Senaste kommentarerna i forumet

Har lyssnat på episod 57 och 65 idag. Jädrans bra samtal om alkohol. Ska lyssna igenom samtliga. Igenkänning är stor i alla fall för mig.
/Mrx

dig till ditt nya liv !!!!

Kram !!

Å Lykke, känner helt igen det där. Nu har jag ju i princip gått och gömt mig, tappat bort telefonnumret så fort någon visat intresse, har inte ens vågat/velat ta steget på en del år. Men har även påbörjat några relationer/dates men sedan ignorerat och låtsats som att telefonen gått sönder för att jag innerst inne varit rädd för att bry mig. Man kan ju inte mista något man inte har.

För mig är det också fokus på A nu, skulle jag få mod till mig med något annat just nu så skulle säkert bara det få fokus och jag skulle avsluta min A-fria livsstil precis som en diet. Och det får inte hända, inte om jag kan bestämma :)

Det gör mig för övrigt ledsen att se att det finns fler som mig, som sabbat för sig själva, men på ett plan (och snälla hata mig inte) så känns det skönt ATT VETA att man inte är ensam i sin ensamhet. Vill absolut inte att någon annan skall ha det som jag har såklart. Så förstå mig rätt.

Men vet ni vad, även om jag nu känner, och framförallt har känt allt detta väldigt länge så känner jag mig sedan jag slutade med A hoppfull. Jag vet inte om jag tror jag kommer få den där sagan, som jag inte ens vet om jag vill ha, men jag ser ljust på framtiden. Jag känner glädje av annat än att få dricka eller känslan av när man vet att man kan dricka. Jag känner mig så fri.

Jag har tänkt och tänkt, och jag har som plan att aldrig mer dricka, och så är det fortfarande, som Mirabelle skrivit, man behöver inte ha alkoholproblem för att välja att inte dricka. Trots att jag tydligt har det. Men ska ändå utvärdera min nyktra tid efter 100 dagar. Det är ju jädrigt långt tills dess men yeah mej, hoppas innerligt att jag kommer dit. Och jag tror jag gör det faktiskt :)

Så här långt hann jag inte min förra vända i forumet... Flytta tråden till ”Det vidare livet”. Men nu är jag här. Hej hej alla ? Efter tre månader som heltidsnykter har jag bestämt mig. Nykterheten är min nya livsstil. Jag ÄR verkligen ”en sån som inte dricker”.

Blev så berörd av ditt inlägg där du beskriver ensamheten, att du inte vågar släppa in någon i ditt liv för rädslan att bli lämnad, kom ett par tårar hos mig! Har också varit i en destruktiv relation som ”förstörde” min förmåga till kärleksrelationer senare i livet. I våras träffade jag en man och det kändes så rätt och riktigt, vi träffades under några månader. Men vad händer då? Jag får för mig att detta är för bra och att han säkert när som helst kommer att vilja avsluta relationen, det är då bättre att förekomma än att förekommas, och avslutar det hela själv! Hur FAN är hjärnan ihopkoppad? I mitt fall, inte helt rätt! Det var inte heller den första relationen jag sabbat ?! Har fattat att här krävs terapi, men första prio är min nykterhet! Hoppas du får en fin födelsedag! Imponerad av alla dina nyktra dagar, otroligt bra kämpat! Kram?

Och tack för det här forumet!
Att vi kan få dela med oss i både motgång och medgång - det är en tillgång ?!

Haft två fantastiska dagar med positiv energi och är nöjd med att jag valt att lägga den på helt rätt saker för mig. Äntligen kommit igång lite med träning också. Nu gäller det att hålla i även
detta??!

Funderat lite under morgon/f.m. om den här känsligheten jag har är lite hyper nu, och om det kommer lägga sig till mer normalt efterhand som jag lägger dagar av nykterhet bakom mig..?. Vad tror ni? Det är ju positivt att när det är just positivt, så blir det också stort och fantastiskt! Men som nu under morgonen, så har den varit stressig och högljudd (motsatsen till vad man önskar av en söndagsmorgon alltså..?) och nu känner jag mig helt slut i huvudet redan..
Nåja, jag ska nog kunna hämta hem under dagen..?

Ha en skön söndag☀️!
Kram
/Fibblan ?

Tack Mirabelle, tack Skillnaden, tack Knaskatten.

Visst är det jobbigt att tänka på och ha i sitt liv, ensamheten. Men den är en vardag och jag tror att jag har "fördelen" eller om det är en nackdel, jag vet inte, att jag också är ensambarn själv. Så när jag var liten vande jag mig att vara ensam och få som jag ville. Saknade det inte då, och vet inte om jag saknar det nu.

