Senaste kommentarerna i forumet

... till dina 13 nyktra dagar ?
När man vaknar upp varje morgon nu vet mam att mam tog rätt beslut dagen innan och jag känner att valet blir lika lätt denna dag! Iallafall lever jag så nu. Jag slutade en gång och höll upp j mars- april förra året men tillgången på vin hemma hos min särbo fick mig på fall igen. Därför har jag bett honom att aldrig ha det hemma när hag är där! Det blir så mycket lättare så!
Lycka till med din resa nu! ?

Kram PimPim ?

Helgen har rullat på fint! Tack så mycket Greta och PimPim för att ni läser och bryr er❤

Kände inget behov av att skriva av mig igår vilket var ganska befriande!
Idag finns inte heller nåt sug direkt, utan det rullar på fint!

Hoppas er helg varit bra också!!
KRAM??

Tack Iron Will!

Jag känner mig glad av din optimism!!! Nu ska jag avsluta min städning och kanske jobba några timmar (för att inte vara sämre än du ;)).

Hah, vad bra vi är!!! Och det där med utflykter låter verkligen härligt!! Pensionärsvarning är väl när man bara är hemma och ser fram emot middag, vin och TV..

Kram!!! <3<3

Känns som att suget ökar/blir starkare ju längre man håller sig nykter. Hemskt att det kan vara så. Nån gång måste det väl ändå ge med sig? Hoppas innerligt det iaf. Tror jag är på dag 39 idag och tankarna kommer oftare nu att ett litet glas kan jag väl unna mig..... det skall jag såklart inte men lite skrämmande att man ändå börjar tänka så.
God söndag alla!

Hur gick det, hoppas att det är dag tretton för dig idag?
Kram

Det ör inga dåliga sträckor att springa det där! Hoppas du klarar av dagens etapp med.
Själv cyklade jag 7 mil grusväg, halt som sjutton det var ingen rolig tur idag.
Vitutanvin, har inte heller några större problem med vita helger. Dock så tror jag att jag har blivit mer lättirriterad både fre och lör kväll. Märker att stubinen är kortare ( barnen säger samma).
Men det är ju bättre än stupfull kl 18;)

ja, fåglarna flyger söderut för att det är för långt att gå ?
Tack. Ja 11 månader känns länge, men i det stora perspektivet är det ju inte det.

Hurra! Vad bra du är. Det är ett genidrag att börja på en fredag. Och SÅ skönt att vakna fräsch dagen efter.
Du låter lite mer som gamla Jasmine i tonen nu, den som klarade att hålla uppe länge. Den här gången fixar du det, det är jag säker på. Kram!

... man ångrar aldrig en nykter tillställning! Så fantastiskt starkt kämpat av dig! Heja Jasmine! ✌?✨
Lycka till med din resa nu!
Kram PimPim ?

Hur har din helg varit! Kunde du hantera ditt sug eller har du fått storkriga?

Ta hand om dig ❤️

Kram PimPim ?

Pellis och Knaskatten, hur går det för er nu? Jag fick börja om igen, men skam den som ger sig!

Den här gången började jag konstigt nog på en fredag. Var bjuden på en AW hos en kollega där alla skulle ta med sig något att dricka (läs alkhol). Jag sa redan innan att jag kanske var lite tråkig men att jag bestämt mig för en vit januari, något jag hade oroat mig för i flera dagar. Värdinnan sa bara: "Äsch, det viktigaste är att du kommer- ta med dig transbärsjuice" Åh, vad jag kände att jag gillade henne just då! Det blev alltså nykter AW, något jag inte ångrade dagen efter (det där känner ni ju alla till...).

På lördag var jag såklart sugen på att dricka vin, men lyckades låta bli och gjorde ett yogapass istället. Heja mig! Idag är det städning på schemat... och jobb...

Känner mig stolt idag- nu ska jag fortsätta min nyktra väg i mååånga dagar...

Kram till er alla som kämpar!!!

