Senaste kommentarerna i forumet

Glad att ha dig tillbaka och att du känner motivation igen. Att bryta ett mönster mitt i tror jag är viktigt. Det visar att du bestämmer, att du har kontroll. Du väljer att inte dricka och sätter dig själv och din hälsa först! Det kommer antagligen vara jobbigt den första veckan, du vet ju hur det är... men det blir bättre. Var snäll mot dig själv idag. ?

Tack för gratulationen i min tråd! Och du skrev att "på måndag är det min tur"..... Måndag idag, så GRATTIS ???❤? ???

Jag är typ i samma sits och har varit nykter i snart 4,5 månader. Känner mig som en snigel som krypit tillbaka in i sitt skal och det känns som att känslorna varken kommer in eller ut. känner mig bara i ett vakum och jag är för ängslig för att försöka hitta nya vänner och ta kontakt med folk. Mina få vänner jag hade har visat sig vara vidriga och vill inte heller va med dom när dom är ute och super. Just nu känns det bara som jag blir mer och mer självmordsbenägen. Jag har väldigt mkt terapi som tur är annars hade jag varit död för länge sen eller iaf inte nykter. Jag har verkligen ingen att umgås med, jag sitter bara hemma och pluggar och tittar på tv. Hatar mitt liv

Tack Vida från Pilla

Du ställer en fråga som många här har börjat reflektera över. Vad är det som gör att den just nu är aktuell för dig? Berätta gärna mer om det känns okej för dig. Det kan ta lite tid innan en tråd får fart här så att säga. Välkommen igen.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Kram till dig och sonen!

Ja, håller med Sisyfos. Inget hemma så blir det lättare.

Men även att kolla blodvärdena är peppande. Man kan köpa test på Blodkoll.se och bestämma själv vart det ska tas ( tex vårdcentral där du inte är känt eller vilket Alerislab som helst ). Helt anonymt. Att se ens CT-värde svart på vitt kan vara en ögonöppnare. Värt mycket tex även innan man går in och gör en hälsoundersökning. Allt över 2.5 och du skulle få lappen indragen.

Styrkekramar- och läs det AlkoDHyperD skrev till dej hösten ’17

Nurture

Vad underbart att få läsa om dina veckor! Så glad att det funkade som du tänkte att förbereda din dotter på det nya gympastället genom lite filmförberedelse - tänk om fler lärare blev medvetna om vikten av att förbereda sina NPF-elever på förändringar...det är vi föräldrar som kan visa vägen...

Vad skönt också att din hjärna bygger om sig! Jag får hoppas att jag inte måste börja helt från början nu men är beredd på det.
Kram
svagis

Ja... är helt säker på att du kan bestämma själv även om man har blivit helt ”dum” där i slutet av en sån period. Min sista period i den klassen blev jag ”tvungen” att sluta och det gick bra några dagar men var sen tillbaka och vände ett par gånger vid enstaka tillfällen. Så låt dig inte nedslås om det inte skulle gå som på räls. Väntar du även in torsdagen den här gången så är det kört med drickandet i flera dagar framåt. Ett litet tips.
För mig så brukar det vara så rofyllt när möjligheten inte finns. Så är det i princip alltid på helgerna nu för tiden. Skulle jag handla dricker jag upp allt, så då finns det ändå inget kvar. Och det är så skönt!

Vad händer om du handlar mindre? Hur känns det när det är slut? Jag kan ju inte göra som du och handla ett lager. Risken är stor att jag skulle dricka upp det för fort eller att sambon skulle hitta det och hälla ut. Ja, jag kan säkert hitta bättre och smartare gömmor, men vi är egentligen eniga sambon och jag om att jag inte ska dricka, så jag lägger ingen tid på det. Därför brukar det inte finnas utrymme för dagligt intag. Tänker att alla sätt att försvåra för sig själv är bra. Boxar, liter tetror etc finns inte för mig och det gör det lite svårt ”komma igång” på riktigt nu för tiden, vilket är bra.
Lycka till nu!

Härligt att ha dig här igen, pigg och energisk som vanligt! ?
Nu tuffar vi på ??? mot våren och värmen ☀️?????
Kram ?

Önskar all lycka ? till dig och din familj ?
Kram ?

