skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

I måndags åt jag tårta på jobbet, för att vi skulle fira något. Så jävla gott 😍 Sockermonstret vaknade till liv och resten av måndagen och gårdagen var skitjobbiga. Hungrig, eller snarare gnagande sugen, tankar som ”vad fan, lite gott får man unna sig”, hade stora svårigheter att ens navigera mig genom affären (var tvungen att handla en grej annars hade jag medvetet avstått). Att jag hade en färdig matlåda i kylen hemma blev min räddning.

Sockermonstret är sannerligen en släkting till alkoholdjävulen. Bör hållas lika kort. De få undantag som görs ska verkligen vara värt det, och sen måste man vara vaksam i flera dagar efteråt. Först nu fattar jag fullt ut varför det är dumt att ”unna sig” godsaker på helgen, då går man ju ständigt runt i det där gnagande suget efter ”något gott” och tillfället-gör-tjuven, det vet ju alla.

Kram 🐘


skrev vår2022 i Promillebikt

@Flarran Grattis till 4 månader och 4 veckor!🥳🥳🥳. Så otroligt bra jobbat av dig, för det kan verkligen vara ett tufft och utmanande jobb, inte likt något vanligt jobb som man kämpar med. Ett jobb med sig själv och sitt liv, reflektera, värdera och omvärdera, pannben och jävlar anamma! Du är stark som en oxe!💪.

Sköt om dig❤️


skrev vår2022 i Min resa mot nykterhet

@@CatLady Hej! Kul att höra av dig och att det går så bra! Jisses vad tiden går fort och att du snart varit nykter i 2 år! Ja, tänk att livet kan vända till något fint och härligt när man vänder alkoholen ryggen och inte längre har med det som en ingrediens i livet. Jag kan bara hålla med och jag närmar mig 2,5 år som nykter😁. Ett nytt nyktert, värdefullt och glädjefyllt liv.

Ha det gott och stort grattis!🥳❤️


skrev Andrahalvlek i Promillebikt

@Flarran Grattis till 4 mån och 4 veckor nyktra! 🥳🥳🥳 Fy fan vad du är bra! Du jobbar på med dig själv så himla bra. Upp med skiten på bordet - sen granska och analysera, slänga och arkivera valda delar. Du behöver klappa dig själv på axeln lite oftare, för du är verkligen jätteduktig 🤩

Kram 🐘


skrev vår2022 i Omtag och nytag!

@Fjärilen81 Hej! Du är så modig. Du tar steget till att gå på AA för att du vet att du behöver mycket stöd i ditt nykterhetsarbete och sedan att du pratat om elefanten i rummet med din man. Det är tecken på att du verkligen vill ta itu med alkoholen som förstör ditt liv. Jag berättade också för min man och sade att vi måste vara två om detta för att det ska fungera, inga mer alkoholinköp och ”firande” med alkohol, vilket vi ofta gjorde. Jag berättade allt, om hur jag smög och gömde alkohol, min nya vana att börja ta återställare mm. Det hade jag inte tidigare gjort, för jag ville ha en dörr öppen till alkoholen. I mina tankar om att jag nog ändå skulle kunna dricka måttligt, och då kunna gå till mina gömmor och alkoholistbeteende. Han trodde att om jag bara drog ned så skulle det gå bra, men han visste inte eller ville kanske inte tänka på mig som alkoholist. Så nu berättade jag allt, och då insåg han allvaret och han såg även att jag höll på gå under, att jag inte orkade mer. Så han har varit med mig sedan dag 1.

För mig var det att när jag berättar allt så stängde jag dörren till alkoholen helt. Tänker också att när jag inte hade ”två” spår längre så kunde sanningen komma fram, för med alkoholen kvar som ett alternativ finns även lögnen kvar. Det var en otrolig befrielse att kunna vara sann och ärlig, det blev rent på något sätt i hela mig och det gav motivation till att fixa det och även tilltro till min egna förmåga att jag kan klara av det. Det ger massor av styrka och jävlar anamma!

Min man var lite orolig och osäker på om jag skulle klara av det, fick jag höra när vi pratade och jag frågade honom. För jag hade ju så många gånger ”slutat” för att börja dricka måttligt som aldrig höll. Jag sade till honom att jag är inte ett dugg orolig, för det känns annorlunda denna gång och det lugnade honom. Sedan efter ett kort tag såg han och förstod min beslutsamhet. Han har varit och är min största supporter😁.

Så jag tror på dig och du är modig. Det kommer att gå bra på AA-mötet, var bara dig själv så ordnar det sig❤️


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@aeromagnus Ungefär så tänker jag också. Nu har vi brutit isen. En mycket bra början. I maj reser vid dit och hälsar på, och efter besöket finns tid att småprata med kusinerna lite. Sen tänker jag att det kanske kan bli en tradition, att resa dit en helg i maj. Med eller utan min mamma, beroende på hennes ork och hälsa. Och däremellan ha kontakt via Messenger och telefon. Det blir nog bra. Relationer kan inte forceras fram. De måste byggas över tid.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Återfall

@aeromagnus Grattis till 3 nyktra månader! Att vara nedstämd vid den här tiden på året är vanligt, när ljuset återvänder. Försök att få dagsljus på morgon/fm så återställer sig den kemiska balansen i hjärnan snabbare. Planera in något riktigt roligt att se fram emot, en helgresa eller en konsert tex. Under vinterhalvåret försöker jag planera in något sådant en helg per månad. Man lever på sådant länge, först förväntan och sen efteråt. Och blir det värre - sök hjälp!

