Senaste kommentarerna i forumet

Lat, egoistisk och oföretagsam är nyttiga känslor för dig att uppleva! Och de tonar bort när man tränat på att uppleva dem ett tag ? Jag tar alla chanser att vila och ta hänsyn till vad jag behöver. Man kan inte bara ge och ge, då går man sönder till slut.

Snart 6 dagar utan alkohol, varav 5 som jag vaknat pigg och fräsch. Jag har haft bra dagar, lagom varvat med jobb, vila och aktiviteter. Har bokstavligen kommit 'upp i sadeln' då jag var på turridning ute i skogen en av dagarna ?.
Känner mej nöjd men lite trött. Men det beror mest på andra omständigheter som för lite sömn i natt och tråkigt väder just nu. Känner ändå tillförsikt. Gäller att inte glömma de här bra dagarna och ta fasta på känslan av att vara nykter och fräsch!
Önskar er alla en bra fortsatt vecka. ?

Det är stor skillnad på att vilja sluta dricka och verkligen bestämma sig för att sluta. Och du har kanske verkligen bestämt dig nu? Kämpa på! Skriv och läs här ofta så ska du få pepp på vägen.

Verkligen en svinbra start! Håller tummar och tår för att det fortsätter så ? En dag i taget!

Vi vill höra allt sen!

Att ta ilskan ifrån någon kan man kanske inte göra, du har all rätt att vara förbannad. Men när jag läser tycker jag verkligen att du ska försöka att ge dig själv en klapp på axeln. Skippat ensamdrickandet och brutit med osunda kontakter under tre månader - det är ju superstarkt (och uppenbarligen bra för levern).

Ny aktiv medlem här jag också. Mig hjälper det mycket att skriva här. Välkommen!

Ska bli intressant att höra hur det var! Stark du är som tar sådana initiativ?

Men hen ska vi överlista, dig som mig.
Te eller smoothi det är vår dryck i kväll, eller hur?
kram

Tack för att du skriver här, det värmer.
Jag håller min gard, nu är det slut på detta a beroende, jag håller garden
kram

Hoppas du tar dig igenom torsdagen också! Känns inte helt självklart för mig just nu, men det ska gå.
Jag håller på dig!

Så semestern har precis börjat och en dag är avklarad. Har hela dagen varit igång med trevliga aktiviteter men det finns någon som hela tiden knackar mig på axeln och menar att det inte är på riktigt om jag inte korkar upp nu.
Påpekade nyss att te får duga som avslutning men hen ger sig inte…

Kommer i alla fall att ta mig igenom det. Ska det vara så här hela semestern?

Så bra! Jag vill också gärna pröva. Låt oss veta hur det går ?

Solen skiner och jag har semester.. Ett sug kom!! Starkt och längtan efter öl men efter middagen släppte det. Tror det betor på att jag blev mätt! Dricker gärna på tom mage och efter två öl är jag mycket belåten! Men som ni vet stannar det inte vid två... Då nu med insikt är det bättre att skita i det helt och fullt.
I morgon är en ny dag och nya tag. Att vakna utan att ha druckit är bara det bästa! Ta bilen tidigt och bara sticka iväg!
Återigen en dag i taget, sugena kommer att komma men också att gå.

Imorse mådde jag illa när jag vaknade, händer ofta när jag druckit kvällen innan men idag var det konstigt. Och nu senare så har jag ont i huvudet och känner mig allmänt trött och seg. Skönt att tentan är över men måste fortfarande in med ett projekt imorgon... ingen sug efter a i alla fall. Kanske skriver lite senare.

...i suget, jäklar så snabbt det kom. men om det är så att jag druckit i
tredagars cykler så är det ju som det ska att suget kommer nu.
Men i kväll blir det en bär smoothi som jag ska smutta på,
det blir godare än allt annat. Jag håller garden uppe!!!

På dig!?

att du andas lättare och att det är lugnt. Hoppas mannen fortsätter på AA! / mt

Några 24 dagar blev det tyvärr inte. Ingen katastrof heller, drack en kväll, blev väl en 10 öl eller något men höll mig lugn i alla fall ha-ha. Nu är jag på dag 10 utan alkohol igen, har gått bra än så länge. Så de senaste 19 dagarna (nästan 3 veckor) har jag bara druckit en gång. Skönt, och bra! Men bättre måste det bli.

Bra att du kunde hålla fast vid ditt beslut! Inled ingen vidare diskussion med honom vad han än skickar till dig, de är världsmästare i manipulation och fortare än du inser är du annars mitt i det igen! Känns säkert bra med ett avslut som du säger, nu är det framåt som gäller!

Precis som du skriver Sannah, så försöker jag denna gång hitta mönster, triggers och varför jag dricker. Tror det är viktigt. Det känns bättre och tryggare denna gång. Det är bara dag 5 men det känns som en evighet sen jag senast drack, men minnet är färskt ändå. Vill inte ha en helg som förra, eller förrförra. Inatt låg jag och tänkte hur ett nyktert liv skulle vara, och det lät inte så dumt. Men EN DAG I TAGET. Jag vet inte hur jag kommer känna mig imorgon...
Tenta snart, jag skulle ha firat efter med något alcoholic efteråt men det blir inget sådant idag.

Det låter som en bra början! AA kan säkert ge honom insikter han behöver. Skönt om det känns lite bättre för dig nu, hoppas vägen framåt fortsätter på ett bra sätt!

...precis så känns jag. Hudlös. och när jag gör vad jag vill ...känner jag mej lat , egoistisk, oföretagsam, oengagerad. Hur får man ihop alla känslor?

Sannah, tack för din kommentar. Nej, det var inte lätt när mamma dog men det var inte lätt att leva med henne heller. Ibland får jag dåligt samvete för att det är skönt att inte leva med hennes lögner och missbruk och alltid oroas när återfall ska tas. Vi hade en helt okej relation men hon blev konstig de senaste åren, vet inte om det var permanenta hjärnskador från alkohol och piller eller om hon var mer aktiv i missbruk än vi visste. Antagligen, eftersom hon dog i en överdos. Men jag saknar henne ibland... jag brukade komma hem från skolan och vi bryggde te och skvallrade.
Min man är underbar, tyvärr jobbar han väldigt mycket så vi får inte så mycket tid tillsammans...

Idag är en bättre dag än igår. Han kom hem igår kväll och tyckte att AA-mötet hade varit SÅ bra. Jag kan nästan inte tro det. Han hade till och med stått fram som alkoholist i gruppen och berättat sin historia.Jag måste säga att jag faktiskt är imponerad. Han har aldirg tidigare visat någon vilja eller önskan om att ta tag i sina problem tidigare.

Så nu kan jag andas igen. Vi tar en dag i taget.

Stöttar så klart! Det är tur vi är olika för en tar till sig av olika saker :)

Kram?