Senaste kommentarerna i forumet

Tjena Flyktsoda!
Jag föreslår du kontaktar öppenvården så du får professionell hjälp. Du behöver komma i kontakt med en alkoholterapeut och lägga upp en handlingsplan. Dom hjälper till att försöka hitta ev orsak till varför du dricker och är ett jäkla stöd!
Kolla gärna min tråd även om jag har lite skit som är ointressant.

Kämpa ?

Hej igen alla kämpar!
Jodå Flyktsoda är kvar även om jag är ganska oduglig på att skriva så ofta, men jag är här och läser ooch tarförmig av allas visdom, så tack för att ni finns!
Just nu känner jag mig ganska låg pga ett faktiskt medvetet återfall under helgen, men som vanligt så blev det en meningslös jävla fylla.
Jag har har kommit ett steg till i min kamp som jag knappt kan kalla kamp längre eftersom jag numera bara tycker det är skönt att vara nyckter i mellan återfallen.
Men varför dricker jag då?
Ja det kan man fråga sig, jag tröttnar helt enkelt på att vara nykter och duktig,
Jag har något märkligt behov av att slå ner mig själv i skorna och kämpa mig upp igen, så att jag håller mig på mattan så att säga.
Jag dricker även för att jag känner mig så ensam när jag är nykter.
Numera är jag nyckter ca en månad mellan mina återfall, senast var det 36 dagar nyktert.
Men jag har alkoholproblem! Jag kan tamigfan inte dricka normalt, en dag går bra, kan dricka typ en halv sjuttis och känner just ingenting, nästa dag dricker jag 2 sjuttisar och känner mig fortfarande inte nöjd. Så ja,jag har ett allvarigt alkoholproblem som jag tänker fortsätta att kämpa emot och jag tänker vinna

Hej igen alla kämpar!
Jodå Flyktsoda är kvar även om jag är ganska oduglig på att skriva så ofta, men jag är här och läser och tarförmig av allas visdom, så tack för att ni finns!
Just nu känner jag mig ganska låg pga ett faktiskt medvetet återfall under helgen, men som vanligt så blev det en meningslös jävla fylla.
Jag har har kommit ett steg till i min kamp som jag knappt kan kalla kamp längre eftersom jag numera bara tycker det är skönt att vara nyckter i mellan återfallen.
Men varför dricker jag då?
Ja det kan man fråga sig, jag tröttnar helt enkelt på att vara nykter och duktig,
Jag har något märkligt behov av att slå ner mig själv i skorna och kämpa mig upp igen, så att jag håller mig på mattan så att säga.
Jag dricker även för att jag känner mig så ensam när jag är nykter.
Numera är jag nyckter ca en månad mellan mina återfall, senast var det 36 dagar nyktert.
Men jag har alkoholproblem! Jag kan tamigfan inte dricka normalt, en dag går bra, kan dricka typ en halv sjuttis och känner just ingenting, nästa dag dricker jag 2 sjuttisar och känner mig fortfarande inte nöjd. Så ja,jag har ett allvarigt alkoholproblem som jag tänker fortsätta att kämpa emot och jag tänker vinna!
Ps Vinäger din gamle svenska lärare hur vet man var man ska sätta punkt och komma täcken för jag

Hej igen alla kämpar!
Jodå Flyktsoda är kvar även om jag är ganska oduglig på att skriva så ofta, men jag är här och läser och tarförmig av allas visdom, så tack för att ni finns!
Just nu känner jag mig ganska låg pga ett faktiskt medvetet återfall under helgen, men som vanligt så blev det en meningslös jävla fylla.
Jag har har kommit ett steg till i min kamp som jag knappt kan kalla kamp längre eftersom jag numera bara tycker det är skönt att vara nyckter i mellan återfallen.
Men varför dricker jag då?
Ja det kan man fråga sig, jag tröttnar helt enkelt på att vara nykter och duktig,
Jag har något märkligt behov av att slå ner mig själv i skorna och kämpa mig upp igen, så att jag håller mig på mattan så att säga.
Jag dricker även för att jag känner mig så ensam när jag är nykter.
Numera är jag nyckter ca en månad mellan mina återfall, senast var det 36 dagar nyktert.
Men jag har alkoholproblem! Jag kan tamigfan inte dricka normalt, en dag går bra, kan dricka typ en halv sjuttis och känner just ingenting, nästa dag dricker jag 2 sjuttisar och känner mig fortfarande inte nöjd. Så ja,jag har ett allvarigt alkoholproblem som jag tänker fortsätta att kämpa emot och jag tänker vinna!
Ps Vinäger din gamle svenska lärare hur vet man var man ska sätta punkt och komma täcken för jag

Lider med dig, men du har tagit ett stort steg i rätt riktning. Jag känner igen mig massor. Så sjukt svårt att klara av att sluta själv. Att dricka måttligt verkar vara en omöjlighet när man trillat över kanten.
Läs Rebecka Åhlunds bok ”jag som var så rolig att dricka vin med” och kanske boken ”skål ta mig fan.” Dom två hjälpte mig mycket att både inse att jag hade sjukdomen alkoholism men även att det finns en väg ut ur den tyvärr nedåtgående spiralen.

