Senaste kommentarerna i forumet

@Flarran Men du Flarran, det är helt rätt att det knappt är en själ i kyrkan en vanlig söndag. Skulle du klara o må gott av att pallra dig dit? Sitta längst bak, bara som en liten utflykt.
Juletid och påsk är det kanske lite trångt ibland men andra dagar är det luftigt och nästan folkfritt. Bara en tanke, en omtanke.
God jul på dig du välformulerade figur🎅

En tämligen nykter höst har passerat, enstaka sociala glas har druckit. På julbordet drack jag de två enheter företaget bjöd på. De flesta andra drack betydligt mer. Flera var på mig om att jag hade ett magiskt glas, att det aldrig tog slut, att jag hade haft samma glas i ett par timmar. Trots lite "hets" eller vad man ska säga så kändes det bra att gå min väg, säga nej tack och känna att det var jag som hade kontrollen. Nu väntar en nykter julledighet med mina barn följt av många fler nyktra dagar. Nykterheten är det nya normala och jag funderar över varför jag egentligen dricker de få glas jag gör. Jag tänker inte sticka under stol med att jag uppskattar smaken men egentligen gör det ju vare sig från eller till. För jagade jag det där första ruset och sedan någon form av bedövning. Nu upplever jag inte den där sköna känslan av det första ruset. Jag blir snarare trött. Ser egentligen inget positivt alls med alkohol längre.

Det är så annorlunda mot för tre år sen. Det är nu i dagarna ganska exakt tre år sen jag började räkna nyktra dagar med en obeskrivlig rädsla, dels för min hälsa men också för att inte kunna dricka igen. Min väg har inte varit spikrak men dikeskörningarna skedde i regel under mitt första år. Det här året har jag varit lite lullig på sin höjd efter en tjejmiddag. Kollade min bankapp för ett tag sedan, jag hade fyra transaktioner på Systembolaget. Jag kan redogöra för samtliga. För drygt tre år sen kunde jag ha fyra transaktioner på en vecka. Speciellt om jag tänkte att jag skulle ta mig i kragen och köpe en flaska istället för en box. Då var jag ju tillbaks på bolaget redan dagen efter. Vet inte vart jag vill komma med mitt svammel, det har inte ändrats. Men gör någon uppdatering här ibland för min egen skull. Jag är nöjd med vad jag åstadkommit och att jag faktiskt lyckades ändra mina dryckesvanor och livet i allmänhet. Mår så mycket bättre både fysiskt och psykiskt, börjat träna, gått ner i vikt, sover bättre. Det trodde jag aldrig för tre år sen. Jag trodde livet skulle kännas tomt och fattigt. Jag hade fel!

Önskar samtliga en god jul och gott nytt år! Hoppas ni är på en bra plats i livet!

@Carisie absolut, men behöver få in fler bokstäver 😂 mätt, stressad, ångest…

@LAO god kväll , läser att njuter fjällstugemys 🎄🧑‍🎄och att det går bra för dig 💪Japp, 90 kändes skönt och ledigheten har börjat bra, 2 tillställningar med under budget hittills och idag en dag utan något inplanerat så den blir A-fri. Antalet tillfällen kommer ju braka under dom här 2 veckorna men sedan blir det ändring igen 🙏 Ha en fin kväll 💕

@xyz23 ja Transportstyrelsen har sina regler o tolkningar. Har de fått en anmälan är det 6 mån provtagning direkt även för narkotika automatiskt. Blir man godkänd är det ytterligare 6 mån o efter godkännande ytterligare 12 mån. Man betalar ganska dyrt för både provtagningar o läkarintyg

Sitter och dricker lite julmust denna söndag och 4.e advent. Hade ju tänkt att tvätta lite idag, men fick då tokigt nog för mig att julstäda lite först, och sopade köks och hallgolvet samt skurade en del som det verkligen behövdes. Sedan så var all min energi puts väck alltså. Kommer ihåg att min gamla mormor brukade säga att det skulle vara fint på julen för annars skulle tomten inte komma. Hon var knepig hon och fick en till och med att piska mattor då det var något hon verkligen vurmade för minns jag.

Det är allt trist att man har så himla lite fysisk ork numera som alkoholfri, det är då inte direkt positivt och upplyftande psykiskt för mig alltså. Har ju social ångest också, så man orkar ju rätt sällan att ta sig ut bland folk. Nog är det väl lite motigt att bara sitta och häcka för det mesta vid en gammal dator och känna hur klen man är när man inte bedövar sina krämpor med starka drycker.

