Senaste kommentarerna i forumet

@LAO Åh, bio låter mysigt. Kanske knycker jag den idén jag också, det var längesedan. Fast jag vet knappt vad för filmer som visas, jag får kika.

Ja, det gäller ju att hålla sig ifrån folk som dricker. Jag är i en sådan situation där min partner dricker och kan inte tänka sig ett liv utan alkohol. Nu har han ju inte problem som jag, men det gör det ändå svårare. Lättast hade varit om vi båda blev nykterister, men det går ju inte att tvinga någon annan. Vi får se om jag kan få med honom på en vit månad i alla fall, som stöd 🙂 Jag känner tyvärr ingen som inte dricker, eller så är jag vanligtvis för packad för att lägga märke till det. 😅

@Flarran Åh nej!!??? Träningsdjävulen? Ouff... rätt vad det är kommer du att se ut som en kondom fullproppad med jordnötter 💪🏼😅 Skämt å sido... gud så skönt att den andra djävulen höll sig borta. Röd grapefrukt 🍊 gud så gott!!!! Jag köpte mig en honungspomelo som jag ska rycka skalet av och bjuda gubben på & börja drömma om semestern under en palm som närmar sig ☺️

Härligt klipp i tonen Flarran 🙏🏼 Ha en fin kväll
🩵

Sköt om dig och var självsnäll och odla lite mer positiva tankar och var inte så negativt inställd. Man ska inte bara sitta och älta det förgångna i evighet, utan ha vett att förlåta sina tidigare felsteg nån gång och även vara lite stolt över att man vandrar vägen fram och har varit alkoholfri så pass länge alltså.

Positivt tänkande så det står härliga till. Det är tydligen några små frön av visdom bland annat härifrån forumet som i min tanke nog har börjat att slå rot på ett aningen djupare plan. Sedan det här om att man inte bör pyssla med tupplurar och sova på eftermiddagen om man vill sova skapligt bra på natten. Det har nog också satt sig en aning bättre då jag i stället för att bara lägga mig på helt fel tid som jag först tänkte göra, faktiskt i stället värmde på lite pytt i panna till middag, tänka sig.

Det verkar som att alkoholdjävulen har tagit ledigt idag. För är konstigt nog inte alkoholsugen heller utan var för en stund sen mera sugen att ta mig ett träningspass på motionscykeln i vardagsrummet. Tio minuter blev det. Vad har egentligen hänt alltså, vad har man drabbats av för konstiga tankar så här på en vanlig onsdag egentligen. Börjar man att tänka så här konstigt så är man väl snart ute och promenerar omkring som helt vanligt folk bara för att man kanske tycker att det är roligt.

Skrämmande tanke, för en vanligtvis ylande trött dystymiker. Håller man på att nyktra till mentalt efter lite drygt ett år som nykter, eller var det kanske den där röda grapefrukten som var så god som kanske hade nån vitamin som man verkligen behövde liksom. Det här tåls att tänka på, för nu har det ju även blivit en minut på var hand med handstärkaren. Vilket kom sig av en märklig känsla av träningslängtan som jag inte alls kan förstå varifrån den kom alltså.

Ha en fin kväll!

@eling herregud detta var som att läsa om mig själv 🙈 dricka bakom kylskåpsdörren och nästa dag uppträda som glada peppiga pinglan fast man egentligen dör lite på insidan 🥲 verkligen tragiskt och komiskt...

@Carisie precis så! Nu kör jag! Och så inspirerad av din resa 🔥 och din också @vår2022 så härligt att ha er som går före och peppar oss som traskar bakom 💛 blev en lång dag på jobbet men nu hemåt och dricka te och ta en dusch 🧖🏼 önskar er en fin kväll!

@LAO Vad bra att det du gjorde fungerade. Underbart att du tagit tag i det nu,

@LAO Kanske beroendemottagning om de inte skickar vidare info till resten av vården, eller nån annan bra terapeut eller psykolog. Ska kolla lite :)

@blomblim hm, och en beroendemottagning vill du inte använda? Jag har gått i privat terapi under en period för att bearbeta ett barndomstrauma, det var otroligt effektfullt och det är nog därför jag törs prova att ändra mitt drickande nu.

@Memmy Det låter som en skön helg! Jag ska på bio på fredag och hjälpa en vän att flytta på lördagen. Om det finns ork på söndag vill jag gärna vara utomhus, det är typ det bästa jag vet. Ingen alkohol, inte träffa nån som dricker alkohol!

Jag gick ner 18 kg förra året, men nu har dom börjat krypa på igen. Hellre det än full tänker jag, men smal och nykter vore ju bäst🤣

@LAO Jag ska bara vara hemma i helgen, fixa och pynta inför julen. Det kanske blir lite alkoholfri glögg och pepsi - och det obligatoriska lördagsgodiset 😬 Där har vi en till dålig vana som jag borde se över, men det får bli nästa år. 😁 Tycker väldigt mycket om december och julen, onödigt att festa bort den och ligga dålig i flera dagar. Vad har du för plan i helgen? 🩷

@LAO Detsamma :) det verkar rulla på bra för dig?
Jag vet inte vad jag förväntade mig eller exakt varför jag kände så sen. Jo, det var nog för att man är tvungen att berätta massa saker man inte vill för nån man inte vill berätta det för sen uppfattade jag det som att jag ställdes i kö för att få "samtal". Då efter ett tag började jag få bilden av att jag ska få sitta och gnälla för nån som ska tycka lite synd om mig kanske på sin höjd, men det är ganska specifika saker jag vill jobba på, då känner jag i min tur att det kanske är bättre att jag kollar runt själv och söker upp nån som kan hjälpa mig med exakt det jag vill ha hjälp med.
Fast först ska jag ringa och kolla om jag förstått det hela rätt.
Tror att jag misslyckades med att ge bilden lite. Men jag kanske inte fattar vad det är de erbjuder.
Kul att höra av dig :)

@paniken jag är också morgonmänniska och tänker att helgfrukostarna får bli min regelbundna lyx. Gott bröd, lite bär, kaffe, ost, juice… mums!

