Senaste kommentarerna i forumet

@Carisie Hoppas du mår bättre idag🙏💕Ja , inte ångrade jag mig direkt när jag vaknade igår trots dålig sömn , hade jag druckit hade jag mått 1000 gånger sämre. Himla härlig känsla, jag bryr mig verkligen oxå 0️⃣ om vad andra dricker och fyller oxå gladeligen på deras glas , förutom när det kommer till min man 😬Då går jag igenom hela batteriet av känslor , ibland avis, ibland irriterad, ibland förbannad , ibland men ytterst sällan likgiltig . Måste jobba med mig själv annars funkar detta inte i längden tror jag tyvärr . Jag har ett oerhört kontrollbehov och har något slags medberoende beteende att försöka se till att inte han blir för packad och gör bort sig , så har det varit i många många år . Jag är den som alltid vill att vi skall gå hem tidigt och lägga oss , även när jag drack själv , Fasen man har en del att jobba med 🤯Önsksr dig en fin 2a advent 🕯️💕

@pillanprillan Förstår precis , man vill ju både ha kakan och äta den , vill kunna "njuta av helgen" "stressa av" " unna sig" Baksidan är ju tyvärr att alkoholen , stressar kroppen , gör en både trött, håglös och ångestfylld . Ändå ser man fram mot den varje helg , inte klokt . Hoppas helgen gått bra för dig , börjar ångesten minska ? Önskar dig en fin 2a advent 🕯️💕

@LAO Hoppas du vaknar och mår bättre idag 💕Att särbon kommit hem och tar hand om dig 🙏 Visst är det blandade känslor när ens respektive dricker , ibland avis ibland irriterad , ibland bryr jag mig inte , ibland riktigt förbannad , då är det när vi är med sådana vänner som festar i ett högt tempo , jag ser hur han zoomar ut och i mina ögon blir både osexig och korkad , inte jättebra för relationen direkt . Som tur är dom tillfällena få men oftare typ vid jul , påsk , sommartid, då 2st av dessa vänner är hans släktingar . Mitt problem är nog mitt kontrollbehov och någon slags medberoende då jag inte ens när jag själv dricker kan låta bli att bry mig om att han inte skall göra bort sig 😵‍💫Senaste åren vid dessa tillfällen är jag den tråkiga som alltid vill gå hem tidigt och lägga mig 😴 Heja dig som har över 1 vecka nu , om du inte varit sjuk hade ju dom positiva sakerna i ens nyktra mående börjat visa sig mer och mer , håll ut snart är du frisk igen och kan njuta 💕

Det låter som om han lyckats manipulera dig igen. Risken är stor att du hamnar i samma läge som innan du valde att flytta isär. Vill du dit igen? Hur ser du på din egen framtid? Vad har du för förväntningar och krav?

@Se klart Ja man får inte glömma hur känslorna kan växla & hur det kan kännas bra någon h senare ❤️. Sov gott du också ❤️

Hej!
Men så himla bra jobbat av dig & så bra att du tar tabletterna & får effekt. Att gråta är väldigt befriande, lugnande & bra. Men jobbigt med gamla trauman förstådd. Önskar att jag kunde gråta mer. Du har nog rätt i att man trängt undan mkt med alkoholen. Jag känner också så. Nu är man ju inte heller riktigt stabil pga abstinens osv så det kan vara svårare att hantera än när man varit nykter ett tag. Jag tänker precis som du om vad jag ska göra om jag inte dricker. Tristess & massa tid över. Till ångest tänker jag ibland när jag är negativ. Hoppas att du får sova gott i natt!

Hej!
Men så himla bra jobbat av dig & så bra att du tar tabletterna & får effekt. Att gråta är väldigt befriande, lugnande & bra. Men jobbigt med gamla trauman förstådd. Önskar att jag kunde gråta mer. Du har nog rätt i att man trängt undan mkt med alkoholen. Jag känner också så. Nu är man ju inte heller riktigt stabil pga abstinens osv så det kan vara svårare att hantera än när man varit nykter ett tag. Jag tänker precis som du om vad jag ska göra om jag inte dricker. Tristess & massa tid över. Till ångest tänker jag ibland när jag är negativ. Hoppas att du får sova gott i natt!

