad att jag äntligen fick förstånd att ändra mina prioriteringar.

Trevlig lördag!
Kram


skrev Fenix i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

djäkla bra! Du måste lägga ut den när du spelat in den. Jag håller också på att använda musik och komponerande i stället för alkohol för att fylla tomheten, ett väldigt mycket bättre alternativ.
Fenix


skrev lessenfrun i Äktenskap i kras

http://www.youtube.com/watch?v=IxS-ICzjO6I

Jag har visst fastnat i massa vemod och lyssnar mest på musik..
alla beslut skjuts upp- not vuxenpoäng.

Nyår har löst sej i alla fall så julen får väl bara komma- och gå.
Jag överlever.

Kramar och sånt tillbaka..


skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget

Att höra av dig, har tänkt på dig. Ja, ibland får man gå skilda vägar, hoppas du kommer trivas i din lägenhet.
Kram!


skrev Fenix i Vill inte - kan inte

tack för dina synpunkter. Jo, jag tror också vi känner igen varandra efterhand. Så inga dumstrutar, vi är ju inte dumma utan smarta som slutat dricka. Nu är hemmet skinande blankt, och känner mig duktig och nöjd. En belöning är då på sin plats, men jag vet precis vad jag inte ska ha för belöning! Ett glas kall julmust ska jag unna mig dock:-)
Fenix


skrev Nana i Alkoholist ????

det ja menar med det va att ja var på väg att lämna honom hela tiden från o till... men efter det jag sett(har inte sagt hur ja fått reda på den där utan bara konfronterat honom)så har ja nått gränsen, med smsen ja sett....


skrev santorini i Måste bli ett slut på detta!

lite kallare här:-). Men skönt ändå att vara hemma.

Jag tänkte på att när man klarat av en sån här sak som känns lite svårare, t.ex en resa, då är det bra att vara lite extra vaksam också. Man har varit "duktig" och känner sej rätt säker. Fast nu känner jag mej väldigt övertygad om min livsstil. Det är inte synd om mej utan helt ok! Jag tänkte också rätt mycket under veckan på att det inte var berusade människor under middagen eller så. Dom flesta dricker helt "normalt". Och då tänkte jag på tidigare resor när vi båda varit väldigt fokuserade på att dricka och förmodligen också varit märkbart berusade. Det kändes inte bra att tänka på det. Jag får fortfarande lite ångest och skamkänslor när jag tänker tillbaka men det blir lättare och lättare ju längre tiden går. Ingen mening med att skämmas utan se framåt och vara stolt över hur det är idag. Vad man klarat av. Ingen mening med att gräma sej över det som varit.


skrev markatta i Alkoholist ????

Det krävs mod att berätta om sådant man inte är stolt över, men nödvändigt för att kunna lämna "offerrollen", tror jag.

Vad menar du med "jag hade kunnat lämna honom ändå, men det hela stoppades nu! Och kanske med flera månader"?

Det du skrev några inlägg upp om att du är rädd att lämna honom för att han ska bli sårad om det faktiskt är så att han älskar dig, man kan inte vara med någon för att vara "snäll". Blir han sårad så blir han det, det går över. Däremot så sårar han dig ständigt och återkommande och det går inte över. De stunder du skrivit här på forum när du faktiskt verkat må bra, har varit de stunder då du haft distans till honom. Läs igenom din tråd, där har du en dagbok över ditt mående.

Ditt liv och dina känslor har också ett värde! Låt dig inte såras för att han ska slippa. Tänk på dig själv. Martyrskap leder ju bara till smärta men med en relation vill man väl ha annat, tillfredsställelse, kärlek, gemenskap o.s.v.?


skrev markatta i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

Jag har tyvärr ingen erfarenhet av kontakt med beroendemottagning eller liknade men jag vet att det finns flera här som har och jag hoppas att de kommer att svara. På helgen brukar det vara rätt lugnt här på forum, om du undrar varför ingen har svarat.

Kanske har de också anhörigstöd på det beroendehem du varit i kontakt med? Jag tänker att oavsett vilken hjälp din man får så behöver du också få stöd i vad som händer i dig. Al-anon finns också som stöd för anhöriga, kolla upp det om du inte redan gjort det.

Livet med en alkoholist är kaosartat i sig så jag fattar att det är jättejobbigt att känna att samhällsapparaten inte heller jobbar med en.

Måste iväg nu men tittar in vid senare tillfälle. Du är inte ensam.

Kramar!


skrev Nana i Alkoholist ????

jag har letat efter bevis på min känsla av att han underhållit andra tjejer, o det där va ett sätt för mig att få det hela bekräftat. jag är INTE stolt över det där att jag utan att han vet gick in o läste det, men det va ett sätt för mig att komma ur detta.

jag hade kunnat lämna honom ändå, men det hela stoppades nu! Och kanske med flera månader. jag hade kunnat nöjt mig med min inre känsla och av alla konstiga beteenden han har haft, men tvivlandet på min känsla gjorde nu ja ville se om de va som jag trodde.

sant det har vart tillräckligt med hemska saker som hänt. och gränserna har suddats ut sakta..

kram


skrev markatta i Alkoholist ????

