Senaste kommentarerna i forumet

Har läst din tråd nu - så mycket bra tankar och fint skrivet ?
Tröttheten kommer jag väl ihåg - men jag minns den som en skön trötthet på något sätt. Har du känt av abstinens? Hur mycket brukade du dricka innan du blev nykter? Skulle vara intressant att veta hur den fördelningen ser ut för oss på forumet. Ligger man över medel i konsumtion? Kanske över 1 SD? ?

20 dagar och nu känner jag att en månad inte är omöjlig, vilket är mitt första delmål som jag faktiskt aldrig trodde jag skulle fixa. Såklart ska jag inte ropa hej, alkoholen är förrädisk och vips kan man vara där igen. Det gäller ju att inte ta första glaset.

Jag drömde inatt att jag drack, vaknade med en obehagskänsla. I drömmen så var jag på middag med några vänner, drack vatten på middagen men fick sen en känsla och vandrade ut i ett kök öppnade kylskåpet och halsade ur en vinflaska. Sen vaknade jag och först fick jag lite panik för jag trodde det hade hänt, men sen insåg jag att det var en dröm och jag är fortfarande nykter!

Men jag är rädd för att jag ska få ett sådant infall, inte ett planerat återfall utan att jag bara när jag får tillfälle ska ta en flaska och börja hälla i mig. Sjukt.
Men som sagt alkoholen är förrädisk och ibland får jag sitta på händerna för att inte åka till system.
Jag är så glad över att jag jobbar hemma och alla konferenser och middagar är inställda, nu har jag bättre förutsättningar att hålla mig nykter.
En dag i taget och inte ta det första glaset!

Så himla bra sista mening ? jag ska göra det ... hålla i och hälla ut ❤

Slå inte för hårt på dig själv. Vi är inga helgon. En dag i taget. ? Min resa är både lång och krokig. ?

Alla här är på en resa mot att förändra sitt drickande, så välkommen i gänget!
Resan mot nykterhet kan vara ganska ojämn, men även om det kommer ett gupp eller två på vägen, se till att håll kursen! Håll i och häll ut!

Tagit 2 glas vin. Jag blir så galet besviken på mig själv ? nu är allt tömt ut och det blir inget mer i kväll . Kommer att berätta mer ingående för min man hur illa det är för mig i morgon , jag tror han kommer att förstå och stötta. Jag ber så mycket om ursäkt till er alla.
Men tack alla för era peppande ord . I morgon får bli början på ett nytt liv ❤ (jag fattar inte att det ska vara så svårt vin är ju inte ens gott )

Tack Rule och jag förstår din oro. Jag är också orolig för vad mer skada alkoholen kan ha ställt till med, alla undersökningar har jag ju inte gjort ännu. Så som jag förstår det så är skrumplever en kronisk sjukdom, men det beror på hur mycket av levern som är skadad. Det är den delen av min lever som ännu inte skadats som ger värdet på proverna. Det andra är väl ”dött” (gissning). Angående symptomen du skriver, så tror jag det är när det gått väldigt långt när man får de symptomen. Jag tror till exempel inte att mitt magont kommer från det. Kanske tröttheten, men läkarna verkar inte nappa på den teorin.
Tack för din omtanke, jag går i terapi och det är bra. Så jag vacklar också med frågan om piller eller inte. Jag åt det för flera år sedan och mådde bra av det och det är bara den sorten jag vill ha igen och jag tror det går att kombinera med terapi. Jag är rädd för att hamna i en sån djup depression igen, för då rasar det rejält.
TappadIgen. Jag är så imponerad av dina kunskaper och det är spännande att ta del av dom. Själv är jag inte så insatt ännu, så jag minns inte om det var ALAT eller ASAT som var något förhöjt.
Ja antabus påverkar levern, så är det riktigt illa kan man inte äta antabus. Jag tar dock en väldigt låg dos, som de sänkt två gånger. Inte utifrån levern utan för min trötthet om det skulle vara det som påverkade det. Jag spekulerar lite i om det är hjärnan som påverkats. Jag har ju inte varit nykter så lång tid ännu och det tar ju tid för hjärnan att återhämta sig, sex månader sa sköterskan. Det gör mig nyfiken på hur jag kommer må då? Men i dagsläget önskar jag nog att ta hjälp av medicin för att orka dit.
Tack för era svar det värmer ??

Jag har dag 8. Min melodi för tillfället är choklad. Jag vet, inte så nyttigt men känns iaf mycket bättre än alkohol.
Kämpa på vännen! ❤️

Det är 11:e dagen jag är utan alkohol inget annat...

Heja vad duktig du är! Så starkt beslut av dig efter att ha varit med om något så hemskt. ? Du får jobba med orosanmälan. För mig var det vad som fick mig att sluta dricka. Kommer även göras en utredning på sonen.

Kunde skriva en nolla i loggen idag...så himla skönt??Det var i slutet av samtalet med min terapeut vid ca 17.20 som jag tänkte att jag hinner åka iväg och handla. Men så kände jag den trötta hjärnan...och den uppblåsta magen...så efter samtalet lade jag mig i soffan ...fortsatte läsa ”Vad gör skillnad” av själsdoktorn Håkan Andersson.
Pratade även m min son vars sambo nu är nyopererad. Hade en cysta på nio centimeter i diameter som var vriden och satt i närheten av den konstgjorda ändtarmen. Vilken smärta?