Men man ska väl inte klaga, för nykter och helt alkoholfri det är jag då trots allt, och det får man väl ändå vara tacksam för. Hur som helst så sparar man då en rätt så bra slant om inte annat på att man halkade in i nykterheten den förra hösten, vilket då behövs i dessa dyrtider. För inflationen har då verkligen galopperat på rätt bra ett tag så att säga. Det var förresten riktigt trevligt att du @fröken_fri tittade in här en sväng kompis, sånt uppskattas och piggar då allt upp en aning.

Nu när det är jultider som det är så är, då är allt vår Herre lite mer i ropet än vanligt förekommande kunde man höra mellan raderna i en predikan på nätet idag. Tänk om det var lika mycket folk här i kyrkan en helt vanlig söndag sade nån. För så gick tongångarna i nån församling där en ledare väl liksom försynt klämde ur sig sånt innan det var dags helt traditionsenligt för kollektbössan att komma fram i vanlig ordning liksom.

Men visst är det allt rätt trevligt med alla levande ljus och julens sånger alltså. Det är nåt tidlöst över det hela och det behövs då allt något som inte bara är så himla modernt och profant ibland. Minns att min gamle far talade om sin gamla farmor ibland och att hon i alla väder visst skulle på julotta. Det kunde vara hur kallt som helst och även en massa snö på den tiden, men det var inget som hindrade henne för att ta sig till julottan. Det är då en pryl som man själv skulle vilja göra om ork till sådana stordåd fanns.

Så därför är det inte så dumt att man numera både på mobil och dator har tillgång till nätet i alla fall. För då kan man då trots enveten energibrist få sig ett och annat Guds ord till livs ibland. Nu är min lilla flaska med julmust snart tömd och det känns som att det är dags att plocka fram nån CD med lite trevlig julmusik, så det står väl närmast på att-göra-listan här i mitt kök alltså. Det är ju rätt många låtar man vill hinna med att lyssna på innan julafton anländer så att säga.

Ha en fin kväll!

@Memmy Bra gjort!!! Jag kan vakna med samma känsla ibland. Det känns som att man straffas för nåt man inte gjort..men det är ändå skönt att inte ge efter!! Heja dig!!
🩵

@Vill inte ge upp min nu nyktre man har beskrivit att han så många mornar vaknade med ångest över att ha druckit för mycket dagen innan, igen, och lovat sig själv att inte dricka dagen efter. Men så allt eftersom timmarna gick så övergick känslan till att ”nu ska det bli gott med en öl, eftersom… (fyll i valfri förklaring, det fanns nämligen alltid någon anledning till varför).

Jag tror det du beskriver är en vanlig symptombild vid alkoholproblem tyvärr.

Det låter som du gjort allt du kan för att hjälpa, att faktiskt göra något åt problemet på riktigt kan tyvärr bara hon.

Det är så tufft och svårt, men likväl sant.

Ta hand om dig!

@vår2022 Ahh.. dråpliga historier finns det gott om. Det mest dråpliga med de flesta situationer som förekom var att vi själva trodde vi var så smarta. Att ingen märkte. Jag skrev nån rad om det tidigare att min make visste men inte visste hur han skulle konfrontera mig. Usch - nu drabbades jag av skämsattack! Bara att vara en bättre fru framledes. Jag firar snart (nåja) ett år här 😳 Ett helt år! Det ska jag fira med att jobba tror jag 😅

