Senaste kommentarerna i forumet

Här sitter jag och bara duger :) Alldeles spiknykter fortfarande. Smuttar på en Ginger beer som bränner skönt i halsen. Gläds åt att ha sovit djupt flera nätter utan att ens ta till Melatonin. Och att ha ork till något annat än jobb. Om det är positiva effekter av alkoholstoppet eller den nya horisonten som hägrar vet jag inte. Säkert är det en kombo. Någon ny horisont hade det inte blivit utan alkoholstopp. Något alkoholstopp hade det inte heller blivit utan ny horisont. Vad kom först, hönan eller ägget? Vem vet, och vem fasen bryr sig... Omelett är gott. Grillad kyckling är gott. Livet är gott. Just här och nu. Kram och godnatt forumvänner <3

Gratulerar till fina prover. Nu fick du svart på vitt att du mår prima av att vara nykter :) Riktigt suveränt att du identifierade ditt tankeproblem och höll dig på rätt köl!

Så tänker man direkt ja, nu kan jag unna mig för jag är så duktig så!!
Gör inte det, fyra månader är ju grymt. Du måste ju frisknat till i ordentligt i hjärnan efter en sån lån tid och fått nya vanor och allt vad det är för positiva effekter man får efter en sån lång härlig nykter tid!
Satsa i stället på ett halvår ?

Ditt sug har bara legat och vilat och väntat på ett tillfälle som detta! Nu är du inte längre på din vakt. Du fick positiva besked från läkaren. Jippi! Det kanske du borde fira... Den mentala besatthet utav A gör att du inte längre tänker klart. Vi har fått en fysisk allergi som inte märks så länge vi håller oss nyktra. Men så fort din kropp får kontakt med A igen så kommer du reagera onormalt, dvs inte som en vanlig normaldrickare. Allergin kommer göra sig påmind, igen och igen och igen... Glöm inte det. ?

Fick provsvaren från företagsläkaren och de var så bra. Vad gör en missbrukare då, jo i ca 30 min planerar jag hur jag kan dricka. Har inte gjort det säger jag redan nu.
Men hur är våra hjärnor skapta, det är snart 4 månader sen jag drack, jag har aldrig mått bättre, älskar hur jag mår nu.
Vad är det då som gör att min första tanke är att nu kan jag dricka igen?
Jag blir så arg på hjärnan men glad att jag har kraften, modet och viljan att åka hem och stanna där.
Så uttrycket jag har inte alkoholproblem utan ett tankeproblem känns väldigt sant just nu. För tanken är en enorm kraft, men min tanke slåss emot en människa som vill ha tillbaka sitt liv. Kram Strulan som väljer att vara nykter idag med???

Även jag sänder häxkraften din väg, finaste Vinäger. Blåser försiktigt på motivationens lilla glöd och hoppas få se lågorna spraka till liv! Kram

Dag 55 i verkligheten.
I dag är jag stolt över mig själv. Jag har haft den första nyktra midsommaren på många år.
Det är verkligen så enkelt som att strunta i det första glaset. Men denna sommar var jag i sällskap av de som är helnyktra själva. Så jag blev aldrig frestad heller.
I morgon åkar jag över dan till eckerö med tjejgänget. Då kommer säkert frestelsen och suget komma. I dag är jag helt säker på att jag kommer att klara av detta . Tänker att jag symboliskt ska begrava suget efter ruset till havs i morgon. Tjejerna vet dessutom att jag håller mig i verkligheten och varför så jag slipper tjat och trugande.

Fantastiskt bra gjort av dig att gå därifrån. Det blir bättre precis som ironwill skrev. Själv fegade jag ur och umgicks med min nykterist kompis som också var ensam denna midsommar. Vi åt god mat och tog sedan en biltur runt hållnäskusten och såg på havet i solnedgång.
Styrkekram till dig och så fortsättet vi kämpa.

Finns något som heter häxkraft oss kvinnor imellan, så min kraft till dig genom min tanke ❤️?❤️? kram Strulan

och motivation, uthållighet och styrka! / mt

I morse fanns den där, en del av den forna motivationen. Inte mycket, men ändå. Den har ju varit spårlöst borta länge nu.

