Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen till detta forum!
Hoppas det är ok att jag skriver i din dagbok?
Starkt att du lät bar hyllan vara!
Det är så skönt att få riktig sömn numera och vakna med energi och bara vilja kliva upp och börja en ny dag.
Några rader från Pilla

Läste idag att det har hittats en rysk stör i havet här utanför. 50 cm lång. Tänkte direkt på dig Torn ? Endast tre fynd i Sverige och den hade sannolikt simmat vilse.

Apropå anonymitet så är jag gräsligt transparent till min natur, men det här med drickandet ligger jag förstås lågt med. Eller förstås menar jag inte egentligen, jag börjar känna mig allt mer redo att berätta.

Jag ska träffa två kompisar på torsdag respektive fredag. Jag tror att det är läge att berätta för dem. Jag ska i alla fall förbereda mig på det. Repetera in de första två meningarna typ, som jag gjorde när jag skulle berätta för äldsta dottern för några månader sedan.

För övrigt tror jag inte att någon oinvigd skulle orka läsa hela min tråd ? Mest synd vore det dock om min chef gjorde det ? Men sånt har hon inte tid med, hon har fullt upp med att släcka bränder och skjuta iväg 17 bollar i taget.

Kram ?

Vill bara, eftersom jag drog upp detta, säga att jag inte upplever problem med att forumet är publikt, mer att jag automatiskt anonymiserar en person om jag skulle prata om hen i andra sammamhang, dvs inte lägga ihop information utan snarare dra ifrån.
Torn- jag håller med dig om att det inte gör mig ngt att människor vet om att jag slutat för att jag druckit för mycket. Men skulle kanske inte dela mina topp tre hemskaste alkohol-minnen med alla dem, som jag gör med er.
Att skriva här innebär förstås en ”risk” dock marginell jämfört med alkoholbruket.
Kram och over and out! ?

Du är verkligen målmedveten och går starkt framåt på din nya väg utan alkoholen och att skriva och läsa här är en av de saker som du är hjälpt av. Verkligen bra jobbat och jättestort grattis till alla dina dagar du klarat! Hoppas du känner mycket stolthet och glädje över det. Många är säkert minst sagt hjälpta av att läsa din tråd och blir inspirerade, så fint att du delar med dig även om det kanske inte är syftet med tråden från start.

I slutet av tråden här är det några som pratar om detta med anonymitet, så bra att det nämner. Hoppas det är okej att jag kidnappar lite yta och skriver några rader kring det, Torn.

När det kommer till hur ni pratar utan för forumet är det ju inget vi direkt pratat om här, bra att ni tar upp det. Vi tar det med till admin att diskutera om det är något vi kan göra för att hjälpa till där, påminna eller liknande. Det är ju svårt att säga att en inte får prata alls eller nämna forumet.

Kanske en klok idé att inte berätta hela trådar, allt kring en användare och liknande med respekt för den användaren. Dock är forumet publikt och vem som helst kan hitta hit när som helst. Därför är det jätteviktigt att påminnas om att inte lämna ut personuppgifter och sådant. Även om en skulle göra det går det inte med säkerhet veta, kan ju egentligen vara vem som helst som skriver någon annans uppgifter, men oavsett.

Nu låter det här kanske hårt, inte meningen, vill verkligen bara lyfta att det är bra att detta tas upp och vill påminna. Vi på admin tar bort uppgifter som kan "avslöja" något så fort vi ser det och ni får gärna klicka på "anmäl" för att uppmärksamma om ni ser något. Adresser, telefonnummer, mejl, facebook-konton och liknande.

Många är här och bara läser innan de startar ett konto, en del kanske aldrig gör det. Att få möjligheten att känna igen sig i historier, kanske inte känna sig ensam är ofta väldigt hjälpsamt och ofta även om det är detaljer finns det mycket som liknar och det går säkert att tänka att detta stämmer in på många en känner. Även om varje person såklart är unik och såklart den personens historia.

Ledsen torn att jag kidnappade lite plats här som sagt samtidigt kul att få titta in och säga hej & grattis till dig!
Hoppas något blev hjälpsamt i er lilla diskussion här om anonymitet. Ta hand om er alla!

