skrev Vinäger i Andra halvlek har inletts
skrev Vinäger i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Grattis till nytt jobb. Ibland bara faller saker och ting (livet) på plats. 🩷
Kram kram
skrev Vinäger i Min värderade riktning
skrev Vinäger i Min värderade riktning
@vår2022 Som vanligt imponeras jag av din klokhet och din ork att oförtrutet dela med dig av den. 🩷
Kram kram
skrev Vinäger i Ångest!
skrev Vinäger i Ångest!
@paniken Känner med dig. 🩷 Vet hur det är att vänta på jobbiga besked. Önskar att allt ordnar dig till det bästa. Kom ihåg att alkoholen även om alkoholen kan lindra tillfälligt, så slår den tillbaka med full kraft.
Kram kram
skrev Vinäger i Tillsvidare 2.0
skrev Vinäger i Tillsvidare 2.0
@Ny dag Grattis till 100 dagar!
Så himla bra gjort. Önskar att du snart får må bättre. 🩷
Kram kram
skrev Ny dag i Ett ärligt försök!
skrev Ny dag i Ett ärligt försök!
@Vinäger 🙏 för att du delar med dig! Så värdefullt för oss som kämpar och faller, kämpar och faller osv. Att aldrig ge upp kampen för et böttre liv är nog en grundläggande förutsättning, sedan behöver liksom alla bitar vara på plats… att man är ”där”. Med ”där” menar jag den gången man slutar vara slav under alkoholen för gott. Kanske är jag själv ”där” nu då jag just idag ✅ 100 dagar. Tiden får utvisa om jag ör ”där” nu, det känns iaf så för jag ör och var så innerligt trött på att behöva tänka på alkohol, trött på att dricka. Jag behöver förvisso arbeta med orsaken till ty jag blivit beroende så att jag inte utvecklar andra beroenden (har ett förflutet som bulimiker).
Nog om mig, din brutala ärlighet har iaf påverkat mig. Din story har hjälpt mig att aldrig tappa tron på mig. Ovärderligt🥰🥰🥰❤️❤️❤️ Så glad för din skull och jag ska komma dit🌱!
skrev Vinäger i Framåt
skrev Vinäger i Framåt
@Geggan Låter som om du lever ett drömliv just nu. Det är du sååå värd.🩷 Kram kram
skrev Vinäger i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!
skrev Vinäger i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!
Grattis till 22 månader!
Ja, vi har hängt här länge båda två. Så himla glad för att vi är fria nu. Vi gjorde det! 🩷
Kram kram
skrev Vinäger i Är tvungen att backa tillbaka för att komma framåt
skrev Vinäger i Är tvungen att backa tillbaka för att komma framåt
Är det här du håller till, Blenda. Tack för lång forumvänskap. Läser ditt senaste inlägg och önskar innerligt att jag kunde skicka lite ork och pepp till dig. Massor av omtanke får du i alla fall. Önskar av hela mitt hjärta att det snart ordnar dig för dig på bästa sätt. 🩷 Kram kram
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
Hoppsan, den forna svenskläraren skickade utan att läsa igenom först. 😅 Oj, vad syftningsfel och många helt enkelt jag fått med. Hoppas att texten är begriplig i alla fall. 😁
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
Tack så mycket för alla hälsningar, de värmer. 🩷
Kan jag ha påverkat någon om så bara yttepyttelite i rätt riktning är det värt min brutala ärlighet. Vill så gärna att det ska gå bra för andra.
Lite sent svar, men frågan om varför det funkade just den här gången är ju helt befogad. Läste igenom mitt inlägg och ser att den biten saknas.
Jag tror att skillnaden var att det blev akut allvarligt. Mitt mående var kört i botten och det enda jag kunde tänka på var alkohol. Var hos min fantastiska husläkare och behövde - av andra orsaker - vara sjukskriven 75 procent, det vill säga jobba 25. Läkaren sa då självklart, men då vill jag att du slutar helt med alkohol. Han hade förstås ingen aning om omfattningen, jag hade sagt att jag ibland drack ett eller två glas någon kväll för att ångesten var för stark.
Hur som helst, efter sjukhusbesöket sa jag till min man att nu i helgen dricker jag för sista gången. Jag var helt enkelt tvungen. Svårt att förklara, men jag tänkte på barn och barnbarn, mitt framtida liv med min älskade man, på hur det blivit och framför allt vad det skulle komma att bli utan jobb och allt annat.
Jag förstod helt enkelt att det var helkört om jag fortsatte. Läkarens ord hjälpte mig att bestämma tidpunkt. Det var helt enkelt dags.
