Senaste kommentarerna i forumet

Jaaaa, visst är det sjukt?!

Under en 3-veckors period i sommar då jag haft besök av några goa vänner så har jag (vi) druckit i princip varje dag i 3 veckor..!! Herregud, jag vet inte hur många Proseccoflaskor jag har varit och slängt på återvinningen och hur många gånger jag har åkt fram och tillbaka från Systemet.. :( Under och efter dessa veckor har jag dagligen tänkt på att "nu MÅSTE det till en förändring!!" När mina vänner åkte hem så tog det ca 3-4 dagar innan jag var klar i huvudet igen och det magonda hade försvunnit. Varför gör man så här mot sin kropp och knopp??! :(

Hejsan
Mindfucka dug själv. Släng bort alla negativa/ oroliga tankar. "Snart kommer fredagen...jobbigt att fredagshandla" klart fan det blir jobbigt om du redan intalat dig själv att det kommer bli jobbigt. Positiva energier!
Tänk vad gött det skall bli att fredagshandla och slippa att stå och köa för ngt så onödigt som alkohol. Du blir fri, för mkt mer fritid och det är du som har kontrollen.
Lycka till
Kram S69

Hej då är det dag5 för mig, förra onsdagen drack jag vin tills jag inte kunde dricka mer sen minns jag inte sista timmen.. snart kommer fredagen o då blir det jobbigt när jag ska fredagshandla. jag är inget bra på att skriva men lite stöd hade vart bra. ha en fin dag verkar bli en mycket varm dag ...

Ja jag börjar själv bli less, har ju tappat körkorten pga drickandet, alkoholen tar mycket av fritiden och lätt hänt när man är hemma varje dag och blir rastlös, japp då blire alko drycker

Välkommen till AF
Här finns massa sköna beroendepersonligheter med massa värme & kärlek, kryddat med en enorm visdom. Läs, skriv av dig. Du skriver "är här för att andra är så less på ditt drickande" andra... vad tycker DU själv? Vad vill DU göra ?
Kram S69

Nej men menade att jag inte behöver köpa nödraketer, är hör för att folk är less på mitt drickande, vet inte ens själv vad jag ska göra?. Har mått psykiskt dåligt inombords sen 2011

The dark
Så om jag uppfattat dig rätt så är alkohol - musik - hänga på alkoholforum,den bästa kombon man kan uppleva, sedan pausa och jogga till matvaruaffärerna i Finland, inga nödraketer där inte.
/S69

Alkoholen gör mig mer upprymd och glad mer positiv, social, får ruskigt skön känsla av att dricka alkohol, musik och alkohol det är livet, här behöver man inte dricka nödraketer det är bara att åka till matvaruaffären i Finland.

En term jag aldrig hört talats om förrän jag gick på mitt första möte var ”Mental besatthet och fysisk allergi”.
Mental besatthet - För mig var det konstanta tankar på fyllan / ölen / ruset. Även på fyllan började jag planera inför nästa fylla nästkommande dag. Vad jag skulle dricka, hur mycket, var jag skulle handla, hur jag skulle smyga undan kassen / kassarna så inte frun upptäckte.
”Nykter” fantiserade jag alltid om de första snabba ölen och känslan som infann sig.
Osv.

Fysisk allergi - Kort och gott; ”En öl” existerade inte i min hjärna. Drick allt som finns eller ge fan i det.
Oftast däckade jag i sängen, men körde jag torrt så promenerade eller tog bilen till någon dygnet-runt-öppen mack för att skaffa nödraketer.
De gånger jag faktiskt bara drack några öl, 2-3st, och min fru tyckte att jag skulle ta de lugnt; ja, då skulle nåt otroligt viktigt fixas i garaget eller i tvättstugan eller någon annanstans där jag hade tillgång till mer alkohol.

Jag förnekade länge och väl att jag hade problem. Jag fick dock ett uppvaknande till sist.
Huruvida du har ett problem eller inte är jag inte rätt person att svara på, men utifrån vad jag skrivit kanske du kan utvärdera din situation lite bättre?

Jag önskar dig all lycka till, och behöver du stöd och hjälp - ja, då har du hittat rätt forum.