Varma hälsningar,

Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Har inte funderat över det tidigare, men det är klart att vissa fakta vi nämner här skulle kunna göra det möjligt att identifiera oss. Så jag tar med mig att om jag någon gång skulle vilja citera något som sagts på forumet så anonymiserar jag det ytterligare "en bekant berättade" till exempel. Eller "jag har läst att många som har problem med alkohol upplever att" och så vidare. Bra att frågan kom upp!

Hade ett jobbigt ögonblick igår kväll och sneglade några gånger mot barhyllan. Bestämde mig dock relativt snabbt att avstå och kände mig genast mycket starkare.
Fortfarande lite svårt att somna men när jag väl somnar sover jag djupare och fler timmar på raken så det är positivt i alla fall ?
Idag ska jag gå på ACA möte för första gången på ca 10 månader. Lite nervöst, men jag ser fram emot att träffa "stammisarna" där. Det är fin gemenskap och det behöver jag verkligen nu.
Ha en fin dag alla?

Magnus..Jobbiga nätter har vi nog alla varit med om..Men du vet ju att sömnen blir bättre med tiden??..Bra jobbat både med träning och nykterhet..?✨

Nu är jag igång med träning och kontrollerad kost. Känns skönt. Min trötthet är nästan bort men jag sover illa har en del drömmar om mitt drickande. Jag mår dock mycket bättre nu.

Det där med med folk i min närmaste krets så vet ju alla om att jag har slutat pga för mycket drickande,men vill inte att dom ska läsa hela min tråd här med alla detaljer osv.

Se klart, Jag säger inte till någon, att jag eller någon annan hänger här, inte ens min fru vet det ju. Jag är medveten att mitt skrivande om fiske här kan innebära att det blir känt bland andra. Men bryr mig inte så mycket om det numera, så länge det inte är personer i min närmaste krets. Och även om dom får reda på det i slutändan så fine. Vad kan hända liksom, skulle folk bli arga och skjuta mig för att jag har slutat att dricka?? Nä, jag är stolt för att jag har klarat av att sluta att dricka, det är många som aldrig kommer dit, utan super ihjäl sig.
Men jag har full respekt för att folk här vill vara anonyma, jag kommer aldrig avslöja någon. Det lovar jag.

Kram

Jag håller med Andrahalvlek, härligt med kajaken.? Jättebra att du har en hobby att ta till. Du kommer säkert få mersmak och vill ut snart igen. Perfekt.

Grymt bra kämpat!

Att det finns ordspråk om fiske.. ingen förväntar mig längre och mitt tjat om att nykter= utveckling stämmer varje dag.
Funderade över det ni skrev ovan; i min värld är vi alla anonyma utanför forumets vägg? Visst stämmer det?
Vi kan såklart berätta om någon ”bekant” eller om hitta- ut-kontroller eller fiske eller vad som.
Men vi säger väl inte att detta är personer från ah-forum?
Jag frågar här eftersom frågan berördes och förlåt Torn för att jag brer ut mig så.
Själv är jag försiktig av olika skäl, ibland är det tråkigt för jag skulle gärna dela mer detaljer men av olika relevanta anledningar är det svårt.
Kram torn, Sorry kanske inte relevant utvikning här!

Jag måste säga att ditt inlägg utstrålar ett påtagligt lugn. En tur med kajaken låter supermysigt ?

Klokt också att ta en dag i taget, men att ändå sikta på ”överskådlig framtid”.

Dina tankar om nykterheten kommer att förändras för varje månad. Du kommer att upptäcka fler och fler fördelar. Du kommer att samla på dig nyktra erfarenheter efterhand. Och det kommer att bli lättare och lättare att välja att vara nykter. Sugen kommer allt glesare.

Svinbra jobbat!

Kram ?

Märker att jag är nere just nu, vaknar och studsar inte upp som jag brukar göra från sängen. Känner inte att något är kul, kan inte fokusera, blir irriterad på allt.

