Senaste kommentarerna i forumet

Starkt jobbat. Att det är progressivt skrämmer mig som tusan och själv upplevt det. Också sugen på 12-steg. Verkar funka. Heja dig och hoppas du hittar ro och fortsatt nykterhet

Jag kom att tänka på forumet häromdagen och såg nu att jag inte skrivit nåt sen innan jul.
Så vad gör jag? Hur mår jag?

Jag har lagt illusionen om att någon gång kunna dricka ”en öl” på hyllan.
Det kommer bara vara startskottet till misär som jag aldrig tidigare skådat.
De som vet säger ju att vi har en progressiv sjukdom, alltså börjar vi inte om från början - vi tar vid där vi slutade, men med högre fart.
Jag är otroligt tacksam över att jag inte tagit återfall, så jag har aldrig sett hur snabbt det går.
Jag har sedan en tid gjort mitt tolfte steg, men har redan glömt innebörden av de första fem.
Jag måste börja läsa mer, mer regelbundet och varje dag. Något jag inte gjort på länge, och jag känner en molande rastlöshet inom mig. Inte varje dag, men ganska ofta.
Jag går på mina möten två gånger i veckan, försöker leva lite ärligare och inte som förr, men jag missar som sagt läsningen och reflektionerna. Jag intalar mig själv att jag inte hinner, men att titta på diverse serier flera timmar har jag tid med. Dessutom resulterar det i att jag inte får den sömnen jag behöver.

Inga fler undanflykter. Inga fler försköningar.
Dags att börja leva, på riktigt. Igen.

Starkt att inte ge efter för suget. Det är det jag fruktar mest, att jag en vacker dag ger efter. Tänker på en passage i Rebecka Åhlunds bok 'Jag som var så rolig att dricka vin med". Hon träffar en herre som varit nykter i decennier men som trillat dit igen, och frågar vad som hände. Han svarar att han varje dag gick förbi en pub, en dag gick han in. Det behövs inte mycket för att trilla dit tror jag.

Oj redan gått 10 dagar...stolt man känner sig men många många vita dagar kvar i livet men sakta kanske man slutar att fundera på A o allt blir lättare ?
Igår på väg hemåt från jobbet slog den där tanken till, trött jag är o oj vad det hade gjort gott med ett glas vin....men föll inte för den rösten utan ignorerade den, hem o lite mat så tystnade röst o sug.
Ha det bra alla ni där ute ☺️

Det går upp och ner, lycka och besvikelser.
Men när jag funderar på det, så har jag druckit 5ggr (tror jag) på dom senaste 40 dagarna.
Det är ändå rätt så mkt bättre än att dricka varje dag.
Idag är jag nykter och ser fram emot en ny dag utan alkohol i morgon.
Sleep good

Tack för fina heja-rop! Kram till er alla!?

Så har jag lyckats vara nykter i 9 dagar! Irritationen vid kl 17-19 är pissig! Men jag gör det här i alla fall! Jag får bli huuuuur suuuur som helst! Men jag tänker vara nykter NU!

Tusen anledningar att ta till alkohol! Miljoner fler anledningar att förbli nykter!
NU är det skönt! Skönt att slippa ångest! Skönt att vara säker, vaken och klar i huvudet! Tänk att vi kan välja att må bra! Det må vara pissigt som fan kl 17-19 (ursäkta men jag måste svära ut det här:) men NU gör jag det här! Jag har tänkt i många år att jag vill rädda mig själv, mitt liv, mina barn ur den här gråa hemska alkoholismen. När är bättre tidpunkt än just NU!

Jag önskar oss alla styrka att förbli nyktra!
?

Lite komiskt.
Har oxå kört med forte, men mest på kvällar.
Sen så var som slut igår och jag hade bara valeriana natt, inte alls samma känsla.

Får köpa nya valeriana forte i morrn. ?

Jag kan också tycka att det är lite märkligt om ens partner inte kan låta bli att dricka hemma. Åtminstone under en övergångsperiod. Någonstans så gör man ju denna resa tillsammans. Men som Vinäger säger, bäst är att inte döma.

Å denna underbara berusning! Förr i tiden älskade jag den där första känslan, efter två glas vin, då man lite grand svävar, man fnissar, man mår gott. Den håller sig tyvärr aldrig mer än några minuter eftersom man alltid fortsätter att hälla i sig glas efter glas. Få saker är så obehagligt som när man upptäcker att man är för full och det är för sent att göra något åt det.