@vanten! Heja, det låter som om det går så bra det bara kan göra- dvs man mår skit, har ångest, känner oro, men kan avsluta dagen med tända ljus och rena lakan. Ja du hör ju. Bra jobbat.
Sov så gott och imorgo är en ny dag! Kram

Igår var vi på middag till sent-sent, väldigt ovanligt och nya bekantskaper för oss, väldigt trevlig gott och mycket vin men roliga diskussioner hela kvällen.
I morse vaknade jag hes- och kände mig lycklig. Olika krångel har rätat ut sig under veckan. Jag tycker också att terapin hjälper mig, nästan i det dagliga med att öva på att känna efter vad jag vill och orkar. (Jag vet, det verkar vara ett evighetsjobb) Men det som är nytt för mig denna ”vända” är väl insikten om saker jag inte riktigt förstått tidigare, eller snarare, som jag försöker förstå i nån sorts process. Stundtals jobbig och ledsamt men det går framåt, långsamt men metodiskt.
Idag har vi haft en väldigt skön dag, julklappshandling och lunch på stan. Lugn kväll hemma, många känslor, små ilningar av glädje, lycka? Att det snart är jul och ledigt ihop med barnen och alla småttingar. Skönt att ha dragit ner ordentligt på julklappar, men istället investerat i några saker på landet som kommer alla till nytta.
Väl landad i beslut att inte gå vidare i karriären på just detta sätt iallafall. Känns bara bra. Känns som jag bottnar än mer i att veta vad som är att ”säga ja” pga min egenhet att alltid säga ja. Till att fundera över vad det egentligen ger mig. En ny och lite okänd väg.
När man som jag just nu tar språng i den inre utvecklingen är det saker som lite parallellt faller på plats. Det är nästan svårt att beskriva med ord, för det rör sig om skeenden som kanske inte låter sig benämnas? Jag är ödmjuk över att jag inte fastnat i den där formalin-burken där jag låg de där sista åren och blev mer och mer långsam, trög och samtidigt så stressad och med nerverna på utsidan. Oro och prestation.
Det är verkligen ett annat liv nu, inte perfekt eller enkelt alla dagar men jus idag- så känner jag mig väldigt glad - inte ”bara” tacksam utan genomglad.
Enda knorret- en seg förkylning med heshet som gör att katterna tittar konstigt på mig 🙀 Kram mina vänner 🕯️🙏

@paniken ja jag hoppas att det ska hjälpa mig, men får mer kämpa mot den trevliga helg, unna sig, trösta sig, glädja sig flaskan.
Hoppas du lyckas med din minskning och hamnar på en nivå som du trivs med 🥰

@LAO En vecka ändå 💪🏼 And many more to come. Ny ska den här tanten sova. Hoppas allt går bra på AKM och att du får den hjälp du behöver
❤️

@Vanten Hej! Testade att ta två stycken igår, lite besviken på att effekten enbart varade i ca 2 timmar för mig men det hjälpte verkligen. Blev betydligt lugnare och ångesten sjönk rätt mycket. Idag har jag tagit 3st x2. Ska ta 2-3st 3ggr per dag. Satt och hade världens panikångest och bråkade med mitt huvud hela dagen om jag skulle dricka eller inte. Mitt i allt kom en sorgsen låt på och jag bara grät och grät och grät. Antar det är en vanlig del av att sluta då man tryckt undan så mycket gamla trauman och jobbiga saker med alkoholen? Jag bara kände mig så maktlös mot alkoholen, en massa gamla minnen och känslor kom upp och allt bara brast. Va sååå nära på att ta tag i ett glas men red ut det och tog istället då dagens andra dos och nu känner jag mig så stolt över att jag lyckades stå emot. Att blanda ihop med alkohol har jag inte haft en tanke på då jag vet vad som kan hända. Men är sån otrolig tristess om ”vad ska jag göra om jag inte dricker??” Har en väldigt fysisk vardag så oftast träning 3dagar/vecka och heltidsjobb men ändå så känner jag mig uttråkad. Oftast är det den anledningen till att jag dricker igen eller då att jag får panik för att jag inte var beredd på alla jobbiga minnen som skulle komma fram.