Åh, vad jag har saknat den.

Håll tummarna för att den kommer att hålla sig kvar och öka i styrka. Det behöver jag nu.

Tack IW, mt och Strulan för värdefulla kommentarer.

I dag blir en vacker, viktig och vit dag! ☀️

Kram till den som behöver

Semester och ingen vardag på flera veckor, faktiskt riktigt skönt vilket jag inte trodde. Vill tipsa om en podd som heter Min nyktra resa, ett ungt par som låter oss följa med på resan medberoende och beroende.
Hon är bara i början av resan, så mycket att känna igen.

Hoppas ni får en riktigt fin dag, jag väljer idag att vara nykter vad som än händer// kram Strulan

Du har rätt Vinäger, jag blev nykter i protest var i chock, skulle bli av med min snuttefilt och flyktväg under kontroll ????? Det tog några dagar att tumla detta sen tänkte jag detta är din chans, du kan nu få en förändring och jag gav upp och med det erkännandet. Jag är alkolist och kommer aldrig mer kunna dricka om jag vill leva, visst kan jag dricka men då vet jag idag konsekvenserna. Så varje dag är ett nytt beslut om att jag skall vara nykter vad som än händer, för mig är det bara lättnad att insikten kom.
Innan vid olika stopp, så har jag inte erkänt fullt ut utan tänkt att det kommer gå att dricka normalt men det tror jag inte längre.

Nu lägger jag mycket tid på att förstå sjukdomen och mig själv, motion för att hålla kropp och själ lugn, lyssnar och läser mkt om människor som klarat resan och det viktigaste väljer tillställningar med omsorg man behöver inte vara med på allt.

Kan av olika anledningar inte besöka AA men med hjälp av terapeuten jobbar med 12 stegsprogrammet och min egna hoppsatta grupp av människor som är kloka och vill mig väl.
Usch vad jag låter redig????
Men ville förklara hur jag gör och tänker// kram Strulan❤️❤️❤️❤️

Du kommer, önskan och din styrka kommer att ta dig dit tror att vi alla går igenom en process innan vi slutligen hamnar rätt. Det är små eller stora händelser som gör att det plötsligt faller på plats.
Många kramar och styrka till dig ?❤️?❤️// Strulan

med förebilder som tydligt visar hur svårt det är... trots mycket utbildning och kunskap är det här jag har fått den ovärderliga insikten om hur svårt det är att göra slut med sin drog. Oavsett sen vilken. Här har jag fått den djupa respekten för de som verkligen försöker och vill. Som i den fina bön Femina delade igår. Du är värdefull Vinäger! För att du är människa och för att du är du! Söndagskram / mt

Att man är en förebild genom att göra ”ett ärligt försök” och inte ge upp i första taget. Det är allt jag hoppas på från mina barn, vänner, medarbetare och mig själv.
Hjältekultur är inte så produktivt. Vi gör vad vi kan och på det stora hela hoppas vi att allt blir lite bättre.
Glöm inte bort att njuta av det du åstadkommit hittils!
Glömde att säga att man antagligen har bäst råd att ge om man misslyckats några gånger. Så keep it up.

Era tankar hjälper mig att inte tycka att jag är alltför värdelös. Försöker vara positiv, men ibland känns det krystat.

Kanske behövs vi alla här. Förebilder självklart, men också vi som faller, men ändå aldrig, aldrig ger upp drömmen om en vit framtid.

De sistnämnda tillhör jag.

Kram på er alla

och citerat av dig! Jag håller också med om att det enkla är det största och det bästa. I alla fall oftast? eller nästan alltid.
Ha det bra Adde, tack för att du fortfarande bidrar. Du var, som du vet, en av dem som gav mig hopp när jag hittade hit. Det börjar bli nio år sen nu. Du och Berra, mina ’forumbrorsor’ bidrog till att jag fick kraft att ta makten i mitt liv? Så tacksam? / mt

är det väl underbart att återupptäcka det egna känslolivet ?? Jag blev överraskad över hur mycket jag bar på som behövde komma ut ! " När människans kropp är för liten skrattar och gråter hon , ty de känslorna får inte plats där" skriver Björn Ranelid. Och även " Det enkla och odramatiska i livet är det mest värdefulla". Kan vara en svår mening att förstå för en som liksom jag sökt drama hela livet !
Njut av sommaren !!
Kram !!