Ha en fin alkoholfri jul snart 🩵

Hej alla. Tack för era inlägg. Det inspirerar verkligen.
Har inte druckit mycket fram till jag blev 49. Jag har nästan förstått att jag inte tål alkohol.
När jag var 49 (2016) gick jag i väggen. Med skuldsannering och förlorat jobb bla. Jag Började dricka dagligen mer och mer i drygt ett halvår. Blev inlagd på Psykiatrin med självmordstankar.
Kom ut efter drygt en vecka. Höll mig nykter och gick på AA och Antabus ett halvår. Höll mig nykter i 5år.
Sen helt plötsligt 2021 trodde jag att jag inte är alkoholist? Och började dricka 2 glas 40% alkohol varje kväll så jag kunde sova bra tyckte jag?
Gömde flaskan så att frun inte såg den. 5 månader höll jag på så där.
Så klart kom min fru på mig.
Senaste året har det bara eskalerat med drickandet. Och Senaste 5 månaderna blir det 4 flaskor 40% i veckan.
Har försökt att sluta några gånger nu under senaste 2 månaderna.
Försökte lägga in mig på psyket. Men när dem fråga om jag var självmords benägen. Så svarade jag fel?
Jag svarade -nej jag super ihjäl mig.
Jag fick åka hem och fortsatte mitt drickande. Ca. 2 veckor efter.
Fick jag träffa läkare och skev ut Campral. Var nykter i 3veckor. Men mådde riktigt riktigt dåligt av medicinen. Vist var jag nykter i 3 veckor?
Men med den dåliga
Mage
Klåda
Illamående
Aptiten
Ångesten
Mm.
Fick mig att sluta med medicinen.
Och dricker mer eller mindre varje dag igen.
Men nu måste jag göra något åt det? Och sluta dricka helt.
Tacksam för tipps 🙏🏼

3 år??! Wow! Vilken hjälte! Jag blir alltid så imponerad av personer som blir fria från sitt beroende 🤗
Vintetra i vanten va faktiskt något nytt för mig, ingen kan iaf säga att vi inte är uppfinningsrika 😁
Så du har alltså inte tagit hjälp utifrån utan fixat detta på egen hand.. Allt handlar väl om viljan från botten av vårt hjärta att bli fri från detta helvete.. En del fixar det på egen hand, en del behöver hjälp.. Men även om man tar hjälp så måste ju viljan finnas inom oss.. Tycker att jag har den men erkänner att den är som starkast perioden efter att jag druckit, då blir det "nä, nu får det vara bra". Problemet för mig är när det gått några dagar och tänker "nämen inte är det väl ändå inte så farligt" och så är jag på't igen.. Ibland önskar jag nästan att det ska hända nåt riktigt illa, så att jag blir riktig, riktigt rädd! Det är illa som det är, jag har länge vetat att jag har ett beroende.. Men det är inget kaos omkring mig om du förstår vad jag menar.. Inga bråk, inget dansande på borden, klarar arbetet (än så länge) osv.
Känns dock som jag är nära att kapitulera..Har pratat lite med min sambo vilket jag inte gjort tidigare, känner inom mig att det är nu eller aldrig, fortsätter jag såhär kommer det gå åt h-e..

@vår2022

Så fint skrivit – du är en riktig förebild och bevis på att det går alldeles utmärkt att leva ett innehållsrikt liv om man bara vågar ge sig själv den gåvan.

Allt handlar om att inte ta det första glaset och lyssna på dem som går före, är så glad att ni delar med er ❤️

@Emmy123 Hej! Ser också på vinterstudion och det är spännande med skidskyttetävlingarna. Ja, sällar mig in i kören med dråpliga situationer med alkohol som att dricka vin ur kaffemugg på morgon så att det ska verka som kaffe eller att lägga en liten tetra vin i vanten för att kamouflera den på stan…det är tragikomiskt på något sätt. När man blivit alkoholberoende så tar tankar på alkohol upp oändligt med tid med planering, införskaffande, när, var, hur och all tid som drickandet tar. All tid som går åt ångest, oro, skam och ågren. Som att man har två heltidtjänster!😂.

De sista åren drack jag varje dag, tog återställare på morgonen och därmed var jag alltid mellan att vakna bakis, fylla på tills jag gick och lade mig. Toleransen var hög och jag klarade att sköta jobb och hem och ingen anande något, vad jag vet i alla fall.

Jag har nu varit alkoholfri i över 3 år och även medlem här lika länge. När jag väl kom över den första veckans abstinens och oro över att sluta dricka, så bestämde jag mig för att sluta helt. Den otroliga lättnaden över att slippa alkoholångesten och känna skillnaden som nykter gav mig sådan motivation till att fortsätta vara nykter och jag ångrar inte en sekund. Jag mår så himla bra och känner mig harmonisk och balanserad.

Min motivation och positiva tänkande om nykterheten, att stöta och blöta med andra på forumet, läst och tagit till mig kunskap om hur alkohol påverkar hjärnan och kroppen, fysisk träning och psykolgsamtal har hjälpt mig. Jag har gjort många förändringar i mitt liv tex nytt jobb och en halvmara😁. Som nykter har jag fått kontakt med mina innersta känslor, mina behov och stakat ut en bra väg mot mina värderingar om hur jag vill att mitt liv ska se ut och vad det ska innehålla.