... brukar det ju aldrig stanna där tyvärr. Det är det som många av oss har svårigheter med här inne. Att känna stop ?? Nu är det bra! När man blivit lite berusad vill man bara ha lite till, och lite till och ytterligare lite till och vips kan en halv BiB var tömd. Helt sjukt! Och vad leder det till? Jo en förbannad ångest och en skam över att man vet att man har problem. Dagen efter kommer oron... luktar jag? Är jag körduglig? Kommer jag orka hela dagen? Tänk om jag blir jättebakid på jobbet? Ja listan över negativa följdeffekter kan göras lång och frågan är, Är det värt det?
Kämpa Greta ❤️

Kram PimPim ?

Vaknade oförskämt pigg idag, fast med den förbannade spänningshuvudvärken.
”God morgon, du snarkar!” Var den första kommentaren jag fick. Åh vad galet sexig jag kände mig i den stunden. Jag snarka? Nej det tror jag inte på... kan det vara den som ger mig spänningshuvudvärk tro?
Nåväl, en Ipren och det blir bättre. Ska ju faktiskt på massage på onsdag.
Ett glad eller två har ju tidigare gjort mig mer avslappnad så jag tror att jag kommer ber djupare i sömn nu och jag drömmer mer i min REM-sömn vilket kanske gör att jag är stelnar till.
Idag har hag tvättat, städat och bakat 4 limpor bröd. Middagen står och puttrar på spisen och snart ska jag sätta mig med några timmars jobb också. Hade tänkt hinna med att träna idag också men känner att min tid inte riktigt finns till det idag.
Genom att vara sysselsatt har inte vintarmen börjat skrika efter den drycken utan jag har hållt mig till kaffe, te och vatten som vanligt. Suget kommer nog sen när jag sätter ner rumpan och jobbar!

Tack Jasmine! ?. Det är så mysigt att få komma iväg på diverse utflykter. Många i min bekantskapskrets tycker att vi ör som pensionärer för att vi sätter oss och åker iväg så här ibland. Fast vi tycker om det och min son gillar det också så emellanåt följer han med oss. Det är görmysigt! Jag brukar ta ett glas vitt när vi är iväg så men hädanefter blir det bubbelvatten!

För övrigt med min hälsa - piggare och mer energi, sömnsvårigheterna börjar ge med dig. En stor hälsovinst är att magen är normal igen. Inga diarréattacker. Svullnaden och det ”röda” vinfejset har gett med sig och jag ser fram emot att det ska ge resultat på övriga kroppen också.
Min självkänsla ökar mer och det jag presterar är jag nöjd med. Inga konstiga tankar om vad andra tycker och tänker.

Ha en fortsatt skön söndag! ?

Kram PimPim ?

Av flärd. Det fina livet. Att shoppa med en väninna och ta ett per glas vin på tidig eftermiddag. Söndag kväll eller em ett glas rött - livet? När jag ser det i mitt rosa skimmer ser det ju väldigt ljusigt storstadsaktigt ut. Problemet är att det aldrig blir så. När jag kommer hem efter shoppingen är maken redo att ta ett glas till med mig ( eller jag ) så blir det som vanligt för mycket. Barnen sitter med spel och iPads och vi har inget vuxensamliv ( dvs närhet ) och det vinglaset jag skulle ta nu när vi skall ut och äta räcker ju inte. Då köper jag bara mer imorgon för att kompensera. Behövde bara skriva av mig lite
?Greta

Jag har följt din tråd, men var it dålig på att kommentera på sistone. Mycket jobb, barnaktiviteter och alkohol har gjort att jag bara inte orkar. Jag orkar liksom inte känna mig "misslyckad" hela tiden. Men, nu skulle det inte handla om mig utan om dig :). Hoppas du har haft en vit helg och att du håller ditt löfte om påsken. Ville mest gå in och ge dig en hälsning, tacka för allt ditt stöd och ge några kramar!

