Senaste kommentarerna i forumet

@ann74 Det tog alldeles för lång tid för mig också. På många sätt är man så hemmablind när man är mitt i det. Eller medberoende. Mina barn är 16, 14 och 8 idag. Tiden efter har varit svajig för dem i perioder. Mina två yngsta har gått och pratat med en psykolog vilket har hjälpt. Den äldsta vägrar. Han är mest arg. Men ändå, allt är så mycket lättare nu när jag är ifrån honom. Fick ett SMS där han skrev att han hade problem, han kunde inte betala bolånet. Någonstans där kände jag bara lycka över att vara fri. Inte mitt ansvar att hjälpa. Bara mitt ansvar att se till att barnen mår bra. Tänk på dina barn. Ge dem friheten. Ge dig själv friheten. Det är mitt bästa råd. Det är inte förens man kommer ur som man förstår vad man har varit med om fullt ut. I varje fall var det så för mig! Kram.

@Sattva Vad skönt att slippa godiset! Har det gått lätt?

Önskar dig också en riktigt god och rofyllld jul 😘⭐️

@vår2022 Tack ❤️Ja, det är så skönt🙏🏻

@Andrahalvlek Tack❤️Ja, 700 nyktra dagar det är stort👌🏼

Kram🥰

Jag tror också du måste fokusera på dig själv och barnen, du kan inte få honom nykter eller att han tar tag i sina problem, det kan bara han. Ta hand om dig och barnen! Förslagsvis funderar du på vad du vill ta upp med familjestödet, skriver en lista eller liknande så du inte glömmer. Jättebra att du har bokat in det! Och bra att han vill vara med, kanske trillar poletten verkligen ner för honom då. Stort lycka till och god jul till dig!

Hej! Vad underbart att gå in i kalenders och se att det är 50 dagar sen jag drack vin. Heja mig👏🏻👏🏻. Nu är det juletider och den kommer att vara alkoholfri.
Helt otroligt att det är 50 dagar. Har nog inte hänt sen 2008 eller nåt sånt och det är en jäkla massa år. Har varit på båda a.w, fester, middagar, krogrundor och annat och beställt alkoholfritt. Har gått hur bra som helst.

Dock har mina vänner som är närmaste mig undrat vad som hänt med mig och jag har förklarat att ingenting i mitt liv har blivit bättre med alkohol utan snarare tvärtom. Heja er där ute som kämpar på. Tillsammans klarar vi det. Vi finns för varandra. Godjul på er🎄🤶🧑🏼‍🎄

Kvällsavstämning ✅
0️⃣ även idag.
Nu 😴
Godnatt alla kämpar
🩵

@JGA välkommen hit! Här finns det mycket att läsa och många som har klarat att bryta med alkoholen. Det viktigaste är att inte ta första glaset, det måste man bestämma sig för varje dag. Sen kommer suget i vågor och det gäller att härda ut.
Sök hjälp igen, det finns annan medicin. Skriv här när du blir sugen!
Lycka till!

@Carisie ja, det skulle väl vara att man slapp dricka allt annat😂. Jag sitter still bättre med A också, men å andra sidan är det ju skönt att kunna göra saker efter 18.00 också. Tror förresten att din torrboll funkade för här har det varit stilla i skallen mest hela tiden.
Idag dök det upp en familj till här i stugan, så nu är leken, pusslet, buset och pratet i full gång. Så skönt!
Har nog glömt att fira 4de advent, men jag får väl ta mig en pepparkaka så det blir lite ordning!
Kram och hej!

Önskar dig lugn och ro! 🤗

@Vanten hur går det idag? För mig har A-djävulen tystnat igen. Så skönt.

Det finns alltid tusen orsaker till att supa och ingen av dem kan man påverka som anhörig. Tyvärr.
Han behöver själv ta tag i varför hon super. Och du behöver fokusera på hur du mår i allt detta, för det är det enda du kan påverka. Kram 🤗

@paniken hur fort kommer ångest och sånt tillbaka? Går det att dricka ett glas eller två? Hur gör du för att stoppa dig?
Ja, jag njuter häruppe men några skidor kommer det inte bli med den här ryggen!

@Memmy heja dig! Visst var du nöjd i morse?
Hoppas du har en fin kväll!

@Vanten bestäm att ta en nolla varje dag på morgonen och håll sen nollan resten av dagen!🩵

@Carisie sant! Även lycklig, ledsen, pilsk 😂😂

@Vanten Jag har tänkt tanken flera gånger idag. Inte av sug utan. Bara konstaterat - för ett år sedan hade jag druckit och maken hade kommit hen fr jobbet till full fru 🤢 otroligt avtändande 🩵

@Carisie Tack ❤️! Jag ska göra en plan & lyssna på det poddavsnittet för nu har jag tänkt på A i två dagar o romantiserat en del! I morgon har jag klarat tre veckor. Det har inte hänt på något år 🙏.

