skrev Blenda i Hjälp mig

@Strularen skrev:"Ja men vad ska jag göra, finns ingenting jag kan göra åt saken, håller mig nykter iallafall men det verkar ju inte hjälpa de heller så det spelar ingen roll vad jag gör"
Jo, det kommer att spela stor roll. Nykter har du alla chanser, om du fortsätter dricka har du inga.
Men du måste ha tålamod, något som vi alkoholister är dåliga på.
Det har inte gått särskilt lång tid, och tillit måste vi förtjäna.
Åter igen – ge din fru den tid hon behöver för att våga börja lita på dig igen.
Fokusera bara på din nykterhet, den är den nyckel som du behöver för framtiden.


skrev Ase i Jag är så trött

Tack fina @Lillek @majsan_nu @Andrahalvlek @Varafrisk 💖.

I kväll har jag varit på fest och det har gått bra. Dansat, skrattat och sjungit och haft riktigt roligt😊.
Men det bästa av allt när klockan var tolv tackade jag för mig och tog bilen hem.
God natt 💖


skrev Vårsippan i Hjälp mig

@Strularen att göra fel är en sak. Men det betyder inte att man är fel.
Ge inte upp. Kram


skrev Vårsippan i Kom igen nu!

Åh vad härligt med lite skog. Jag och exet dividerar fortfarande om landet som jag bara längtar efter och jag ska tydligen få ta det om och men liksom 😳.
Tidig kväll här. Ha det bäst💕


skrev Annabell i Kom igen nu!

Jajamen - Dag 10 😊⭐️! Otroligt trött idag. Vaknade halv sex och vart så uppspelt över tanken på att jag skulle få somna om, så jag drev mig själv till klarvakenhet 🙄. Hängt i skogen och plockat vitmossa som ser ut som bolliga moln, som jag kan göra nåt kul av till jul 😀. Sista grillningen för i år och kvalmatchen blev det också ⚽️🥳. Noll sugen på att dricka, bara på att sova. Hoppas alla har haft en fin lördag ❤️! 😴🦆


skrev Sisyfos i Hjälp mig

Ja, jag håller med Tofu. Du har gjort fel, gjort bort dig, men det är bara en del av den du är och du tar tag i det nu och även om det var illa, så är det överspelat. Du kan inte leva ditt liv genom att betala tillbaka och skämmas. Att leva med skammen det gör du redan, men din fru kan inte ensam diktera er framtid. Det finns separerade som har dubbla bostäder där föräldrarna delar på en lägenhet och bor varannan vecka med barnen i huset. Det finns många lösningar.
Känns trist att de lämnar dig hela tiden, men det är kanske så att de har planer som måste göras. Kan du delta? Eller är du hemma för att ta hand om hunden? Som Tofu skriver så är det nog klokt att försöka ta tillbaka din plats i familjen. Du har tagit tag i livet, det är imponerande att du har tagit så många steg. Förhoppningsvis får du fler nycklar på behandlingshemmet. Lycka till nu och hoppas att du får krama dina barn lite.


skrev Varafrisk i Jag är så trött

@Ase Tycker att du är helt fantastisk🤩Vilket arbete du gör🙏🏻

Kram🥰


skrev Strularen i Hjälp mig

Tack för ett bra råd 👍🏻@Tofu


skrev Andrahalvlek i Jag är så trött

@Ase skrev:"Människor får tänka och tycka vad dem vill om mig. Det har kommit till mig sista dagarna att jag bryr mig faktiskt inte om vad folk tänker eller tror."

Yes! Spot on 🤩 Heja dig!

Kram 🐘


skrev Strularen i Hjälp mig

Ja men vad ska jag göra, finns ingenting jag kan göra åt saken, håller mig nykter iallafall men det verkar ju inte hjälpa de heller så det spelar ingen roll vad jag gör, kommer nog inte att få tillbaka min fru. Åker iväg till Karmansbo p tisdag som sagt, det känns faktiskt bra, tror och hoppas att det kan leda till något bra, men hur det blir vet bara han där uppe i himlen, tack i alla fall för att du stöttar mig @Tofu