Ha en fin jul och ge dig en julklapp i form av nykterhet, det kommer du att må så bra av! Kram❤️

Tror att det är många här ute som sitter i samma sits som mig med ångest inför alla helg dagarna. Tyvärr kan jag inte ge er något hopp utan har samma ångest som er. Samtidigt vill man göra det så bra för barnen som möjligt. Jag vet att min alkolist kommer att sköta sig på julafton för då kommer släkten men sen på tisdag kväll är det nog godnatt flera dagar framåt.
Men jag väntar på en lägenhet och har satt som mål att tills sommaren ska jag och barnen va fria och leva ett normalt liv. Han har fått så många chanser nu så jag har fått nog. Vi har levt ihop i 25 år och dom första 15 var bra så jag har levt på hoppet att vi ska komma tillbaka dit men enligt honom sa har han inga problem alls och kommer inte sluta så då finns det inget mer för mig att göra.
Jag hoppas verkligen att ni får en så bra jul ni kan och känner verkligen med er alla som lever samma tråkiga liv som mig. Så får vi alla hoppas på ett bättre 2025💕

@Cashsmash ja det ger sig säkert allteftersom tiden går hur och vad man berättar för folk runt omkring en🙂
Igår var en lite jobbig dag för mig. Hade en del sug när vi skulle åka till stuga och packa in oss inför jul. Sambon kom hem med julklapp från jobbet som klirrade i en påse. Kände mig lite skruttig och på dåligt humör men det släppte sen efter ett par timmar. Slog in lite paket och drack lite alkoholfri glögg…höll på att bryta mina nyktra dagar när jag förväxlade min och mannens mugg men han hann med att skrika till innan jag tog en klunk. Tur det😅! Inte för att det hade varit avsiktligt men hade ändå känts lite surt. Idag vaknade jag upp piggare än på väldigt länge…och på bra humör. Suget kan slänga sig i väggen!
Vi kan verkligen säga heja oss!!! Va stronga vi är! Snart kan man fira första nyktra julen på …hm vet inte hur många år? Kanske i tonåren sist 🫢

@LAO @Carisie
Jag gick och lade mig efter jag skrev min sista kommentar här, så jag klarade det. Vaknade dock imorse och kände mig bakis med huvudvärk 😅 Glad idag att jag inte gav efter! Det kommer ju att komma flera sådana tillfällen nu under jul/nyår, så det var väl bra med lite träning kanske. Så idag kan jag stolt checka av dag 21 🥳

@Maud Det är bara härligt att få ta del av din nyfunna eufori, inte egotrippat på något sätt. Det är fint att du delar med dig också så att andra kan få en insikt i hur det kan vara och kännas som nykter.

Jag kan bara hålla med och kan fortfarande stundtals känna eufori över min nykterhet som varat i över 3 år. Tacksamhet känner jag ofta och över små saker som tex kaffe i sängen, en skön promenad eller löpning, att mitt sköna mående är stabilt och hållbart. Lägger inte fokus på stora saker eller skeenden, nöjer mig i det lilla och det ger mig frid. När jag drack tänkte jag alltid när det var bra, att det snart kommer att bli dåligt och kunde inte vara i nuet. Som nykter kan jag det och har en positiv inställning till mig själv och livet. Det känns stabilt och balanserat.

Fortsätt njut av din nyfunna eufori, livet är verkligen så skönt som nykter. Kram❤️

Sitter här på söndagen, uppkrupen i soffan och tittar på Vinterstudion :) Kan inte låta bli att småle åt allas dråpliga situationer vi hamnat i och hur vi anstränger oss för att parera urdruckna vinboxar och spritflaskor, parera våra baksmällor medan vi innerst inne håller på att krypa ur skinnet och - ibland i mitt fall - smyga in på toaletten och försöka kräkas så tyst man bara kan för att inte röja hur dåligt man mår! Det är inte kul nånstans men ni fattar vad jag menar när jag skriver att jag småler.. Fy sjutton vad mycket tid som går åt till ämnet "Alkohol"!!
@Vanten, vad menar du med att du "har en paus från arbetslivet"? Jag har tanken på att göra nåt liknande.. Iaf byta arbete.
Måste fråga er härinne - vilken hjälp har ni tagit för att komma så långt som ni gjort? Självhjälp? AA? Annat?
TACK för alla som skrivit i min tråd, jag blir så glad att läsa allas inlägg :)