Var har dina tuffaste svackor varit under din resa? Jag gissar att det varierar.

@Memmy det låter slitsamt, även om det säkert är skönt att det går åt rätt håll. Hoppas att det inte är en förkylning eller nåt som ligger bakom och skaver, för det vore ju superjobbigt just nu.
Har du en plan för helgen?

@blomblim men så tråkigt! Vill du berätta? Jag är glad att höra av dig☀️

@Carisie alltid lär man sig nåt nytt! Hoppas att du mår bättre!

@fliten Försök att skriva för din egen skull, det är bättre än att hålla alla tankar inne. Jag tror även att det är bra att kunna gå tillbaka och läsa och påminna sig om hur dåligt man mådde, om suget nu kommer. Ingen är patetisk, ingen blir dömd på något sätt - det är vad som är så skönt och fantastiskt med forumet. För mig är det ett sådant stöd att kunna skriva ner allt jag känner utan att behöva hålla tillbaka utan bara få vara och känna som jag gör.

Heja dig! 🩷

Dag 4.

Ja, då har dagarna sakta rört sig framåt och ångesten kommer nu mer stötvis och är inte lika konstant. Men tyvärr inte borta. Jag mår inte helt bra fysiskt heller, magen vill inte riktigt samarbeta och jag känner mig matt i kroppen. 🤢 Läntar efter att få må som vanligt igen, ogillar att inte få säkerställa jag planerat ogjorda. Får väl vara nöjd över att jag ändå halvhjärtat orkat fixa jobbet.

Snart är det helg igen. Just nu ryser jag av tanken på fest och vin, det får mig att vilja spy. Inget sug alls med andra ord. Jag hoppas den känslan håller i sig, det skulle göra det lättare att avstå för alltid. Men jag kan nog inte räkna med det, utan det är viljestyrka jag får plocka fram och använda som sköld. 💪

Kram på er alla fina!

Jag pratade med mitt ex' chef efter råd härifrån. Det var helt rättväg att gå för mig som ville hjälpa. Att han inte lyckats hjälpa sig själv är en Nina sak.
Om din bror jobbar med bilar och körning är det rent ut sagt livsfarligt att han får hållas. Prata med hans chef, eller med hans läkare. Det är det enda rätta...

Inte ett glas sen 16 Nov 🙌
(nåja trillade dit
1! dag = 3 burkar.
För mig är det lika med att inte druckit alls)
Operation gick bra 👍🙂

@Carisie Ja, bra tips! 🙂 Jag måste fixa det, orkar verkligen inte ha det så här. Ibland tänker jag på vilken tur man har haft ändå trots alla sjuka (och potentiellt farliga) situationer man har utsatt sig själv för. 😬 Nä, nykterhet är det enda alternativet framåt. Kram 🩷

@Amanda L Ja, en dag i taget och vips har det gått tre månader (mitt första mål). Man tänker väldigt mycket, analyserar och lär sig om sig själv - man tänker så mycket att man blir helt slut ibland. Idag är i alla fall bättre än igår och jag hoppas att det fortsätter så. Kram 🩷

@LAO Ja, det är precis vad forumet är 🩷 Bra beskrivning! Jo, det knallar på, långsamt framåt med små steg. Idag är bättre än igår och förhoppningsvis fortsätter det så framgent. Hur går det för dig?

@paniken
Jag blir väldigt kontaktsökande och gör bort mig totalt, blir öppen för diverse saker som kan hjälpa min verklighetsflykt. Och ja, kanske vet jag varför det ligger till som det gör, men det problemet blir ju knappast avhjälpt med alkohol. Inte på något bra sätt i alla fall. Men jag vet att jag måste jobba med mig själv, få ett liv där jag känner lugn.

Kram 🩷

@majsan jag tänker att var och en behöver hitta vad som blir bra för dem, men det låter som att det här upplägget inte känns helt ok för dig med tanke på att du skriver att du har nolltolerans mot alkohol och känner dig förvirrad?

Själv vågade jag inte gå in i relationen med min man på nytt förrän han insåg att han inte kunde dricka alls mer.

Framförallt för att jag hela tiden skulle ha väntat på, och undrat, när det skulle barka iväg igen.

Ta hand om dig!

@LAO Låter ju fantastiskt, hoppas det håller i sig 🙏Lägga sig utan att ha druckit är så skönt och att vakna utan att ha druckit är ännu bättre. Jag har alltid varit morgonmänniska, så att smyga upp tidigt och ta en kaffe innan dagen sparkar igång är min stund på dygnet ,mmmmm🕯️☕️❤️Håller med dig om att det här forumet är så bra , en trygghet att ha tillgång till , så många kloka människor. De som ligger långt före på sina resor i förhållandet till A , dessa människor vill man ta rygg på 🙏 Idag har vi haft sol och väldigt kallt här , sitter framför brasan och läser bland trådarna här. Ha en fin kväll & sov så gott utan A inatt 💕