Åh, vad lyxigt med överraskningslunch! Det var lääängesen någon man tog med mig på en överraskning. Suck. Glad för din skull i alla fall :)

Kramar <3

Jag har ont i huvudet. Är trött och ledsen. Sover nio timmar per natt men är ändå trött. Verkar som om alkoholen gett mig falsk energi. Man var bara tvungen att ta sig igenom dagen i dimman dagen efter. Rent logiskt måste jag ha varit mer trött då än nu. Men det känns inte så. Igår var i varje fall både jag och maken alkoholfria - jätteskönt ?. Hoppas på mer energi och mindre huvudvärk. Tröstar mig med att det är giftet som går ur kroppen.
?Greta

Har läst din tråd. otroligt bra jobbat av dig !! Du skriver bra och målande om din kamp ? hoppas denna dagen går bra också! Själv är jag på dag 8. Kram Greta

Greta kände först samma sak oxfilé är lika med vin den sanningen stämmer väl också för mig ? men...gick bra att dricka läsk till med. Har alkoholfritt vin men tror mest att det kommer smaka någon konstig juice så njae kan va utan det ett tag...
Ja min sambo dricker sällan för att inte säga att det är så sällan att man kan säga aldrig. Det har inte tidigare hindrat mig från att dricka själv...men ganska skönt att det inte finns hemma för han behöver inte ha annat än om dom går ut på puben ett grabb gäng då dricker han men sällan hemma.
Skönt att höra att din man inte heller drack i helgen gör det så mycket enklare så ???? hoppas ni haft en skönt helg o kan bara hålla med så underbart att vakna utan huvudvärk!! Vi fortsätter så ????

Vi har oxfilé i frysen och den har jag inte vågat ta fram för då skall det ju drickas vin. Så underbart att ni båda dricker cola ? kan berätta att det gjorde vi också igår. Iofs har maken värsta magkatarren men det brukar inte hindra honom från alkohol. Visst är det helt underbart att vakna utan baksmälla !! ?Greta

Ta du hand om ditt där! Enklast helt enkelt! Så får hon ta hand om sitt.

Vi är alla olika men de flesta med problematik har det enklast att skippa helt. Men att människor inte ska kunnaha tankar om att förändra nivån skulle bara ge hopplöshet och risk för värre supande.

Håller med ??!
Så bra att vi fann varandra här! Och fler därtill..?. Att vi kan bolla dessa dilemman och tankar sinsemellan. Det är guld värt! Och framförallt att kunna peppa varandra på vägen när vi klarar av ännu en dag, och/eller när det är riktigt kämpigt att försöka fylla på med styrka åt varandra?!
Jag tänker som du, förhoppningen är att kunna dricka kontrollerat vid tillfällen som JAG VÄLJER. Jag vill kunna dricka socialt vid tillställningar, på tu man hand med min man då och då. Men för att ev kunna göra det i framtiden behöver jag ta ett rejält bryt och ge hjärnan en chans till att komma på rätt bana igen..
I bästa fall är fördelarna så många och känslan av frihet och att inte tänka på alkohol som det givna inslaget att förhöja varje stund alternativt dränka de obehagliga känslorna i.., att jag bestämmer mig för att fortsätta på den inslagna banan då.. har ju förstått genom andras berättelser och försök till detta att det är svårt att hitta tillbaka till ett sådant drickande..
Återigen, en dag i taget..! Det är en bra strategi✨!
Och tack Linda545, också för den kreativa idéen om vad man kan säga som skäl när jag fortsätter nykterheten även i februari..??! Svårt att utmana/ifrågasätta det, helt klart ?!

Kramar/Fibblan?

Funderar starkt på just forumnamnet "Förända sitt drickande" som dom överlägset flesta här skriver under. Jag ser det som lite "falsk marknadsföring" då många nog har en förhoppning att drickandet kan förändras (minskas) när verkligheten är att den enda förändringen som är möjlig är att gå till nolltolerans. För egen del så var det inte förrän jag helt gav upp tanken på att återgå till ett socialt drickande som jag fått frid och det började fungera fungera för mig. Förstår ni vad jag menar?