Jag menade det du skrev om att du hade läst gamla sms på hans mobil. Men jag kanske drog snabba slutsatser där. Jag fick intrycket av att du hade gått igenom hans mobil utan hans vetskap. Personligen hade jag upplevt det som en kränkning om någon hade läst saker jag skrivit till någon annan.

Det fick mig att tänka på hur jag själv kunde snoka igenom mitt ex saker förr, under förevändningen att se om han gömt alkohol eller hitta bevis för att han ljugit för mig. Då tyckte jag inte att jag gjorde något fel men idag kan jag se att det var ett sätt att utöva kontroll och makt i en situation där jag i övrigt kände mig maktlös. Med facit i hand så blev ingenting bättre av det, tvärtom. Jag hade blivit en person som jag inte ville vara. Det var ett sätt för mig att hantera det hela men det blev destruktivt i längden OCH jag kränkte hans integritet genom att till exempel läsa gamla brev jag hittade som var hans. Jag trodde att eftersom han ljög om alkoholen så ofta så ljög han också om annat, t.ex. att ha varit med andra tjejer. Jag hittade aldrig några "bevis" för att han varit otrogen men jag blev som nästan besatt av det och jag blev svartsjuk som jag tidigare inte hade varit.

Nu i efterhand så tror jag att jag egentligen letade efter ett klart tecken att lämna honom, att jag tänkte att alkoholen och elakheterna kan jag stå ut med för de har blivit vardag men om han varit otrogen så kan jag aldrig förlåta och MÅSTE lämna.

Det kanske inte alls är så för dig men själv tänker jag att redan när jag började bete mig så fanns ju ett klart tecken att jag skulle må bäst av att lämna men det var som att gränserna förskjöts hela tiden och jag bara väntade på att något "riktigt, riktigt hemskt" skulle hända för att jag skulle lämna honom.

Vänta inte på det där hemska. Det är tillräckligt illa som det är.

Kram!


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Är fortfarande nykter, blev inga piller tror jag hade Addes ord ringade i öronen. Men skall separera för jag känner att jag inte kan leva på halvfart. Kommer bo i lägenhet för första gången i mitt liv, men kommer att älska mitt nya liv, tror jag. Skriver mer om ett tag, men ni skall veta att jag läser och ni är i mina tankar hela tiden, Kramar, styrka till er alla//Kalla


skrev Villervalle i Äktenskap i kras

när man har barn att ta hänsyn till. Jag förstår ditt dilemma och det är ju inte riktigt klokt hur fina traditioner istället kan bli till en mardröm. Du får gå på din mag känsla. Sitt ner med barnen och låt dom bestämma hur dom vill ha det och tala samtidigt om hur du vill ha det. Dom är ju ganska stora så dom kan ju bestämma själva, men saken är ju den att du också kan göra vad du själv vill och det behöver ju inte alltid sammanfalla.

Du och dina barn lever ju ihop mestadels av tiden så jag tycker det också är tid för dom att träffa sin mamma och kanske det blir jättebra, vem vet.

Jag är själv väldigt svag för julfirande och att ha familjen samlad och ha trevligt ihop, men kanske det är fel och man måste kanske ibland vara beredd att bryta traditionella mönster.

VV


skrev Nana i Alkoholist ????

en fråga

markatta! Hur menar du att jag kränker hans integritet?
jag förstår att jag kan välja med att inte låta mig ha en man som han vid mig. och nej jag kan inte ända på han, men jag lindas ju in i hans ord.


skrev vill.sluta i Filosofiska rummet

En kopp till dig nyman.
Står även en till här till den kompisen som backade ut.
Nu närmar vi oss julens högtid och då vill inte jag omge mig med oroliga själar.
Det är en glädjens tid vi går till mötes.
Ställ upp i kören nu så vi kommer i stämning.

Adiosos/A


skrev NyMan i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

Satt och pulade med musiken till den här i förmiddags. Vet inte om jag tycker den är helt färdig, men här kommer i alla fall texten som den ser ut nu:

Fartblind

G Asus D G Asus D (osv…)
Jag hör en ensam skata skrika precis här utanför
Klockan är fyra, magen känns tom och tystnaden är skör
Jag fyller vatten i maskinen, tar bort filtret och slår ur
Demonerna på kö i dammet och dom väntar på sin tur
-
Märkte du att vintern kom idag, luften är klar och elektrisk
Knappt synbar, denna lilla förändring gör december så lysande frisk
En vän har skrivit från Norge, hon står och vinkar på bergets topp
Har alltid drömt om att nudda vid himlen men jag når visst aldrig opp

MELLANSPEL: //: D9/C / Em7 / D D9 / D D9 ://

Det känns inte längre som om jag har någon egentlig plats här i världen
Fartblind och tårögd, trängd och begeistrad men vart är målet för färden?
Så, är det någon som ser denna galning i en häxdans svängande kring
Fråga aldrig vart han är på väg, för han vet ännu ingenting
-
Jag har ett fönster som vätter mot söder och med rykande kopp i min hand
Ser jag ut över denna sömndruckna stad som ryms i detta kalla land
Vart är då alla dessa människor på väg? Och var kommer de alla ifrån?
Kan dom känna samma mag-onda tomhet av att kärleken ges som lån?

