Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 förstod det 😊. Och jag förstår vad du menar med att alkoholen nästan tog över ditt liv. Hur mår du nu?
Jag känner igen det här missbruket med ätstörningen. Ett evigt planerande, införskaffande och att till sist äntligen få försvinna en stund…!
Precis som ätstörningen tog över har nu a gjort detsamma.
Jag klarade det då, jag borde klara det nu.

Hej Citronen!
Du är tillbaka här och beskriver att du vill ha stöd för ditt drickande. Du har nu redan om jag förstår av ditt meddelande här då tagit ytterligare steg i detta och varit på en vårdcentral för att prata om detta, och att du tagit kontakt här igen. Bra gjort!
Det kan nog vara lite olika runtom i landet om vårdcentraler kan skriva ut sådan medicin eller ej, nu har du ju kanske redan också fått svaret.
Titta gärna in om du vill och berätta hur det går för dig.

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen

@Jakanej menar så klar att vakna nykter varje morgon😂

@Ny dag Hej! Hur mår du?

@Jakanej Det finns några här på forumet som berättat om tidigare ätstörningar som sedan övergått i alkoholmissbruk. Det som motiverat mig till att sluta är att alkoholen nästan tog över mitt liv. Allt kretsade kring när, var jag skulle dricka och se till att det alltid fanns alkohol. Ångesten, skulden och skammen höll på att förgöra mig. Plufsig och grå i ansikte och kropp. Jag drog mig allt mer inåt och ville gömma mig. Det som motiverade mig var att bli fräsch igen och inte vakna nykter varje morgon. Att slippa ångesten och skammen för att jag drack. Att inte behöva planera mitt liv efter att dricka och införskaffa alkohol. Få bättre självkänsla och klarare hjärna. Orka vara mer social. Och så har det också blivit😁

Tack för kommentaren!! Jag har anmält mig till programmet.

@Jakanej Välkommen hit! Ja, det är befriande att vara ärlig och skriva ned sina tankar man skäms för. På detta forum känner de flesta igen detta och det är en början på förändrat beteende. Det som är skönt är att när man slutat dricka så mildras ångest, skuld och skam som beror på intaget av alkohol.

Ett tips är att gå med i alkoholprogrammet här på forumet, det är ett bra stöd för att sätta mål och strategier och att skriva här.

Lycka till!🌺

Vet inte var jag ska börja men tror att jag tar det från början.
Jag har alltid gillat känslan när alkoholen kryper in i kropp och hjärna. Som en känsla av att vara stark och smart, ja t.o.m. oövervinnerlig! Så skön känsla när man är en person som alltid tvivlar sig själv och lägger mkt huvudbry på vad andra ska tycka om en själv. Alkoholen blev dock inte min första flykt, det blev ätstörning. Blev frisk från den fem år senare. 10 år efter det började jag dricka. Vilken härlig tillflyktsort!! Men så hårda landningar…
Inser att jag måste sluta nu. A tar för mkt plats i mitt liv och ångesten är total.
Vad motiverade er att sluta?

Har inte riktigt pejl på funktionerna här, mitt första inlägg blev tomt 😶
Jag vill sluta dricka. Har druckit alldeles för mycket alkohol nästan dagligen under senaste 5 åren. Nu håller hela mitt liv på att krascha. Jag har så mkt ångest vilket jag dämpar med mer alkohol. Ekonomin i botten… Påverkade relationer… Trög hjärna… hur kunde jag hamna här?!?
Antar att jag söker stöttning på detta forum. Känner igen mig så väl i många andras inlägg här. Också lite befriande att skriva ner tankar om mitt beteende som jag skäms så oerhört för.

@te Grattis till dag 37!🥳. Det är bra att du använder din energi inåt och till att läka. Mitt fokus var också där den första tiden och det tar energi. Sedan kom nya faser i processen och allt måste få ta den tid det tar. Man skriver när man har behov av det och det finns energi, men det är inget man ska känna tvång över.

Du jobbar på så bra! Ha en fin onsdag!🌺💕

@te Grattis till dag 37!🥳. Det är bra att du använder din energi inåt och till att läka. Mitt fokus var också där den första tiden och det tar energi. Sedan kom nya faser i processen och allt måste få ta den tid det tar. Man skriver när man har behov av det och det finns energi, men det är inget man ska känna tvång över.

