Senaste kommentarerna i forumet

Så glad för er härinne!❤️ Vi har samma kamp att utkämpa och står gemensamt i striden! Pellis,, har ju läst lite i din tråd och vi verkar ha en hel del gemensamt? så häftigt att träffa nya vänner här inne! Och FinaLisa, tack för din uppmuntran, betyder så mycket! Önskar er en fin vecka.
Kram F

Bra att du fått med dig mannen på dina nya vannor! Precis som du skriver är nästan fredagar värsta veckan att utesluta alkohol på. Jag har åkt på julledighet till landet. Här har vi många vänner och stort umgänge men alla har inte kommit än så det blir inga sena kvällar än så länge. En stor utmaning och jag funderar när jag ska trycka på min off knapp. Samlar inspiration i poddar och gud vet allt! Ha en fin vecka!

Känner en liten lätt ångest, hoppas man klarar julhelgerna?

Vill gärna klara dom???

Det här låter spännande. För mig är sociala sammankomster med folk jag inte känner en stor trigger för ångest men det här känns viktigt. Jag har ca 4 timmar (och mycket pengar) med tåg till Stockholm plus övernattning så jag får se om jag kan dyka upp. Krävs det anmälan?

Är så imponerad av att du ändå valde gymmet istället för att dränka ditt elände. Du kan verkligen inte ha det som du har det längre. När man dricker och inte lyckas hålla sig nykter är man ju också så oerhört besviken på sig själv och känner sig lite misslyckad. Att då få detta förstärkt med glåpord måste vara förödande när du faktiskt håller dig nykter. Dina senaste inlägg om våld från hennes sida och din desperation över hela situationen låter helt hemsk. Du KAN nästan inte dricka nu för då tappar man ju omdömet totalt och det liv du nu lever gör mig orolig för vart det kam ta vägen. Har din fru varit hos läkare och pratat om sin ilska? Den låter inte normal och du skriver att du blir desperat vilket känns ganska normalt i din situation. Det måste bli ett stopp, ni kan inte fortsätta längre ner i den hör spiralen. Barnen kan inte må bra i det här heller och i takt med att de blir större kommer de kanske att ta efter din frus sätt att hantera världen. Du låter allt annat än värdelös i mina ögon. Din fru låter helt galen och kan heller inte må bra i den här situationen. Hur är det med din frus mamma, släkt eller vänner - kan de på nåt sätt vara till hjälp?
Den känsla sv att vara misslyckad som man har när man dricker är en jättedålig kombination med att ha det som du har det. Man ser ju inte riktigt klart på tillvaron och skulle du se det utifrån skulle det säkert vara lättare, men nu är du mitt i. Vi är många härinne som blir bekymrade av det du skriver. Vi som kämpar med nykterheten vet vilken kamp det är även om tillvaron i övrigt fungerar och du har det så jobbigt runt omkring, men kämpar ändå och håller dig nykter i jämna perioder. Du är en kämpe och du är värd så mycket bättre. Förstår mig inte på henne av det du beskriver. Hon måste ju få hjälp. Och du måste få hjälp ur den här destruktiva miljön innan ni går under. All styrka till dig Nystart. Låt 2020 bli ditt och dina barns år.

Skönt att höra och nu kör vi vidare, ny vecka och nya tag???
Kram ?

Tack för pepp Vinäger! ? I dag är det dag 52 eller 14. Börjar få rutin på det här, känns som att söndag, måndag, tisdag och onsdag - inga problem. Torsdag byggs en oroskänsla upp... hur kommer helgen bli? Klarar jag fredag, då är jag som räddast, så är det lugnt att fortsätta även på lördag och så är det söndag igen och jag blir lugn. Är dock på min vakt, det slumrande A-monstret kan dyka upp när som helst. ?

Men nu måndag och full fart mot julledigheten. ??

Bra jobbat?vad fint att det gick bra hela veckan! ?
Som du själv skriver så är det jättebra att ha strategier för sina sårbara tillfällen.
Just fredag eftermiddag är nog vanligt att man faller och tappar impulskontrollen. Det är då man ser "alla andra" rusa in på Systembolaget och då tycker man genast att det känns helt normalt...
Men ojoj så feltänkt!!! Så meningslöst att slösa bort värdefull ledig tid på alkohol!!
Så heja dig Frissan, du väljer helt rätt?
Kram ?

