skrev Vinäger i Måste sluta på torsdag
"Idag är jag nykter och ser fram emot en ny dag utan alkohol i morgon."
Precis, där har du nyckeln. Därmed inte sagt att det är enkelt men sjuhelvetes bra grundinställning.
Grattis till så många nykra dagar.
skrev Themistokles i Försöker på nytt
Körde skräp till tippen. Solen gassade. Tussilago i vägrenen. Korparna kraxade. Mängder av människor som börjat vårstäda på tomten. Så även jag. Jag slängde skräp för drygt tre månader. Det blev en hel del.
Passade på att räkna antalet flaskor alkohol som jag hade tömt mellan jul och den 3 mars då jag slutade att dricka. Det blev 56 flaskor Chianti Ruffino, 10 flaskor olika sydfranska rödviner, 4 flaskor Chardonnay, 3 helflaskor och 4 halvflaskor Tullamore, 1 flaska konjaksglögg. Jag har druckit 99 procent av detta, min fru resten. ?
skrev Themistokles i Försöker på nytt
Ja, jag kommer inte att ge upp. Jag börjar t o m gilla mitt nya, nyktra jag. ?
skrev Vinäger i Försöker på nytt
Fyra veckor, snart en månad, brukar vara en milstolpe. Att få byta ordet dag till månad.
Du har så många bra reflektioner, vilket brukar ett extra skydd när det gäller att stå emot.
Du är bra, fortsätt så.
skrev Vinäger i Allt dåligt i mitt liv är direkt kopplat till alkohol.
Hoppas att en förändring är på gång. ?
Skriv när du orkar och vill.
Kram
skrev Vinäger i Otroligt
Tack för att du skriver även om inte allt går på räls. Vill så gärna ha några av mina "gamla" vänner kvar.
Du är så insiktsfull och vet precis vad du vill, så det gäller bara att kämpa vidare. Är säker på att du en dag klarar att stå på helt egna ben, utan att A behöer lägga sig i.
Bra att du inte dömer dig själv, det tjänar ingenting till så länge man inte rättfärdigar att dricka med en förlåtande inställning. Men du är medveten om det problemet också.
Kram på dig, Finaste Lisa ?
skrev Kattskit i Klarade av helgen!
Gud vad svårt det var igår. Jag hade spenderar hela dagen med min vän som också är nykter just och vi pratade om hur nöjda vi är med vårt beslut. Senare, helt plötsligt på vägen hem från att hs träffar mom farmor slog suget till. Bilder av vännerna ute i solen tillsammans på en uteservering framför ögonen...
Men jag stod ut och spenderade en mysig kväll med min partner som planerat! Är så stunder som denna tacksam över att han knappt dricker. Jag är också tacksam för att jag kan utföra det jag planerat idag, att jag inte ruinerat mig själv för en kväll på krogen och inte mår psykiskt eller fysiskt dåligt idag och kan förbereda mig inför veckans äventyr med glädje och lätthet.
8 dagar idag.
skrev Vinäger i Hjälp
Gillar din mening om att den enda oron är lösa hundar. Med den inställningen fixar du det. Släpp inte garden bara, det går fort att bli övertalad till att ta bara ett glas... Vilket vi ju vet sällan eller aldrig slutar där.
Ha en fin semester!
skrev Vinäger i Nu!
Ditt inlägg andas energi och jävla anamma. Lägger märke till ett par viktiga skillnader i texten. Du nämner din man, din vän, dina barn och hur relationen till dem förändrats till det bättre.
Bra, men...
Sedan kommer fokuset på just dig:
"... jag är ingen dörrmatta. Jag sätter värde i mig själv, jag förtjänar att vara NYKTER och må bra, jag förtjänar att vara en sund mamma. Jag förtjänar bra relationer!
Jag vill leva fullt ut"
Ännu bättre. Perfekt.
Tror att det är där du hittar nyckeln till friheten. Du själv måste må bra för att du ska må bra tillsammans med andra. Mår du bra, mår din familj oftast bättre - och tvärtom!
Grattis till dina 15 dagar!
Fortsätt så här, så kommer du att fixa nykterheten. Börja inte tveka. Om A-rösten lockar, ge den inte en chans att få dig på andra tankar. Lyssna inte ens med ett halvt öra.
Kram
skrev Anonym15366 i Nu!
Relationer. När man är påverkad av alkohol finns det så många onödiga gräl mellan mig och min man, ångesten när jag druckit får mig att bli dörrmatta åt en dålig vän (som tar ut sina egna problem över mig), jag blir ynklig och osäker.