Du jobbar på så bra! Ha en fin onsdag!🌺💕

@cthd Hej!
Hur länge sedan började du med AH programmet? Jag är rädd för att känna mig deppig och att livet är tråkigt. Alkoholen får mig att bli lite gladare. Har haft några svåra år m depression där jag i princip sagt upp kontakten med föräldrar och syskon. Det har varit extremt smärtsamt men nödvändigt.
Att det blir bättre utan alkohol, vad och hur liksom? Vad händer som gör att man tycker det är värt att sluta?

Tack @Se klart ! Du målar upp något att hoppas på. Och ja, idag känner jag mig tacksam. Jag är på sommarstället några dagar. Jag har oroat mig för det- de senaste vindränkta somrarna har ju inte varit riktigt bra. Trött har jag släpat mig runt, förbannat bristande bekvämligheter och tillbringat mycket tid i liggstol med glas. Tänkt att livet snart är slut och hur skall jag orka med allting. Nu känns det helt annorlunda. Fast ogräsrensningen tar på! Rejält trött i kroppen somnade jag igår. Ändå är jag glad och ser nu fram emot sommaren.

Dag 37: Jag använder alkoholkalendern varje dag eftersom det känns så bra att registrera noll, det fungerar som en ledstång att hålla mig i. Forumet skriver jag inte i lika ofta just nu, kikar in ibland, och slås gång på gång av en enorma kraft och kämparanda som präglar inläggen. Vill svara och säga något uppmuntrande, men är i en fas just nu i programmet som gjort mig lite stum. Hittar inte orden. Jag tror all min energi går åt till att läka och bearbeta alla år alkoholen tagit. Kontemplation i tysthet är väl det som beskriver läget just nu. 🦋

Hej geggan, har läst igenom din tråd såhär sent om sider och vill bara kika in och heja. Vilket otroligt jobb du gör. På kort tid. Så starkt. Jag tänkte på det där du skrev om att känslo-intensifiera livet med vin. Känner igen. Mitt första- åtminstone halvår- ramlade jag in i någon stor vördnad för livet, liksom ett andligt, inte uppvaknande men en stark närvaro av ”något mer”. Jag tänker att det här ”något mer” är den oförblommmerade njutningen i att leva. Att få finnas. Att vörda, vårda sitt liv. Ett enda. Det var omvälvande för mig och gjorde att jag upplevde känslor väldigt starkt. Gör fortfarande. 868 dagar senare.
Finns inte en nykter dag att ångra. Och allt som är kämpigt och motigt- det blir bättre! kram 🤗

Jag förstår. För många går det ju bra att sluta på egen hand, forumet här kan vara till stor hjälp. Jag tänker att det är viktigt att läsa på och alkohol och se igenom den där bilden man har av att alkohol skulle vara det enda som ger livet guldkant. Så är det bara medan man är beroende, det släpper vartefter. Så tro på att du kan sluta och att du faktiskt inte behöver alkoholen. För mig har relationen med mina barn blivit så mycket bättre. Jag har energi för dem, och jag tror de känner av att jag är mycket stabilare nu, även om de sällan direkt så mig full. Både min fysiska och psykiska hälsa har också förbättrats. Ha tålamod och vägra offerkoftan så kommer det gå bra tror jag!

@Kebne1 ❤️

Ja idag kicka jag igång med antabus samt naltrexone känns bra med något att luta sig lite emot i den fortsatta kampen.
Fick gå ut lite med personalen idag vilken härlig känsla och avbrott att bara suga i sig frisk luft och känna värmen av solljuset 🌞
Har fortfarande en del fysiska abstinenskänningar o en del psykiskt sug efter det gamla receptet på botemedel för en sargad sjörövare.
Men det här med sjöröveriet lämnade jag ju bakom mig innan helgen och kastade både flaska och det kända receptet till havets djup.
Så jag får tackla dom hinder som kommer på dom mera civiliserade sätten hur dom nu än är får jag lära mig allt eftersom och anpassa mig på nytt efter.

Vill kommer i kontakt med någon som kan hjälpa mig hantera min frus alcoholproblem

Du är min förebild🙏🏼@vår2022

@Kennie hade gärna fått hjälp men vågar inte... Känns som om enda vägen för mig är att klara det själv...

Tråden stängd för fler kommentarer, trådägaren önskar er alla varmt välkomna till:

https://alkoholhjalpen.se/forum/det-vidare-livet/216740

Allt gott
Li-Lo
Alkoholhjälpen

Skulle vara dag 212 jag stängde denna tråd😁

Dag 211. Jag har nu startat en ny tråd i det vidare livet och denna tråd kommer att låsas. Vi hörs!🌷💕

Bra och modigt beslut att ta hjälp!
Lycka till nu.