Men nu känner jag att ensamheten har fått ta lite mycket fokus några dagar. I dag är faktiskt min födelsedag och det är just dessa dagar som man verkligen märker att ensamheten sitter bara i hur jag känner det. Jag har ju så många fina människor runtomkring mig som bryr sig, som tycker om mig, som säger grattis. Ett grattis på facebook är ju guld värt. Så det ligger fokus på i dag, att försöka vara tacksam för de vänner och bekanta som jag har, för allt bra som jag vågat bygga upp ändå.

Så bestämmer att även i dag blir en dag utan A, istället ska jag uppskatta alla fina omkring mig :)

Vilken härlig känsla att vakna pigg och nykter en söndag morgon. Hade ingen lust eller sug att dricka alkohol igår. Frun drack något glas rosé vid TVn. Jag höll mig till vatten. Nu ligger jag och väntar på att solen ska vakna. Jag tänker ta en rejäl cykel tur lite senare idag.

Vilken sprudlande energi ! Det smittar av sig, Tack ♥️

Visst är det tur Tackohej att man vet att andra också ger igenom detta, annars hade jag trott att jag var galen.
För att vara en beroendemänniska är riktigt skit, att nu lära sig att inte ersätta med något annat verkar vara månadens läxa.
Just nu är det träning och Trocadero zero som mitt belöningssystem gillar??? Är kanske en helt ok last, men får jag det inte så blir jag jäkligt grinig.
Så gäller att vara vaksam på vad som håller draken vid liv, regler för allt.
Jag tycker nästan att det är spännande att se hur jag reagerar på reglerna och hur lik känslan är av första tiden utan alkohol.
Önskar er en fin söndag och väljer att vara nykter vad som än händer// kram Strulan

Vad fint du skriver om hur det kan gå till, det där om att älska Mirabelle. Jag önskar alla modet att släppa in och släppa taget och det i mötet med någon som är god och modig nog att älska tillbaka!

Löste i en annan tråd om fredagsmys och barn och som jag saknar dem, mina barn, som flyttat hemifrån. Vi blev lämnade av fadern när de var i 10-årsåldern och åren har gått, barnen flyttat hemifrån, jag haft en sjukt destruktiv relation i 4 år, direkt efter äktenskapet, som tog mig 1 år och 7 försök att till slut ta mig ur. De senaste 8 åren har jag därefter levt själv, men gjort många försök, för jag saknar tvåsamheten.

Att leva med någon som med härskartekniker smular sönder en inifrån gör stor skada. Kära Ensam1984, som jag önskar att den som svikit dig inte hade makt över modet att våga älska igen eller rättare sagt inte hen, utan att sveket du upplevt inte hade den makten.

Jag vet ingenting heller om kärlek längre. Har blivit älskad, har älskat, men får f**n inte till det igen ?

Önskar dig en fin skön söndag Ensam1984, efter att ha läst en hel del här hos dig igår och startat min morgon hos Mirabelle och dig här i dag, fint så ☀️ Mycket bra ☀️

Vad härligt! Och tack för värmande ord i min tråd ☺️

Att köra ”all in” i allt läser jag hör ovan, 200% och ovärderlig. Jag känner igen mig i detta och i en värld där jag kör på så det ibland känns som om resten stannat, men jag kan plötsligt tappa fart också...det är läskigt, gör det jag ska, men inte mer och knappt det...känner mig då som en bluff och luften går ur...

Men duuue ? igen! Vad härligt! Fantastiskt ✨

3 månader!!! Fantastiskt!
Klart att du ska köra vidare! Varför tillbaka till det andra? Du ger dig själv så mycket genom att vara nykter. Nu har du gjort det svåra, bara att fortsätta! ? ❤️❤️❤️

Stort Grattis! ?

Härligt ? Sug i dig känslan och spara den! Ha en fin kväll!

Vilken härlig känsla; Hög på livet???Det måste du ta vara på, alla sådana stunder är ovärderliga och kan vara upplevas i ögonblicken!!
Underbart Fibblan ❣️

Kramar
???

Vilken härlig känsla det måste vara ?
Jag längtar också efter den dagen jag kan säga tre månader nykter....
Ha en fin helg?☀️

Kramar
???

Grattis i mängder! Tiden springer fortare än vad man ibland hinner med ?Kram

Vilken grej ?! 3 månader!
Fantastiskt bra??!
Nu är det alltså utvärderingstajm.. Hoppas du vill dela med dig mer kring hur tankarna går.
Oavsett vad du kommer fram till hoppas jag det blir bra för dig?!
Men ska du inte köra ett par månader till nu, när du ändå fått upp farten?!

Kram!
/Fibblan ?