Jag gissar att du verkligen funderar över vilken roll alkohol har i ditt liv. Det är en skillnad på att gå på fest och att tänka på alkohol mest hela tiden. En tuff insikt. Modigt av dig att skriva här. Jag hoppas att din tråd får fart och att du får möjlighet att fortsätt utveckla hur du tänker och känner. Utifrån din rubrik tänker jag att du undrar lite över vad definitionen på alkoholproblem lyder. Det är olika. Många upplever fördelar med att dricka och det kanske du också gör, men vilka mindre bra konsekvenser har det fått för dig? Berätta gärna.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Jag vet hur det är, för mig dag 3...
Och nu kommer frågor om AW nästa vecka. Vill så gärna kunna dricka som andra men ska försöka att inte dricka något på minst två veckor.

dag 2 o det är lördag, den här helgen känns bra. men nästa blir en prövning

Så bra att du har hittat hit! Välkommen! Läs runt och låt dig inspireras av andra här på forumet. Ibland tar det lite tid innan en tråd kommer igång men förhoppningsvis har du tålamod.

Du skriver att 1-2 flaskor per dag/kväll börjar kännas ohållbart. Att det är dags för en förändring. Starkt av dig att räcka ut handen här och ta det första steget! Om du skulle se framåt - låt oss säga 1 år. Hur tror du att du kommer må hälsomässigt och hur ser din ekonomi ut om du fortsätter precis som nu? Utan att göra en förändring? Och hur tror du att du kommer må, hälsomässigt och ekonomiskt, ifall du förändrar din alkoholkonsumtion?

Önska dig mycket styrka!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Haha jag känner igen mig exakt i det här med att en annan person fick mer i sitt glas än mig.. så sjukt bara för att man vill ha det där ruset.. kram

Jag tänker att det verkar som att du sätter en stor press på dig själv att försöka "passa in" och att du tar alkohol till hjälp för att göra detta. Du skriver själv att du är introvert och blyg, bra! Att du insett det tyder på att du vill försöka förstå hur du fungerar. Jag är lika gammal som du och det är inte förrän nu som jag kommit att inse vad det verkligen innebär att vara introvert. Jag dricker inte alkohol för jag är rädd för att tappa kontrollen, däremot har jag försökt dämpa ångest genom shopping och dieter. Kontrollbehovet är stort, jobbar på det. Hur som helst, jag tänkte bara tipsa om boken "Tyst - de introvertas betydelse i ett samhälle där alla syns och hörs" av Susan Cain, den har öppnat ögonen på mig! Jag kommer att vara mycket snällare mot mig själv framöver och inte döma ut mig på grund av att jag inte är som "alla andra" och inte uppskattar folkvimmel och stora tillställningar. Sånt drar för mycket energi ur mig! Jag vet inte om detta kan hjälpa dig men ju mer man förstår sig själv desto mindre behöver man försöka pressa in sig i en mall som inte funkar, tänker jag. Lycka till!

Hörs kanske hårt, men jag skulle kalla dig för alkoholist, ja. Som jag uppfattar det är du beroende av alkoholen. Samtidigt, som ovan - många kloka råd där, liksom hur man kan se på termen alkoholist. Själv jobbar jag med acceptansen av att jag är alkoholist. Jag kan inte sluta eller lämna alkoholen bara sådär. Begreppet är dock svårt, och flera definitioner finns. Spontant tänker iaf jag att alkoholister är de där som sitter på parkbänkarna och super. Det är ju inget liv någon vill tänka sig eller ha. Ett misslyckande. Därmed otroligt svårt att acceptera. Samtidigt visar forskningen på att flertalet alkoholister är rätt eller mycket välanpassade till samhället och finns i alla samhällsskikt. Som jag ser det, mer en fråga om man blir full på billigt boxvin eller om man har råd med ett gäng dyra flaskor Bordeaux.

Det är upp till dig vilken term du vill och kan acceptera, men som jag tolkar ditt inlägg har du iaf alkoholproblem.

Oavsett vilket, hoppas livet går din väg.