@Carisie Ha ha, jag det är så grönt att det nästan känns som vår😂. Hemkommen från en två timmars promenad i skogen med maken och hundarna. Riktigt härligt men så trist med vädret. Det är ishalt på grusvägarna och lättare att gå i skogen. Har lagt upp en bra plan med julstöket och har ingen stress. Idag blir det lite mer städning och slå in julklappar och imorgon julskinkan och lite matlagning och ta det lugnt och snegla på Bingolotto😁. Vi åker till min mamma där stora familjen samlas på julafton och sedan resterande juldagarna hemma med barnen och svärmor. Det blir lugna dagar med sköna promenader varvat med löpning.

Och du ska jobba en del vad jag förstår. Ja, vissa verksamheter måste rulla på året runt och det är jag så tacksam för, att ni hjältar finns där för oss❤️. Kan tänka mig att ni får se både det ena och det andra under storhelger och ofta skador i samband med alkohol och stress. Själv ska jag inte slösa med vårdens resurser, i alla fall inte något som är alkoholrelaterat, det kan du vara lugn för😂.

Vad gulligt tänkt av dig❤️. Absolut julkram även nästa jul och fler där emellan😁. Hoppas du har en skön dag i julstöket och här kommer en julkram från mig❤️.

Idag tänker jag visst mycket. Egotrippat värre men det får vara så. Läs eller scrolla förbi min nyfunna eufori.
Nattsömnen blir ju skit av vin så jag har lagt mitt vinpimpel på em/ tidig kväll. Så det värsta ska går och konsekvenserna mindre.
Det är en alkisvarning delux det!
Idag njuter jag av känslan av frihet när jag dels kan skutta upp o ner till tvättstugan utan stimorol el tandborstning.
Hudlotionen på upphällning och jag kan utan vidare fundering bege mig butiken Normal och vara just normal.
Det är rätt stort med frihet i det lilla vardagliga. Det är inte bara elände o sug , det är rätt härligt. 😊

Jag har pratat med henne så många gånger, ibland tycker hon att hon har ett problem och att hon vill ta tag i det och några timmar senare är hon så berusad så hon inte kan prata och somnar. Älskar henne så mycket, trots detta men jag mår inte bra och det märks på mig. Känns som det snart vara finns en utväg och det är att lämna. Men det gör ont av bara tanken.

@LAO Hahahahaha! Det är samma här! Gubben har dragit ner på drickandet men han är typen som i princip skulle kunna dricka en öl varje kväll - eller strunta i det. När vi är på semester hos hans pappa så kan alla gå & snitta på en öl från efter lunch men ingen blir full eller otrevlig (vanligtvis). Maken säger också att han mår mycket bättre

Alltså helt ärligt: nämn EN fördel drickande ger. Alltså en ÄKTA. Inte lugn för det är ett kemiskt falskt lugn. Samma med lycka tycker jag. Så ... en äkta fördel😏
🩵

@pillanprillan Samma här , panikångest sedan tonåren 🤯Japp, klar med min 90 sedan några veckor och helgerna har varit långt under budget hittills . Nu börjar eller i fredags började en långledighet och ett pärlband av fester, högtider, middagar , resa, spa mm så detta blir en prövning….. veckobudgeten gällande antal tillfällen kommer ju inte hållas under dessa veckor. Men det skall helt klart vara mycket mer restriktivt än vad sådana här veckor brukar vara och efteråt är det upp på hästen igen . 🧑‍🎄🎄

@Mcsurfare God vit jul på dig och din familj. Inte bara de förtjänar det - du förtjänar det också! 🩵

@Carisie det låter som min kille🤣, fast min har ju också ett uppehåll nu och säger att han känner sig bättre och lugnare (men han har monterat isär kaminen och rengjort alla delarna nu på morgonen…😱🤣😱)
Jag drack ju aldrig före kvällen dagen efter och har mer haft molande än akut ångest. Det känns lite märkligt nu att jag slutade dricka för att jag ville minska mitt intag och inte bli sjuk, och nu känner jag redan efter tre veckor av såååå många fördelar!