skrev Strularen i Hjälp mig

Hej ja jag fick komma hem nu i helgen och vi pratade i går, men det blir så komplicerat så jag orkar bara inte, hon vill att jag skaffar en egen lägenhet, för hon vill vara ifred, kanske att vi kan bli särbo sa hon. Och sedan nästa sekund ändra sig och sa att hon aldrig skulle orka med mig och att allt som hänt skulle aldrig kunna glömmas, känner mig otroligt splittrad och vet varken ut eller in, men jag tänker att jag åker iväg nu på tisdag till Karmansbo för jag har svårt att tänka för långt och ha en bra framförhållning kan inte tänka mig att flytta, allt vi gjort i huset, renoverat hela huset, jag har hela garaget fullt med prylar, motorcyklar, moped projekt, svetsar och verktyg, ska jag bara släppa allt och flytta och sälja allt. Är hemma nu i alla fall själv med hunden, de vill ju gärna dra iväg direkt när jag kommer hem 😢 @Sisyfos


skrev majsan_nu i Jag är så trött

@Ase Läst hela din tråd! Du har ju gjort ett jättejobb - imponerad! Önskar att jag kommer så långt också... Jag är ju en bit på väg men inser att jag har en lång väg kvar. Du har beskrivit din resa så fint! Önskar dig allt det bästa 🤗


skrev Lillek i Jag är så trött

@Ase Så fint! Önskar att din väg kommer dig till mötes!🌸🤗


skrev Ase i Jag är så trött

@Torn Tack!
Jag jobbar på det 😊


skrev Torn i Jag är så trött

@Ase Du har helt rätt inställning tycker jag! 🤗


skrev Ase i Jag är så trött

Jag har varit så orolig för hur folk ska tänka om att jag inte dricker alkohol men det är ju helt galet. Människor får tänka och tycka vad dem vill om mig. Det har kommit till mig sista dagarna att jag bryr mig faktiskt inte om vad folk tänker eller tror.

Jag vill inte dricka alkohol och arbetar jätte hårt med mig själv för att det ska få förbli så. Jag ska vara stolt över varje dag som jag låter bli att dricka alkohol. Aldrig mer skämmas för att tacka nej!

Läser och lyssnar på allt om beroende och missbruk som jag kommer över. Går på AA-möten online. Gör ett program som ska hjälpa mig att reflektera och lära om. Lägger ner jätte mycket jobb på nykterheten.

Just nu känner jag mig ganska stark och har en tro om framtiden. Kanske kanske jag har hitta min väg?

En dag i taget och idag dricker jag inte!


skrev Åsa07 i Jag vill sluta dricka!!

Dag 6 och min ledigvecka närmar sig ... brukar längta dit då jag fick mysa med vin när jag vill. Denna vecka blir annorlunda. Har försökt att planera hela veckan med saker att göra i lagom mängd . I dag är jag iallafall nykter.
Kämpa på alla här .


skrev Se klart i Kom igen nu!

Dag 10, tvåsiffrigt 💪🏻
Heja dig som tusan 😍


skrev Adde i Div åsikter eller...?

Jag har sagt det förut ! Jag gillar INTE det nya forumet !!!
Saknar gillaknappen, att kunna redigera, att markera alla inlägg som lästa så det blir bättre översikt ! Och det där med hur länge folk varit med på forumet ?? Till vilken nytta är det ???

Jag skulle redigera mitt inlägg här ovanför vad gäller mitt första år och min nyktra tid men si det sket sig ! Det ska stå 8 mån nykter och inte 9 !!
Nu är det snart 9 mån i mitt första nyktra år och som idag är det höst, grått och trist, tiden verkar nästan stå still. Jag tuffade på med arbetet, fortfarande många möten per vecka, vardagsliv...

Som beroende har jag svårt med ett vardagsliv utan vill ju att det ska hända saker och att ha nåt kul att se framemot. Tvärs emot programmets rekommendation om att ta En Dag i Taget ! Men så är ju livet...bara döda fiskar flyter med strömmen. Ok, jag är ju ingen revolutionär men jag har svårt att foga mig i livets måsten, eller kanske rättare, folk som anser att det finns måsten.
Mötena gav mig fortfarande lärdomar, en del befriande eftersom det visade sig att jag inte var ensam om mina tokigheter, en del upprörande eftersom det var en del av livet som jag aldrig hört talas om eller ens varit i närheten av.

Känslor var en sån sak som skavde inom mig. Lättnaden när jag hörde att det inte är en självklarhet att älska sina barn var obeskrivbar. Som vanligt trodde jag att jag var ensam om det och att jag var väldigt skadad/onormal men att så inte var/är fallet. Under åren som gått har jag sett att det inte är onormalt och att det visar att vi följer den normala rytmen hos naturen. Bortstötningen av ungar är ju synnerligen vanligt bland många djur och varför skulle människorna vara annorlunda ?