Önskar alla ett fint liv, vilket helt klart underlättas av alkoholfrihet. 🩷
Kram kram
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
Kvällsavstämning ✅
Vilket tempo på jobbet! Halva styrkan är sjuk och det lämnar väääääldigt lite space för återhämtning mellan patienterna. Det känns som att jag stått upp konstant från 7-16! Tur att jag har sjyssta skor. På måndag börjar del 2 av inskolningen så nu ska jag vara ny på jobbet igen.🙄 Nollan fortfarande intakt 0️⃣
Ikväll har jag ensamkväll. Ett ypperligt tillfälle att sänka ett par E(heter) på. Skulle också kunnat vara så ett par år tillbaka i tiden. Idag - NEH! Det sjuka är att jag aktivt försökte väcka den björn som sover idag - men icke- suget finns inte 🙏🏼 Tacksam.
@paniken Ja jag börjar nästan tro det själv..att jag hittat min väg. Jag släpper inte garden och jag fortsätter att utvecklas. Min lilla budget var tydligen inte tillräckligt smal eftersom jag lyckades underprestera 😅
Hoppas du haft en fin dag
🩵
skrev cupcake9 i Ska jag lämna eller stanna kvar ?
skrev cupcake9 i Ska jag lämna eller stanna kvar ?
Jag är ganska ung , gick in i mitt första förhållande för 1 1/2 år sen. Allt var som en dröm i början. Tills hans riktiga sidor kom fram
Jag har fattat att han är alkolist , det tar emot att säga men han har inget stopp när han dricker. Det går ut över mig och jag får ta mycket skit.
När jag tagit upp det har han själv erkänt och lovat att han ska bättra sig, det håller i början men sen går han tillbaka till sina gamla vanor igen.
Dethär har blivit en konstant ångest och oro för mig. Alkohol är inget jag förknippar till något kul längre. Jag själv avstår alkohol för att vara en bra förebild och inte trigga han att dricka.
Jag får ont i magen när han ska iväg med kompisar för jag vet att han kommer hem jättefull. Om jag följer med så brukar han hålla sig i ganska bra skick, men ska jag behöva tvinga mig själv att alltid följa med bara för att han ska sköta sig?
Han lämnar som en vanlig människa men kommer hem som en helt annan person. Han blir aggressiv i fyllan och jag måste tippa på tå för att han inte ska bli arg . Han gör slut med mig typ en gång i månaden och har sagt att jag inte ska bry mig för att han inte menar det.
Jag tror att han innerst inne vet om att det han håller på med inte är bra eller hälsosamt, men jag bryts ner för varje gång han dricker . Och vart går min gräns? Jag vet inte , men jag förlåter han varje gång och han tror typ att jag inte bryr mig längre. Sanningen är att jag går sönder själv inombords.
När vet man att man borde lämna? Han betyder allt för mig, utan han är jag ingen och jag har verkligen inga kompisar själv. Han är mitt enda umgänge och jag vet inte hur jag hade klarat mig utan han. På ett sätt så känns det bättre att plåga sig själv och genomlida helgerna för att sen ha det bra på veckodagarna? Jag vet att jag förtjänar bättre , men jag kan verkligen inte lämna. Samtidigt så mår jag så dåligt hela tiden och oroar mig inför helgerna då han ska iväg. Jag vet inte hur man pratar seriöst om dethär, för varje gång jag försöker nämna nåt så får jag till svar ”okej men lämna mig då” . Eller så får jag agg tillbaka för att han blir triggad när jag nämner alkohol
Jag vet inte vad jag ska göra längre
skrev Grävling i Återfall
skrev Grävling i Återfall
@paniken brukar iaf ta en månad på våren och en på hösten/vintern där kroppen får vila från alkohol. Men då dricker jag å andra sidan både ofta och ganska mycket övrig tid på året
skrev Carisie i ?
skrev Carisie i ?
@Fastforwardnorewind Jag känner mest igen mig i rättfärdigandet 🤦🏼♀️ Jag har inte så ofta tagit en karatefylla på lokal eller fest utan i hemmet. Däremot har en fest kunnat utlösa det och jag har varit lite lagom i gasen på festen för att åka hem i "lagom tid" -inte först eller sist - för att korka upp i min ensamhet hemma. Jag har aldrig haft nån vän som sagt åt mig att tagga ner eftersom jag aldrig ballat ur i vänners sällskap. Många minnen som poppar upp nu 🙄😢 Jo.. vart ville jag komma med det här då .. jo att folk sa åt Rebecka (eller det var då jag upplevde boken) .. fast om nån/några sagt till mig eller uttryckt oro så hade jag med största sannolikhet rättfärdigat, bagatelliserat och dragit mig från dem.
Alkoholhjärnan alltså 😣
🩵
skrev Geggan i Framåt
skrev Geggan i Framåt
Rustar för att fira första advent med ganska stor tillställning hemma. Känns kul. Och dagen efter samma sak för hela familjen, inklusive syskonbarn m familjer. Lite galet, måste baka mycket. Härligt med snö! Och hela tiden glad för att jag bokat en månad i Spanien i januari-februari. Imorgon övernattning m minsta barnbarnet.