Känner att jag behöver människor runt omkring mig men som jag är nu vill jag inte visa mig för någon. Jag kommer bara bli arg och irriterad och fräsa emot. Gillar inte mig själv alls nu. Försöker tänka att jag bara måste släppa detta och vara glad, jag har ju saker att vara stolt över. Men allt känns nattsvart, som om livet går på repeat varje dag, som min existens är onödig... vad bidrar jag med liksom?

Det är mitt inre som talar, tror att jag tycker väldigt synd om mig själv nu och en bit av A-hjärnan har tagit över, ser att det är han som har de här negativa tankarna.. men det kan lika gärna vara något annat. Mår inte så dåligt att jag vill dö, inte alls.. men vet inte hur jag ska klara 1 månad till utan de vanliga rutinerna att gå till jobbet. Där har jag lärt mig att kontrollera mig själv och mina känslor men fortfarande få mänsklig kontakt. Egentligen är det inte kanske kontakten, utan att ha människor runtomkring mer, att ha personer som har någon sorts relation till än och framförallt att känna sig behövd. Just nu behövs jag inte till någonting känns det som.

Det är bara att känna dessa känslor, jag vet att det går upp och ner, sån är jag. Det är bara känslor och de behöver jag inte agera på. Ingen A eller socker för mig inte... men det är tufft, speciellt med sockret.

Snart kommer en ljus period igen då jag finner mer inspiration i vardagen. Tills dess måste jag försöka att inte sätta någon press på mig själv. Leva i nuet och bara vila, äta bra mat och gå på promenader.

Väljer att inte dricka i dag, istället tar jag en promenad, lyssnar på podcast och ligger i sängen.

Det låter bra att det finns flera som tar med barnen på fiske, i stället för att dricka.? Mitt fiske
har betytt otroligt mycket för mig genom hela livet. Väldigt länge var det inte alls förknippat med alkohol,
men efter ett tag så blev det att jag tog med fler och fler öl ut på fisketurerna. Till slut kunde, eller orkade jag
inte åka ut på fisketurer mera. Mitt konstaterade att alkoholen var viktigare än mitt fiske var en det största
anledningarna till att jag fick nog och slutade dricka.

Jag minns en kompis som var med på en fisketur en gång som utbrast: Varför dricker du öl samtidigt som du fiskar? Då förstör du ju hela meningen med fisket. Väldigt klokt sagt av honom.
Jag är ganska "känd" och respekterad inom sportfisket här i Sverige, tillhör "eliten". Så det är bara en tidsfråga
innan folk kommer veta att jag hänger här, om dom inte redan gör det. (tack vare bla dig miss lyckad?) Men det rör mig inte i ryggen, tvärtom kan det nog inspirera fler inom sportfiskesfären att sluta att dricka.

Förövrigt så vill jag rekommendera alla här att återuppta eller börja utöva sportfiske. Men en liten varning, det kan vara beroendeframkallande.?

Kram

Vi saknar dock mest att kunna umgås med nära och kära som vanligt. Flera av våra anhöriga tillhör olika riskgrupper vilket gör det svårt att träffas. Vi lever för övrigt aktiva liv och har många olika intressen. Hälsan prioriteras med promenader, gymbesök, sund mat, m.m..

Den självrespekt som kommer av att man inte dricker mer är ovärdelig.

Det är såå värt att jobba för! Så gott att leva?

Sa till min numera nyktra släkting att en ”forumkompis” brukar åka till Hökensås och fiska ibland, för släktingen skulle dit..”Fick han nåt då?” Sa släktingen..Nja sa jag han fiskar olika sorter och prickar av sa jag..Jaha sa släktingen, såna där konstiga fiskar..Men nu kan jag ju berätta om ditt laxfiske med?..Det är så med släktingen också, att när han slutat dricka så börjar han fiska igen..Med sig tar han sina 2 pojkar, som är jätteglada för sin pappas nykterhet..Kram?

Vad gör ni när ni är i Italien?
Finns en massa att upptäcka här. Gör utflykter, börja med en ny hobby? Hjälp någon annan? Satsa på hälsan, öka dopamin och endorfiner. Ge varandra fotvård? Åk och plocka bär... eller jordgubbar.
Kram!