Patetiskt egentligen. ?? Tur att man kan skratta åt eländet.

Trevlig kväll.

Stå ut! Jag köpte valerina forte (lugnande ört) som jag tog första nyktra dygnen. Drack kamomill-te och lyssnade på meditation. Skriv av dig här! Stå ut!
Det är skönare att vara nykter! (Jag har lyckats med dag 9 idag!) Kämpa!

Antar att det är många faktorer som spelar in. Hur förhållandet i övrigt ser ut. Jag och min man har varit tillsammans i mer än trettio år. Vi har gått igenom så otroligt mycket tillsammans och är extremt nära varandra. Jag vet att det är ett privilegium och att det inte ser ut så för alla.

Förstår tankarna kring att ingen ska behöva avstå för att jag har problem. Samtidigt är det ju inte vem som helst, utan min absolut närmaste i livet. Antar att det inte finns något rätt eller fel vad gäller detta. Framför allt ska vi inte döma, vi vet inte alltid varför andra agerar som de gör.

Japp, det är berusningen vi vill åt. Att dricka ett eller två glas är ju helt meningslöst, såvida det inte rör sig om två stora glas starksprit...

Fint att vi kan diskutera och bolla tankar här. En riktig hjälp när det är jobbigt.

Tack, ha en fin och vit kväll, ni med. ?

Vad glad jag blir av att läsa dina rader. Det känns som att du har hittat hem.

Hör av dig när du vill, jag ser fram emot några rader då och då. ?

Kram

Ja, det är trixigt. Det är så svårt att veta vad som är okej och inte eller hur andra par hanterar det när någon väljer att avstå från alkohol. Man har inte så många att bolla med?

Jag tycker på nåt sätt att det känns orättvist att han kan vara med på allt och göra allt men jag får inte göra någonting... men samtidigt har ju jag själv tagit det här beslutet och satt mig själv i den här situationen. Men lite bitter är jag nog? Men det stör mig lite också, är ju att han mer eller mindre förbjudit mig att dricka men själv så fortsätter han likadant.

Det där med att dela en flaska... jag har vid flertal tillfällen smugit i mig en flaska innan. Värsta är när jag smugit i mig vin och han överraskar med mer vin, då har jag ju typ inte kunnat dricka mer risk för att bli för påverkad. Skönt att man slipper det där! Det låter ju brutalt, men dricker jag så vill jag bli påverkad, det blir jag inte av två glas och då kan jag lika gärna låta bli.?

He en fin kväll vinäger! Skönt att höra lite inputs hur någon annan har det☺️☺️☺️

Wow, vi närmar oss hundra dagar. Känns ofattbart med tanke på hur det var för bara några månader sedan.

Saknar också många här. Ju längre man hängt på forumet, desto fler hinner helt naturligt komma och gå. Förhoppningsvis har de försvunnit för att de inte längre behöver stöttning en härifrån utan klarar att stå på egna ben. I den bästa av världar är det så.

Vad gäller lakrits, ok, inte det bästa, men tusen gånger bättre än A i alla fall.

Kram ?

Vad skönt att höra, även om det kanske är en klen tröst. :-) Bara att bita ihop.

Har också en partner som avstår för min skull. För honom var det en självklarhet, vilket jag är oerhört tacksam för.

Isvinge, jag brukar säga att jag beundrar er som klarar av att sluta trots att ni inte har stöttning. Speciellt ni som har en fru/man som fortsätter dricka mitt framför ögonen på er, trots att ni kämpar.

Igenkänning på att alltid dricka mest. Antingen smyga i lite extra i glaset eller faktiskt kunna dela en flaska vin - efter att ha grundat med minst en före i hemlighet...

Alltså, du har en helt annan inställning nu. Håller med MM fullt ut. Så härligt att läsa.