Jag blev så sänkt de första dagar themistokles att jag kan förstå hur du måste haft det tufft på jobbet ❤️

Jag har ätit naltrexon i 1v nu. Jag äter en halv på morgonen runt 8.00-9.00. Reagera starkt i måndags då jag letat på varenda apotek men tillslut fanns dem på apoteket "framför systembolaget" haha det var ett test. Jag tittade inte ens åt det hållet. Visste inget om denna dåsighet, ben som gelé, effekten blev som att jag ätit en norflex muskelavslappnande fast gånger tre. Höll i 4h måndag kv. Blev så påverkad att jag vägra va vaken under de första timmar efter intaget. Tog en och somnade om till kl 11-12. Efter varje dag minskade dåsigheten på morgonen och jag började känna mig så glad inombords. Sen blev det tufft jag kunde inte sova! Har somnat som senast igår natt 05.00 då ringer kl 8.00 för att ta medicinen och jag har varit mer vaken en sovit nu och det är inte kul när man samtidigt har utmattningssyndrom och sjukskriven DÅ BEHÖVER VILA ?‍♀️?? när går denna biverkningar över. Nån?!

Hej på er. Lite uppdatering. Har haft en vit vecka nu och mår så fint. Så skönt. Det som slår mig när jag bestämmer mig för uppehåll är att den sjuka fixeringen vid alk försvinner. Så mkt tid av min mina tankar som uppfylls av alk annars.. Detta är så skönt att slippa. Och min man har också kört en vit vecka utan minsta gnäll. Endast något irriterad en kort stund i fredagskväll. Han tog några folkisar igår men jag kände mig inte frestad öht. Igår släktkalas där det bjöds vin osv men jag körde. Trodde att min man skulle dricka men det gjorde han inte. Blev förvånad och glad?.
Just fredag eftermiddag är min värsta på hela veckan. Då kommer suget som ett brev på posten. För mig handlar drickandet inte om att fly ångest eller oro eller att jag är ledsen. Nej tror mer att varva ner, mer fly tristessen iså fall. Vi har en stor och bullrig och högljudd familj med många viljor, en del tjafs och massa aktiviteter hela veckorna. Så på fredag em är frestelsen som störst.. kommer jag bara förbi 16-19 så brukar helgen gå hur bra som helst utan att dricka. Så nu försöker jag strategiskt hitta saker att tänka och göra istället under den tiden!! Springa, pussla, lyssna på ljudbok, greja hemma osv. Vill ta tre månader helvitt till att börja med men vet inte hur det kommer gå. Tar en månad till att börja med. Ha en fin vecka nu och ta hand om er! DU är värdefull och älskad! Kram❤️

Njuter av mitt nyktra liv. Just nu är jag ny-förkyld, lite jobbigt. Har haft en ❤️ Weekend med min särbo, mysigt även om mina känslor bjuder på en ordentlig bergochdalbana fortfarande. ?? Nu ska jag sova, ville bara checka in och meddela att jag lever och är still going strong. ??

Oj, va jag känner igen mig i det ni skriver! De senaste månaderna har det blivit fler och fler kvällar i veckan med alkohol. Och varje morgon lovar jag mig att inte dricka, lik förbaskat sitter jag på kvällen en öl eller en GT i handen och morgonens tankar är som bortblåsta. Inte så jag blir jätteberusad men absolut påverkad. Är såå trött på mig själv.. :(

Tredje advent redan. Jag hänger inte riktigt med i svängarna...

Vi har firat dottern som fyllt 20 år. När hände detta? Hon var ju liten nyss...?

Det blev inget mer med jobbet efter intervjun förra veckan. Det kanske var lika bra.

Jag har haft en lite tuff vecka med mycket ångest. Delade ju min "life story" i torsdags. Mycket känslor och minnen som kom upp. Prästen i gruppen erbjöd mig efteråt att jag ska komma och samtala med henne privat framöver. Det gör jag gärna. Jag behöver hjälp. Jag har ångest dagligen nu, från och till. Även om jag är nykter vissa dagar.

Skjutsar och hämtar båda barnen. Det är mitt "antabus".

I fredags blev det dock för mycket vin. Tappade omdömet och gjorde det jag lovat mig själv att låta bli - skicka sms.

Idag följde både dottern och min mamma med på en fin Lucia-konsert i kyrkan. Nog för att det är mysigt men Gud vad jag längtar efter dagsljus och sol! Jag orkar inte med dessa mörka, grå dagar med regn.

När jag mår som sämst försöker jag ta myrsteg framåt. Kram på er! ?