Lite noteringar så att jag själv kan gå tillbaka & läsa;

Sovit bra inatt, ingen abstinens, hade lite ångest på dagen, men var "glad" & mådde bra/ok på e.m & kvällen. Hade mysigt med dottern innan hon stack iväg på sitt. Sett serier fram tills nu. Inte haft ngt sug, men har tagit Naltrexon. Fortfarande skakad & rädd pga hur det blev sist & det får jag inte förtränga & glömma bort.

Lite oro för julen & många ensamma, lediga dagar i kombination med att avståndet till senaste fyllan (förhoppningsvis) ökat.

Skönt med en nykter lördag där jag inte planerar att smygdricka medan dottern är borta. Tände 25 ljus i hela lgh redan tidig e.m idag & har haft en myskänsla. Så mysigt hemma. Ingenting mer än att duscha, bädda & värma rester behövde jag göra idag. Det passade bra. Är ganska tankfull & energilös. Om någon ser detta så hoppas jag att ni haft en bra dag! Skriver lite som en dagbok för mig själv & vet inte om det syns för er andra.

Lite noteringar så att jag själv kan gå tillbaka & läsa;

Sovit bra inatt, ingen abstinens, hade lite ångest på dagen, men var "glad" & mådde bra/ok på e.m & kvällen. Hade mysigt med dottern innan hon stack iväg på sitt. Sett serier fram tills nu. Inte haft ngt sug, men har tagit Naltrexon. Fortfarande skakad & rädd pga hur det blev sist & det får jag inte förtränga & glömma bort.

Lite oro för julen & många ensamma, lediga dagar i kombination med att avståndet till senaste fyllan (förhoppningsvis) ökat.

Skönt med en nykter lördag där jag inte planerar att smygdricka medan dottern är borta. Tände 25 ljus i hela lgh redan tidig e.m idag & har haft en myskänsla. Så mysigt hemma. Ingenting mer än att duscha, bädda & värma rester behövde jag göra idag. Det passade bra. Är ganska tankfull & energilös. Om någon ser detta så hoppas jag att ni haft en bra dag! Skriver lite som en dagbok för mig själv & vet inte om det syns för er andra.

Tack @sattva och det stämmer- bra nog på jobbet och så fylla på med allt det goda runtom, precis så ska jag tänka. Kram kram 🥰

Kvällsavstämning dag 7
En vecka liksom! En vecka! Undrar när det var sist. Råkar ju vara på akuten nu och längtar hem, men inte efter att få ta ett glas vin utan efter sängen. Det känns ju i alla fall bra under de här lite jobbiga omständigheterna. Jag har ont i ryggen, oklart varför ännu. Kanske nåt med njurarna. Feber som kommer och går.

Min älskade särbo har varit på kryssning med kompisen som han dricker för mycket med och sover ruset av dig i min säng. Jag är ynklig och hade hellre laddat för en bra frukost imorgon. Nu finns det varesig lussebullar eller juice. Gnäll, gnäll, gnäll.

Som vanligt har jag en underbar hejarklack och det känns ju toppen. Nu när jag inte har druckit på en hel vecka är alla säkra på att jag kommer fixa det här lätt. Så kanske det blir, men jag tvivlar.

Nya känslorna för idag var att jag beundrade min fina vän som körde hit mig för hon dricker inte ofta så hon kan göra sånt, och andra känslan var att jag tyckte att det var lite osmakligt att min kille var så full.