Du har kommit så långt, Strulan. Minns när jag läste ditt första inlägg och tolkade det som att du inte var så intresserad av att bli nykter,utan bara kände dig tvingad.

Kanske var det så då, men nu är du otroligt inspirerande med alla reflektioner över din väg bort från alkoholen. Tack. ?

Kram

Midsommarhelgen börjar närmar sig slutet och står lite rakare, stoltare efter ha klarat även denna helg.
Min stund på morgonen är så viktig för hur dagen blir, att ta stunden för att ladda kraften och modet för att ta dagen val.
Har börjat lyssna på olika poddar, ger sådan styrka att höra att andra faktiskt klarat denna resa.
Att lyssna på ett samtal på alkispodden ca 1 timma, ger inspiration och ork för mig.
Att höra människor berätta om sin resa och att få veta att jag inte är ensam ger sådan kraft.
Så idag väljer jag att vara nykter vad som än händer, kraft och mod till er// kram Strulan❤️

...men det var barnen och deras bästa vänner. En ynnest att få babbla över halva natten då och att de alla ville komma och hänga med mor och att deras polare ville det too ? liiite sovmorgon på det, lååång frukost och sen for alla ungdomar vidare till andra polare och gäng i eftermiddags och jag har bäddat ihop bäddsoffor och madrasser och diskat efter hela lasset, ätit rester och sett på film/somnat till film ?

Tack för dom orden iron Will. Gillar attt läsa i forumet för er som gått vidare utan allkohol. Att läsa hur ni mår bättre o att de finns ett annat liv utan sug o ångest ?

Kan inte vara kul när mamma och pappa sitter i poolbaren och gaggar med främlingar för att nån stund senare nästan ramla av stolen. Kring lunch. Det var det inte för mig i alla fall på den tiden jag följde med min pappa och hans ”nya”. Men ofta är britterna överrepresenterade i de fall det ser ut som värst.
Min pappa var aggressiv fram till att vi lämnade honom men lyckades efter ett antal år (och terapi) hålla sig till att mest vara ett sentimentalt fyllo. Och det funkade därmed bra att skita i honom så kunde han sitta och gå ner sig med andra par medan vi rövade runt på egen hand på semesterorten.

Men jag försöker nu slippa se det och håller mig borta. Just på det ställe vi var nu, så såg det dock ganska städat ut för det mesta. Nästan bara norska och svenska barnfamiljer. Men som sagt jag håller mig borta så jag vet inte eg.

Hoppas ni alla kom helskinnade igenom midsommar. Jag tog ett par alkoholfria öl för att stilla vanan men saknade inte lulligheten i övrigt. Avslutade rätt tidigt och började titta på Chernobyl i stället, obehagligt men väldigt fängslande. Stakka Bo kan tydligen det där med att skapa bra media ;)

Starkt att gå!
Jag erkänner att jag (hmm) ”ser lite ner” på bekanta och andra som dricker. Det funkar bra för att inte bli så sugen själv. Vet ju att jag inte är bättre än nån annan eg. Men jag ser det som att vill de sitta och hälla gift i kroppen och bli korkade för att sedan vakna till belöningen, baksmälla och ångest, så får de. Men blanda inte in mig i det.
Jag mår bra ändå och slipper skramla med kassar, försöka moderera intaget, inte spåra, och viktigast eg: försöka verka normal inför barnen.
Men ush att det förstörde för dig. Låt det inte störa dig. Kommer gå bättre nästa år! Då kommer du vara stark nog att inte ens höra de krystade diskussionerna om hur ”god” snapsen är. Jag lyssnar inte ens på det utan behandlar det som om de vill ha mig med på en diskussion om ånglok.
Carolina, håll ut. Det kommer att vara jobbigt ett bra tag, så är det tyvärr. Men det kommer sen att bli väldigt mycket bättre. Det tar oftast många år att bygga upp problemet så det tar ett tag (inte många år ?) att bli av med det. Men det blir gradvis enklare och enklare att stå över. Allt som är värt att ha behöver man kämpa lite för.