Kommer stanna hemma imorgon för att vila. Behöver både återhämta mig och återerövra mig??

När det är dax så kommer jag att somna nykter. Känner mig nöjd❣️

Kram?

Med GABA, menar du då Gabapentin?

Grattis till ett bra beslut ???

De första dagarna är jobbiga. Men snart blir det så mycket bättre (hoppas vi iaf ❤) . Alla reaktioner och känslor är tillåtna. Du tränar en "inte-dricka-muskler" och det är inte alltid så roligt eller behagligt.

Önskar dig all lycka på din resa ??? ska bli spännande att få följa dig. Skriv och läs ?

????? // Mary

...och läste mycket på olika sidor, kollade youtube-filmer om alkoholberoende, lyssnade på poddar och ljudböcker etc. Och jag var fast övertygad om att ALDRIG dricka mer. Men så en dag var jag där igen... Och nu är jag här igen och ska göra ett nytt försök. Jag är livrädd för att bli sjuk av mitt drickande. Jag går just nu Annie Grace 30 days Alcohol Experiment - det finns på nätet och är gratis. Jag tänkte även gå med i AA online. Jag vill verkligen lyckas att bli fri denna gången (även om jag helst hade velat kunna dricka normalt så tror jag inte jag kan det...). Nu tar jag en dag i taget och siktar först på att vara nykter till påsk, men helst i 6 månader för att förhoppningsvis, om jag klarar det, inte vilja dricka mer i resten av mitt liv. Man gör bara så gott man kan liksom. Jag dricker alkoholfritt när det värsta suget kommer - det hjälper tycker jag. Testa det! :) Det kommer bli bättre!

Jahapp nu är jag här ingen och tråkar lite ... nejdå var på ett möte idag och det mötet stärkte mig ännu mera för att låta bli alkoholen.. jag är inne på dag 13 nu utan alkohol och det känns bara bra. Jag har satt upp lite motivation för att inte dricka på helger också nu. Har telefon samtal fredag och måndag ! Kommer även att f kurator hjälp.. måste bearbeta lite sorg och saker som hänt sedan i somras ! Det kommer att gå bra. Kram till er alla och va rädd om er ! ?

Heja dig också! Glömde säga det. ??✊

Första veckan är ju en fysisk abstinens och att känna sorg är helt normalt. Det blir ju som ett tomrum man måste fylla med annat.

Jag fyller det just nu med godis. ? Planen är nyttigare sen men jag brakade menalt efter 2 veckor nykter och är helt slut. Lätt yr i huvudet osv.

..Soffi :)
Jepp jag tror som du att hjärnan måste omprogrammeras när det gäller hur vi ser på alkohål - inte romantiserat utan som en dryck som skapar skit helt enkelt.
Kommer ihåg min enda lite längre nyktra period - då kände jag så och upplevde inte att jag avstod utan mer att jag verkligen var osugen på a. Vill dit igen - kanske vi kan göra sällskap? Nu kaffe och sen hundpromenad i snökaoset...

Skönt att höra att middagen blev bra och utan a. Mycke strongt gjort av dig. Bra att du kunde skjutsa hem en vän.
GABA vet inte jag vad det är för nåt ? Kram

Skönt att höra att middagen blev bra och utan a. Mycke strongt gjort av dig. Bra att du kunde skjutsa hem en vän.
GABA vet inte jag vad det är för nåt ? Kram

<3

Tack för ditt svar. Hur tog du hjälp? Hur kunde du avstå? Det känns ledsamt att aldrig mer kunna dricka. Och suget efter vin ikväll försvinner inte

...som säkert kommer att bli förlåten. Älska dig själv först, så andra kan älska dig också <3. Du fixar det. Läs allt du kan här och påbörja ett arbete mot att bli nykter och kunna reflektera över dig själv, ditt drickande och beteende. Det ordnar sig. Var din egen bästa kompis! Vi är många andra kompisar här också <3

??????

Shit vilka ilskna utbrott jag fick, det var så jag själv nästan hukade. På jobbet fick jag mina utbrott också, suck. Sen blev jag en sanningssägare också, ärlig in absurdum liksom. Hade en episod angående min dotters LSS-boende som nästan fick mig att åka och vända upp och ner på hela stadshuset. Tack och lov hiade jag mig. Jag bad om andras åsikt, fick bra råd, och valde sen att se mellan fingrarna.

Nu när jag blir förbannad har jag en coolare approach. Jag hinner tänka ”Orkar jag ta striden? Är den verkligen värd att slåss för? Kan jag ta mig ur det här på ett enkelt sätt?” Men om jag väl bestämmer mig för att ta striden, då bör någon eller några huka eller smita ut bakvägen.

Humörsvängningar är nog den fas jag var minst förberedd på, den förvånade mig verkligen. Och gladde mig oerhört, för även positiva känslor blev ju så mycket starkare ?

Kram ?