Jaha, väntar vidare…
Kram på er alla stöttepelare här inne🤗🤗🤗

@LAO Ah..antibiotika & smärtlindring. Kan vara bra att ha. 👩🏼‍⚕️

Hej alla, igen.
Uppdatering: äntligen har vi kommit så långt att hon nu fått en tid på behandlingshem. Det blir lugnt här hemma några veckor.
Jag själv: fullständigt nerkörd och mentalt slut. Har varit på väg att flytta många gånger. Vet ej hur livet blir när hon kommer tillbaka efter behandling.
Vi tillsammans: ofta bråk. Hon kan inte sluta kränka mig, vara elak mot mig på alla tänkbara sätt. Det kan vara allt från ett par timmar till tolv timmar efter att jag kommit hem från jobbet. Ja, det blir väldigt sent innan jag får sova. Extremt jobbigt. Ännu jobbigare om jag ska jobba dagen efter...
Hon respekterar inte mig alls. Hon kör på tills hon inte orkar längre. Det spelar ingen roll hur jag svarar henne och ber henne sluta. Jag pratar, skriver, skriker, smäller i dörrar, bär henne till sängen för att hon ska bli tyst så att jag kan sova. Livet är helt galet alldeles för ofta.
Mitt liv är totalt borta. Vet inte längre vad jag vill göra. Ingenting känns roligt just nu.
Jag tar mig tillbaka snart. Frågan är om jag gör det med eller utan henne och hur lång tid det kommer att ta.

@Carisie AB? Smärtor? Har ingen aning. Bara väntar nu…
Såg att du lagar god mat innan.
Jag längtar efter min säng
Kram från trötta 🦐

@LAO Min kväll består av soffa med maken och Helikopterrånet på TV. Sett ett avsnitt och det verkar lovande. Jag är dock rätt slut av allt hostande och kommer nog att vika in vingarna snart. Blir du inlagd eller får du AB & smärtor med dig hem?
🩵

@Carisie var såklart! Alla är urgulliga och har tagit urin och blodprov. Jag vill mest åka hem.. hur är din kväll?

@LAO Preteritum min kära vän... "var sorgliga". Nu är vi väl hur sköna som helst eller?! Ja du har rätt i att han kunde låtit bli att dricka om han lovat det. Men hur går det för dig på sjukan nu då?!

@Carisie 🤣🤣🤣. Fy vad vi är sorgliga. Han var på en kryssning, så det var ju inte lätt att bara kliva av, men han hade kunnat låta bli att dricka på hemresan, så som han lovat.

Kvällsavstämning ✅
Lördagskväll. Ikväll har jag fått i mig rödvinsbräserade oxkinder 🐂 och tryffelpotatispuré 😮‍💨 PHEW! Skickade bild på platningen till de försmådda gästerna som även om de var sugna på maten garanterat var osugna på vår Mycoplasma. Skönt med mat som i princip lagar sig själv i alla fall - tack Johan Jureskog 🙏🏼 Maken sippar på rödpang och jag slurpar i mig kolsyrat vatten. 💦 Fattar inte hur han kan tycka det är gott när man är sjuk? Är det nån gång det är lätt att hålla sig för mig så är det när jag är sjuk. Fast...det har väl antagligen hänt att jag har pimplat loss på halvsjukan - men inte när jag är såhär kass. Hoppas det blir bättre imorgon. Snart ska jag knoppa in ... kanske... en stund iaf. Ska ta en dusch först så jag lägger mig ren och skön mellan svala lakan. 😇

Hoppas alla har en skön lördag
🩵

Det var nu säkert 1,5 år sedan jag skrev här. Då hade jag via ett läkarbesök fått reda på att min dåvarande man och pappan till våra tre gemensamma barn var inskriven på beroendeklinik och var fullfjädrad alkoholist. Utöver det blev han orosanmäld då han blev aggressiv mot mig och barnen när han druckit.
Idag, två år senare har jag äntligen kapat alla praktiska band med honom. Skilsmässan är igenom, jag har en egen lägenhet till mig och barnen som bor hos mig 100%. So far so good. Men vad gör man och säger man till barnen? Han är rent ut sagt en värdelös pappa som bara prioriterar sig själv och sina egna behov. Han hör inte av sig till barnen. Han är helt ointresserad av våra barn, frågar aldrig någonting om dem. Han köper prylar på kredit till sig själv, allt han bryr sig om är sig själv. Han skiter i att köpa nån födelsedagspresent till barnen när de fyller år. Han dricker mest troligt fortfarande och ser ut som en slashas.
Vad kan jag göra? Jag lider så för mina barn och jag lägger på mig själv hur jag kunde välja den här pappan till dem. Barnen börjar bli äldre och förstår mer och mer. Min dotter skäller på honom, utan något som helst resultat medan mina pojkar stänger in sina känslor…. Min 16-åring är arg på oss alla känns det som, även på mig.
Vad säger man till barnen?
Ibland i mina mörka stunder tänker jag att det vore bättre om han inte fanns…