Starkt av dig att klara av det där måttfulla drickandet. Jag har försökt otaliga gånger men alltid hamnat i samma spår. För 2 veckor sen insåg jag helt plötsligt att jag inte klarar av alkohol alls, aldrig. Det blev ett uppvaknande för mig och det har gjort hela processen så mycket lättare. Jag vet att det kommer bli kämpigt men jag behöver aldrig längre tro att jag kan sänka 4 bärs med polarna och sen dra hem, jag har inte den förmågan.

Du är grym, behöver inte säga mer. ?

Kram kram

Minns ditt första inlägg, som råkade hamna i min tråd. Så många blev berörda. Fint att höra att det gått bra för dig. Så glad för din skull.

Önskar dig fortsatt lycka till!

Kram

Går från att vara bestämd, mår toppen på morgonen - sen har jag en rövarkväll. Men vi är båda här, det är en bra grej. ❤️

Glömde tacka för era meddelanden Sofia och Mirabelle. Tack. Ska försöka skriva något vettigt och svara er men jag är mentalt slutkörd och orkar inte. Är iallafall nykter.

.. hur kommer man dit? Tror det är lättare att helt ge upp tanken att kunna dricka måttligt igen. Lättare så man slipper tänka på det hela tiden.. men hur gör man det? Någon som har tips?

Du har hittat till en bra plats med mycket värme, hjälp och stöd!

Vill du göra programmet så är det bara att anmäla sig. Sedan betar du av rubrik för rubrik, läser, tänker till och svarar så gott du kan, går tillbaka och ändrar om du vill och behöver.

Jag tyckte det var jättebra!

Lycka till!

Mer än så kan jag inte säga. Även om vi alla här kämpar mot samma djävul så är vi ju olika och har olika historia.
Jag känner så väl igen mig, jag frågade också i början "När släpper tröttheten?", för jag gick som i ett töcken. Jag kan riktigt säga när det släppte, det var ju inte så att jag vaknade upp en dag och var pigg som en mört plötsligt, även om en del vittnar om att de får uppleva det, utan orken har nog mer kommit smygande genom att jag märker att jag orkar mer och mer och blir klarare och klarare i huvudet.
Så håll ut, energin kommer!

Gällande glögg så saknar jag också det, dels för att det värmer oslagbart när man varit ute länge och fryser. Då har jag börjat dricka O'boy, löjligt gott!
Och vill jag ha det där julmysiga med glögg så kryddar jag äppelmust och värmer och det är också jättegott. Du får prova dig fram. Vill du inte ha något sött så finns det ju också gott glögg-te.

Kul att läsa att du är på rätt väg och att måendet är stabilt.

Hejja dig!

boka tågbiljetter till träffen. Ser fram emot den, var givande förra året. Roligt att få träffa dig och förhoppningsvis många andra igen Mrx. Ha de, Fenix

Finns bara mörker. I förmiddags fick man värsta utskällningen igen med alla tillhörande förolämpningar, vi skulle ner till en affär och vi var där en halvtimme innan de öppnade. Hela dagen förstörd då vi slösade bort en halvtimme (2 timmar enligt henne) då vi kunnat gjort massor med jobb hemma. Hela eftermiddagen full med glåpord, i normala fall hade jag nog dränkt mig i sprit men är på gymmet nu istället. Vet faktist inte ens om jag klarar att åka hem efter detta.

Hej alla kämpar där ute!

Ännu en helg har förflutit i ett töcken. Jag är så löjligt trött. Det grå regniga vädret gör inte saken bättre.

Nu är det nedräkning inför vår julresa. Resan ser jag fram emot, men har mycket att fixa innan vi kan stå förväntntansfulla på perrongen.

Jag har kommit in i en period med massor av drömmar där jag hamnar i konfliktfyllda situationer. Antar att det är hjärnan som är på träningsläger.

Jag saknar glögg, inte för fyllans skull utan för det är julmysigt. Förr gjorde jag egen glögg, flera olila smaker och där jag kunde reglera socker- och alkoholhalten sjäöv. Den som finbs att köpa färdig är för söt för mig.

Jag har rannsakat mig själv en del. Det är längesedan alkohol innebar något festligt, inga speciella och festliga sammanhang att förknippa den med, utan bara hemmadrickande för mig.

Alltså har alkohol bara förstärkt mitt flyktbeteende. Vad är det jag vill fly ifrån? Det är nog där jag kan finna svaren till mitt drickande, förutom att jag har osund alkoholkonsumtion i generna.

Slut på dagens grubblerier!

Måendet är ändå stabilt, dag för dag längre bort ifrån alkoholanvändande.