Senaste kommentarerna i forumet

@Thompa Det är bra att du är här. Ta all hjälp du kan, för inget är värt att må så dåligt för. Och absolut inte alkohol.
Många klarar inte att dricka måttligt och då är det faktiskt enklare att sluta helt. med tiden försvinner suget då.
Många mår bra av att följa alkoholprogrammet här, men också skriva och läsa i trådarna här. man lär sig mycket.
Försök också med att ringa alkohollinjen som är anonym.
många har också hjälp av AA.
Hur som helst. Välkommen hit! Här behöver du inte känna ska. Inget är nytt här. Men jättebra att du tar tag i ditt drickande. Ta en dag i taget. De flesta mår bättre redan efter ett par veckor. I programmet rekommenderas 3 månaders nykterhet till att börja med,för att få ordning på hjärnan och belöningssystemet.
Jag bestämde mig för drygt 40 dagar sedan efter sista minnesluckan och det var en av mina absolut bästa beslut.
Inte ångrat mig en dag. Blir också på ett annat sätt än "vit månad" som jag aldrig lyckats med, då jag bara räknade ner för att få dricka igen. Nu har jag bestämt mig att det är för alltid, men tar en dag i taget :)
Kram och lycka till! :)

Beklagar sorgen. Kram.

Idag är jag så trött less och besviken på mig själv. Bara en gång har jag druckit de 3 glas jag satt som maxgräns. Igår var vi bortbjudna och jag erbjöd mig att köra men redan efter några timmar kände jag mig rastlös och ville bara hem till den vinflaska som fanns kvar. Väl hemma dricker jag upp nästan hela flaskan själv.
Nu finns det inget annat sätt än att helt låta bli de närmaste veckorna. En inplanerad fest om 2 veckor men innan dess absolut ingenting, inte ens en folköl.

@Källarmannen Tack 🙏🏻

@Thompa Hej! Har du provat att gå igenom programmet här på alkoholhjälpen? Om inte, gör det! Man får upp ögonen, får en klarare syn på alkohol. Lycka till 💪

@prinsessa Tack🙏

@Källarmannen så tråkigt att höra, beklagar sorgen. kram

Har sån fruktansvärd ångest pga mitt drickande i 4 dagar. Mina barn har sett mig redlös och skäms otroligt mycket. Jag måste sluta dricka helt, inte bara dra ner. Så ledsen…

@Arvedelen Jag tycker du bör söka hjälp, alla klarar inte att sluta själva. Ingen skam i det. Det kan vara svårt att komma fram på Alkohol linjen här. Men försök! De kan säkert hjälpa dig vidare. Även AA får många hjälp av. Vänta inte. Du behöver hjälp.

Jag slösar bort barnens uppväxt i ett grinigt, illaluktande, frånvarande töcken.

Tack Kennie och Amanda L. Varje dag denna påskhelg har jag vaknat och tänkt ”idag ska jag inte dricka”. Varje em/kväll har jag druckit ändå. Det är ju långt ifrån friskt. Haft ont i magen och behövt ta omeprazol. Idiotiskt på många sätt då jag gjort gastric bypass för mindre än ett år sen och verkligen måste vara rädd om den lilla mage jag har kvar. Sjukt sjukt. Varför kan jag inte bara avstå??

En sån dag! Min svärfar gick bort i kväll, var lite väntat i och för sej men det smäller ändå till. Min gamle far är förvirrad och sjuk, står han på tur? Tyvärr så funkar varken yoga eller långpromenad idag, inte alkohol heller men det fick bli en skvätt vin och några öl idag. Så mycket tankar som far runt just nu. Ja ja, det lugnar sej hoppas jag. Vill understryka att jag inte super till, tar bara några glas. Tungt just nu 😢

@Natalia det du beskriver som hängdejt är ju det perfekta! Jag närmar mig 40 och när jag varit på Tinderdejter med män i min ålder eller några år äldre är det alltid så uppstyrt. Middag. Nån aktivitet med tid att passa. De yngre killar jag dejtat har haft en annan inställning. Kunnat spendera en eftermiddag på basketplanen (jag är inte en sportig person annars), heldag på Liseberg, sova i vindskydd, spela tv-spel en eftermiddag osv. Vet inte om det har med åldern att göra egentligen eller om det är personligheter? I mitt fall är det definitivt personlighet, jag har inte riktigt mognat i samma takt som många jämnåriga 😅
Vad man ska göra för att häva blockeringen vet jag inte. Det är väl egentligen bara att utsätta sig för det. Men det är klart, om det skapar panik så är det ju inte hållbart heller. Men dom flesta gånger så är det ju inte så farligt, även om det inte klickar. Jag har träffat ett par riktiga stolpskott genom åren men majoriteten har ändå varit trevliga om än inget för mig. Men om du vet att den här killen ändå är intressant på nåt sätt, föreslå nån aktivitet som du bestämmer, nåt du tycker är kul och uppskattar? Det kanske tar bort lite av dejtkänslan och att det blir mer häng?