Lycka till

Hej,
Nu vet jag inte bart du bor, men jag föreslår du kontaktar öppenvården så du får professionell hjälp, du kan börja med vårdcentralen så hjälper dom till rätt instans.
Kämpa på ?

Så många gånger kan du börja om, tänker jag. Kämpa på!

Vägen kanske är krokig, men den leder framåt. På det igen, bara, och ge dig själv kärlek.
Kram!

Det låter jättejobbigt! Starta din egen tråd och skriv av dig. Så otroligt värdefullt att ha. Och välkommen hit!

Fyra veckor är inte illa. Fortsätt så! Och - jag tjatar ju alltid om det men - läs på om alkohol och vad den gör med kroppen. Så länge vi håller på och längtar efter att "få"dricka tror jag att det är svårt att låta bli. Då krävs viljestyrka varje dag. Lättare när man tänker på alkohol som bensin. Varför skulle jag vilja "få" dricka det? Bläk.
This naked mind. Läs eller lyssna på den! Så bra.

Tack för dina ord. Jag är inne ibland här och försöker ”läsa ikapp”, men är för trött för att kommentera eller peppa andra just nu. Men jag har absolut inte heller gett upp, trots att det gått upp och ner med mina försök till ett nyktert och hälsosammare liv. Trägen vinner! ??

Jadu Femina, vad säger man... Gubben din verkar inte riktigt vara den man vill/bör hålla i handen när man själv försöker bli nykter... Jag har inte fattat att han dricker på det sättet :/ Förstår din uppgivenhet inför äktenskapet nu. Du fixar detta, en dag i taget, som du skriver. Kram

Söndag kväll och 15 dagar nykter, känns bra, inget egentligt sug den senaste veckan, inte mer än att det hade varit gott med lite vin på fredagskvällen och att jag saknade avecen till kaffet på gårdagens bröllop.
Bröllopet gick över förväntan. Brukar ha svårt för sociala tillställningar med folk jag inte känner om jag inte dricker, är egentligen inte blyg men kommer helt enkelt inte på något att säga, behöver någon som driver samtalet. Som tur var var det flera vid bordet som kunde hålla låda så jag kunde bara glida med och bara flika in något här och där. Blev faktiskt riktigt trevligt. Ger hopp om framtida socialt liv om jag väljer att fortsätta nykter framöver.

Tack så mycket för era inlägg, det känns bra att känna att jag inte är den enda som går igenom det här.
Idag kom min sambo tillbaka från USA efter en månad där. Det känns så skönt att han är tillbaka och samtidigt var suget efter vin den värsta på hela veckan. Det känns bara som om kvällarna alltid är så himla roliga med vin och allt. Så jag behövde verkligen sitta ner och fundera om det verkligen är sant och i så fall varför.
Jag kom fram till att det är sant bara i början - efter de första 1-2 glasen, för då slappnar jag av lite. Efter det så är det nog kanske bara roligt för mig. Dessutom blir jag trött så tidigt och oftast somnar jag i soffan. Jag föredrar också att prata mindre och mindre ju mer jag har druckit (mest för att det blir svårare), så oftast tittar vi bara film. Så egentligen är det kanske inte så himla roligt att dricka så mycket vin...
Så jag bestämde mig istället för att ta den vin-fria kvällen för att njuta av hans sällskap istället - prata, gosa i soffan, förbereda min dotters födelsedag, ...
Det gick väldigt bra och var en trevlig kväll - tror inte att det hade varit så himla mycket roligare med vin. Den hade nog bara gjort mig trött och jag hade nog inte blivit klar med att slå in presenterna.
Men suget fanns ändå i backgrunden hela tiden. Jag vet att den kommer gå bort om jag bara står ut längre, men som sagt så var det svårt idag.

Tack Strulan!

Jag har varit inne här förr när jag känt att det inte blev så bra när jag drack. Tyvärr klarade jag bara någon vecka och skrev sen inte mer.

Denna gången måste jag klarar det! Jag är vidrig på fyllan, otrevlig och arg! Jag förstör för alla och allra mest för mig själv. Min man kommer lämna mig om jag fortsätter. Sen har jag minnesluckor på flera timmar, helt svart i 6 h kan det vara när jag dricker.

Jag skäms så för mitt beteende. Skäms något fruktansvärt.

Denna gång ska jag klara det, det finns inget annat alternativ.

Kram

Ett bra första steg är att skriva här och läsa andras trådar, finns även ett bra självhjälpsprogram här.
Hoppas du skall hitta stöd här// kram Strulan

Hej alla modiga därute!

Jag har efter en helg av för mycket alkohol igen och med den obligatoriska ångestattacken dagen efter insett att jag har problem. Denna ångestattacken var så kraftig så jag höll på att ta livet av mig.

Min familj har efter denna helgen också insett det och de har sagt åt mig att det blir inte en droppe mer. Om jag inte vill att hela mitt liv ska gå åt helvete. Även mina föräldrar och syskon har varit förbi idag och sagt samma.