Grattis till dina veckor, bra jobbat// kram Strulan ??❤️

Låter härligt, spara den känslan och ta fram ibland? Ha en härlig lördag ??❤️Kram Strulan

NU VÄNDER DET ??!
Lika bra och skriva fort, för det kan vända snabbt igen det vet jag..?
Just NU - hög på livet!
Och det bästa av allt är - att det inte är för ngt särskilt som hänt..!
Bara att det är fint väder, PMS:en över för denna gång..?, underbar man och de finaste barnen o världen!
(Och så började jag träna igår..1 mil löpning varvat med mkt, mkt gång..kanske snarare tvärtom om jag ska vara ärlig..?, men iaf! Äntligen fick kroppen den efterlängtade slutköraren och de goda naturliga medicinerna ficka dansa runt i kropp och knopp?!
Lägg till en bra natt, 4 Tim i sträck utan att bli väckt!! Det är guld✨! Och så hade jag plötsligt lite energi att ge till mannen med..?.
Behöver jag säga att jag är i en positiv
loop nu..?
???!

Dag 12. Alltid kan det kanske ge ngn ett hopp om att man fort kan märka skillnader när man slutar med alkohol. Sedan är ju allt beroende på och jag kom till den punkten jag är nu fortare denna gång än förra gången. Och det beror i sin tur på många omständigheter, tänker jag. Höll ju ändå igen bitvis denna semestern och haft en helt annan medvetenhet med mig efter förra stoppet. Oavsett hur mkt eller hur länge du druckit innan och var du än är i din process nu, så kan jag iaf lova att LIVET blir BÄTTRE UTAN ALKOHOL!
Och så kanske jag får äta upp den kommentaren nästa vecka..,.men det vet vi inget om.
Allt vi har är NU.
Och just NU är jag stark, glad och stolt?!

Kram
/Fibblan ?

Min sober-app säger att jag når min milsten 12 veckor inatt... Det gick litet för fort det här... Tre månader nykter var mitt första mål. Sedan skulle jag utvärdera och tänka på framtiden. Vad vill jag med min nykterhet? Vill jag förändra mitt drickande? Vill jag leva fortsatt heltidsnykter? Är jag mogen att fatta något beslut, eller tar jag tre nyktra månader till och känner efter litet mer?

Det är så otroligt spännande tankar du lyfter här. Jag bara önskar att de inte plågade dig så... Jag tror att ”älska och vara älskad” är en förmåga man måste förvärva, rent praktiskt. Man måste få övning. Och den övningen får man i relationer. Där tror jag att föräldraskapet faktiskt är ett oslagbart sammanhang för övning. Det är ju en relation som inte går att rygga ifrån. Och våra barn är ju ofullkomliga individer som alla andra. Ofullkomliga individer som vi lär oss att älska villkorslöst. Jag tror att det var genom mina barn jag lärde mig att älska min man, faktiskt, nu när jag tänker på det. Jag var väldigt ung. Väldigt självisk. Väldigt svartvit. Jag hade definitivt inte förmågan att älska vare sig mitt ofullkomliga själv eller min ofullkomliga man way back when. Jag lade ner väldigt mycket energi på att skärskåda äktenskapets vara eller icke vara under de första fem-tio åren. Älskar jag honom verkligen, fast han är si, fast han gör så, fast han rör sig som nån jävla drag queen när han går osv osv osv? Sådär höll jag på och balanserade negativa attribut mot goda kvaliteter i ett hemligt inre bokslut. Nej, jag älskade nog inte honom då. Men jag älskade mina barn, trots att vart och ett av dem var ofullkomliga på sitt eget vis. I mångt och mycket delade de ofullkomliga drag med min man. Och på det viset började jag älska även honom under de där åren, i all hans ofullkomlighet. De älskade ungarna delade även många ofullkomliga drag med mig själv. Och på så vis lärde jag mig att även älska mig själv i all min ofullkomlighet. Min process från stympande perfektionism till villkorslös kärlek är kanske helt bakvänd. Men det var verkligen så det gick till ändå. Så ut och börja öva nu ? Tillåt dig både baby steps och att rygga. Det är en del av läroprocessen ?

Igår kväll hade jag slentrianmässigt fredagsmys med 5 öl och en flaska rött. Jag bara gled in på bolaget av gammal vana. Tankarna i skallen var lite motstridiga innan jag tog beslutet att dricka. Hade inget sug men det är ju löningshelg och då SKA man fira. Alltså snacka om att min hjärna går på autopilot. I dag lördag kommer jag att vara nykter. Jag väljer det för jag vill vakna pigg och utvilad imorgon. Klarar mig fortfarande väldigt bra utan min dagliga dos av fluoxetine. Har bara märkt av positiva effekter sedan jag slutade ta skiten.
/Mrx