Senaste kommentarerna i forumet

Eller egentligen så var det när jag stod och lagade middag som det slog till...vill inte säga att det har suget, för sugen var jag inte....utan mer som en längtan att få dricka.
Däremot så försökte jag låta känslan bara finnas där ett tag...och det gick faktiskt över.
Det är ju det här jag är livrädd för, att dom här känslorna ska komma och att jag ger efter, så jag har kontaktat min kommun och frågat vilja behandlingsalternativ som finns, ska dit och prata på måndag och höra efter.
Jag är ändå stolt över att jag lyckades stå emot, jag vill verkligen inte tillbaka till mitt gamla, sorgliga jag.

Hej igen alla! Känns skönt att någon förstår hur jag känner. Tack för välkomnandet i forumet! Nu har jag inte druckit på ca. 1 månad och det känns verkligen skönt. Slippa vakna med baksmällor och ångest varenda helg. Har redan tappat endel vänner som endast vill festa men det får det vara värt.. Har dock hittat nya vänner som vill hitta på saker nykter och jag börjar redan tycka att det är kul. Kämpa på allihopa!! Tack för era fina svar :)

Jag vet att man aldrig ska diskutera politik eller religon, men jag behöver veta? Vad är för er egentligen skillnad mellan AA & länkarna!

Hej. Det är helt upp till dig vilken väg du väljer och jag önskar dig lycka till. Dock vill jag säga,att AA är en fantastisk gemenskap. En sådan sak att alla fattar oavsett vad som hänt, men det viktiga är att hitta sin väg.

Vill dock kommentera det med "'...väldigt trevligt...", för en dag kommer det inte vara så trevligt och njutningsfullt. För mig var det bland det skönaste jag visste innan med ett glas vi. Idag ett nödvändigt ont för att fly in i en dimma. Ännu värre dagen efter när man tvingas spy upp första och kanske andra glaset, bara för att behålla det tredje.

Men du vet vad det handlar om. Så välj väg med försiktighet. Lycka till.

...3 veckor för mig :)

...ja mycket tankar just nu. Tycker inte alls det är svårt att vara nykter. Har alkohol hemma sedan innan, har inte ens suktat efter den. HAr haft vänner över som druckit och har själv då druckit alkoholfri öl. Dock kan jag inte förlika mig med att aldrig mer dricka. Har aldrig slutat innan heller så därför tänker jag att jag efter längre uppehåll kanske kan hantera alkohol på ett rimligt sätt. Att jag i varje fall vill testa och funkar det inte kan jag ju bli helnykter för alltid....kanske är dumma tankar men det är dem som far runt i mitt huvud. Jag vill inte ha rödvinet i soffan slentrianmässigt som en snuttefilt eller vara bakis. Jag vill dock kunna dricka ett par glas och vara nöjd med det. Frågan är om jag kan det efter denna period av analyserande eller om jag har en för stark beroendesida i min hjärna som tar över och att det är dumt att chansa...shit vilket ältande! Jaja ha en fin helg :)

...jag jobbar hela helgen förutom imorgon kväll. Har bunkrat upp med lite alkoholfri öl så jag kan förgylla kvällen med en sån :)

Hoppas du får en fin helg :)

Trots ett litet sug tidigare idag lägger jag mig nykter. Känner sån tacksamhet över att vara just det. Om jag hade druckit ikväll hade det förvisso varit härligt den första timmen men vid det här laget hade det börjat spänna i tinningarna. Kanske hade jag tagit ett glas till ändå i ett desperat och lönlöst försök att nå den där härliga känslan igen. Sen hade jag vaknat tidigt på lördagen med sprängande huvud och fruktansvärd ångest och lovat mig själv aldrig mer. Sen hade lördagkvällen kommit och jag hade glömt löftet och kört samma grej igen. Så jäkla hemskt och destruktivt. Nu har jag istället tillbringat kvällen med familj, pratat, skrattat och varit fullständigt närvarande. Så tacksam för det.

Tänker precis som du. Kan inte undvika triggers. Måste skapa nya vanor istället, såna som inte är destruktiva. Hoppas du också hade en mysig fredagskväll :-)
Kram!

Dags för kudden men vill hålla mig till min dagbok. Bättre dag genomgående men inga sensationer. Bästa va att jag redan invigt mitt nya gymkort efter jobbet. Hade inte både handling och matlagning till fredagsmyset legat på mitt ansvar hade jag nog blivit kvar lite längre och kunnat njuta ännu mer utan tidspress.
Blev en god svampgryta på kantareller jag fått av min kära mamma och sen Doobidoo och Skavlan. Begreppet fredagsmys tappar den vanliga innebörden när A är borta. Plötsligt idag kände jag att jag faktiskt kunde gjort något annat mer givande än att sjunka ner i den nedsuttna soffan framför de vanliga TV programmen som är någon slags oskriven regel för helgfirande.
Blev en konstig natt i går pga migränen som gjorde att jag sov hela eftermiddagen, vaknade inatt vid runt 02 och kunde inte somna om på nån timma. Nu känner jag mig skönt trött och tillfreds med att runda av dagen och hoppas kunna ta mig för något givande i helgen, mitt största nyktra dilemma. Fritid.

Det är superbra jobbat✨!
Och så underbart skönt att höra om ett vardagsliv och helger som bara får rulla på i all sin "vanlighet"..jag längtar efter den vanligheten mer än ngt annat just nu..?.
Fortsatt lyckönskningar ?, om flera bra dagar!
Du gör helt rätt som bara njuter nu! Och det är DU som sått det du nu skördar tänker jag??!
Dag 5, för mig, så jag går med plogen här nu..tungt arbete, men jag vet att det lönar sig för jag har gjort det förut..?.