Här kommer lite bakgrunds info. Jag är en 30 årig kvinna med hus och familj. Jag dricker bara på helgerna. Det blir alltid för mycket. Slår aldrig fel. Jag är alltid och har alltid varit den som blir fullast på fest mm. Min farfar var alkoholist som vägrade ändra sig. Så det ligger i generna.

Hela min familj har sagt att jag måste sluta dricka nu på ett år i alla fall. Jag känner mig ok med det, valet är ju enkelt i huvudet. Men kanske blir svårare än jag tror. Jag ser mig inte som en alkoholist eftersom jag inte dricker på vardagar utan bara en dag på helgen. Kan aldrig dricka bakis. Men jag ser ju också att jag har ett alkoholproblem. Jag mår inte bra och känner inte igen mig själv.

Jag hoppas jag kan få stöd av alla er som genomgått eller genomgår samma resa. Jag ska läsa igenom trådar nu ikväll och så hoppas jag att i morgon är första dagen på resten av mitt liv.

Allt gott.

Så starkt av dig att ta hjälp nu och resa dig igen. Finns ju inte ord för vad du gått igenom, så att ta hjälp med att bearbeta det är klokt. Styrka, mod och vilja till dig// kram Strulan ❤️???

Hej å välkommen

Jag har också gjort det, alltså fått för mig att jag kunde dricka igen. Höll upp i tre år, innan jag började. Gick ju kapitalt åt skogen. Problemet var att det nu var riktigt svårt att sluta, höll på att gå riktigt illa innan jag fattade. Har nu varit helt nykter i mer en ett år och tänker aldrig ta en droppe igen, oavsett. Jag tror att om man som jag har använt alkohol på ett destruktivt sätt så går det aldrig att drick normalt igen, vad det nu är.

Smart med pengarna, det ger en klar blid vad det kostar ekonomiskt.

Mvh

Startade dagen med jubileumsmässa i samma kyrka som igår. Jättefint med två körer och jag är extra förtjust i gospel. Efter det åkte jag ner till strandbadet och gick längs stranden i en timme och talade i telefon med min syster. Solen lyste, höstluften känns krispigt sval och lövens färger glöder. Jag var inte ensam. Jag hade både änder och gäss som sällskap!
Väl hemma bakade jag en smulpaj på årets sista rabarber. Fikade med barnen. Maken låg bakfull och sov i soffan hela dagen. Han brukar vakna till på eftermiddagen och ta första glaset vin. Intet nytt under solen... Jag känner mig ganska normal idag. Mår garanterat bättre. Har målat naglarna. Googlat på recept inför kommande veckan. Funderar på att söka samtalsstöd inom kyrkan hos präst eller diakon. Jag kommer fixa det. En dag i taget. ?

Och det känns bra. Haft en lugn o härlig husvagnshelg. Första nyktra. Hade bunkrat upp med alkoholfri öl o bubbel. Känns enkelt samtidigt som jag känner en viss tristess när jag drabbas av tankarna ”jag kommer inte kunna aldrig mer dricka” men då får jag bromsa mig o tänka en dag i taget o jag har bara sagt 3 månader sen får jag se. Ha en fin söndag i höstvädret ??

Jo, jag behöver både Al-Anon och ACA. Jag ska ta tag i det så fort jag orkar. Just nu får jag ta det viktigaste först, min egen nykterhet. Tack för omtanken. ?

Hej lilla Anna och välkommen hit! Grattis till ditt beslut, du kommer må bra av att inte dricka varje dag. Tro mig, jag vet. Men det kommer inte vara lätt. Jag gör precis som du, tar en dag i taget. När man fastnat i alkoholens ekorrhjul är det svårt att hoppa av, men det går. Om du läser olika trådar här kommer du att finna flera som klarat det och det kommer förhoppningsvis stärka dig. Själv finner jag stöd och tröst både i de historier som liknar min egen historia, och även i de berättelser där det går bra. Jag försöker också dra lärdom av de berättelser som beskriver när det går mindre bra och jag lär av mina egen misstag och felsteg. Här finns det ingen som dömer dig. Kram på dig lilla Anna och Lycka till!

Hej, detta blir mitt första inlägg. Jag började dricka klockan ett igår, drack hela dagen utan stopp, hamnade på krogen och kommer inte ihåg hur jag tog mig hem. Min man är så arg och besviken på mig. Min familj är världens finaste men jag har inga riktiga vänner där jag bor och trivs verkligen inte. Trött på allt, tror att alkoholen hjälper men som alla ni här vet gör den ju inte det. Känner mig låst och uttråkad men måste sluta med det här djäkla supandet..

Sedan i somras har jag druckit vin varje dag och det mår jag inte bra av. Varje dag tänker jag att jag ska sluta med det. Men det får bli med början i morgon. Det här går inte längre! Nu är det i dag som gäller! Jag är så trött på det här vin drickandet. En dag i taget ska jag låta bli att dricka. Det är det enda som jag ska tänka på. En dag i taget.