@Carisie Samma här!

@LAO Ja det ska jag göra! För jag & min hjärna smider nästan planer här i lönndom. Så jag får tänka mig tillrätta gång på gång!

@pillanprillan Rastlös skulle jag lägga till. Det är många gånger jag varit hemma och ledig och druckit i brist på annan underhållning 🤦🏼‍♀️
🩵

@JGA

Hej hej och välkommen.

Vi är väldigt många här inne som har försökt oss på det där med att dricka måttligt. Du har ju testat du med och det brukar sällan gå bra.

När jag insåg (på riktigt) att jag var tvungen att ta tag i mitt drickande så bestämde jag mig för att testa först en vecka som sedan skulle bli en månad och till slut skulle det bli 3 månader. När det hade gått några dagar (de värsta första dagarna) började jag fatta och inse att jag är ingen som kan dricka måttligt och då fick jag bara erkänna för mig själv att jag aldrig mer kan dricka. Det kändes så sorgligt i början men sedan kändes det som en lättnad, så skönt att inse att det är lättare att låta bli än att försöka.

Det viktigaste är dock (alltid) att lova sig själv: idag tar jag inte det första glaset.

Det är viktig som fan nu, du kan du med.

Läs mycket här och skriv av dig om du vill och behöver. Det hjälper och här inne kämpar vi tillsammans.

Ha en fin kväll 💪

@Flarran Men du Flarran, det är helt rätt att det knappt är en själ i kyrkan en vanlig söndag. Skulle du klara o må gott av att pallra dig dit? Sitta längst bak, bara som en liten utflykt.
Juletid och påsk är det kanske lite trångt ibland men andra dagar är det luftigt och nästan folkfritt. Bara en tanke, en omtanke.
God jul på dig du välformulerade figur🎅

En tämligen nykter höst har passerat, enstaka sociala glas har druckit. På julbordet drack jag de två enheter företaget bjöd på. De flesta andra drack betydligt mer. Flera var på mig om att jag hade ett magiskt glas, att det aldrig tog slut, att jag hade haft samma glas i ett par timmar. Trots lite "hets" eller vad man ska säga så kändes det bra att gå min väg, säga nej tack och känna att det var jag som hade kontrollen. Nu väntar en nykter julledighet med mina barn följt av många fler nyktra dagar. Nykterheten är det nya normala och jag funderar över varför jag egentligen dricker de få glas jag gör. Jag tänker inte sticka under stol med att jag uppskattar smaken men egentligen gör det ju vare sig från eller till. För jagade jag det där första ruset och sedan någon form av bedövning. Nu upplever jag inte den där sköna känslan av det första ruset. Jag blir snarare trött. Ser egentligen inget positivt alls med alkohol längre.

Det är så annorlunda mot för tre år sen. Det är nu i dagarna ganska exakt tre år sen jag började räkna nyktra dagar med en obeskrivlig rädsla, dels för min hälsa men också för att inte kunna dricka igen. Min väg har inte varit spikrak men dikeskörningarna skedde i regel under mitt första år. Det här året har jag varit lite lullig på sin höjd efter en tjejmiddag. Kollade min bankapp för ett tag sedan, jag hade fyra transaktioner på Systembolaget. Jag kan redogöra för samtliga. För drygt tre år sen kunde jag ha fyra transaktioner på en vecka. Speciellt om jag tänkte att jag skulle ta mig i kragen och köpe en flaska istället för en box. Då var jag ju tillbaks på bolaget redan dagen efter. Vet inte vart jag vill komma med mitt svammel, det har inte ändrats. Men gör någon uppdatering här ibland för min egen skull. Jag är nöjd med vad jag åstadkommit och att jag faktiskt lyckades ändra mina dryckesvanor och livet i allmänhet. Mår så mycket bättre både fysiskt och psykiskt, börjat träna, gått ner i vikt, sover bättre. Det trodde jag aldrig för tre år sen. Jag trodde livet skulle kännas tomt och fattigt. Jag hade fel!

Önskar samtliga en god jul och gott nytt år! Hoppas ni är på en bra plats i livet!

@Carisie absolut, men behöver få in fler bokstäver 😂 mätt, stressad, ångest…

@LAO god kväll , läser att njuter fjällstugemys 🎄🧑‍🎄och att det går bra för dig 💪Japp, 90 kändes skönt och ledigheten har börjat bra, 2 tillställningar med under budget hittills och idag en dag utan något inplanerat så den blir A-fri. Antalet tillfällen kommer ju braka under dom här 2 veckorna men sedan blir det ändring igen 🙏 Ha en fin kväll 💕