Kram 🐘


skrev has i Ovärdig och sorglig död

@rainbow så oerhört tungt för dig och din syster att bära allt detta! Det låter som att ni förlorade er mamma till sjukdomen långt innan hon till sist gick bort i sviterna av den. Jag tänker att ditt ultimatum var ett sätt att rädda dig själv och samtidigt försöka rädda din mamma. Få henne att komma till insikt, välja att söka hjälp och bli tillfriskna från sitt beroende.

Det gick inte ändå, sjukdomen hade för starkt grepp om henne.

Ditt ultimatum handlade egentligen inte om att du ville skjuta henne ifrån dig, utan om din önskan att ha henne nära. Kanske kan det vara en liten hjälp att påminna sig om det?❤️


skrev Fjärilen81 i Omtag och nytag!

Igår kväll/inatt har vi pratat mycket om det här jag och min man. Jag har, som jag nog nämnt, inte haft modet att erkänna för honom och involvera honom i mitt beslut. Det var så skönt! Jag kunde berätta hur illa det var. Han tog det väldigt och var nog lättad över att vi talade om elefanten i rummet.

Tack S. Franzen! Jag längtar till det är över 😅


skrev Tröttiz i Vägen framåt

God morgon 🌞
Blir lite konfunderad då jag går tillbaka och kollar mitt inlägg i "senaste kommentarerna", hur det ser ut där. Hittar inte, inte heller inlägg av Åsa M då hon kommenterat i samma tråd.
Våra inlägg syns om man går in under forum "anhöriga".
Tar tid att lära sig hur allt funkar men tålamod är inte min starka sida. 🙈

Jag tyckte tidigare att det var intressant att läsa hurdana inlägg oavsett forum som 'ploppat upp" senast jag läste. Men, nu funkar det ju inte. 🤔

Ha en bra dag,
solen kämpar sig fram här som jag befinner mig. Kanske blir vår någon gång.
🌺🌞


skrev prinsessa i Kaffestugan

Godmorgon kaffegänget!

Visst ger vårsolen energi påvägmothälsa! Nu är vi på rätt väg med våren!

Önskar er alla en fin onsdag!


skrev Åsa M i Ovärdig och sorglig död

@rainbow så hemskt! Har du gått hos någon för att bearbeta sorgen? Det låter som om det skulle vara bra för att finna frid. Sorg är tungt att bära...


skrev S.Franzen i Omtag och nytag!

@Fjärilen81 Lycka till på ditt AA-möte idag. Du tar ett jättestort steg i rätt riktning för att må bättre 🙂💪


skrev Ny dag i Min resa mot nykterhet

@@CatLady Stort Grattis till två år i frihet! Läste din tråd nu då jag inte kan sova just nu. Min hjärna började förhandla kring alkohol till helgen så här på småtimmarna men känner ett lugn och 👺 är bortmotad för nu tack vare din tråd. Skulle gärna läsa mer om din resa! Än en gång 🥳🙌🥰!


skrev Påvägmothälsa i Jag vill vara måttlig och leva sunt

@Milady Heja dig och oss. Jag har fortsatt att göra bra val och ta hand om mig, nu är målet att minska konsumtionen ännu mer!


skrev Påvägmothälsa i Kaffestugan

Sen kväll och jag är förberedd inför ett arbetsinternat on-fre. Dödstrött men nöjd, nu är det dags att sova. @Fjärilen81 Lycka till ❤️ Vi finns här om du bara vill fika lite 😊 Hoppas att ni andra fått njuta av vårsolen de senaste dagarna också. Det ger sån energi ! Godnatt 😴


skrev Fjärilen81 i Vill sluta dricka

@Majblomman jag har haft en liknande dag som du, märker att jag omedvetet köpslår med mig själv. Tex tänkte jag att något enstaka återfall kan jag ju kosta på mig under resan. Så sjukt!! Men även om jag känner hur störd tanken är så finns den känslan kvar längst bak i huvudet. Jag ska besöka AA imorgon. Är så nervös för det att jag inte kan sova 🫣 MEN jag behöver något mer än bara mitt egna sjuka huvud inser mitt friska huvud…


skrev Kärringen i Ovärdig och sorglig död

Fy vad ledsen jag blir...beklagar verkligen ❤️
Jag tror tyvärr inte ni kunnat gjort så mycket mer....låt inte detta äta upp dig ❤️


skrev Se klart i Promillebikt

Godkväll @flarran, du beskriver något som många av oss också reflekterar över det första året nykter - att det tag mycket tid och tankekraft att formulera sina känslor kring processen, och många timmars skrivande på forum, eller på AA-möten. Och även om jag som nykter inne på år fem, är bortom alkoholen hemska klo. Så får jag alltid vara medveten om och jobba fortsatt med skälen till att jag drack, och hur jag behöver leva för att förhindra att någonsin dricka igen.
Vi hart utmaningar- men jag kan inte se någon större utmaning än att vara alkoholist i full fart. Förnedringen skammen och skulden. DEN slipper vi.
Så länge vi skippar första glaset
Bra jobbat och kram till dig!


skrev Mattan i Dricker även fast jag tänker att jag inte vill

Något hakade upp sig så nu blev det kopior i långa banor. Ber om ursäkt för det. Tyvärr går det inte att ta bort den. Kommer verkligen hålla det i minnet nu🤣


skrev Varafrisk i Återfall

@aeromagnus Å du kämpar också på bra! Inte bara nykter utan även träning 💪🏻Om jag orkar så ska jag gå till AA imorgon.

🤗🌺


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

@Ny dag sant sant. Men folk i min närhet kommer tycka jag är tråkig. Om jag inte dricker.det är väl avundsjuka på att jag inte ska dricka och kan vara i verkligheten hela tiden. Tack för du skrev det! Jag ska vara ärliga mot dom. Om dom säger något.