Em A9 D Hm7
Du var aldrig lika rädd som jag
Em A9 D
Aldrig snärjd av rastlöshet
Em A9 D Hm7
Du såg ny luft i din morgondag
Em A9 D9/C Em7 D9/Bb
Alltid ännu en möjlighet
G6 D9/C Em7 D9/Bb
ännu en möjlighet…
G6 D9/C Em7 D9/Bb
ännu en möjlighet…

Glappet är stort mellan tanke och dröm, ändå lever dom för varann
Drömmen kittlar tankarna, tanken vill att drömmen blir sann
Så dom trevar omkring i skumma kvarter och ler lite blygt som man gör
För båda vet att allting tar slut den dag som någon av dom dör
-
Har aldrig påstått något annat, jag längtar alltid bort
Ändå finns jag kvar, en evig strid, reser murar, bygger fort
Fast vissa sena kvällar eller när gryningen står still
Kan jag vila mig i lugnet av att tro mig veta vad jag vill

Du var aldrig lika rädd som jag…

Vi ses längs vägen! Kampen går vidare!/NM


skrev NyMan i Dompa!!!

Den här har jag strulat runt på mycket. http://www.guitarjamz.com

Marty har lärt mig en hel del tricks och jag kan flumma runt i timmar. Man kan signa upp för att få hans medlemsbrev gratis och då skickar han ut nya lektioner och annat smått & gott utan att man behöver betala något. Vill man köpa hans DVD-lektioner så har jag hört från andra att de är välgjorda, omfattande och prisvärda, men det vet jag inte själv, då jag aldrig köpt något för egen del. Han har dessutom lagt upp en hel del "så-här-lär-du-dig-att-spela-den-här-låten"-filmer på Youtube som är väldigt pedagogiskt uppbyggda. Kolla in dem också!

Den här är också, i mitt tycke, väldigt bra! Finns lektioner för alla stilar och alla nivåer!

http://www.guitartricks.com/

Have fun och rapportera tätt hur det går! KRAM!/NM

PS. Gitarr? Det beror på vad du vill ha för gura; el, nylon eller stålsträngat? Behöver få veta hur du tänker där! DS.


skrev sundown i Idag mår jag bra ... men i övermorgon? och dagen efter det?

Ja, det gick ju bra. trots feber. helt taggad var jag ju därmed inte, men det var skönt att kunna ta bilen hem och vakna relativt pigg idag (förkylning).

det var en kolossalt full man på konserten i 50 års åldern som helt plötsligt anföll sin flickvän. han var helt frånvarande och blicken tom. det var som om han var besatt och han gjorde allt för att komma åt henne. som tur är så blev han snabbt övermannad och bortburen. usch, hemska människa.


skrev Dompa i Dompa!!!

Tack för omtanken! Släng gärna upp länkarna...då jag ska suga på den. Men kan man verkligen lära sig det i vuxna år? Jag är ju så sjukt omusikalisk...men jag uppskattar ju musik. Hmmm plinka lite? Jo...det känns lite lockande. Kommer ihåg när jag var barn...första instrumentet var blockflöjt...sen skulle man gå vidare. Men min blockflöjtslärarinna sa att att det var bortkastad tid...att jag skulle sluta komma. Idag får man nog inte säga så till barn.

PS: Tips om en bra nybörjargitarr? Köper man bara vilken som helst? Nu har du sått fröet...nu vill jag skriva egna sånger :-). Jag är verkligen en "all-in" person. DS


skrev Dompa i Äktenskap i kras

Vad göra? Jag vill åka till sol och bad i ett par veckor. Men kan jag det? Borde vi inte åka till Sverige och fira jul hos svågern så att J och ongar får en chans att umgås? Har fortfarande inte bestämt mig...vilket är fräckt mot svåger och J. Ha frågat ongar...solresa säger två. Vi måste åka till byhåla säger Strawberry...vi kan inte låta mamma sitta ensam på julafton. Kan vi dela på oss? Är det helt fel? Har satt en deadline till efter denna helg...då ska vi bestämma oss. Måste ju boka biljetter.

Måste ja...tar ju bort en del med "julglädjen". Alla dessa djävla måsten. Skitårstid! Annars mår jag bra...tror att även örat är ok nu. Inte helt...men nästan. Hur ska du göra i jul kära E? Har du orkat planera? Strör jag salt i sår nu? Men det måste ju tas upp...

Visst fan var det bra att skippa glöggfesten om du inte var på humör. Klart vuxenvarning på det beteendet ;-). Kram och så! /R