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Molnet i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Lonely Man Tack!Och grattis till dina 57.Inte illa.Och vad skönt för dig att det fungerat bra för dig utan saknad & sug.Men det gäller att va på sin vakt.Vara förberedd med saker att distrahera sig med.Verktyg,handlingsplaner & rutiner.Ett dygnet runt jobb som tillfrisknande.Låter kul med volontärarbete på second hand.Vi kämpar på!
skrev paniken i Återfall
skrev paniken i Återfall
@Grävling Återfall i nykterhet skrev du här ovan, hur brukar dom åf se ut och hur brukar du känna, hur länge brukar dom vara ? Du kanske kan försöka minnas och försöka komma till den känslan och det beslutet du vill ta igen, inte ta 1a glaset ikväll och du vet att du kommer må så himla bra imorgon, vara nöjd och stolt över dig själv💪🌟
skrev Grävling i Återfall
skrev Grävling i Återfall
Den här gången är det motvind. Suget ger sig inte. Tänker hela tiden på när jag ska få dricka igen. Längtar. Hoppas. Det ger sig liksom inte som det brukar. Kan iofs bero på att jag drack i lördags. Men ändå. Suget är och var där både innan och efter. Det kändes som ett efterlängtat andningshål. Och nu längtar jag till nästa och funderar på om jag på nått sätt kan få till att dricka redan ikväll. Skit också. Det här låter inte bra.
skrev Åsa M i Han flyttar aldrig ut!
skrev Åsa M i Han flyttar aldrig ut!
Bra tips ovan!
skrev Ny dag i Tillsvidare 2.0
skrev Ny dag i Tillsvidare 2.0
@Lonely Man Grattis till 57 dagar! Härligt att du är på banan igen, kul med volontärarbete. Det vill jag också göra när inte jobbet upptar det mesta av ens vakna tid! Att få hjälpa och ge tillbaka gör gott för själen, har man sen lite roligt också blir det en win-win! Nu håller vi i det här och hjäps åt🥰
skrev Ny dag i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Ny dag i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Molnet Härligt och grattis till 71 dagar! Jag hoppas att avståndet mellan oss för alltid kommer vara 29 dagar 👍🤔 för det betyder ju att vi båda fortsätter bygga muren mot alkoholen. Att vi för varje dag fortsätter bli starkare i själen och friare i livet!
@BÅ är 22 dagar före mig och jag hoppas att även det består 👍❤️! Utan a känns det som att livet kommer tillbaka.
Det känns tryggt och bra att vi är ett gäng här som väljer den nyktra vägen🙏❤️
skrev ann74 i Trött
skrev ann74 i Trött
Nu har jag pratat med alkoholhjälpen och fått tips på vart jag ska vända mig har även hittat en person som suttit i samma sits som mig och lämnat för ett par år sedan vilket är otroligt skönt att prata med någon som vet vad man går igenom , mina vänner eller dom få som finns kvar sitter i bra förhållanden och har inte riktigt förståelsen. Tyvärr har sambons drickande blivit värre i veckan trodde han det var söndag när klockan var 6,20 måndag morgon och sonen och jag skulle iväg. Det är andra gången på ett par månader som han har sjukskrivit sig vilket oroar mig mycket. Så måndagen startade i ett kaos sonen praktiserar där sambon jobbar så jag fick köra dit honom och det sista han kallade sin pappa för var jävla alkolist jävel. Bra start på veckan!! Och hela helgen drack han så ungdomarna och jag fick tassa på tå hemma det är lugnast så när han sover annars vet man aldrig vilket humör han är på.
Nu är det snart helg igen och han är ledig man mår inge bra av det det börjar bli psykist påfrestande att höra allt roligt kollegorna ska göra tjejfester mm och jag vet inte men antar att jag kommer vara ännu tröttare på måndag. Det känns som veckorna är min återhämtningstid. Men snart hoppas jag detta är över.
skrev Lonely Man i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
skrev Lonely Man i När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall.
@Molnet
Grattis!
Riktigt bra jobbat!💕
Kul med danskurs. Bra förändring.
Är på dag 57 nu. Har fungerat bra sedan jag slutade i höstas. Känner ingen längtan eller sug efter A.
Började på ett volontäruppdrag i en second hand. Har varit en bra förändring.
Har varit nykter förr så jag att bakslag kan komma snabbt.
Hur som helst så vill jag inte tillbaka dit.
Allt är bättre nu som bättre sömn och mer energi på dagarna.
🥰💕🙏
@Carisie 🙈
Vad man kommer ihåg olika av boken, just den biten kommer jag inte ihåg. Så mycket av alls, att hon hade vänner som sa åt henne att tagga ner. Däremot ursäkterna till att dricka! Vilket jag gett mig själv också; om man haft något att fira, är ledsen, nåt gått dåligt, stress etc etc. Måste nog läsa om den igen.
Jag har haft en del sådana fyllor, absolut, men inte särskilt ofta. För min del har det ”bar” blivit för ofta, och förra året i princip dagligen; med en otrolig rastlöshet om jag inte fått dricka och alltid försökt hitta anledningar till att ”få” dricka. Konstant ångest och oro.