Dag 14

När denna dag har gått är två veckor avklarade. Inte helt lätta men ganska mycket lättare än jag trodde, i alla fall överlag. Jag har stått några gånger vid tunnan och funderat på att ”hoppa in i den galna tunnan”, för det är ju en skön känsla. Men har klarat låta bli.

Mindre ilska inombords tror jag att jag känner, kanske mer lugn. I övrigt inte enorm skillnad, vad jag märker, kanske hjärtat mår bättre, och morgonarna är i alla fall mer förutsägbara. slipper kravla mig upp ur dyngan ett par gånger i veckan... :-)

Hur länge, det går hålla nollan vet jag inte. Men bestämmer för mig själv, inte heller idag skall jag köpa ut eller dricka. Så var det bestämt.

Till Mic; jag har sprungit lopp tidigare, men är nog mer en ensamvarg när jag tränar :) Och du, ta nya tag (det skrev jag i din tråd).

Riktigt vad jag ska hitta på idag vet jag inte, förutom ge mig ut på en liten träningsrunda på morgonen. Om jag får lust nog ska jag nog släpa upp kajaken på biltaket och ge mig ut på en tur senare idag. Det är en skön känsla av frihet och ro, när vädret är rätt, eller utmaning när det råkar vara mindre bra ;) Om vädret inte är bra nog borde jag sluta skjuta upp förrådsrensningen, men det är ju supertråkigt så hittar nog på något annat...

Ha en fin nykter, eller nyktrare dag!

Tack för en fin tråd, den förmedlar lugn och värdighet. Jag bli också berörd av att du kan fokusera på det fina i relationen med din man, och genomlida hans drickande när det pågår utan att bli alltför frustrerad. Ta hand om dig och fortsätt på din väg..

Tuff start efter bra månader på behandling, men kanske du behövde komma fram till att du inte vill dricka fastän inget hindrar dig. Du har säkert fått bra verktyg under behandlingen för att komma vidare efter ett återfall. Håller med Vakna vacker om att du borde kontakta kliniken och få hjälp att komma på banan igen. Och som du förstås redan vet, det är du som har makten, du kan fortsätta att må så bra som du beskriver att du gjort utan alkohol, du kan fortsätta att välja bort den.

Jag håller med er om precis det ni skriver! Jag är ju också här för att hålla mig nykter, det är mitt mål och min kamp, det är därför jag finns på forumet! Jag behöver bli peppad och motiverad till nykterheten och vill och behöver läsa om andras framgång för att själv orka och vilja kämpa varje dag! Jag är glad för att jag hittat till er som alltid skriver trevliga och positiva inlägg, sådana som jag behöver för att själv klara av nykterheten ❣️?

Jag blir också glad och stärkt av andras framgångar ?! Härligt när vi kan hjälpas åt och förstärka de positiva skillnader som kommer med nykterheten?! Sedan vill man ju gärna vara till hjälp även när det svajjar. Men jag håller med. Man behöver vara i ett visst läge själv då. Stabil och rik på energi, för att kunna ge i de lägena. Just nu håller jag mig ifrån de trådar som handlar om måttligt drickande och/eller återfall. Jag måste det för min egen del, för att själv kunna hålla kursen och så måste det ju få vara, tänker jag.

Tack för du tittade in till mig med hjälpsamma och stärkande ord?❣️

Kram och godnatt!
/Fibblan ?.

det låter?☺️!
Helt rätt sätt att inleda semestern. Lite småfix och lite vila. Och bra väder för det är det ju iaf?! Jag försöker inte heller låta vädret bekomma mig alltför mycket. Klart man vill ha värme och sol ☀️, men det som inte går att påverka gör man bäst i att inte låta ta någon energi?! Och nu kanske laxen nappar desto bättre dessutom då?! Blir det mycket av det här vädret under min semester, kanske jag får ge mig in i fiske då, med andra ord..?!
Lät som en härlig utmaning du har på G! Över 13kg..✊ God fiskelycka ??!
Kram!
/Fibblan ?.