Vet du vad jag gör nu? Sitter på balkongen i soooolen ☀️ Flyttade i vintras så har kånkat upp alla möbler och krukor för fyra trappor, innan var det bara en halvtrappa 😅 Men nu sitter jag här 🤩 Fördel med att komma högre upp är fler soltimmar då andra hus inte skuggar! 😎

Dejt-panik hahahaha. Bra ord 😂
Jag hade fullkomlig dejt-panik en dag i påskhelgen. För mig får det dock inte heta dejt för då sluter jag mig helt men kan uppskatta lättsamt häng. Att ha häng-dejt.
När jag var på alla tabletter fanns en rad roliga killar jag hade häng-dejt med då och då men efter tablettavslut för över 1,8 år sen har jag slutit mig helt. Det här med planerad träff känns svinjobbigt. Har funderat mycket på det här och tänker att jag borde ändra på det och börja leva lite igen så i påskhelgen tackade jag till slut ja till häng-dejt med en av de här killarna men samma dag vaknade jag med sån panik att jag knappt visste vilket ben jag skulle stå på. Gick in i min tråd och skrev tre lååånga inlägg om det hela men som jag aldrig postade med rubriken Hjälp! Tyckte det kunde vara relevant på forumet ändå för min rädsla ligger i att en del av killarna har bara känt mig som tablettpåverkad och nu som opåverkad har min syn på en del människor jag lärt känna som påverkad förändrats på både gott och ont. Det här är en jättegullig kille men jag blåste av häng-dejten samma kväll i ren skräck. Vill inte hetsa fram och påtvinga att ha träffat men känner själv att jag lagt en fullkomlig blockering på mig som jag inte för världen vet hur jag ska låsa upp!
Om jag varit onykter på krogen har det kunnat inkludera killar ibland men det här med att planera en träff i nyktert tillstånd har blivit ett besvär. Jag hade inte de här besväret innan tabletterna när jag ju också var opåverkad. @Friluftstok, hur i hela världen låser jag upp den här blockeringen? 🙉🙉🙉

@Natalia Det kommer nya nyktra dagar, dagar som man dagen efter inte kommer att ångra! Ha en skön promenad och en fin påskdag!

Godmorgon!

@prinsessa, vad härligt med en långpromenad. Ser ut att bli ett ganska fint väder här med. Min påskhelgen har inte gått som planerat med A och vaknade inte helt på top idag. Jag tänker inte slå mig själv men får sikta på att göra bättre ifrån efter påsk.

Ha en skön promenad!
Ska nog ta en promenad jag med sen.

@Källarmannen Så skönt att inte vara bakis. Ja, nu är det äntligen vår!! Ska ut och ta en långpromenad nu och njuta av dagen.

@prinsessa Tack! Har sovit gott och är inte bakis, blev som sagt inga stora mängder igår. Ser fram emot denna soliga påskdag, en utmärkt dag för trädgårdsarbete 💪
Ha en fortsatt fin helg.

Godmorgon i kaffestugan! Det ser ut att bli en skön dag idag, ska ut och gå en långpromenad nu, njuter av att vara ledig och vara ickebakis. Önskar er en fin påskdag!

@Källarmannen I kaffegruppen är alla välkomna :-) Ingen skam i den gruppen!

@prinsessa Hej bästa prinsessa. I förmiddags kändes det så motiverat, men tyvärr så var jag svag i eftermiddag. Kämpar med anhöriga som tar mycket kraft, ja av åldersskäl. Inte så att jag har supit till men det blev några öl och ca 30 cl rödvin nu på kvällen. Tycker ändå över tid att jag minskar min konsumtion men samtidigt så skräms jag över min dåliga karaktär. 😢 Hoppas du inte sparkar ut mej ur ”kaffegruppen” då jag känner att jag hämtar kraft i inläggen och som sagt, det går sakta men ändå framåt känns det som. Tack för din pepp, och fortsatt fin påskhelg på Dej.

@Varafrisk haha 😂 Ja, att associera kuvert med frimärke är ju inte helt fel så jag förstår ju hur du tänkte 😅

@Friluftstok Det känns jättebra nu! Kämpar inget m alkoholen just nu men jag är på min vakt därför gör jag mina morgonrutiner och går på möten. Känner lite sug emellanåt men låter det vara just sug och så blåser det iväg. Det som är tuffast nu är insikten att jag har gjort mina barn och man i synnerhet min dotter mer illa än vad jag någonsin anat! Men vi pratar om det och vi läker tillsammans. Tack och lov för det🙏🏻

Vet du vem jag menade? Jo, det var ju du!Räknar dagar på ett gammalt kuvert….det var ju därifrån som jag tänkte på frimärke. Så tokigt🙈🤣

Ha det fint❤️❤️

@prinsessa 🙏 Tack, det gör jag gärna.

@Källarmannen Kämpa på! Ny dag och ny möjlighet! Häng på mig med en nykter påskafton vettja!