NU är jag NYKTER och kan börja se klarare på allt. Jag och min man är lugnare, grälar inte om idiotsaker, jag behåller lugnet, har tålamod med mina barn, kan ta distans till energivampyren till ”vän”, jag är ingen dörrmatta. Jag sätter värde i mig själv, jag förtjänar att vara NYKTER och må bra, jag förtjänar att vara en sund mamma. Jag förtjänar bra relationer!
Jag vill leva fullt ut! (har ju just den boken hemma ”Leva livet fullt ut” - kanske dags att läsa den igen)
Jag önskar oss alla styrkan att vara nyktra och lugna i NUet!
⭐️??
skrev Anonym15366 i Hjälp
Så gott att du unnar dig detta! Låter som fantastiska löprundor!! Wow!
Tiden! Jag upplever också att tiden går långsammare utan alkohol. Tänk, så mycket extra LIV vi får nu!
Njut av alla känslor i Spanien!☀️
skrev FinaLisa i Otroligt
...för att ni tänker på mig?
Jag har haft en skitvecka och ni vet ju vid detta laget vad det innebar....
Ja, inte något råsupande men ändå lite ångestdämpande...
Måste lära mig att hantera svårigheter utan alkohol men ibland hopar det sig till ett gigantiskt ångestberg och jag blir svag som en blöt trasa.
Men det kommer ju hela tiden nya dagar som innebär nya möjligheter.
Så någon pessimistisk person är jag inte. Inte långsint heller. Så jag förlåter mig själv och tar nya tag.??
Imorgon är det ny vecka och ny månad?☀??
Kramar
???
skrev FinaLisa i Allt dåligt i mitt liv är direkt kopplat till alkohol.
En hälsning till dig, hoppas och håller tummarna✊✊för att du ska få bra hjälp?
Vill så gärna att du ska må bra?
Kramar
???
skrev FinaLisa i Resan mot ett hälsosammare liv
Vinägermamman, känner verkligen hur jobbigt du har det. Inget bra läge alls, hoppas du kan delegera mycket av det praktiska med jobbet och fokusera på din mamma.
Stor kram till dig???
???
skrev Themistokles i Försöker på nytt
Ja, det är de här positiva momenten som är så viktiga. ??
skrev Strulan65 i Försöker på nytt
Härlig känsla, spara den för att få styrka tunga dagar.
skrev Themistokles i Försöker på nytt
4 vita veckor. Vem hade väl kunnat tro det? Inte jag i alla fall. Jag mår riktigt bra, och sugen är kontrollerbara. Jag kämpar vidare. ?
skrev DetGårBättre i Rädd för Antabus
AA är i grunden bra anser jag men det beror mycket på gruppen. Ta med sig set som känns bra och låt det andra va. Lycka till.
skrev detskabaragå i Ska livet vara såhär?
Det gick inte! Men jag ser det iallafall som ett framsteg och min fru och jag har pratat och hon stöttar mig. En dag i taget. Så får det bli.
Kommer ha världens grövsta ångest imorgon och tycka synd om mig själv.. Så som alla alkisar gör
skrev Strulan65 i Ska livet vara såhär?
Intala dig att du skjuter upp bolaget tills på måndag, brukar funka på mig.
skrev Strulan65 i Ska livet vara såhär?
Stanna upp, foten på bromsen? Det släpper så fort de stänger
skrev detskabaragå i Ska livet vara såhär?
Nu står alkoholdlävulen och bankar och skriker på mig.. SYSTEMET STÄNGER OM 35 MIN.. DU HINNER!!
skrev Nejlika i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
Så länge du vinner över A är du på rätt spår, även om det är tufft ibland. Det blir nog bättre och bättre ??
Jorå, jag är fortfarande nykter. Bestämde mig dock för att endast uppdatera någon gång i veckan samt spendera mindre tid här inne på forumet. Det har faktiskt hjälpt mig att tänka mindre på A även om det är en fantastisk plats att vara på ibland, så mycket stöttning och inspiration här inne. Men för mig så kändes det som det var dags att släppa taget lite grann.
Skönt dock att komma in här och läsa att det fortfarande går bra för dig. Och nu du är våren äntligen här - som vi har längtat, eller hur?!! ☀️
Önskar dig en härlig helg!!
skrev Strulan65 i Ska livet vara såhär?
Är själv ny här, så har väl inte så många råd. Men i dessa trådar finns så mycket kunskap och stöd, så häng här och hitta både styrka och ett och annat skratt.
Tror det tar ett tag innan den första riktiga glädjen kommer, man fick ju inte problem på en vecka så ge det lite tid att laga dig.
Sex dagar är ju jättebra ???
Tack för ditt svar, uppskattar reflektionerna och bekräftelsen!! Tar till mig!
Heja oss alla!
NU är jag nykter!⭐️
Kram