Ha en härlig helt vanlig helg ?!
Kram
/Fibblan ?

Oavsett, hur e.m/kvällen blev, kommer det en ny dag imorgon..
Du kan göra det här, du har klarat det förut och kan göra det igen?!
Låt oss se vad vi kan göra för att hjälpa varandra att komma in i de goda vanorna igen?! Jag är på dag 5 och sliter också med att det är fredag och mår inget vidare..?.
Hoppas du klarade stå emot suget, men oavsett, håller jag med Bestämd. Varje inloggning här är en önskan om förändring och med små steg, ibland två fram och ett tillbaks, så kommer det gå framåt. Hejar på dig!
Kram
/Fibblan ?

Tack Soffi och Mirabelle ?
De bra dagarna fortsätter! Jag njuter! Dagarna rullar på, jag tar för mig och gör det jag vill och borde utan något större motstånd. Hade en riktigt aptråkig dag på jobbet idag, räknade ner timmarna och minutrarna... för att få gå och sätta mig hos frissan och bli ompysslad, låta det gamla och slitna ramla av. Och sen få äta skräpmat och slappa! Ett ganska vanligt liv kanske? ?
Ser fram emot morgondagen och söndagen, har vanliga saker att göra då också ?
Nu blir det lite vanligt mys resten av kvällen!

Skönt att sömnen börjar rätta till sig! Grattis till första nyktra fredagen! Det här går ju som en dans ?

Härligt att du har en nykter vecka bakom dig! Man lär sig så sakteliga att det går att vara orolig och hantera jobbigheter utan att bedöva sig. Man brukar säga att barn lär sig genom att lyckas. Jag tror det samma gäller oss vuxna. Och nu har du lyckats ? Kram och trevlig helg!

Men vilken skön insikt! Ingen idé att älta när man inte får dricka på eländet ändå... Den tanken tar jag med mig ? Ha en fin helg!

.. och du skrev i morse att du troligen kommer att känna sug nu. Så jag skickar en liten påminnelse om hur bra du mådde i morse när du inte var bakis.
Du kan må lika fint imorgon. Var stark!

Tänk att få sova gott i 12 timmar och vara pigg och orka massor samtidigt som sinnet är lugnt.
Hoppas du haft fler sådana dagar.

Och, bara att du berättar om din dag ger mig förhoppningen och tron på att även jag kan komma dit om jag bara fortsätter vara nykter. Tack för den peppen! :-)

Ja, det finns ju de som säger att man ska undvika allt som triggar, och det vore väl fint om det gick.
Som vardagsdrickare blir det ju inte direkt möjligt, går ju liksom inte att undvika att laga mat och städa mm.
"Kul" att höra att fler blir triggade av normala hemmasysslor.

Vi kommer att bli fenor på att surfa på suget, istället för att undvika det.

Kram och njut av ditt rena mysiga hem!

Har haft en bra dag :-)
Trots att det är fredag em så längtar jag inte efter något annat än en stor kopp te och en bra film, lagom trött efter veckan för just det.

Önskar er alla en skön nykter kväll.

En vecka idag och det känns stabilt inför helgen. Har grundat med ett träningspass idag. Imorgon har vi lite praktiska saker att genomföra som omöjliggör någon enda tanke på vin?
Sedan har vi en väldigt intressant föreställning vi ska se så mina tankar och oro kommer att vila ett tag iallafall.
Hoppas ni får en fin helg oavsett väder.

Kramar
???

Hallå tjejen?!
Läget?
Jag håller också på att läsa in mig på området fasta. Egentligen är det ju inte svårare än att man bara slutar äta för ett par dygn och dricker en massa istället..?. Eller..? Men det känns allt annat än lätt. Jag har nu köpt ett faste-paket som är på 5 dagar med olika juicer som man "äter" efter ett visst schema. Har dragit mig för att påbörja, för det känns inget kul att misslyckas..men provar man inte så vet man ju å andra sidan inte.. och så är det helg nu med..
Hm..viss ambivalens..?.
Jag är ju iaf inne på vita banan igen och kanske väljer att hoppa på mitt paket för att ha annat att fokusera på nu denna helg..
men du har din "vin-är-tillåtet-helg" nu va? Oavsett, vad är det för kit du funderar på? Mitt är köpt på hälsokost och är en slags juicefasta.
Nog om detta, hur har det gått på jobbfronten? Några besked?
Ha en fin helg ?!
Kram/fibblan ?

Var mitt i fredagsstädningen när suger plötsligt slog till. Först fattade jag ingenting? Triggar dammsugning alkoholsug? Sen insåg jag, jag är en typisk vad man skulle kalla "doftljus och snittblomsdrickare". Jag har absolut aldrig satt mig i ett stökigt hem och korkat upp. Allt har föregåtts av en grundlig städning och inköp av blommor och nya doftljus. Antar för att göra att drickandet kändes mysigt och guldkant istället för sunkigt. Så klart som tusan att mitt fredagsstädande triggade ett sug. Nu tänker jag absolut inte agera på det just nu (en dag i taget osv) men det stör mig ändå att suget poppar upp sådär. Viskar förföriskt om mustiga rödvin eller kallt vitt. Men nähä du suget. Hur fint jag än städar skulle huvudvärken och ångesten imorgon bli exakt den samma.

Hoppas att du får en trevlig helg, kanske fortsatt nykter!
Allt gott,
Sofia, Alkoholhjälpen & Anhörigstödet