Jag tycker du gjorde ett bra val igår. Du valde bort alkoholen. Bra jobbat. Starka lykokänslorna är belöningen. Kämpa på nu.

Tack för svar och starkt jobbat!. 1.5 år är imponerande och jag tar till mig vad du säger.

Är på resande fot nu och har ej tillgång till tv där jag befinner mig så jag gick till O'Learys för att se Frankrike - Belgien och drack 1 alkoholfri 33cl öl per halvlek.

Det var första gången i livet som jag beställt alkoholfri öl på krogen. Första klunken fick mig att skratta till "Vilket blask" tänkte jag men sedan började den smaka bättre och bättre.

Jag fick såna lyckokänslor att jag nästan känner mig obekväm så här i efterhand. Det kändes så fantastiskt att jag kunde sitta på O'Learys, kolla en VM-semifinal och verkligen njuta till 100%. Miljön, fotbollen och att jag var 0% sugen på någonting annat än just det jag hade i glaset. Den alkoholfria ölen kändes inte som ett substitut för nåt annat som jag hellre skulle vilja ha.

Där o då kändes det fantastiskt men nu känner jag att det är någonting alarmerande i hur underbart det kändes. När jag nu googlar så läser jag också att alkoholfri öl kan göra en berusad och frigöra dopamin. Känns sisådär

Som så många andra på formet känner jag igen mig i din beskrivning. Jag är 52-år idag och varit utan alkoholen i 1,5år. Du verkar bestämt dig för att avstå från alkoholen. Det är ,enligt mig, ett bra val. Fortsätt att göra bra val så kommer mycket i livet att falla på plats. Allt blir så mycket bättre utan alkoholen.

Du låg vaken inatt och hittade detta forum. Du berättade hur det är för dig och vill hitta sätt att förändra dina alkoholvanor. Du har testat att prata med din man men där får du inte de svar du behöver nu, därför skriver du nu också här. Något som skulle hjälpa dig är att prata med någon.

Ett steg är taget, du har startat din egen tråd här. Bra jobbat! Fortsätt gärna skriv och läs här, ibland tar det lite tid innan tråden får fart och man kan behöva skriva flera gånger.

Varmt välkommen,

Vänliga hälsningar,

Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Välkommen hit! Bra att du har hittat hit - och att du har startat en egen tråd. Här finns många kloka människor som kämpar med och mot alkohol på flera plan. Läs och skriv. Det har för mig, och många andra, varit en hjälp och ett stöd i den egna kampen. I morgon är det måndag. Hoppas att det du skulle ordna åt din mamma har gått bra - även om du har varit påverkad. Måndag i morgon. Kanske ett avstamp för dig? En ny början? Hoppas det. Hur som helst önskar jag dig all styrka att förändra eftersom det verkar vara förändring du är ute efter. Ta en dag i taget och fokusera på den. Inte igår - och inte i morgon. Bara idag.

Började du med Antabus? Jag började i så fall samma dag som dig.

Välkommen till forumet! Din alkoholkonsumtion oroar dig, speciellt som du ser att du väldigt snabbt, efter 3 glas vin, tappar många viktiga funktioner såsom tal och balans. Man brukar säga att max 3 glas per tillfälle är vad man bör dricka. Men det är ju högst individuellt. Vi har olika kroppar som reagerar olika på olika substanser. Det kan också förändras över tid. Det vi klarade av när vi var 22 år kanske inte alls fungerar längre när man är 52 år.

Men, om du oroar dig och ser att din kropp beter sig på ett sätt som den inte gjort tidigare, då tycker jag ändå att det kan vara värt att söka hjälp hos vårdcentralen så de kan göra tester på dig och se så att allt står rätt till med din kropp. Vad tycker du om det?

Ta hand om dig!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Hej
Du bör vara säker på att inte ha någon alkohol kvar i kroppen när du tar antabus.
vänligen Ikaros

Lyckas inte bryta. 2 glas vin och en wisky. Plus lite mer rökning. Planerar upp min morgondag ordentligt. Ska jogga, yoga och gå på ett möte. AA mötet hjälper tycker jag. Det jobbigaste för mig att kapitulera och lägga livet i händerna på "gud".