Kram på dig

Tack snälla du! ❤️
Det går sakta åt rätt håll för mig just nu. Trampar försiktigt fram nya stigar, utforskar mig själv och söker efter positiva energier som ger mig styrka att bli stabil igen.
Brottas med en utmattningsdepression som varit en anledning till min självmedicinering med alkohol. Har kommit till insikt med hur mycket denna substans förvärrat mitt mående, förstärkt min ångest och fått mig att snabbt sugas in i ett svart hål fyllt av vakum. Skrämmande!
-Ta ett glas vin så blir det bättre! "Sätter lite guldkant på tillvaron". ?
Sen sitter en där med förvärrad ångest. Nej, nyktert gäller för mig.
Tränar på att sätta gränser, prioritera det som på sikt ger mig styrkan och hälsan tillbaka. Möta alla känslor och tankar som fladdrar runt istället för att fly eller döva. Sluta behärska eller bemästra känslolivet som ju faktiskt vill mig väl, leda mig mer "rätt". Lyssna på mig själv istället för att vara så duktigt rationell! Ja! Har hittat en bra samtalsterapeut. .. ?
Är oerhört tacksam över att detta forum finns. Vi är många som kämpar❤️

Helt rätt angående beroendecentrum, det är väl bra att blanda in dom.
Ifall barnen mår dåligt utan att man själv fattat det.
Om det fortfarande är lugna puckar och ingen mår dålig.
Ja då kan jo drickande eskalera och plötsligt är det ett problem.
Eller så är det ingen fara och det blir en nykter framtid med berondecentrums hjälp.
Mina barn visste inte att jag drack, iaf inte sonen.
Dottern tyckte jag drack lite då och då, fast inte varje dag som jag i verkligheten gjorde.
Nu vet dom allt och det är faktiskt skönt för mig, det ger mig motivation att inte svika dom.
Å dom håller nog ett öga på mig numera, skulle jag tro..
Det va tufft för dom att höra hur det låg till, men tror och hoppas det går över.
Så länge jag är nykter ?

Det kommer alltid finnas anledningar till att dricka, bra väder dåligt väder, elak fru mycket på jobbet eller vad som helst. Det är du som bestämmer. Jag dricker inte alkohol så därför finns det under inga omständigheter några anledningar till att dricka. Jag tjatar om, jag vet. Men sluta vela så kommer det gå lättare. Var bestämd, oavsett. Njut av livet, det blir fantastiskt mycket bättre utan alkohol.

Mvh

Det är samma här hemma. Han tar två glas jag, jag två flaskor. När vi delade en flaska såg jag alltid till att hälla upp så jag kunde smyga i mer till mig???

Det är min familjs skull jag slutar oxå. Skönt för dig att ni kan prata om det. Jag tycker att det skulle vara enklare om min man också avstod från att dricka ett tag tills allt lugnat sig. Men jag vill lixom inte begränsa honom bara för att jag inte kan kontrollera mig. Han ska inte straffas för mina bekymmer. Jag är super-rädd att jag ska ses som jättetråkig nu framöver.? Finns ju inget mysigare än att få egentid och till exempel gå ut och äta, men i mitt mys ingår det vin annars är det inte lika mysigt och nästintill ingen idé.

Ha en fin kväll!!?

Jag har haft alla möjliga jobbiga symtom när jag slutat. Se upp för skakningar etc, får man kraftig abstinens rekommenderas vård. Pulsökning och blodtrycksökning är väldigt vanligt vad jag förstår. Heja dig

Nu är det bättre.
Känner mig trött, liksom nollad.
Kraftig huvudvärk dock.

Solen som drar i mig. Nu är den tack och lov snart nere.

En kompis jag ofta spenderar såna här dagar med (och med att dricka öl) hörde av sig i ett helt annat ärende och det var så svårt att inte föreslå en öl "när du ändå är ledig i morgon du med" (jag tentapluggar dock så är ju inte ens det egentligen). Jag gjorde det inte och jag ser fram emot att vakna upp i morgon i min nystädade lägenhet både nykter och inte bakfull, dricka en kopp kaffe och dra ner på stan för att träna och plugga jävel.

Jag kan inte för allt i världens förstå hur så tillsynes små saker kan trigga. Hade jag sagt "vill du ta en öl" hade hon varit game liksom. Det är allt som behövs. (varken hon eller jag är svårövertalade när det gäller alkohol). Kanske är det därför det enkla sms:et triggade så hårt? För att jag vet att om jag sa något hade det blivit så av bara farten trots att det är en måndag (hon jobbar precis som jag alltid gjort obekväma tider och dagar).

Hur hanterar ni sånt här? Det gick bra nu, men nästa gång? Solen, värmen... allt triggar lite smått just nu. Behövs så lite känns det som.

Hoppas ni har en fin början av veckan.

Tack FinaLisa, för din fina hälsning!
Kram??

Ja, vi har nog hittat på alla möjliga anledningar för att dricka alkohol.
Jag hade också hög puls dagarna efter sista drickandet. Det är skrämmande.
Hur mår du nu?