Tack kära ni för uppmuntran??
Var på akuten igår med min sambo. Han har blivit sämre i sin MS sa de men att det var farligare för honom att bli inlagd än att vara hemma. Så nu blir det utökad hjälp här hemma istället.

En dag i taget, en sak i sänder får vara mitt mantra just nu.
Vill fortsatt klara av att inte dricka men visst finns suget där då och då. Men imorgon är det tre veckor sedan sist och det är ju synd att bryta den sviten...

Dessa återkommande återfall är väldigt störande känner jag.
De stör på så vis att jag har dem som ett slags bevis på att jag kan sluta igen och på så vis rättfärdigar jag mitt beteende.. ?
Gång på gång dessutom... ?

Idag ska det bli varmt och soligt☀️ hoppas det får upp mitt humör och motståndskraften inom mig!???
Kramar ???

Jag tycker att Lim har gjort en fantastisk resa och gjort en stor del av det praktiska jobbet.
Sen tar hon om hon vill tag i de andra bitarna. Blir bara glad när andra ser sina egna mönster och kan välja att stå kvar eller försöka tugga sig igenom dom.Den enda man kan förändra är ju sig själv som bekant :-)

Sinnesro, tilltro och tacksamhet så kommer vi ta oss igenom detta också// kram Strulan ?❤️?

Så skönt att allt gått bra och håller med Sisyfos, vilken hjälte du är// kram Strulan ?❤️?

Nu kör ni! Och vi peppar och hurrar!

Kram ❤️

Viktig insikt Lim och då kan du jobba med det när du orkar. Det är ju lätt att tro att du är fri för att ni fysiskt flyttat isär. Allt måste kanske helller inte ske på en gång, var nöjd över de förändringar du faktiskt drivit igenom. Du har ju kapacitet att sättta gränser och nu när du ser vad du skulle behöva åtgärda så kan du ta det när du orkar.

Åh så skönt! Pusta ut nu.
Och skönt att du är nykter. Du har klarat många prövningar nykter nu... tänk om du inte hade slutat dricka. Det går ju inte att klara av den här typen av situationer om man dricker... kan vara värt att reflektera över och känna stolthet för.

Allt har gått prima. Vi är hemma med vår son. Rehabiliteringen har gått bra och de var fantastiska i Linköping. Operationen tog 5h sedan låga jag inne på NIVA (neurologiska intensivvårdsavd.) i 19h det var en tuff tid att se sin son ta sig igenom smärtan med tårar rinnande. Men som sagt vilken fantastisk personal.

Se min tråd.
Kram Vida

AA:s litteratur kan köpas i AA:s webbshop. Stora boken är grunden. Reflektionerna hänvisar till Stora boken. Kram

Jag har läst din fina tråd idag.Vilken lång och fin tråd.Själv är jag bara i början på resan .Var finns AA ;s dagliga reflektioner?
Heja dig i denna annorlunda tid.
Kram Pilla

Att sitta fast i det sega klister medberoende är,det är precis som du beskriver.
Jag fick försöka skapa en hinna,tunnare än en millimeter i början.
För vi satt ju ihop trots att han befann sig i annan bostad och drack allt han orkade.
Jag var ständigt redo och vägrade kapa navelsträngen.
Jag kände att jag var skyldig honom det efter alla år vi levt ihop.

Den tunna hinnan,staketet eller vad man nu vill kalla det kan skydda dig.
Påminna dig om dina gränser och så småningom känna när de passeras och kunna sätta stopp.
Jag rekommenderar dig att gå till alanon som hjälper dig att jobba med dig själv och vad du behöver.

Det är egentligen först nu som jobbet med ditt jag börjar på riktigt.

Du är ju helt fantastisk!!

Stort Grattis till dina 15 veckor!! Imponerande!

Och, att komma på att göra en film för att sedan visa din dotter...det är ju så stort!! Jag träffar ju föräldrar till barn med NPF (och ibland även barnen) och livet för dessa föräldrar kan verkligen vara utmanade, tålamodsprövande, energitömmande mm. Jag tänker att det var helt fantastiskt!
Har läst vad du skrivit till mig och skriver mer i min tråd!

Du är bäst!!

Kram:)

Goa Vinäger:)

Det är så gott att läsa dina inlägg för att de är just så där brutalt ärliga och det är så skönt!

Jag är på! Skriver mer i min egen tråd!

Stor kram:)