Mer eller mindre svår fysisk och psykisk misshandel i beroendeförhållanden är så vanligt ! Jag har ju fått upp ögonen för hur ruggigt vanligt det är och min ljusblå inställning fick ju snabbt begravas. En upptäckt som jag kanske kunde ha varit utan...... Och det svidande bekräftelsebehov som finns hos många som fläker ut sig på nätet och visar upp en familj som inte existerar i verkligheten. Jag bor nästangranne med 2 såna och verkligheten kontra det de beskriver är 2 helt olika världar. Båda lever av sina pojkvänners inkomst så inte ens arbetet kan ge dem bekräftelse.

Jag hade inga problem med att vara nykter och började planera för en vintersemester (över min första ettåriga födelsedag) med dåvarande frun och det kändes lite spännande. Jag hade rätt tät kontakt med såna som gått vägen före mig och som jag kunde bolla ide'er med. Viktigt för mig var att verkligen lyssna på vad de sa och hur de hade gjort på sin resa. Jag började också lära mig att ta bort energitjuvar som bara hade som mål att trycka ner mig med sin avundsjuka. Helt enkelt att lära mig att sätta gränser. Jag brukar rensa i min "vän"lista en gång per år när folk som inte är aktiva åker ut. Känns faktiskt rätt bra att ha modet att göra det :O

För övrigt känns det otroligt skönt att inte vara slav under alkoholen !!! Jag har ett val idag !


skrev Sattva i Den stora maktlösheten

@Kungslilja wow, riktigt bra gjort! Det är just de där kamperna man får vara beredd på, och ge sig fan på att vinna! Dessutom, visst äter du naltrexone? Du hade inte ens fått den effekten du ville från vinet. Den tanken hjälpte mig flera gånger. När förskrivningen på medivinen var slut efter 4 mån kände jag mig fullständigt trygg att sluta. Har inte längre sug alls. Kan däremot bli extremt trött på det sättet du beskriver. Botar det med vila, nåt gott att äta, och ffa sömn.
Heja dig!!!💪💪💪


skrev Rikan i Den stora maktlösheten

@Kungslilja Du klarade det! Så himla starkt. På väg in till Systemet och du vänder!! Du visade verkligen för dig själv att din kraft är större än den s.k alkoholdjävulens.Vi åt räkor härhemma, och till det brukar vi dricka vin. Så inte denna gång. Min sambo drack också äppeljuice. Det finns vin härhemma men oöppnade. Har inte känt något sug att smaka.Nu äter jag Antabus sedan i förrgår, så nu kan jag inte ens. Tror jag skulle klara mig utan Antabus som jag gjort nu några veckor så jag får se hur det vänt.Hoppas du får en skön helg med positiva händelser. Tänk på att du vann över alkoholbegäret. Det krävs maximal styrka för att klara det du gjorde. Jag har aldrig vänt i dörren någon gång. Nu går jag inte dit iallafall.


skrev Ase i Jag är så trött

@Varafrisk God morgon!
Vad glad jag blev att höra ifrån dig 💖.
Jag mår bra och tar en dag i taget.
Hur mår du?
Kram 💖


skrev Anonym31513 i Min framtid

@Futurista Så bra att du skriver, även om det inte alltid går som du önskar med alkoholen. Jag har mest druckit av gammal vana, men även på känslor. Något som hjälpt mig är att jobba med acceptans. Livet är tungt, tråkigt och stressigt ibland helt enkelt. Det är inte farligt, utan man kan faktiskt vara i det. Kanske kan du också hitta hjälp i ett sådant tänk?
Kram på dig! Vi ger inte upp utan fortsätter att kämpa tillsammans!


skrev Tombor i Fredagsölen

Lördag och det blev AW som blev trevlig. Kunde helt inte motstå känslan att träffa kompisar och ta några glas öl och vin. Blev onykter men inte så mycket att jag tappade minnet eller tappade kontrollen. Åkte hem relativt tidigt. Mår inte jättedåligt idag och är på stora taget nöjd med mig själv. Vill dock hitta en ersättning till fredagarna och AW.


skrev Sisyfos i Hjälp mig

Hoppas det går fortsatt bra. Har du fått komma hem i helgen också?